拉丁舞中肩胛骨的運(yùn)用

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大家知道拉丁舞是需要運(yùn)用身體的,不管是男士引帶也好,女士配合也好,或者單人舞蹈也好。身體的運(yùn)用是不可或缺的。而運(yùn)用身體的學(xué)問很大了。再不同的動(dòng)作下有不的用法。甚至需要和你的重心和胯部的動(dòng)作配合在能更加完美的運(yùn)用出來。那么現(xiàn)在偶要說的——肩胛骨的運(yùn)用,則是身體運(yùn)用里面的一個(gè)基本用法,所有的身體運(yùn)用里面都是由這種基本用法構(gòu)成的。
    首先,大家要知道肩胛骨在什么地方。什么?不知道!那么偶建議你去網(wǎng)上下一幅人體解刨圖來看看。注意了,切忌不要沒找到地方就亂練,否則身體變形
    再來就要說到拉丁的一個(gè)基本元素——八字胯或者叫率動(dòng)……有很多叫法。只要大家知道意思就OK了。我們這個(gè)肩胛骨的運(yùn)用很像八字胯,但是并不像胯位那樣有擺蕩,可以說是一個(gè)平的運(yùn)轉(zhuǎn)過程。說到這大家應(yīng)該知道個(gè)大概了吧。好了,那么我就再來把它細(xì)化一下。
    我們先從左邊開始。首先,把左側(cè)肩胛骨對應(yīng)的前胸頂出去。千萬注意不是肩膀喲。就是那個(gè)……什么東東的上半部分,(可能有女士觀看,所以偶不好明說啦……嘿嘿)肩向后走。現(xiàn)在你的身體應(yīng)該是左前右后。怎么后?再繼續(xù)往下看。
    再把左邊的肩胛骨向后推,不要向下,雖然表現(xiàn)出來的是向下,但是你自己感覺的力量應(yīng)該是向后。很多朋友都是去亂模仿別人,搞得自己身體塌掉了一半,所以千萬注意。這時(shí)候的身體應(yīng)該是左后右前。
    右邊同上
    雖然看起來寫得很簡單。但是要正確運(yùn)用就很難了。包括偶自己有時(shí)候都會左右同時(shí)向后,然后就把自己搞成駝背啦——希望各位引以為戒。并且要勤加練習(xí)。這樣才能在舞蹈當(dāng)中熟練的運(yùn)用,而且不會用錯(cuò)。
    順便偶舉幾個(gè)運(yùn)用的例子。
    在手位的運(yùn)用當(dāng)中。比如偶出左手,那么在出手的時(shí)候,左側(cè)肩胛骨在前,延伸的時(shí)候左側(cè)肩胛骨在后。具體的要在實(shí)踐中去體會。
    在雙人配合當(dāng)中,男女面對面,那么如果男士的左側(cè)肩胛骨在前,那么女士的右側(cè)肩胛骨也在前,注意,男女是相反的喲