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芭蕾五個(gè)基本腳位
芭蕾中腳的5種基本位置，是學(xué)生早要學(xué)習(xí)的動(dòng)作。不只是因?yàn)楹唵危前爬僬n堂上大部分動(dòng)作都是以這5種位置之一作為開始和結(jié)束姿態(tài)。外開并非易事，但也并非可怕，它需要時(shí)間和堅(jiān)持不懈的刻苦鍛煉。有些人的自然開度好，以下的動(dòng)作他就能很輕易地完成。有些人開度較差些，但多練習(xí)就會(huì)逐漸達(dá)到要求。
一位腳：兩腳完全外開。兩腳跟相接形成一橫線。
二位腳：兩腳根在一位基礎(chǔ)，向旁打開一腳的距離。（根據(jù)自己腳的大?。?BR> 三位腳：一腳位于另一腳之前。前腳跟緊貼后腳心。前腳蓋住后腳的一半。
四位腳：一腳從五位向前打開，兩腳相距一腳的距離。前腳跟與后腳趾關(guān)節(jié)成一條線。
五位腳：兩只腳緊貼在一起，一腳的后跟緊挨著另一只腳的腳尖，前腳完全遮蓋住后腳。
芭蕾五個(gè)基本腳位
芭蕾中腳的5種基本位置，是學(xué)生早要學(xué)習(xí)的動(dòng)作。不只是因?yàn)楹唵危前爬僬n堂上大部分動(dòng)作都是以這5種位置之一作為開始和結(jié)束姿態(tài)。外開并非易事，但也并非可怕，它需要時(shí)間和堅(jiān)持不懈的刻苦鍛煉。有些人的自然開度好，以下的動(dòng)作他就能很輕易地完成。有些人開度較差些，但多練習(xí)就會(huì)逐漸達(dá)到要求。
一位腳：兩腳完全外開。兩腳跟相接形成一橫線。
二位腳：兩腳根在一位基礎(chǔ)，向旁打開一腳的距離。（根據(jù)自己腳的大?。?BR> 三位腳：一腳位于另一腳之前。前腳跟緊貼后腳心。前腳蓋住后腳的一半。
四位腳：一腳從五位向前打開，兩腳相距一腳的距離。前腳跟與后腳趾關(guān)節(jié)成一條線。
五位腳：兩只腳緊貼在一起，一腳的后跟緊挨著另一只腳的腳尖，前腳完全遮蓋住后腳。