1．前進橫拉步
（1）
男：左腳前進
女：右腳后退
（2）
男：以左腳掌為軸左轉(zhuǎn)45’，右腳刷步右橫
女：以右腳跟為軸左轉(zhuǎn)45“，左腳刷步左橫
（3）
男；左腳并于右腳
女：右腳并于左腳（腳跡圖并入下一舞步）
2．交叉前進步
（1）
男：右腳向女伴右外則前進
女：左腳后退右側(cè)位
（2）
男：以右腳掌為軸右轉(zhuǎn)90”，左腳橫進
女：以左腳掌為軸右轉(zhuǎn)90”，右腳橫退
（3）
男：右腳并于左腳
女：左腳并于右腳
（4）
男：左腳向女伴左外側(cè)前進
女：右腳后退左側(cè)位
（5）
男：以左腳掌為軸左轉(zhuǎn)90”，右腳橫進
女：以右腳掌為軸左轉(zhuǎn)90”，左腳橫退
（6）
男：左腳并于右腳
女：右腳并于左腳
（7）（8）（9）同（1）（2）（3），只是第三拍男伴改為右腳櫥佑腳，以便下接男女都出右腳的舞步。
說明：交叉前進旨可接交叉后退（男走女步，女走男步）．前進或后退
小節(jié)數(shù)可根據(jù)舞池情況增減。