月子食譜:甘薯粥

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    材料:大米90克,甘薯100克
    做法
    1. 大米洗凈,加入浸泡20分鐘。甘薯去皮,洗凈,切塊備用。
    2. 大米連水倒進(jìn)鍋中煮滾,再加入甘薯塊,煮至稠糊即可。