母乳喂養(yǎng):奶水少還漏奶水怎么辦?

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很多媽咪認(rèn)為漏奶是因?yàn)槟趟?,其?shí)一些奶水比較少的媽咪也會(huì)出現(xiàn)漏奶的現(xiàn)象,這主要和泌乳反射有關(guān)。奶水少還漏奶的話可影響到寶寶的正常哺乳,此時(shí)要注意避免泌乳反射,盡量不要看到其他媽咪喂奶的畫面。除了避免看到以外,還要避免想象,思維作用也會(huì)產(chǎn)生泌乳刺激。
    為了保證給寶寶提供他個(gè)充足的奶水,奶水少漏奶時(shí)還要注意“催乳”,平時(shí)可多喝下奶的湯水,如豬蹄燉花生、鯽魚豆腐、公雞湯等。
    此外,要想奶水多起來(lái),還要注意勤哺乳勤喂。在月子期間,下奶很容易,只要寶寶肯吸就讓寶寶吸久一點(diǎn),寶寶吸得越多奶水來(lái)得越快。要是寶寶不肯吸可以用吸奶器,每隔兩小時(shí)吸一次,可減少奶水不足的情況。