在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇一
我和爸爸到球場(chǎng)的時(shí)候，他的朋友們已經(jīng)在熱火朝天地比賽了。一看見(jiàn)我爸爸，他們就迎上來(lái)，熱情地招呼：“來(lái)來(lái)來(lái)，一起來(lái)。”爸爸馬上換了球衣，興致勃勃地跑上去。
我坐在椅子上看他們打球，一開(kāi)始爸爸老投不中。每個(gè)人都知道，一件事情剛開(kāi)始的時(shí)候，注意力總是不能馬上集中到一個(gè)焦點(diǎn)上的，所以爸爸的對(duì)手打得比他好。過(guò)了一會(huì)兒，爸爸也進(jìn)入狀態(tài)了，投進(jìn)了幾個(gè)球。
打了幾個(gè)回合，當(dāng)大家在休息的時(shí)候，我拿起籃球來(lái)到籃球架下。我站在側(cè)面，把球往上扔，想把球扔進(jìn)籃框里。可惜，第一個(gè)球因?yàn)槲胰拥锰箘牛驈幕@框上飛了過(guò)去。我想，扔第二個(gè)球可不能太大力氣了。結(jié)果，第二個(gè)球扔出去的時(shí)候一點(diǎn)勁都沒(méi)有，連籃框都沒(méi)碰到呢。第三個(gè)球力度適中，總算投了進(jìn)去，爸爸的朋友都給我鼓掌。
爸爸他們又開(kāi)始打球了，我在旁邊練習(xí)運(yùn)球。我拿了一個(gè)球邊走邊拍，那個(gè)球老是滾到旁邊去，還撞翻了一個(gè)水瓶子。
下半場(chǎng)的時(shí)候，輪到爸爸上場(chǎng)了，但他卻對(duì)我說(shuō)：“你去幫我打一會(huì)。”我跑上場(chǎng)，一邊喊：“沖啊，沖??！”
這時(shí)候，爸爸的朋友剛剛把一個(gè)球投進(jìn)籃框，籃球正好落在我眼前。我趕緊彎腰搶起籃球，扔向球框?；@球穩(wěn)穩(wěn)地飛進(jìn)了球框，連板都沒(méi)碰到。我對(duì)爸爸說(shuō)：“我?guī)湍阙A了一分啦！”大家都啪啪地拍起手來(lái)。
我第一次參加正式比賽，也是第一次以最快的速度把球扔進(jìn)籃框。后來(lái)，爸爸還教我，投籃的時(shí)候把球打在籃板線上，球就會(huì)落進(jìn)框里。我又學(xué)會(huì)了一招。
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇二
今日是周三，不用看課程表我就明白今日午時(shí)有一節(jié)體育課，我最喜歡的體育課啊，我又能夠打籃球了！第一節(jié)的語(yǔ)文課一結(jié)束，我就趕緊沖向操場(chǎng)！
經(jīng)過(guò)繁瑣的訓(xùn)練，最終到了自由活動(dòng)的時(shí)間。我抱起我親愛(ài)的籃球奔向操場(chǎng)，同班的幾個(gè)“籃球迷”也一起沖了過(guò)來(lái)。很快就湊夠了人，開(kāi)始比賽。
比賽剛剛開(kāi)始，對(duì)方球員王梁山便搶斷我們的一個(gè)傳球，再傳給對(duì)方號(hào)稱“神槍手”的晏鵬飛，晏鵬飛站在三分線外，眼睛緊盯球籃，似乎想把球瞪進(jìn)似的，在一個(gè)投籃便進(jìn)了。對(duì)方又發(fā)了球，我們仿佛也被第一顆進(jìn)球打亂了陣腳，防線徹底崩潰，對(duì)方邱瑞楊又來(lái)一個(gè)“三步上籃”簡(jiǎn)便在進(jìn)一顆。此刻比分2：0。
對(duì)方其他球員也按捺不住，大顯身手，居然又進(jìn)一顆。我們也毫不氣擂，最終反超比分，正當(dāng)我們洋洋得意之時(shí)，對(duì)方居然再次反超比分。
最終我們輸了，輸?shù)男姆诜?BR> 這就是籃球的樂(lè)趣：比賽的瞬息萬(wàn)變，充滿懸念，在最終一秒也有可能反超比分，這多么有意思?。?BR> 當(dāng)你苦練球技，費(fèi)盡移山心力，是你的團(tuán)隊(duì)獲勝了，心中便會(huì)升起一股自豪，雖然勝利的喜悅是短暫的，可是為了這短暫的勝利喜悅，再苦再累也值得。真可謂“千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金”。即使你經(jīng)歷了一場(chǎng)“血戰(zhàn)”，你的團(tuán)隊(duì)輸了，你也不要?dú)饫?，因?yàn)槟阍诒荣愔袚]灑了熱血，付出了努力，雖敗猶榮。重要的不是結(jié)果，而是過(guò)程。
這就是籃球的樂(lè)趣：只要你付出努力，你就是贏家！這多么有意思??！
我愛(ài)打籃球，我就是一個(gè)十足的籃球迷，我追求的不是比賽的輸贏，而是打籃球帶給我的樂(lè)趣！
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇三
一個(gè)清朗的夜晚，我和一個(gè)同學(xué)在籃球場(chǎng)里打球。
那天我在散著步，那同學(xué)叫我說(shuō)：“我們來(lái)打籃球吧。”我就答應(yīng)了，我們倆輪流來(lái)當(dāng)防或攻。一局我還防他來(lái)攻，他先原地拍球，然后趁我不注意，直接繞開(kāi)我，但我一下子就反應(yīng)過(guò)來(lái)了，連忙去攔，他又以很快的速度避開(kāi)我，我沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，他就投進(jìn)了。
第二局該我來(lái)攻，我熟練地拍打著球，靈巧的躲開(kāi)他，他也不甘示弱，連忙去防，他張開(kāi)雙臂猶如大鵬鳥(niǎo)的翅膀，而我像一匹駿馬，想躲開(kāi)大鵬鳥(niǎo)，可他很厲害，我怎么攻都不行，最后經(jīng)過(guò)幾個(gè)回合，他體力下降，我趁機(jī)直接三步上籃，球居然進(jìn)了，我感到不可思議，因?yàn)槲冶炔簧纤那蚣肌?BR> 第三局是那樣激勵(lì)。我們誰(shuí)也不讓誰(shuí)，猶如兩頭公牛在決斗，他攻的好，我防的也好，我們不分上下，不分高低，沒(méi)完沒(méi)了。最終我拼盡全力，搶過(guò)他的球，立刻投籃，又是2分。
就這樣我們?cè)絹?lái)越開(kāi)心，越打越激烈，都掌握了對(duì)方的技巧，但還是他獲勝了，我雖然沒(méi)有獲勝，但仍舊很開(kāi)心高興，因?yàn)檫@場(chǎng)球賽帶給了我快樂(lè)。
比完賽，我去大口大口地喝水，與他告別，之后約好下次還要一起打球。
這次打籃球使我明白了：以后要多運(yùn)會(huì)，這樣才能讓對(duì)手心服口服，還要把別人學(xué)習(xí)的東西變成自己的東西，這就可以讓你一輩子終身受益。
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇四
這是開(kāi)學(xué)的第一周，也是我們上的第二節(jié)課。隨著一聲清脆悅耳的上課鈴聲，我們的新體育老師——李老師走向了我們。
這是我們的新體育老師，他高高的身材，魁梧的身軀，使我不禁想起了著名的球星“空中飛人”——邁克爾喬丹。
我們做完了緊張的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后，李老師讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)坐在炙熱的陽(yáng)光下。當(dāng)李老師說(shuō)前兩個(gè)星期套我們學(xué)籃球時(shí)，男生們有的高興的手舞足蹈，有的議論紛紛，還有的竟然說(shuō)什么：“女生這下子完完了！xxx“她們根本就不會(huì)打?！碑?dāng)聽(tīng)到要比賽時(shí)，他們更是眉開(kāi)眼笑，個(gè)個(gè)像一位操必勝之券的戰(zhàn)士，有的還嘲笑女生。而我們女生則是議論紛紛，還推薦我們班的最高人士——施松延去迎戰(zhàn)！
接著，李老師又為我們講了有關(guān)籃球的知識(shí)，什么場(chǎng)地啊，面積啊，還說(shuō)了投籃的方法，并要求我們女生去試一試。
手中拿著籃球，我們這群“嬌嬌女”顯得有幾分笨拙。從姿勢(shì)到動(dòng)作，從起跳到頭進(jìn)，都沒(méi)有幾分遜色。個(gè)個(gè)不是手彎就是腳斜，反正總會(huì)有錯(cuò)誤蹦出來(lái)?yè)v亂。李老師像醫(yī)生似的，把我們的錯(cuò)誤意義糾正了。我們終于規(guī)桂范范德做了一邊投籃的動(dòng)作，可還一個(gè)球都沒(méi)投進(jìn)。有的砸了下籃筐，有的投了個(gè)空，最差盡的，飛出了“十萬(wàn)八千里”......
這場(chǎng)籃球“風(fēng)”刮了過(guò)來(lái)，中間伴著桂花的清香！~愿我們女生戰(zhàn)勝男生！~
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇五
一到下課的時(shí)間，校園操場(chǎng)的籃球場(chǎng)邊圍就站滿了人，籃球一直就是校園里同學(xué)們吶喊的存在。尤其是在籃球比賽的時(shí)候就跟不用說(shuō)了，賽場(chǎng)被里三圍外三圍的水泄不通。由此漸漸籃球在我校同學(xué)眼里受歡迎的程度。
如果是在平常的時(shí)候，愛(ài)好籃球的同學(xué)們都會(huì)選擇在傍晚的時(shí)候，也就是下午最后一節(jié)課下課之后的這段時(shí)間里去打上幾場(chǎng)籃球。
這個(gè)時(shí)候，籃球場(chǎng)上也是最熱鬧的，學(xué)校里有好幾個(gè)籃球隊(duì)，他們也都會(huì)選擇在這個(gè)時(shí)候訓(xùn)練。我們這群觀眾是飽眼福的，從籃球拋起的那一刻，操場(chǎng)上的歡呼聲就沒(méi)有停止過(guò)。
“加油！加油！”為籃球運(yùn)動(dòng)員們加油的聲音也一直就沒(méi)有停過(guò)。一些懂球的男同學(xué)們則與只知道喊加油的女同學(xué)們不同，他們出去加油外，還會(huì)出聲提醒，“傳球，就這個(gè)時(shí)候！”若是有人喊起來(lái)了，這片場(chǎng)地里就更加的沸騰了，不為別的，就因?yàn)橥@個(gè)時(shí)候就是分勝負(fù)的時(shí)候。
打籃球，只要不是玩耍著，就定要分出一個(gè)勝負(fù)來(lái)的。勝了的自是高興，但是輸了的，也會(huì)有大量的球迷們?yōu)樗麄児臍饧佑汀?BR> 打籃球是一件充滿著激情的運(yùn)動(dòng)，在我的初中生活中，籃球更是占據(jù)了我的大部分記憶。我也是一個(gè)十足的球迷，每一聽(tīng)到有籃球?qū)?zhàn)的時(shí)候，我都興奮的不行。
我愛(ài)籃球，但是我卻不會(huì)打籃球，這件事說(shuō)起來(lái)還得從一次體育課上說(shuō)起。那時(shí)我滿懷著希望學(xué)籃球，結(jié)果整整一節(jié)課的時(shí)間，我都與投球無(wú)緣，就算是我拿著籃球往球框里去投球，但依舊一個(gè)球都沒(méi)有進(jìn)。這只能說(shuō)明，我真的沒(méi)有打籃球的天賦，于是我轉(zhuǎn)移的方向，成了熱情的啦啦隊(duì)隊(duì)員。
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇六
打籃球，是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。只要有一天不打，我心里總是不舒服，不踏實(shí)。
每周一電視上播放的《籃球公園》節(jié)目我都要看，我最愛(ài)看的還是nba的籃球比賽，在nba的籃球比賽中，巨星匯萃，每一場(chǎng)比賽都打得十分精彩，引人入勝。我崇拜很多籃球明星，比如籃球飛人邁克爾·喬丹，籃板xxx尼斯·羅德曼等。?
是從1年級(jí)開(kāi)始打籃球的。那時(shí)，我投籃命中率非常低，更別說(shuō)什么控球技術(shù)一類的了。由于我在這兩年中的不懈努力，我的籃球技術(shù)提高了很多。我經(jīng)常與一些初中生一起打籃球。
我覺(jué)得打籃球是一種很有意義的活動(dòng)。首先，打籃球是一種集體運(yùn)動(dòng)，是幾個(gè)隊(duì)員組成一組和另一個(gè)組比賽，所以籃球比賽可以表現(xiàn)出一種集體主義的相互配合的精神。
籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體也有很大好處。自從我打籃球后，身體一天天強(qiáng)壯有力，再也不像從前那樣經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，經(jīng)常感冒。在家中，我經(jīng)?？梢詭椭鷭寢尭梢恍┲伢w力的家務(wù)活。媽媽常常自豪地向鄰居們說(shuō)：“我的兒現(xiàn)在已成我的好幫手了?！?
我喜歡籃球運(yùn)動(dòng)，我愿籃球伴隨著我的一生。
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇七
昨天吃完晚飯，我約幺爸一起去打籃球。
開(kāi)始打球了，我用雙手抱著球，準(zhǔn)備兩只腳一跳，奮力地把球投向籃筐，可惜，幺爸居然趁我正要投時(shí)把球給搶了過(guò)來(lái)，我也趁他不注意把球給搶了回來(lái)。當(dāng)我投籃時(shí)，幺爸還說(shuō)：“快給我！”“門都沒(méi)有”我說(shuō)。
我先向前使勁一跑，然后一投，果然投到了幺爸那，幺爸拿著球就開(kāi)始投了。剛好我站在籃筐下，我連聲說(shuō)：“不要砸到我的.小腦瓜。”僥幸躲過(guò)幾次之后，突然聽(tīng)到幺爸焦急萬(wàn)分地說(shuō)：“小心！小心！”
我說(shuō)：“小心什么？”
“小心你的小腦瓜！”幺爸又焦急萬(wàn)分地說(shuō)。
幸好我反應(yīng)快，我用雙手一擋，把球檔了過(guò)去。不然，我的小腦瓜就被砸得“頭破血流”了。
我說(shuō)：“果然不出我所料啊！”
幺爸說(shuō)：“你反應(yīng)真快?！?BR> 真是太險(xiǎn)了，我也嚇出了一身冷汗。突然，天上下起了小雨，我們盡管意猶未盡，也只好依依不舍地離開(kāi)了。
希望我能盡快練好籃球技術(shù)，再找幺爸一決高下。
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇八
“咚！咚！咚！”有人來(lái)了，我還是跟平常一樣，心平氣和地開(kāi)門。開(kāi)門的那一刻，門外什么也沒(méi)有。正當(dāng)關(guān)上門的時(shí)候，突然一副熟悉的面容出現(xiàn)在我面前，原來(lái)是我三個(gè)月不見(jiàn)的好朋友。我既喜又驚，高高興興地迎接他。他晃了晃籃球：“我們?nèi)ゴ蚧@球吧。”
我們一前一后地跑著。我沖在前面，一踏上籃球場(chǎng)，像踩到了冰塊，刷的栽倒下去，“啪！”狗啃泥趴在地上，重重地摔一跤。朋友來(lái)個(gè)急剎車，滑行一段，四腳朝天。火辣辣的感覺(jué)往上竄，疼得有些麻木，慢慢地恢復(fù)知覺(jué)。
我們十分艱難地爬起來(lái)，拿起球開(kāi)始玩起來(lái)。我們一動(dòng)，鞋子會(huì)不由自主地滑起來(lái)，時(shí)不時(shí)要滑倒。今天的地面有些不一樣，好像要懲罰我們似的。哪兒跌倒，哪兒爬起，我對(duì)朋友提議：“先在這光滑的地面上練?！本毩撕镁?，總算有些熟悉，能在這光滑的地面上打球。
我先拿球，在三分線外運(yùn)起球來(lái)，趁著剛剛的練習(xí)，稍加把力，在這地面上滑溜起來(lái)，趁朋友不注意，來(lái)了個(gè)三步上籃。突然，我聽(tīng)到“啊”的一聲，手一哆嗦，嚇得投出去，球飛向筐外。說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，我移動(dòng)身子，手一伸，如勺子接到了球給補(bǔ)進(jìn)去。到了后來(lái)，朋友利用勾球進(jìn)了兩球，我也在兩分線進(jìn)了一個(gè)球。
最后的決勝球，由我發(fā)球。我拍了拍球，吸口氣，直接將球投了出去，沒(méi)進(jìn)，反而被他搶到。我沒(méi)灰心，來(lái)個(gè)聲東擊西，趁他不注意，從后面將球搶了過(guò)來(lái)，旋即三步上籃，最后奮力一投?！扒蜻M(jìn)啦！”我歡呼著。
2小后我告別了他，突然想起來(lái)，還有一篇周記還沒(méi)寫，早上還苦于沒(méi)有素材可寫。這時(shí)的我靈機(jī)一動(dòng)，趕緊返回書(shū)桌，拿起周記本開(kāi)始寫……
這不，歪打正著，無(wú)心插柳柳成蔭。
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇九
今天下午，我和倪錢諾她們一起去訓(xùn)練，這是一件非常普通的事情，下面的內(nèi)容也非常普通，我只不過(guò)是把它記錄下來(lái)了。
我們首先開(kāi)始的是用給球的方式繞柱（就是最后一個(gè)人給前面的一個(gè)人，然后傳到第一個(gè)的時(shí)候才運(yùn)球）。倪錢諾速度最快，我都追不上她！繞著繞著，忽然，我扭頭一看，有個(gè)我們籃球隊(duì)年紀(jì)最小，個(gè)子最矮的小朋友嘴巴流血了！我急忙叫她到顏老師那里休息一會(huì)兒，她聽(tīng)話地跑到顏老師面前，一屁股坐在地上。
下面就是對(duì)傳球練習(xí)了。我和姚慧儀分到了一組，傳球可真無(wú)聊呀！你傳一下，我傳一下。終于，這無(wú)聊的對(duì)傳球練習(xí)結(jié)束了……
接著是跑著傳球。這才有點(diǎn)意思了！我這次和倪錢諾一組了，她的水平可比我高得多呢！因?yàn)樗呀?jīng)練了兩年了呀！老師要求10次，我們很快就達(dá)到了?？晌铱吹街芡谕弁鄞罂?，我急忙跑過(guò)去問(wèn)：“你怎么了？”“我被球打到了?！敝芡f(shuō)。這時(shí)，老師說(shuō)：“跳！”“我知道了，就是這個(gè)對(duì)吧？”三班的同學(xué)說(shuō)?！皩?duì)，開(kāi)始。”老師說(shuō)。于是我們開(kāi)始了，跳了一會(huì)兒，老師就叫我們回家了。
訓(xùn)練的作文03-21
綠色作文 03-22
矢車菊作文03-21
熟悉作文03-20
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇十
每次體育課都像一場(chǎng)狂歡，每次狂歡我們都選擇籃球，正所謂無(wú)兄弟不籃球。
我們四個(gè)男生打籃球，分兩隊(duì)，大陸隊(duì)和白糖隊(duì)。石頭、剪刀、布后我們大陸隊(duì)先發(fā)球。我沖過(guò)兩層守衛(wèi)，接近籃筐時(shí)，我身子前傾，左腳一跨，右腳一蹬，身子凌空一躍，雙手將球舉過(guò)頭頂，球像一顆糖掉進(jìn)貪吃小孩張大的口中。同伴們嘗到了甜頭，士氣大增，十幾個(gè)回合后我們遙遙領(lǐng)先。
白糖隊(duì)剛開(kāi)始只是有點(diǎn)不服氣，投來(lái)輕蔑的眼神。隨著比分的懸殊，臉色布滿陰云，隨時(shí)狂風(fēng)暴雨！為了讓他們消消氣，我們決定啟用c計(jì)劃。所謂c計(jì)劃其實(shí)就是“耍猴”計(jì)劃。我和隊(duì)友只傳球，不投球，讓他們看得見(jiàn)，吃不著。若白糖隊(duì)他們配合默契的話也是輕而易舉搶到的，可是他們被憤怒沖昏了頭，配合得雜亂無(wú)章，像一盤散沙。
白糖隊(duì)長(zhǎng)來(lái)回奔走，像一只圍著自己尾巴轉(zhuǎn)的小狗，引得旁人哈哈大笑。我們意示到這不是幫他們消氣，倒是火上澆油。白糖隊(duì)絕望地呻吟，張大嘴巴露出舌頭，喘著粗氣來(lái)回跑。我覺(jué)得情況不妙，剛想要停止，可是晚了。只見(jiàn)白糖隊(duì)長(zhǎng)一聲長(zhǎng)吼，驚天動(dòng)地，雙眼燃燒著熊熊烈火，手有些顫抖，像一頭幼子被搶走的母獅，一副拼命的樣子向我沖來(lái)。他的隊(duì)友見(jiàn)狀也是目瞪口呆，我見(jiàn)勢(shì)不妙就像兔子一樣飛快逃跑，我的隊(duì)友也拔腿就跑。
白糖隊(duì)長(zhǎng)像一粒被嚼爛的口香糖粘著我們不放。籃球賽演變成沒(méi)完沒(méi)了的馬拉松，挨到了放學(xué)，還是追得狼狽不堪，還被打了好幾下。雖然這樣，但還是滿心歡喜，在我的童年寶庫(kù)里增加了一顆歡樂(lè)的寶石。
有人說(shuō)我們還小，在生活的海洋里微不足道，我們寧愿做只快樂(lè)的小魚(yú)，在集體的海洋里暢游。
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇十一
今天，我要去實(shí)驗(yàn)中學(xué)與程果、俞可欣等人一起去學(xué)打籃球了。
還未開(kāi)門，我們就聽(tīng)見(jiàn)了陣陣“砰砰”的拍球聲。一進(jìn)門，我們就看見(jiàn)了一條條矯健的身影在練習(xí)?，F(xiàn)在離正式練習(xí)時(shí)間還有十分鐘，大家已經(jīng)躍躍欲試，開(kāi)始熱身起來(lái)。
隨著教練的哨聲響起，大家都快速又整齊地排成一排等待教練發(fā)話。
一開(kāi)始，教練讓我們一邊運(yùn)球一邊饒場(chǎng)地跑幾圈。我們勻速地一邊運(yùn)球一邊向前進(jìn)，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是件不容易的事啊，我必須全神貫注才能穩(wěn)住球。突然，我一走神，球就拍到了腳背上，彈了出去。我立馬去撿球，以最快的速度回到隊(duì)伍中來(lái)，繼續(xù)運(yùn)球跑。但是接下來(lái)又失誤了兩次，看來(lái)我的運(yùn)球技術(shù)還有待提高??！我一定要在接下來(lái)的訓(xùn)練中，加倍努力，讓籃球能乖乖地被我掌握在手中。
接下來(lái)，教練教我們控球，他先示范了一次，教練嫻熟的動(dòng)作，輕松自如的神態(tài)，讓我們覺(jué)得控球好像是件挺容易的事?？墒禽喌轿覀兊臅r(shí)候，才知道情況恰恰相反。教練要求我們左右手各拍籃球250下，一組也就是500下?？墒俏疫B半組都還沒(méi)拍到，就手酸了，并且籃球總是像自己長(zhǎng)了腿一樣逃走，豆大的汗珠從我額頭上冒出了一層又一層，骨碌骨碌地滾下來(lái)。但是我看看其他同學(xué)也正在賣力地拍球，我也卯足了勁拍球。漸漸地，籃球開(kāi)始聽(tīng)話了，這讓我更有興趣了。
整節(jié)課就在熱火朝天的運(yùn)球拍球中結(jié)束了，我們都意猶未盡，快樂(lè)的時(shí)光總是過(guò)得飛快，我們都開(kāi)始期待下一次的籃球課了。
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇十二
我已經(jīng)在新視籃球，打了有好幾天了，今日主要訓(xùn)練的是：雙球胯下練習(xí)，雙球背后練習(xí)，協(xié)調(diào)雙球練習(xí)。
首先訓(xùn)練的，是雙球胯下練習(xí)。每人先發(fā)兩個(gè)球，把它拿在手上，拍。拍一下，一個(gè)球就跨一次下，拍一次就跨一下。雖然我說(shuō)的很簡(jiǎn)單，可是做起來(lái)卻很難！因?yàn)橛幸恢皇忠煌５呐那?，還有一只手要做胯下，并且要把球拉回來(lái)。難度系數(shù)很大，打得我們不停的流汗，汗珠往下滴?？墒蔷氝^(guò)幾次后，就認(rèn)為好很多。
因?yàn)槲覀兘袢?，表現(xiàn)得很好，所以教練獎(jiǎng)勵(lì)我們打比賽，大家都高興極了！我們分成了兩隊(duì)，兩隊(duì)實(shí)力都半斤八兩，看是分不出勝負(fù)的。
開(kāi)始比賽了，我先搶上了球，傳給隊(duì)友，隊(duì)友一個(gè)胯下又傳給了我，我準(zhǔn)備三步上籃，可是球被搶斷了，落到了對(duì)方手里。這時(shí)原本占上風(fēng)的我們，便開(kāi)始了防御。雖然兩隊(duì)實(shí)力半斤八兩，可是由于它隊(duì)少一人，于是教師便加了進(jìn)去，這把我們之前想的對(duì)策全都打亂了，進(jìn)入了被動(dòng)狀態(tài)，對(duì)方已經(jīng)進(jìn)了三個(gè)球了，看來(lái)那隊(duì)使出了全力，我拼了命，搶了幾個(gè)球，三步上籃！耶！進(jìn)球了，這時(shí)比賽只剩一分鐘，我們打成了平手，最終，我們不敵對(duì)方輸了。
想想這一盤我進(jìn)了3個(gè)球，打掉敵方7個(gè)球，兩個(gè)助攻，可是最終還是以6：7輸了。
此刻我明白了，籃球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，僅有團(tuán)結(jié)，才會(huì)勝利！
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇十三
說(shuō)到籃球人人都會(huì)打，而我卻是個(gè)初學(xué)者。
籃球是男生的一個(gè)業(yè)余愛(ài)好，我對(duì)籃球以前不感興趣，而現(xiàn)在算是我業(yè)余也愛(ài)好之一。
在課間看見(jiàn)同班同學(xué)打籃球的帥氣、漂亮，進(jìn)球，這樣籃球給了我啟發(fā)，體育讓我大大的提高了。
剛開(kāi)始學(xué)籃球要找好姿勢(shì)，再去投，一次次投都沒(méi)有進(jìn)，心煩意亂，然后我長(zhǎng)嘆一口氣，放下心來(lái)，很專注，在一投，哇！球進(jìn)了，就這樣，我知道了做什么事都要有虛心！
一次次虛心，一天一天的練，終于我也可以跟班同學(xué)一起打籃球了，我很高興，不好，球傳到我手里了，同學(xué)讓我投，結(jié)果一投進(jìn)了，我高興的跳了起來(lái)，我成功了，一種新的體育項(xiàng)目我學(xué)會(huì)了！
這樣，經(jīng)過(guò)我天天的不斷練習(xí)，發(fā)現(xiàn)我的球技大有提高。
發(fā)現(xiàn)了不管做什么事都要放下心來(lái)，否則將會(huì)一事無(wú)成！
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇十四
今天早上，我去了籃球館。
開(kāi)始打籃球了，雖然每隊(duì)只有兩個(gè)人，但我打得還是很起勁。
第一輪，是我發(fā)球。我看到周圍有我的隊(duì)友，就把球傳給了他?？墒?，我卻犯了“走步”。
第二輪，是另外一個(gè)隊(duì)發(fā)球。我在陳一凡的頭上揮來(lái)?yè)]去，希望他發(fā)偏。可是他趁我沒(méi)留意，往我頭上把球一傳，傳給了他們隊(duì)的人。我和劉振林趕緊跑過(guò)去搶球，但是劉振林搶到球后卻犯了“二運(yùn)”。
第三輪，還是我發(fā)球。我用力一傳，不料我用勁過(guò)猛，傳出了邊線。
就這樣，我們以3比0輸給了對(duì)方。
接下來(lái)，我、陳一凡、一個(gè)高個(gè)子新學(xué)員一隊(duì)，教練跟劉振林一隊(duì)。
開(kāi)始打比賽了。我是發(fā)球的。接著，我看見(jiàn)我前面站著教練。然后，我看見(jiàn)了站在斜右方的陳一凡。我想：教練這么高，我往高傳球可定會(huì)被教練搶走。于是，我往低處傳給了陳一凡。然后，陳一凡被教練防住了，立即來(lái)了個(gè)高飛球。我趕緊去接球，但是我的運(yùn)氣不好。因?yàn)槲仪蜻€沒(méi)拿穩(wěn)，劉振林就把我的球拍走了。
下面這幾輪，我、劉振林、高個(gè)子新學(xué)員一隊(duì)，教練和陳一凡一隊(duì)。這幾輪就不怎么好打了，因?yàn)殛愐环彩抢蠈W(xué)員，速度非常快。我們隊(duì)總是被教練那一隊(duì)攻得練練敗退。
下課了，我卻還沉浸在剛剛的比賽中。雖然，我打得很差，但打籃球的同時(shí)我卻鍛煉了身體又獲得了快樂(lè)。
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇十五
“嘟”的一聲哨響，使我不得不從被窩里爬了出來(lái)，我趕忙穿上衣服，剛穿好，就迎來(lái)了第二聲清脆的哨聲。這是集合哨，我穿上運(yùn)動(dòng)鞋就往樓下沖。“呼”我長(zhǎng)長(zhǎng)的呼了一口氣，還好不沒(méi)有遲到。
“繞操場(chǎng)跑10圈”，只聽(tīng)一聲大喊，我們立即開(kāi)跑，一天的訓(xùn)練就這樣開(kāi)始了。
開(kāi)始練基本功了，第一項(xiàng)壓腿，我們排著整齊的一排，做起了壓腿練習(xí)。第二項(xiàng)小步跑，這個(gè)一直都不是我的強(qiáng)項(xiàng)，我擅長(zhǎng)快跑，嘻嘻，我可是爆發(fā)力好的實(shí)力小將喲！終于跑完了，大汗淋漓，是時(shí)候補(bǔ)充水份了，一杯水很快見(jiàn)底。
早訓(xùn)后，早餐、沖澡，稍作休息是文化課，這是我們寫作業(yè)或者讀書(shū)的時(shí)間，好慶幸?guī)Я讼矚g的書(shū)過(guò)來(lái)，美美的讀起來(lái)......
午餐、午睡、文化課、練球，一天的時(shí)間緊張又充實(shí)，晚上和媽媽打電話告訴媽媽我想她......
訓(xùn)練就這樣一天又一天的進(jìn)行著......
累并快樂(lè)著......
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇一
我和爸爸到球場(chǎng)的時(shí)候，他的朋友們已經(jīng)在熱火朝天地比賽了。一看見(jiàn)我爸爸，他們就迎上來(lái)，熱情地招呼：“來(lái)來(lái)來(lái)，一起來(lái)。”爸爸馬上換了球衣，興致勃勃地跑上去。
我坐在椅子上看他們打球，一開(kāi)始爸爸老投不中。每個(gè)人都知道，一件事情剛開(kāi)始的時(shí)候，注意力總是不能馬上集中到一個(gè)焦點(diǎn)上的，所以爸爸的對(duì)手打得比他好。過(guò)了一會(huì)兒，爸爸也進(jìn)入狀態(tài)了，投進(jìn)了幾個(gè)球。
打了幾個(gè)回合，當(dāng)大家在休息的時(shí)候，我拿起籃球來(lái)到籃球架下。我站在側(cè)面，把球往上扔，想把球扔進(jìn)籃框里。可惜，第一個(gè)球因?yàn)槲胰拥锰箘牛驈幕@框上飛了過(guò)去。我想，扔第二個(gè)球可不能太大力氣了。結(jié)果，第二個(gè)球扔出去的時(shí)候一點(diǎn)勁都沒(méi)有，連籃框都沒(méi)碰到呢。第三個(gè)球力度適中，總算投了進(jìn)去，爸爸的朋友都給我鼓掌。
爸爸他們又開(kāi)始打球了，我在旁邊練習(xí)運(yùn)球。我拿了一個(gè)球邊走邊拍，那個(gè)球老是滾到旁邊去，還撞翻了一個(gè)水瓶子。
下半場(chǎng)的時(shí)候，輪到爸爸上場(chǎng)了，但他卻對(duì)我說(shuō)：“你去幫我打一會(huì)。”我跑上場(chǎng)，一邊喊：“沖啊，沖??！”
這時(shí)候，爸爸的朋友剛剛把一個(gè)球投進(jìn)籃框，籃球正好落在我眼前。我趕緊彎腰搶起籃球，扔向球框?；@球穩(wěn)穩(wěn)地飛進(jìn)了球框，連板都沒(méi)碰到。我對(duì)爸爸說(shuō)：“我?guī)湍阙A了一分啦！”大家都啪啪地拍起手來(lái)。
我第一次參加正式比賽，也是第一次以最快的速度把球扔進(jìn)籃框。后來(lái)，爸爸還教我，投籃的時(shí)候把球打在籃板線上，球就會(huì)落進(jìn)框里。我又學(xué)會(huì)了一招。
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇二
今日是周三，不用看課程表我就明白今日午時(shí)有一節(jié)體育課，我最喜歡的體育課啊，我又能夠打籃球了！第一節(jié)的語(yǔ)文課一結(jié)束，我就趕緊沖向操場(chǎng)！
經(jīng)過(guò)繁瑣的訓(xùn)練，最終到了自由活動(dòng)的時(shí)間。我抱起我親愛(ài)的籃球奔向操場(chǎng)，同班的幾個(gè)“籃球迷”也一起沖了過(guò)來(lái)。很快就湊夠了人，開(kāi)始比賽。
比賽剛剛開(kāi)始，對(duì)方球員王梁山便搶斷我們的一個(gè)傳球，再傳給對(duì)方號(hào)稱“神槍手”的晏鵬飛，晏鵬飛站在三分線外，眼睛緊盯球籃，似乎想把球瞪進(jìn)似的，在一個(gè)投籃便進(jìn)了。對(duì)方又發(fā)了球，我們仿佛也被第一顆進(jìn)球打亂了陣腳，防線徹底崩潰，對(duì)方邱瑞楊又來(lái)一個(gè)“三步上籃”簡(jiǎn)便在進(jìn)一顆。此刻比分2：0。
對(duì)方其他球員也按捺不住，大顯身手，居然又進(jìn)一顆。我們也毫不氣擂，最終反超比分，正當(dāng)我們洋洋得意之時(shí)，對(duì)方居然再次反超比分。
最終我們輸了，輸?shù)男姆诜?BR> 這就是籃球的樂(lè)趣：比賽的瞬息萬(wàn)變，充滿懸念，在最終一秒也有可能反超比分，這多么有意思?。?BR> 當(dāng)你苦練球技，費(fèi)盡移山心力，是你的團(tuán)隊(duì)獲勝了，心中便會(huì)升起一股自豪，雖然勝利的喜悅是短暫的，可是為了這短暫的勝利喜悅，再苦再累也值得。真可謂“千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金”。即使你經(jīng)歷了一場(chǎng)“血戰(zhàn)”，你的團(tuán)隊(duì)輸了，你也不要?dú)饫?，因?yàn)槟阍诒荣愔袚]灑了熱血，付出了努力，雖敗猶榮。重要的不是結(jié)果，而是過(guò)程。
這就是籃球的樂(lè)趣：只要你付出努力，你就是贏家！這多么有意思??！
我愛(ài)打籃球，我就是一個(gè)十足的籃球迷，我追求的不是比賽的輸贏，而是打籃球帶給我的樂(lè)趣！
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇三
一個(gè)清朗的夜晚，我和一個(gè)同學(xué)在籃球場(chǎng)里打球。
那天我在散著步，那同學(xué)叫我說(shuō)：“我們來(lái)打籃球吧。”我就答應(yīng)了，我們倆輪流來(lái)當(dāng)防或攻。一局我還防他來(lái)攻，他先原地拍球，然后趁我不注意，直接繞開(kāi)我，但我一下子就反應(yīng)過(guò)來(lái)了，連忙去攔，他又以很快的速度避開(kāi)我，我沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，他就投進(jìn)了。
第二局該我來(lái)攻，我熟練地拍打著球，靈巧的躲開(kāi)他，他也不甘示弱，連忙去防，他張開(kāi)雙臂猶如大鵬鳥(niǎo)的翅膀，而我像一匹駿馬，想躲開(kāi)大鵬鳥(niǎo)，可他很厲害，我怎么攻都不行，最后經(jīng)過(guò)幾個(gè)回合，他體力下降，我趁機(jī)直接三步上籃，球居然進(jìn)了，我感到不可思議，因?yàn)槲冶炔簧纤那蚣肌?BR> 第三局是那樣激勵(lì)。我們誰(shuí)也不讓誰(shuí)，猶如兩頭公牛在決斗，他攻的好，我防的也好，我們不分上下，不分高低，沒(méi)完沒(méi)了。最終我拼盡全力，搶過(guò)他的球，立刻投籃，又是2分。
就這樣我們?cè)絹?lái)越開(kāi)心，越打越激烈，都掌握了對(duì)方的技巧，但還是他獲勝了，我雖然沒(méi)有獲勝，但仍舊很開(kāi)心高興，因?yàn)檫@場(chǎng)球賽帶給了我快樂(lè)。
比完賽，我去大口大口地喝水，與他告別，之后約好下次還要一起打球。
這次打籃球使我明白了：以后要多運(yùn)會(huì)，這樣才能讓對(duì)手心服口服，還要把別人學(xué)習(xí)的東西變成自己的東西，這就可以讓你一輩子終身受益。
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇四
這是開(kāi)學(xué)的第一周，也是我們上的第二節(jié)課。隨著一聲清脆悅耳的上課鈴聲，我們的新體育老師——李老師走向了我們。
這是我們的新體育老師，他高高的身材，魁梧的身軀，使我不禁想起了著名的球星“空中飛人”——邁克爾喬丹。
我們做完了緊張的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后，李老師讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)坐在炙熱的陽(yáng)光下。當(dāng)李老師說(shuō)前兩個(gè)星期套我們學(xué)籃球時(shí)，男生們有的高興的手舞足蹈，有的議論紛紛，還有的竟然說(shuō)什么：“女生這下子完完了！xxx“她們根本就不會(huì)打?！碑?dāng)聽(tīng)到要比賽時(shí)，他們更是眉開(kāi)眼笑，個(gè)個(gè)像一位操必勝之券的戰(zhàn)士，有的還嘲笑女生。而我們女生則是議論紛紛，還推薦我們班的最高人士——施松延去迎戰(zhàn)！
接著，李老師又為我們講了有關(guān)籃球的知識(shí)，什么場(chǎng)地啊，面積啊，還說(shuō)了投籃的方法，并要求我們女生去試一試。
手中拿著籃球，我們這群“嬌嬌女”顯得有幾分笨拙。從姿勢(shì)到動(dòng)作，從起跳到頭進(jìn)，都沒(méi)有幾分遜色。個(gè)個(gè)不是手彎就是腳斜，反正總會(huì)有錯(cuò)誤蹦出來(lái)?yè)v亂。李老師像醫(yī)生似的，把我們的錯(cuò)誤意義糾正了。我們終于規(guī)桂范范德做了一邊投籃的動(dòng)作，可還一個(gè)球都沒(méi)投進(jìn)。有的砸了下籃筐，有的投了個(gè)空，最差盡的，飛出了“十萬(wàn)八千里”......
這場(chǎng)籃球“風(fēng)”刮了過(guò)來(lái)，中間伴著桂花的清香！~愿我們女生戰(zhàn)勝男生！~
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇五
一到下課的時(shí)間，校園操場(chǎng)的籃球場(chǎng)邊圍就站滿了人，籃球一直就是校園里同學(xué)們吶喊的存在。尤其是在籃球比賽的時(shí)候就跟不用說(shuō)了，賽場(chǎng)被里三圍外三圍的水泄不通。由此漸漸籃球在我校同學(xué)眼里受歡迎的程度。
如果是在平常的時(shí)候，愛(ài)好籃球的同學(xué)們都會(huì)選擇在傍晚的時(shí)候，也就是下午最后一節(jié)課下課之后的這段時(shí)間里去打上幾場(chǎng)籃球。
這個(gè)時(shí)候，籃球場(chǎng)上也是最熱鬧的，學(xué)校里有好幾個(gè)籃球隊(duì)，他們也都會(huì)選擇在這個(gè)時(shí)候訓(xùn)練。我們這群觀眾是飽眼福的，從籃球拋起的那一刻，操場(chǎng)上的歡呼聲就沒(méi)有停止過(guò)。
“加油！加油！”為籃球運(yùn)動(dòng)員們加油的聲音也一直就沒(méi)有停過(guò)。一些懂球的男同學(xué)們則與只知道喊加油的女同學(xué)們不同，他們出去加油外，還會(huì)出聲提醒，“傳球，就這個(gè)時(shí)候！”若是有人喊起來(lái)了，這片場(chǎng)地里就更加的沸騰了，不為別的，就因?yàn)橥@個(gè)時(shí)候就是分勝負(fù)的時(shí)候。
打籃球，只要不是玩耍著，就定要分出一個(gè)勝負(fù)來(lái)的。勝了的自是高興，但是輸了的，也會(huì)有大量的球迷們?yōu)樗麄児臍饧佑汀?BR> 打籃球是一件充滿著激情的運(yùn)動(dòng)，在我的初中生活中，籃球更是占據(jù)了我的大部分記憶。我也是一個(gè)十足的球迷，每一聽(tīng)到有籃球?qū)?zhàn)的時(shí)候，我都興奮的不行。
我愛(ài)籃球，但是我卻不會(huì)打籃球，這件事說(shuō)起來(lái)還得從一次體育課上說(shuō)起。那時(shí)我滿懷著希望學(xué)籃球，結(jié)果整整一節(jié)課的時(shí)間，我都與投球無(wú)緣，就算是我拿著籃球往球框里去投球，但依舊一個(gè)球都沒(méi)有進(jìn)。這只能說(shuō)明，我真的沒(méi)有打籃球的天賦，于是我轉(zhuǎn)移的方向，成了熱情的啦啦隊(duì)隊(duì)員。
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇六
打籃球，是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。只要有一天不打，我心里總是不舒服，不踏實(shí)。
每周一電視上播放的《籃球公園》節(jié)目我都要看，我最愛(ài)看的還是nba的籃球比賽，在nba的籃球比賽中，巨星匯萃，每一場(chǎng)比賽都打得十分精彩，引人入勝。我崇拜很多籃球明星，比如籃球飛人邁克爾·喬丹，籃板xxx尼斯·羅德曼等。?
是從1年級(jí)開(kāi)始打籃球的。那時(shí)，我投籃命中率非常低，更別說(shuō)什么控球技術(shù)一類的了。由于我在這兩年中的不懈努力，我的籃球技術(shù)提高了很多。我經(jīng)常與一些初中生一起打籃球。
我覺(jué)得打籃球是一種很有意義的活動(dòng)。首先，打籃球是一種集體運(yùn)動(dòng)，是幾個(gè)隊(duì)員組成一組和另一個(gè)組比賽，所以籃球比賽可以表現(xiàn)出一種集體主義的相互配合的精神。
籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體也有很大好處。自從我打籃球后，身體一天天強(qiáng)壯有力，再也不像從前那樣經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，經(jīng)常感冒。在家中，我經(jīng)?？梢詭椭鷭寢尭梢恍┲伢w力的家務(wù)活。媽媽常常自豪地向鄰居們說(shuō)：“我的兒現(xiàn)在已成我的好幫手了?！?
我喜歡籃球運(yùn)動(dòng)，我愿籃球伴隨著我的一生。
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇七
昨天吃完晚飯，我約幺爸一起去打籃球。
開(kāi)始打球了，我用雙手抱著球，準(zhǔn)備兩只腳一跳，奮力地把球投向籃筐，可惜，幺爸居然趁我正要投時(shí)把球給搶了過(guò)來(lái)，我也趁他不注意把球給搶了回來(lái)。當(dāng)我投籃時(shí)，幺爸還說(shuō)：“快給我！”“門都沒(méi)有”我說(shuō)。
我先向前使勁一跑，然后一投，果然投到了幺爸那，幺爸拿著球就開(kāi)始投了。剛好我站在籃筐下，我連聲說(shuō)：“不要砸到我的.小腦瓜。”僥幸躲過(guò)幾次之后，突然聽(tīng)到幺爸焦急萬(wàn)分地說(shuō)：“小心！小心！”
我說(shuō)：“小心什么？”
“小心你的小腦瓜！”幺爸又焦急萬(wàn)分地說(shuō)。
幸好我反應(yīng)快，我用雙手一擋，把球檔了過(guò)去。不然，我的小腦瓜就被砸得“頭破血流”了。
我說(shuō)：“果然不出我所料啊！”
幺爸說(shuō)：“你反應(yīng)真快?！?BR> 真是太險(xiǎn)了，我也嚇出了一身冷汗。突然，天上下起了小雨，我們盡管意猶未盡，也只好依依不舍地離開(kāi)了。
希望我能盡快練好籃球技術(shù)，再找幺爸一決高下。
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇八
“咚！咚！咚！”有人來(lái)了，我還是跟平常一樣，心平氣和地開(kāi)門。開(kāi)門的那一刻，門外什么也沒(méi)有。正當(dāng)關(guān)上門的時(shí)候，突然一副熟悉的面容出現(xiàn)在我面前，原來(lái)是我三個(gè)月不見(jiàn)的好朋友。我既喜又驚，高高興興地迎接他。他晃了晃籃球：“我們?nèi)ゴ蚧@球吧。”
我們一前一后地跑著。我沖在前面，一踏上籃球場(chǎng)，像踩到了冰塊，刷的栽倒下去，“啪！”狗啃泥趴在地上，重重地摔一跤。朋友來(lái)個(gè)急剎車，滑行一段，四腳朝天。火辣辣的感覺(jué)往上竄，疼得有些麻木，慢慢地恢復(fù)知覺(jué)。
我們十分艱難地爬起來(lái)，拿起球開(kāi)始玩起來(lái)。我們一動(dòng)，鞋子會(huì)不由自主地滑起來(lái)，時(shí)不時(shí)要滑倒。今天的地面有些不一樣，好像要懲罰我們似的。哪兒跌倒，哪兒爬起，我對(duì)朋友提議：“先在這光滑的地面上練?！本毩撕镁?，總算有些熟悉，能在這光滑的地面上打球。
我先拿球，在三分線外運(yùn)起球來(lái)，趁著剛剛的練習(xí)，稍加把力，在這地面上滑溜起來(lái)，趁朋友不注意，來(lái)了個(gè)三步上籃。突然，我聽(tīng)到“啊”的一聲，手一哆嗦，嚇得投出去，球飛向筐外。說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，我移動(dòng)身子，手一伸，如勺子接到了球給補(bǔ)進(jìn)去。到了后來(lái)，朋友利用勾球進(jìn)了兩球，我也在兩分線進(jìn)了一個(gè)球。
最后的決勝球，由我發(fā)球。我拍了拍球，吸口氣，直接將球投了出去，沒(méi)進(jìn)，反而被他搶到。我沒(méi)灰心，來(lái)個(gè)聲東擊西，趁他不注意，從后面將球搶了過(guò)來(lái)，旋即三步上籃，最后奮力一投?！扒蜻M(jìn)啦！”我歡呼著。
2小后我告別了他，突然想起來(lái)，還有一篇周記還沒(méi)寫，早上還苦于沒(méi)有素材可寫。這時(shí)的我靈機(jī)一動(dòng)，趕緊返回書(shū)桌，拿起周記本開(kāi)始寫……
這不，歪打正著，無(wú)心插柳柳成蔭。
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇九
今天下午，我和倪錢諾她們一起去訓(xùn)練，這是一件非常普通的事情，下面的內(nèi)容也非常普通，我只不過(guò)是把它記錄下來(lái)了。
我們首先開(kāi)始的是用給球的方式繞柱（就是最后一個(gè)人給前面的一個(gè)人，然后傳到第一個(gè)的時(shí)候才運(yùn)球）。倪錢諾速度最快，我都追不上她！繞著繞著，忽然，我扭頭一看，有個(gè)我們籃球隊(duì)年紀(jì)最小，個(gè)子最矮的小朋友嘴巴流血了！我急忙叫她到顏老師那里休息一會(huì)兒，她聽(tīng)話地跑到顏老師面前，一屁股坐在地上。
下面就是對(duì)傳球練習(xí)了。我和姚慧儀分到了一組，傳球可真無(wú)聊呀！你傳一下，我傳一下。終于，這無(wú)聊的對(duì)傳球練習(xí)結(jié)束了……
接著是跑著傳球。這才有點(diǎn)意思了！我這次和倪錢諾一組了，她的水平可比我高得多呢！因?yàn)樗呀?jīng)練了兩年了呀！老師要求10次，我們很快就達(dá)到了?？晌铱吹街芡谕弁鄞罂?，我急忙跑過(guò)去問(wèn)：“你怎么了？”“我被球打到了?！敝芡f(shuō)。這時(shí)，老師說(shuō)：“跳！”“我知道了，就是這個(gè)對(duì)吧？”三班的同學(xué)說(shuō)?！皩?duì)，開(kāi)始。”老師說(shuō)。于是我們開(kāi)始了，跳了一會(huì)兒，老師就叫我們回家了。
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訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇十
每次體育課都像一場(chǎng)狂歡，每次狂歡我們都選擇籃球，正所謂無(wú)兄弟不籃球。
我們四個(gè)男生打籃球，分兩隊(duì)，大陸隊(duì)和白糖隊(duì)。石頭、剪刀、布后我們大陸隊(duì)先發(fā)球。我沖過(guò)兩層守衛(wèi)，接近籃筐時(shí)，我身子前傾，左腳一跨，右腳一蹬，身子凌空一躍，雙手將球舉過(guò)頭頂，球像一顆糖掉進(jìn)貪吃小孩張大的口中。同伴們嘗到了甜頭，士氣大增，十幾個(gè)回合后我們遙遙領(lǐng)先。
白糖隊(duì)剛開(kāi)始只是有點(diǎn)不服氣，投來(lái)輕蔑的眼神。隨著比分的懸殊，臉色布滿陰云，隨時(shí)狂風(fēng)暴雨！為了讓他們消消氣，我們決定啟用c計(jì)劃。所謂c計(jì)劃其實(shí)就是“耍猴”計(jì)劃。我和隊(duì)友只傳球，不投球，讓他們看得見(jiàn)，吃不著。若白糖隊(duì)他們配合默契的話也是輕而易舉搶到的，可是他們被憤怒沖昏了頭，配合得雜亂無(wú)章，像一盤散沙。
白糖隊(duì)長(zhǎng)來(lái)回奔走，像一只圍著自己尾巴轉(zhuǎn)的小狗，引得旁人哈哈大笑。我們意示到這不是幫他們消氣，倒是火上澆油。白糖隊(duì)絕望地呻吟，張大嘴巴露出舌頭，喘著粗氣來(lái)回跑。我覺(jué)得情況不妙，剛想要停止，可是晚了。只見(jiàn)白糖隊(duì)長(zhǎng)一聲長(zhǎng)吼，驚天動(dòng)地，雙眼燃燒著熊熊烈火，手有些顫抖，像一頭幼子被搶走的母獅，一副拼命的樣子向我沖來(lái)。他的隊(duì)友見(jiàn)狀也是目瞪口呆，我見(jiàn)勢(shì)不妙就像兔子一樣飛快逃跑，我的隊(duì)友也拔腿就跑。
白糖隊(duì)長(zhǎng)像一粒被嚼爛的口香糖粘著我們不放。籃球賽演變成沒(méi)完沒(méi)了的馬拉松，挨到了放學(xué)，還是追得狼狽不堪，還被打了好幾下。雖然這樣，但還是滿心歡喜，在我的童年寶庫(kù)里增加了一顆歡樂(lè)的寶石。
有人說(shuō)我們還小，在生活的海洋里微不足道，我們寧愿做只快樂(lè)的小魚(yú)，在集體的海洋里暢游。
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇十一
今天，我要去實(shí)驗(yàn)中學(xué)與程果、俞可欣等人一起去學(xué)打籃球了。
還未開(kāi)門，我們就聽(tīng)見(jiàn)了陣陣“砰砰”的拍球聲。一進(jìn)門，我們就看見(jiàn)了一條條矯健的身影在練習(xí)?，F(xiàn)在離正式練習(xí)時(shí)間還有十分鐘，大家已經(jīng)躍躍欲試，開(kāi)始熱身起來(lái)。
隨著教練的哨聲響起，大家都快速又整齊地排成一排等待教練發(fā)話。
一開(kāi)始，教練讓我們一邊運(yùn)球一邊饒場(chǎng)地跑幾圈。我們勻速地一邊運(yùn)球一邊向前進(jìn)，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是件不容易的事啊，我必須全神貫注才能穩(wěn)住球。突然，我一走神，球就拍到了腳背上，彈了出去。我立馬去撿球，以最快的速度回到隊(duì)伍中來(lái)，繼續(xù)運(yùn)球跑。但是接下來(lái)又失誤了兩次，看來(lái)我的運(yùn)球技術(shù)還有待提高??！我一定要在接下來(lái)的訓(xùn)練中，加倍努力，讓籃球能乖乖地被我掌握在手中。
接下來(lái)，教練教我們控球，他先示范了一次，教練嫻熟的動(dòng)作，輕松自如的神態(tài)，讓我們覺(jué)得控球好像是件挺容易的事?？墒禽喌轿覀兊臅r(shí)候，才知道情況恰恰相反。教練要求我們左右手各拍籃球250下，一組也就是500下?？墒俏疫B半組都還沒(méi)拍到，就手酸了，并且籃球總是像自己長(zhǎng)了腿一樣逃走，豆大的汗珠從我額頭上冒出了一層又一層，骨碌骨碌地滾下來(lái)。但是我看看其他同學(xué)也正在賣力地拍球，我也卯足了勁拍球。漸漸地，籃球開(kāi)始聽(tīng)話了，這讓我更有興趣了。
整節(jié)課就在熱火朝天的運(yùn)球拍球中結(jié)束了，我們都意猶未盡，快樂(lè)的時(shí)光總是過(guò)得飛快，我們都開(kāi)始期待下一次的籃球課了。
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇十二
我已經(jīng)在新視籃球，打了有好幾天了，今日主要訓(xùn)練的是：雙球胯下練習(xí)，雙球背后練習(xí)，協(xié)調(diào)雙球練習(xí)。
首先訓(xùn)練的，是雙球胯下練習(xí)。每人先發(fā)兩個(gè)球，把它拿在手上，拍。拍一下，一個(gè)球就跨一次下，拍一次就跨一下。雖然我說(shuō)的很簡(jiǎn)單，可是做起來(lái)卻很難！因?yàn)橛幸恢皇忠煌５呐那?，還有一只手要做胯下，并且要把球拉回來(lái)。難度系數(shù)很大，打得我們不停的流汗，汗珠往下滴?？墒蔷氝^(guò)幾次后，就認(rèn)為好很多。
因?yàn)槲覀兘袢?，表現(xiàn)得很好，所以教練獎(jiǎng)勵(lì)我們打比賽，大家都高興極了！我們分成了兩隊(duì)，兩隊(duì)實(shí)力都半斤八兩，看是分不出勝負(fù)的。
開(kāi)始比賽了，我先搶上了球，傳給隊(duì)友，隊(duì)友一個(gè)胯下又傳給了我，我準(zhǔn)備三步上籃，可是球被搶斷了，落到了對(duì)方手里。這時(shí)原本占上風(fēng)的我們，便開(kāi)始了防御。雖然兩隊(duì)實(shí)力半斤八兩，可是由于它隊(duì)少一人，于是教師便加了進(jìn)去，這把我們之前想的對(duì)策全都打亂了，進(jìn)入了被動(dòng)狀態(tài)，對(duì)方已經(jīng)進(jìn)了三個(gè)球了，看來(lái)那隊(duì)使出了全力，我拼了命，搶了幾個(gè)球，三步上籃！耶！進(jìn)球了，這時(shí)比賽只剩一分鐘，我們打成了平手，最終，我們不敵對(duì)方輸了。
想想這一盤我進(jìn)了3個(gè)球，打掉敵方7個(gè)球，兩個(gè)助攻，可是最終還是以6：7輸了。
此刻我明白了，籃球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，僅有團(tuán)結(jié)，才會(huì)勝利！
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇十三
說(shuō)到籃球人人都會(huì)打，而我卻是個(gè)初學(xué)者。
籃球是男生的一個(gè)業(yè)余愛(ài)好，我對(duì)籃球以前不感興趣，而現(xiàn)在算是我業(yè)余也愛(ài)好之一。
在課間看見(jiàn)同班同學(xué)打籃球的帥氣、漂亮，進(jìn)球，這樣籃球給了我啟發(fā)，體育讓我大大的提高了。
剛開(kāi)始學(xué)籃球要找好姿勢(shì)，再去投，一次次投都沒(méi)有進(jìn)，心煩意亂，然后我長(zhǎng)嘆一口氣，放下心來(lái)，很專注，在一投，哇！球進(jìn)了，就這樣，我知道了做什么事都要有虛心！
一次次虛心，一天一天的練，終于我也可以跟班同學(xué)一起打籃球了，我很高興，不好，球傳到我手里了，同學(xué)讓我投，結(jié)果一投進(jìn)了，我高興的跳了起來(lái)，我成功了，一種新的體育項(xiàng)目我學(xué)會(huì)了！
這樣，經(jīng)過(guò)我天天的不斷練習(xí)，發(fā)現(xiàn)我的球技大有提高。
發(fā)現(xiàn)了不管做什么事都要放下心來(lái)，否則將會(huì)一事無(wú)成！
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇十四
今天早上，我去了籃球館。
開(kāi)始打籃球了，雖然每隊(duì)只有兩個(gè)人，但我打得還是很起勁。
第一輪，是我發(fā)球。我看到周圍有我的隊(duì)友，就把球傳給了他?？墒?，我卻犯了“走步”。
第二輪，是另外一個(gè)隊(duì)發(fā)球。我在陳一凡的頭上揮來(lái)?yè)]去，希望他發(fā)偏。可是他趁我沒(méi)留意，往我頭上把球一傳，傳給了他們隊(duì)的人。我和劉振林趕緊跑過(guò)去搶球，但是劉振林搶到球后卻犯了“二運(yùn)”。
第三輪，還是我發(fā)球。我用力一傳，不料我用勁過(guò)猛，傳出了邊線。
就這樣，我們以3比0輸給了對(duì)方。
接下來(lái)，我、陳一凡、一個(gè)高個(gè)子新學(xué)員一隊(duì)，教練跟劉振林一隊(duì)。
開(kāi)始打比賽了。我是發(fā)球的。接著，我看見(jiàn)我前面站著教練。然后，我看見(jiàn)了站在斜右方的陳一凡。我想：教練這么高，我往高傳球可定會(huì)被教練搶走。于是，我往低處傳給了陳一凡。然后，陳一凡被教練防住了，立即來(lái)了個(gè)高飛球。我趕緊去接球，但是我的運(yùn)氣不好。因?yàn)槲仪蜻€沒(méi)拿穩(wěn)，劉振林就把我的球拍走了。
下面這幾輪，我、劉振林、高個(gè)子新學(xué)員一隊(duì)，教練和陳一凡一隊(duì)。這幾輪就不怎么好打了，因?yàn)殛愐环彩抢蠈W(xué)員，速度非常快。我們隊(duì)總是被教練那一隊(duì)攻得練練敗退。
下課了，我卻還沉浸在剛剛的比賽中。雖然，我打得很差，但打籃球的同時(shí)我卻鍛煉了身體又獲得了快樂(lè)。
訓(xùn)練打籃球英語(yǔ)篇十五
“嘟”的一聲哨響，使我不得不從被窩里爬了出來(lái)，我趕忙穿上衣服，剛穿好，就迎來(lái)了第二聲清脆的哨聲。這是集合哨，我穿上運(yùn)動(dòng)鞋就往樓下沖。“呼”我長(zhǎng)長(zhǎng)的呼了一口氣，還好不沒(méi)有遲到。
“繞操場(chǎng)跑10圈”，只聽(tīng)一聲大喊，我們立即開(kāi)跑，一天的訓(xùn)練就這樣開(kāi)始了。
開(kāi)始練基本功了，第一項(xiàng)壓腿，我們排著整齊的一排，做起了壓腿練習(xí)。第二項(xiàng)小步跑，這個(gè)一直都不是我的強(qiáng)項(xiàng)，我擅長(zhǎng)快跑，嘻嘻，我可是爆發(fā)力好的實(shí)力小將喲！終于跑完了，大汗淋漓，是時(shí)候補(bǔ)充水份了，一杯水很快見(jiàn)底。
早訓(xùn)后，早餐、沖澡，稍作休息是文化課，這是我們寫作業(yè)或者讀書(shū)的時(shí)間，好慶幸?guī)Я讼矚g的書(shū)過(guò)來(lái)，美美的讀起來(lái)......
午餐、午睡、文化課、練球，一天的時(shí)間緊張又充實(shí)，晚上和媽媽打電話告訴媽媽我想她......
訓(xùn)練就這樣一天又一天的進(jìn)行著......
累并快樂(lè)著......