兒童舞蹈教程:學(xué)不好體育舞蹈的原因何在

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我國的舞迷越來越多,甚至在幼兒園、小學(xué)都開始列入教學(xué)課程。舞迷中每年有不少人報名參加比賽,不少人每天數(shù)小時勤奮苦練、立志奪取獎牌。然而,全世界廣泛、高級別的體育舞蹈比賽的大門始終是對中國每個舞迷敞開著,卻是始終跳不好體育舞蹈,原因何在,不妨我們共同切磋一下。
    (一)不練氣,不懂氣,無氣循環(huán),更談不上循環(huán)之大小,里與外,方向有多少。舞蹈以神運(yùn)氣知者更少。
    (二)在跳摩登舞與跳拉丁舞時,形體近似類同。
    (三)無芭蕾舞的基本功。
    (四)摩登舞教者注重坐蹲式,忽略了波浪起伏,定位時亦缺乏宇宙之氣勢。不知道全身每個骨骼也要練松,往往形體動時卻是死版塊。
    (五)基本步子追求風(fēng)騷感覺,喜歡貼胸腹、嵌腿襠,由于行步時扒開腿習(xí)慣了,造成下蹲時也扒開腿、膝蓋朝外。
    (六)跳摩登舞外側(cè)步時身體跑到外面,有的人還臀部外歪。
    (七)平面七翹八裂,無整體觀。起伏時無飄然感。
    (八)練過摩登舞者,斜歪頭頸、左彎脊椎,出了舞廳連走路也變成歪頭、左彎脊椎,有的連左肩也低斜。
    (九)有的舞者象根木柱捆綁著木頭在轉(zhuǎn),無蕭灑飄動之感。
    (十)跳拉丁舞者扭胯無起伏,更談不上全方位起伏的絞花翻胯與上身每節(jié)骨骼的運(yùn)用,舞者多半為踮腳掌行走,更有甚者扭出股骨頭,橫扒褲襠和外扒大腿與膝蓋;一段時期后造成褲襠部扒開臀部寬大、體形下大上小 。也有的小腿后外挺,重心落在后跟的外側(cè),造成小腿骨外彎,腳髁關(guān)節(jié)外跛,鞋跟外損。
    (十一)要么上身各關(guān)節(jié)死板塊或者胯部內(nèi)各關(guān)節(jié)骨胳死塊,要么就是彎背或彎頸,要么就是挺肚皮,要么就是扒腿形,要么就是歪下巴或者昂下巴,要么就是沖頭,要么就是歪身體。要么就是身體往前沖。等等。
    (十二)生活習(xí)慣造成的圓桶背。