嬰兒教育:寶寶3周大該怎么護(hù)理?

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1、過(guò)度哭鬧
    如果寶寶每次連續(xù)哭吵3個(gè)小時(shí)以上,一周超過(guò)3天都是這樣,而且持續(xù)至少3周,并不是因?yàn)樯』蛏眢w不適而哭鬧,那么有可能是嬰兒過(guò)度哭吵——這是指寶寶在其他方面都很健康,但卻哭鬧不停。
    2、晚間的易怒、焦躁
    當(dāng)寶寶聽(tīng)到新的聲音時(shí),他的心律和吮吸節(jié)奏會(huì)發(fā)生明顯的變化。當(dāng)媽媽看到寶寶變得煩躁不安時(shí),就讓他安靜一段時(shí)間。給寶寶做按摩、抱抱他或搖搖他,都能幫助他安靜下來(lái)。
    3、注意營(yíng)養(yǎng)
    及時(shí)給寶寶補(bǔ)充魚(yú)肝油,如果寶寶在出生后沒(méi)有注射過(guò)維生素D,那么在3-4周應(yīng)該及時(shí)添加魚(yú)肝油,以防止佝僂病的發(fā)生。服用魚(yú)肝油不適合長(zhǎng)期服用,應(yīng)建議媽媽多帶寶寶出去曬曬太陽(yáng)。
    4、新生兒睡眠
    (1)保證睡眠。一般來(lái)說(shuō),寶寶每天可以睡16-17個(gè)小時(shí),到了6個(gè)月大的時(shí)候會(huì)下降到每天13-14個(gè)小時(shí)。
    (2)教會(huì)寶寶分清日夜,鼓勵(lì)他在晚間多睡,滿(mǎn)足其睡眠要求。
    (3)跟大人相比,嬰兒睡得不沉,很容易被驚醒。父母要?jiǎng)?chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。
    (4)安撫每晚在淺層睡眠階段都會(huì)醒來(lái)的寶寶。睡得好的寶寶會(huì)在短暫驚醒后再慢慢入睡,而睡不好的寶寶則會(huì)馬上哭鬧,找人安撫。到了幾周、最遲到兩個(gè)月大,無(wú)論是在白天或晚上,嬰兒都能在驚醒后平靜地再次入睡。