為了確保我們的努力取得實(shí)效,就不得不需要事先制定方案,方案是書面計劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。方案對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇方案。下面是小編為大家收集的方案策劃書范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
工會趣味運(yùn)動會方案 足球趣味運(yùn)動會方案篇一
為認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部關(guān)于實(shí)施“全國中小學(xué)生課外文體活動億萬陽光工程”的精神,切實(shí)加強(qiáng)我校體育、衛(wèi)生與藝術(shù)教育工作,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,學(xué)校定于5月8日舉行春季趣味運(yùn)動會。通過活動,培養(yǎng)師生的團(tuán)隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力,豐富師生的業(yè)余生活,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,弘揚(yáng)個性特長,促進(jìn)師生全面健康地發(fā)展,讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
20xx年4月17日
20xx年5月8日(如有變動另行通知)
學(xué)校操場上。
以班級為單位,一年級組、二年級組、三四年級組、五六年級組
一年級:跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、夾球跑、夾兵乓球、30米短跑 、穿衣服比賽、 往返接力
二年級:跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、夾球跑、夾兵乓球、30米短跑、穿衣服比賽、往返接力
三年級:跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、托球跑、夾球跑、往返接力、立定跳、仰臥起坐、夾兵乓球、單足跑、50米短跑、兩人三足
四年級:跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、托球跑、夾球跑、往返接力、立定跳、仰臥起坐、夾兵乓球、單足跑、50米短跑、兩人三足
五年級:跳繩、立定跳、往返接力、穿針引線、單足跑、踢毽子、仰臥起坐、投準(zhǔn)、保齡球、定點(diǎn)投籃、運(yùn)球跑、100米跑、兩人三足
六年級:跳繩、立定跳、往返接力、穿針引線、單足跑、踢毽子、仰臥起坐、投準(zhǔn)、保齡球、定點(diǎn)投籃、運(yùn)球跑、100米跑、兩人三足
(一)以班級為單位組隊報名,每個單位可報運(yùn)動員16名(男、女各8名),各單位之間不可調(diào)配,報領(lǐng)隊一名,教練一名。
(二)報名參加單項比賽時,每項限報2人,每人限報兩項,可兼報一項合作項目,合作項目、接力項目男女各報一組。
運(yùn)動員必須是思想進(jìn)步,作風(fēng)正派,文化課考試成績合格,身體健康,具有本校正式學(xué)籍的學(xué)生和有意外事故保險。
采用中國田徑協(xié)會審定的最新《田徑競賽規(guī)則》
1.按各年級組所有運(yùn)動員得分之和排列名次。如遇積分相等,以獲得單項第一名多者名次前列,如在相等,以獲得單項第二名多者名次前列,以此類推。
2.各單項均獎前五名,按5、4、3、2、1計分;報名人數(shù)只有4名運(yùn)動員的錄取前三名,按4、3、2計分;報名人數(shù)只有3名運(yùn)動員的錄取前二名,按4、3計分;報名人數(shù)只有2名運(yùn)動員的錄取前一名,計4分;報名人數(shù)只有1名運(yùn)動員時不安排比賽。(注:獎品只發(fā)前三名,合作項目按單項加分,接力項目雙倍加分)
1.按成績排列個人名次。
2.各年級組按總分依次排名。
(一)報名日期、地點(diǎn)
日期:20xx年4月17日,上午8:00-下午 16:00。
地點(diǎn):xx小學(xué)體育組
(二)各單位必須按體育組下發(fā)的報名表統(tǒng)一報名。報名表一式兩份,班主任自己保留一份,一份上報到體育組。
(三)運(yùn)動員必須按體育組編排的校號碼(一、1班1101;一、2班1201;二、1班2101;二、2班2201;三、1班3101;三、2班3201;四年級4101;五年級5101;六年級6101開頭)先男后女的順序排列,不得重號。
1.各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2.精心選拔隊員參賽,抓緊時間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,達(dá)到既鍛煉了體質(zhì),任課教師并協(xié)同管理好各班。
3.報名參賽人員必須有人身意外事故保險,如無保險者不得參加。
規(guī)程未盡事宜,由體育組補(bǔ)充解釋。各項比賽裁判由組委會統(tǒng)一通知,希望各教師積極配合。
工會趣味運(yùn)動會方案 足球趣味運(yùn)動會方案篇二
健康是孩子成長的基石,為了全面發(fā)展幼兒體能和增強(qiáng)幼兒體質(zhì),增強(qiáng)幼兒抗病能力,預(yù)防甲流的傳播,并提高幼兒的意志品質(zhì),促進(jìn)身心和諧發(fā)展,初定在本周四組織召開幼兒春季運(yùn)動會。依據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》精神,在國慶60年大閱兵的鼓舞下,根據(jù)中班幼兒生理、心理咨詢特點(diǎn),中班教研組織早操集體展示和游戲競技。
本周四上午
幼兒園操場
中一、中二;
1、因春季流感防控工作需要,本次活動不邀請家長參加,請諒解。
2、活動當(dāng)天請給幼兒穿運(yùn)動鞋。
3、配合教師教學(xué),有意識地帶孩子觀看運(yùn)動會相關(guān)的電視節(jié)目、影像片段、照片等,聊一些關(guān)于運(yùn)動會的話題,讓孩子初步了解相關(guān)知識:裁判員、發(fā)令語匯、起跑線、沖刺線、判定取勝的依據(jù)等等。
1、運(yùn)動員入場式:(升國旗)
按班級順序由中一至中二沿跑道列隊、八名升旗護(hù)旗手入場舉行升旗儀式,運(yùn)動員繞場一周就位運(yùn)動場地。
2、早操表演:兩個班一起進(jìn)行集體表演廣播操《世界真美好》。
3、運(yùn)動會單項集體及參賽名單:
①趕小豬:4人一組,
準(zhǔn)備:每組準(zhǔn)備一個小凳子,一個皮球和一個羽毛拍。
玩法:4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始趕小球,經(jīng)過凳子時繞過凳子快速跑回。
規(guī)則:不能擊球奔跑,一定要繞過凳子快速沖過終點(diǎn)。
②車:4人一組,
準(zhǔn)備:每人準(zhǔn)備一輛滑板車。
玩法:4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始滑,沖向終點(diǎn)者勝利。
③小青蛙跳跳跳 :
準(zhǔn)備:每組若干片荷葉,寶寶們必須跳在荷葉上沖向終點(diǎn)。
集體節(jié)目:1、拔河
分中一班和中二班進(jìn)行比賽。
兩邊各15名寶寶,男8名,女7名。
1、分工明確,互動配合:
①入場式,中一班,中二班依次入場,三位老師分站幼兒隊列兩側(cè)前、中、后;
②單項競賽:各班教師負(fù)責(zé)運(yùn)動會比賽項目組織、器械,分工到人準(zhǔn)備好器材,并提前送達(dá)場地;
保育員教師負(fù)責(zé)組織本班幼兒觀看、維持會場紀(jì)律;
配班老師負(fù)責(zé)每一項參賽選手清點(diǎn),送到起點(diǎn)并記錄名次。
③各班準(zhǔn)備入場式道具(班級標(biāo)牌、手中器械)、運(yùn)動口號
2、對孩子進(jìn)行有關(guān)知識教育:組織運(yùn)動會談話活動,明確運(yùn)動會概念、目的,知道各項活動名稱,掌握名詞基本概念,如:裁判、發(fā)令員、起跑線、終點(diǎn)線、沖刺線等知識。
幼兒和教師注意力集中,精神飽滿,昂首挺胸、踏步有力,各班繞場一周;陽光而有朝氣。
1、面向全體幼兒,把“快樂運(yùn)動”的理念融入到幼兒體育運(yùn)動中,讓幼兒在快樂、自主的游戲中得到發(fā)展。
2、游戲材料安全衛(wèi)生,充分體現(xiàn)幼兒身心的發(fā)展。
3、讓幼兒在參與和游戲過程中不斷提高自己的主動性,讓幼兒成為游戲的真正主人。
1、保教配合分工協(xié)作組織好幼兒,比賽過程中本班老師注意記錄每一項比賽名次,結(jié)束后及時向幼兒分發(fā)比賽獎品。
2、各班自備相機(jī)為幼兒拍照(可推選一、二名家長代表全程拍照),活動后相關(guān)的照片資料在班級博客中向家長展示,并精選五張本班存入-共享2-“20xx運(yùn)動會照片”文件夾中。
工會趣味運(yùn)動會方案 足球趣味運(yùn)動會方案篇三
為豐富全校師生課余文化生活,提倡“天天健身一小時,健康生活一生”,全面推動我校健身運(yùn)動的深入展開,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“***校園”,我校將舉行趣味運(yùn)動會,現(xiàn)制定活動方案以下。
組長:
副組長:
成員:各年級班主任
1、時間:4月18日下午3::30—17:00
2、地點(diǎn):校操場
活動分為個人項目和集體項目。
(一)個人項目
1、3年級:跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5人參賽。
2、4、5、6年級:跳長繩比快(一次機(jī)會)每班3人參賽。
(二)集體項目:
1.三分鐘計時投籃(4-6年級參加)
籃球3個,參與學(xué)生10人
規(guī)則:罰球線10人依序輪換投籃,三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。
2.大豐收接力賽(3-6年級)
道具:實(shí)心球參賽職員:20。
規(guī)則:第一位隊員將球運(yùn)送至指定圈內(nèi),第二名隊員將球收回。順次進(jìn)行接力。先完成的獲勝。
3.摸石頭過河接力賽(3-6年級)
道具:小塑膠墊12
參賽職員:15
規(guī)則:
(1)每個參賽隊員三塊“石頭”,雙腳分別踩在兩塊“石頭”上,用手來移動另外一塊“石頭”,通過“石頭”交替前移過河(沿跑道前行 20米)。
(2)人過河對岸,必須把“石頭”也同時拿過對岸,如河中還剩下“石頭”,則判犯規(guī)。
(3)第二名隊員接過三塊“石頭”,重復(fù)前進(jìn)程,如此往復(fù),先完成獲勝。
(4)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動員用腳觸及地面,則判犯規(guī)。
4.集體跳長繩
規(guī)則通上次跳長繩比賽一樣
5.螃蟹接力(背夾球):籃球4
比賽人數(shù):每隊20人,比賽賽距:20米間隔
比賽賽制:一場決勝敗,按每隊用時前后按計時取名次
比賽規(guī)則:
1)兩端各站10人,每端分成5組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;
2)向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;
3)進(jìn)行接力時,接力方必須在線內(nèi)完成接力活動;
比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為終究判決。
運(yùn)動會個人項目:
1、3-4年級:跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5人參賽。
2、4、5、6年級:跳長繩比快(一次機(jī)會)每班3人參賽。
比賽項目一定,比賽人數(shù)可以視班級人數(shù)作調(diào)劑,同年級班主任自行商量
工會趣味運(yùn)動會方案 足球趣味運(yùn)動會方案篇四
玩法:一名幼兒與一名家長用繩子綁腿,聽到口令后,從起點(diǎn)出發(fā),繞過障礙,到達(dá)終點(diǎn)后,取名次紅旗。速度最快者為勝。
注意事項:1、自備綁腿繩子,例如:圍巾、粗布條等。
2、幼兒與家長步伐一致,配合默契。
3、遵守游戲規(guī)則,注意安全。
玩法:游戲開始之前,能讓幼兒認(rèn)識家長的鞋子,家長需要先把鞋子脫下來放到指定地點(diǎn),然后到終點(diǎn)位置坐好;游戲開始聽到口令后,幼兒從起點(diǎn)出發(fā),到中間的圈內(nèi)找到自己家長的鞋子,然后快速跑到家長面前,為家長穿好鞋子并系好鞋帶。先行完成者舉手示意,讓老師進(jìn)行檢查,檢查合格者老師將發(fā)放對應(yīng)名次紅旗。
注意事項:
1、父母參加活動時,必須穿系鞋帶的鞋子。
2、活動中,家長只能口頭提醒幼兒,不能動手幫肋。
3、遵守游戲規(guī)則,注意安全。
玩法:一名幼兒與一名家長參與游戲,游戲開始時幼兒雙手端住籃子,籃子里面有10個乒乓球,穿越障礙(跳、走、平衡),把籃子里的球投放到家長腰系的盒子里,家長用力搖晃盒子。最后搖出球最多者為勝。
注意事項:1、孩子運(yùn)球過程中,不慎掉落,要快速撿起,確保球的數(shù)量。
2、遵守游戲規(guī)則,注意安全。
玩法:幼兒從起點(diǎn)用膝蓋夾沙包雙腳跳,跳到指定地點(diǎn)將沙包投到對面父母的籃子內(nèi),游戲反復(fù)進(jìn)行5次。最后以接住沙包最多者為勝。
注意事項:1、嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則。
2、每次運(yùn)一個沙包。
3、注意安全。
玩法:媽媽手持圣女果,站在終點(diǎn)的位置,爸爸用布條蒙上眼睛,背著孩子在指定位置原地轉(zhuǎn)3圈,在孩子的語言提示下,去尋找媽媽手中的果實(shí),并用嘴吃完果實(shí)。最后以先吃完果實(shí)者為勝。
注意事項:1、家長自備:圣女果5個,蒙眼布
2、孩子能用清楚的語言指揮家長,正確判斷出方向。
3、家長不許發(fā)出任何聲音,不準(zhǔn)用手碰圣女果。
4、嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則,注意安全
工會趣味運(yùn)動會方案 足球趣味運(yùn)動會方案篇五
策劃者:第五小組
目錄
一、活動背景
二、活動意義
三、 活動名稱
四、 活動主題
五、活動簡介
(一)、活動時間
(二)、活動地點(diǎn)
(三)、參賽對象
(四)、比賽項目
(五)參賽規(guī)則
(六)獎勵規(guī)則
六、比賽項目及規(guī)則
個人賽
集體賽
七、活動安排
(一)前期工作安排
(二)流程安排
八、活動主要細(xì)節(jié)
九、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算(待算)
一. 活動背景
趣味體育運(yùn)動是一項將傳統(tǒng)體育運(yùn)動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運(yùn)動。它是介于體育運(yùn)動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結(jié)合的社會運(yùn)動,我們擅于把趣味運(yùn)動和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強(qiáng)了觀賞性。
在亞運(yùn)結(jié)束之際舉行這一活動,此在預(yù)祝亞運(yùn)圓滿落幕!倡導(dǎo)全民運(yùn)動,全民趣味強(qiáng)身。
二、活動意義
一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動,因為它比拓展訓(xùn)練更具趣味及凝聚力,能更好的把 校園文化滲透到每個同學(xué),增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感,從中學(xué)會團(tuán)隊協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用,對于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,某些能力進(jìn)一步的鍛煉。
讓大家也有“亞運(yùn)我參與“的感同身受!
五、 活動名稱
趣味體育運(yùn)動會
六、 活動主題
亞運(yùn)齊同參與公司趣味運(yùn)動會策劃方案
五、活動簡介
(一)、活動時間:20xx年11月26日9:00至11:00;14:30至17:30。
(二)、活動地點(diǎn):田徑場及籃球場。
(三)、參賽對象:各系一支代表隊(每隊16人)以及提前報名的個人參賽者
(四)、比賽項目:
集體賽: 趣味接力賽;
跳大繩;
毽球;
拔河;
定點(diǎn)投籃
個人賽: 花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、
企鵝漫步(分男女組)、
自行車慢騎(分男女組);
(按比賽次序排列),啦啦隊(04級本科四個班),,,三人四足,袋鼠跳,雙人跳繩,。其中,三人四足為個人項目,可以不按班級組隊。
(五)參賽規(guī)則:
1、 集體賽由系體育部決定出賽人員,每支隊伍16人
2、 個人賽在一號三樓門口接受報名
(六)獎勵規(guī)則:
1、集體賽以系為單位,采取積分制,總積分居多的系隊獲勝,前6名將獲得豐厚的獎金:一等獎1名:200元 ;二等獎2名:各100元 ;三等獎3名:各50元。
2、個人賽,采取積分制,總積分居多的隊員獲勝,前6名將獲得豐厚的獎金:一等獎1名:100元 ;二等獎2名:各50元 ;三等獎3名:各20元。
六、比賽項目及規(guī)則
集體賽
1、集體賽——趣味接力賽
接力賽總賽程400米,共分八個挑戰(zhàn)項目,每個項目的比賽距離為50米,前一個項目運(yùn)動員將接力綢帶交給后一個項目運(yùn)動員,后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。
各參賽隊伍分成3組進(jìn)行預(yù)選賽,每組4支隊伍,一時間多少排名。
(1)、手足情深
參賽隊員:每隊1人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具:紅旗一面、喇叭一個
發(fā)令員:2人
現(xiàn)場裁判:4人(全程跟隨運(yùn)動員)
(2)、山路彎彎
工會趣味運(yùn)動會方案 足球趣味運(yùn)動會方案篇六
一、運(yùn)動會主題:
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動目的:
為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立新時代大學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神,用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動會。
三、運(yùn)動會時間:**年5月(具體時間另行通知)
運(yùn)動會地點(diǎn):學(xué)院操場
參與隊伍:學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊伍,教師組成1支隊伍。每隊設(shè)領(lǐng)隊1名,各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
四、比賽項目:
集體賽;寢室趣味的接力賽;個人賽;
五、比賽方法
(一)個人賽(每項每隊報名男女各2人,可兼報。)
1、跳繩1分鐘計時賽
比賽規(guī)則:比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行,雙飛計兩個。
分6組同時進(jìn)行。
2、踢毽子1分鐘計時賽
比賽規(guī)則:比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
分6組同時進(jìn)行。
3、定點(diǎn)投籃:
規(guī)則:圍繞三分線(女子比賽可將距離縮短)設(shè)定3個投球點(diǎn),每個點(diǎn)每位選手投出5個球(共計15個),每球記1分,2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽
規(guī)則:在比賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),在規(guī)定距離內(nèi)(15米)從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個),參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。
5、釣魚
規(guī)則:在比賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn),釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中,只可用手拿繩,不可觸碰其他道具。運(yùn)送過程中掉落回起點(diǎn)重新開始。
6、夾乒乓球
規(guī)則:從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi),在規(guī)定時間內(nèi)(三分鐘)夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。
7、一心二用
規(guī)則:參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計算類題目,在剩下的二十五米中看題、思考,并在到達(dá)終點(diǎn)時將答案寫在答題紙上后,停止計時。(答錯者加十秒)用時最少者獲勝。
8、搭橋運(yùn)磚
規(guī)則:在規(guī)定距離內(nèi)(女30米男50米),每10米為一個階段,選手將磚向終點(diǎn)移動,腳隨磚落地的位置放該磚上,若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始,先到終點(diǎn)者獲勝。
9、金雞獨(dú)立
規(guī)則:參賽者一只腳站立在半塊磚上,另一只腳至少抬高至膝蓋以上,十分鐘后,蒙上雙眼,并在頭頂放置一個蘋果,蘋果落地,則被淘汰,堅持時間最長者獲勝。
(二)寢室趣味接力賽
各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預(yù)選賽,(男女寢室不限)每組3支隊伍,每組取前1名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深(彎道)
參賽隊員:每隊2個四人寢室,共八人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成15米賽段,4人完成接力。
2、山路彎彎(彎道)
參加人員:每隊2個六人寢室,共十二人
比賽規(guī)則:在直線距離上,參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈,接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員:每隊2個四人寢室,共八人
比賽規(guī)則:兩名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段(20米),然后由另兩名參賽運(yùn)動員接力完成余下20米賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
4、地道英雄(彎道)
參加人員:每隊2個四人寢室,共八人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員將分別將左右腿綁在一起(2人3足),在行進(jìn)中鉆過3個欄架,完成30米賽段,然后由另兩名參賽運(yùn)動員完成接力,鉆過余下的三個欄架,完成30米賽段,用時最短組獲勝。如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹(彎道)
參賽人員:每隊2個六人寢室,共十二人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球,接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
(三)集體賽:
1、眾志成城拔河比賽
參賽隊員:30人,其中至少15名女運(yùn)動員。
比賽規(guī)則:三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊員:15人,其中至少5名男隊員。
比賽規(guī)則:每隊5次機(jī)會,5次累計次數(shù)最多的為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加人員:每隊9人
比賽規(guī)則:比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”,一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上,完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,如果“傷員”落地,在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。
六、獎項設(shè)置和評選辦法:
(一)凡參加者均擁有院級德育認(rèn)證加分。
(二)各項最終評出前三名,一、二、三等獎各一名,(個人賽分男女組,寢室趣味接力賽以寢室為單位,集體賽以系為單位),獲獎代表隊可獲得相應(yīng)證書。
(三)每項比賽都有積分,(一等獎3分,二等獎2分,三等獎1分),最終積分前三名的系代表隊可獲得團(tuán)體總分前三名,獲獎的團(tuán)隊將頒發(fā)榮譽(yù)證書。
七、注意事項:
1、各參賽隊做好隊員的組織工作,按時參加比賽。
2、比賽場地地面比較粗糙,請注意比賽過程中運(yùn)動員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一,成績、比賽第二的精神。
工會趣味運(yùn)動會方案 足球趣味運(yùn)動會方案篇七
親子游戲:釣魚游戲
周末,年輕父母不妨陪孩子在家里進(jìn)行一場釣魚游戲吧。它對鍛煉孩子的動手能力和大腦發(fā)育都很有好處哦!
利用物品:薄紙板、紙夾、報紙、大約45厘米長的線繩。 步驟
1、在薄紙板上畫三條不同大小的魚,最大的魚是1分,中等大小的魚是3分,最小的魚5分。然后將它們剪下來。
2、給不同魚涂上不同的顏色。等它們晾干以后,再用另外不同的顏色畫上魚鱗、嘴巴和眼睛。
3、然后我們將紙夾用膠帶粘貼在魚背面鼻子尖上,這樣紙夾在大魚上露出的最多,在中等大小的魚身上露出的稍微少一點(diǎn),在小魚身上幾乎沒有露出多少。這樣最小的魚也是最難捕捉到的。
4、用幾張報紙卷起來做一個堅硬的釣魚竿,然后用膠帶粘貼起來,涂上顏色。
5、將線繩的`一端固定在一個紙夾上。然后小心地將紙夾展開,做成一個魚鉤。將線繩的另外一端粘在釣魚竿上。 你可以從硬紙板盒子中釣魚,或者干脆就從地上釣魚。給自己記時,看看在五分鐘之內(nèi)你可以得多少分。 好了,釣魚比賽開始了!
工會趣味運(yùn)動會方案 足球趣味運(yùn)動會方案篇八
(每隊都要完成兩項團(tuán)體比賽,要求所有隊員相互協(xié)助完成此項)
跑道長度 100m,寬2.5m(即兩條跑道) 設(shè)起點(diǎn)和終點(diǎn)
水桶4只,在桶高16cm處標(biāo)線裝水至16cm線
運(yùn)動員從起點(diǎn)開始,在聽到起跑命令前不得接觸水桶。聽到發(fā)令后,運(yùn)動員迅速提起水桶起跑,跑至50m處把水桶交給第二名運(yùn)動員。第二名運(yùn)動員跑至100m處把水桶交給第三名運(yùn)動員,第三名運(yùn)動員往回跑至50m處把水桶交給第四名運(yùn)動員,第四名運(yùn)動員跑回起點(diǎn)。在第四名運(yùn)動員到達(dá)起點(diǎn)時,比賽結(jié)束。
評分標(biāo)準(zhǔn):a)運(yùn)動員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī),連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)在接力期間水桶掉地或越過其它跑道的就取消該項目成績。
c)比賽結(jié)束后,桶內(nèi)的含水量若低于13cm則在最終時間里加上2s,若低于10cm,則在最終時間里
加上4s。
足球場賽區(qū),長50米,每隊寬2米。
水帶10節(jié),水槍2個
運(yùn)動員在起跑線處等候,聽到發(fā)令后將水帶整理好,跑至第二名運(yùn)動員處,并交給第二名運(yùn)動員。第二名運(yùn)動員將第二盤水帶接好,并帶著水帶跑到第三名運(yùn)動員處(期間將水槍接好)。第三名運(yùn)動員在接過水槍后,將水槍拆除并將第二盤水帶卷好跑至第四名運(yùn)動員處。第四名運(yùn)動員將剩下的水帶(即第一盤水帶)卷好放回起點(diǎn),比賽結(jié)束。
評分標(biāo)準(zhǔn):a)運(yùn)動員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī),連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)運(yùn)動員越過其他跑道的給予警告,警告后必須馬上返回自己的跑道,否則再次警告,連續(xù)兩次
警告的取消該頂目成績。
c)接頭未接好或水帶擰花360度以上的在最終時間里加上5s。
(參賽者個人按要求完成項目)
跑道長50m,寬2.5m
滅火器5個,桌子5張,問題卡若干張
運(yùn)動員在起跑線處等候,聽到發(fā)令后跑至30m處選擇問題卡,然后跑至50m處選擇正確的滅火器,并將滅火器帶回到30m處,并將問題卡的編號告訴工作人員,工作人員根據(jù)編號向運(yùn)動員提問題。運(yùn)動員作答后,將滅火器跑回至50m處,最后跑回至起點(diǎn),比賽結(jié)束。
評分標(biāo)準(zhǔn):a)運(yùn)動員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī),連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)運(yùn)動員越過其他跑道的取消該項目成績。
c)比賽過程過程中,滅火器掉落在地的在最終時間里加上5s。
d)回答問提錯誤或者不回答者則在最終時間里加時5s。
跑道長400米(即跑道一圈),設(shè)起點(diǎn)和終點(diǎn).
應(yīng)急包7套
運(yùn)動員在起點(diǎn)處由工作人員(或?qū)I(yè)人員)協(xié)助背好應(yīng)急包,聽到發(fā)令后才可起跑。應(yīng)急包不得掉落,人和應(yīng)急包必須同時沖過終點(diǎn)。
評判標(biāo)準(zhǔn):a)運(yùn)動員聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī),連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)運(yùn)動員跑過100米后方可越過其它跑道,在100米內(nèi)越過其它跑道算犯規(guī)警告一次,連續(xù)兩次警
告取消該項成績。
c)以用時最短,應(yīng)急包佩戴最好的取名次 。
d)若應(yīng)急包佩戴不整齊,則在最后成績里加5s。
足球場賽區(qū)長50m,寬2m,設(shè)起點(diǎn)和終點(diǎn)
消防水帶5條( 長25米)
運(yùn)動員在起跑線處等候,聽到發(fā)令后方可開始整理散亂的水帶,并將其運(yùn)送到50m以外。人和水帶同時沖過終點(diǎn),比賽結(jié)束。
評分標(biāo)準(zhǔn):a)運(yùn)動員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī),連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)運(yùn)動員越過其他跑道的給予警告,警告后必須馬上返回自己的跑道,否則再次警告,連續(xù)兩次
警告的取消該頂目成績。
c)水帶必須整理成捆狀,不得散落,到終點(diǎn)處水帶不整潔的在最終時間里加3s,嚴(yán)重不整潔的可
取消其該項成績。
足球場30米,設(shè)5條跑道,寬2米,設(shè)起點(diǎn)與終點(diǎn)。
消防服5套,桌子5張,問題卡若干張。
運(yùn)動員在起跑線處,聽到發(fā)令后跑至30m處穿著消防服。完成著裝后繞原點(diǎn)轉(zhuǎn)動3圈,前行至前方桌子處,選擇一張問題卡,并把相應(yīng)的答案告訴工作人員?;卮饐栴}后將服裝脫下并疊好,最后跑回起點(diǎn),比賽結(jié)束。
評分標(biāo)準(zhǔn):a)運(yùn)動員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī),連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)著裝不正確(拉鏈未拉好,鞋子未穿好,帽子戴反)
或轉(zhuǎn)圈不足3圈或疊放衣服不整齊的加時3s。
c)運(yùn)動員越過其他跑道的取消該項目成績。
d)回答問題錯誤或不回答者,加時3s,回答正確者則
在最終時間里減去3s。
工會趣味運(yùn)動會方案 足球趣味運(yùn)動會方案篇九
為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié),慶祝元旦,活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動,豐富全體教職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)教職工體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊意識和合作交流能力,我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動會。本次趣味運(yùn)動會共設(shè)置了6個趣味競賽項目,望各級部全體教職工積極參加,踴躍報名。
冬季健身,全員參與
1.領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:付作文
副組長:申延龍 李兆明 丁兆年
2.領(lǐng)隊:秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌
3.裁判:主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé),副裁判分別由四個級部各安排一人。
虎山中學(xué)籃球場
虎山中學(xué)全體教職工,以級部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部)
20xx年12月中旬具體時間里(具體時間另行通知)
以級部為單位,分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項目,按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分,最后以六個項目的總積分算成績。
1.跳繩接力:
每個級部各派十人參加,男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩,比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。
2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:
每個級部各派五人參加,男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
3.圈內(nèi)墊排球:
每個級部各派十人參加,男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘,要求排球要高出手臂一米以上,腳不能出圓圈,否則不予計數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。
4.合作運(yùn)球接力:
每個級部各派十二人參加,男女教師各六人。每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn),一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
5.袋鼠跳接力:
每個級部各派十二人參加,男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn),一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
6.集體跳長繩:
兩種比賽方式:一種是每個級部各派十人,男女教師各五人,兩人搖繩,八人跳繩,碰到障礙停下結(jié)束,以所跳數(shù)目決定名次計分;一種是每個級部各派十人,男女不限,兩人搖繩,八人鉆繩,每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人,鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下,跳繩時間3或5分鐘,以鉆出的人數(shù)多少決定名次。
請各級部在20xx年12月9日前將報名表上交工會辦公室。
1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知,由體育組具體執(zhí)行安排,希望全體教師在工作之余能積極參與,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
工會趣味運(yùn)動會方案 足球趣味運(yùn)動會方案篇一
為認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部關(guān)于實(shí)施“全國中小學(xué)生課外文體活動億萬陽光工程”的精神,切實(shí)加強(qiáng)我校體育、衛(wèi)生與藝術(shù)教育工作,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,學(xué)校定于5月8日舉行春季趣味運(yùn)動會。通過活動,培養(yǎng)師生的團(tuán)隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力,豐富師生的業(yè)余生活,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,弘揚(yáng)個性特長,促進(jìn)師生全面健康地發(fā)展,讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
20xx年4月17日
20xx年5月8日(如有變動另行通知)
學(xué)校操場上。
以班級為單位,一年級組、二年級組、三四年級組、五六年級組
一年級:跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、夾球跑、夾兵乓球、30米短跑 、穿衣服比賽、 往返接力
二年級:跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、夾球跑、夾兵乓球、30米短跑、穿衣服比賽、往返接力
三年級:跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、托球跑、夾球跑、往返接力、立定跳、仰臥起坐、夾兵乓球、單足跑、50米短跑、兩人三足
四年級:跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、托球跑、夾球跑、往返接力、立定跳、仰臥起坐、夾兵乓球、單足跑、50米短跑、兩人三足
五年級:跳繩、立定跳、往返接力、穿針引線、單足跑、踢毽子、仰臥起坐、投準(zhǔn)、保齡球、定點(diǎn)投籃、運(yùn)球跑、100米跑、兩人三足
六年級:跳繩、立定跳、往返接力、穿針引線、單足跑、踢毽子、仰臥起坐、投準(zhǔn)、保齡球、定點(diǎn)投籃、運(yùn)球跑、100米跑、兩人三足
(一)以班級為單位組隊報名,每個單位可報運(yùn)動員16名(男、女各8名),各單位之間不可調(diào)配,報領(lǐng)隊一名,教練一名。
(二)報名參加單項比賽時,每項限報2人,每人限報兩項,可兼報一項合作項目,合作項目、接力項目男女各報一組。
運(yùn)動員必須是思想進(jìn)步,作風(fēng)正派,文化課考試成績合格,身體健康,具有本校正式學(xué)籍的學(xué)生和有意外事故保險。
采用中國田徑協(xié)會審定的最新《田徑競賽規(guī)則》
1.按各年級組所有運(yùn)動員得分之和排列名次。如遇積分相等,以獲得單項第一名多者名次前列,如在相等,以獲得單項第二名多者名次前列,以此類推。
2.各單項均獎前五名,按5、4、3、2、1計分;報名人數(shù)只有4名運(yùn)動員的錄取前三名,按4、3、2計分;報名人數(shù)只有3名運(yùn)動員的錄取前二名,按4、3計分;報名人數(shù)只有2名運(yùn)動員的錄取前一名,計4分;報名人數(shù)只有1名運(yùn)動員時不安排比賽。(注:獎品只發(fā)前三名,合作項目按單項加分,接力項目雙倍加分)
1.按成績排列個人名次。
2.各年級組按總分依次排名。
(一)報名日期、地點(diǎn)
日期:20xx年4月17日,上午8:00-下午 16:00。
地點(diǎn):xx小學(xué)體育組
(二)各單位必須按體育組下發(fā)的報名表統(tǒng)一報名。報名表一式兩份,班主任自己保留一份,一份上報到體育組。
(三)運(yùn)動員必須按體育組編排的校號碼(一、1班1101;一、2班1201;二、1班2101;二、2班2201;三、1班3101;三、2班3201;四年級4101;五年級5101;六年級6101開頭)先男后女的順序排列,不得重號。
1.各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2.精心選拔隊員參賽,抓緊時間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,達(dá)到既鍛煉了體質(zhì),任課教師并協(xié)同管理好各班。
3.報名參賽人員必須有人身意外事故保險,如無保險者不得參加。
規(guī)程未盡事宜,由體育組補(bǔ)充解釋。各項比賽裁判由組委會統(tǒng)一通知,希望各教師積極配合。
工會趣味運(yùn)動會方案 足球趣味運(yùn)動會方案篇二
健康是孩子成長的基石,為了全面發(fā)展幼兒體能和增強(qiáng)幼兒體質(zhì),增強(qiáng)幼兒抗病能力,預(yù)防甲流的傳播,并提高幼兒的意志品質(zhì),促進(jìn)身心和諧發(fā)展,初定在本周四組織召開幼兒春季運(yùn)動會。依據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》精神,在國慶60年大閱兵的鼓舞下,根據(jù)中班幼兒生理、心理咨詢特點(diǎn),中班教研組織早操集體展示和游戲競技。
本周四上午
幼兒園操場
中一、中二;
1、因春季流感防控工作需要,本次活動不邀請家長參加,請諒解。
2、活動當(dāng)天請給幼兒穿運(yùn)動鞋。
3、配合教師教學(xué),有意識地帶孩子觀看運(yùn)動會相關(guān)的電視節(jié)目、影像片段、照片等,聊一些關(guān)于運(yùn)動會的話題,讓孩子初步了解相關(guān)知識:裁判員、發(fā)令語匯、起跑線、沖刺線、判定取勝的依據(jù)等等。
1、運(yùn)動員入場式:(升國旗)
按班級順序由中一至中二沿跑道列隊、八名升旗護(hù)旗手入場舉行升旗儀式,運(yùn)動員繞場一周就位運(yùn)動場地。
2、早操表演:兩個班一起進(jìn)行集體表演廣播操《世界真美好》。
3、運(yùn)動會單項集體及參賽名單:
①趕小豬:4人一組,
準(zhǔn)備:每組準(zhǔn)備一個小凳子,一個皮球和一個羽毛拍。
玩法:4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始趕小球,經(jīng)過凳子時繞過凳子快速跑回。
規(guī)則:不能擊球奔跑,一定要繞過凳子快速沖過終點(diǎn)。
②車:4人一組,
準(zhǔn)備:每人準(zhǔn)備一輛滑板車。
玩法:4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始滑,沖向終點(diǎn)者勝利。
③小青蛙跳跳跳 :
準(zhǔn)備:每組若干片荷葉,寶寶們必須跳在荷葉上沖向終點(diǎn)。
集體節(jié)目:1、拔河
分中一班和中二班進(jìn)行比賽。
兩邊各15名寶寶,男8名,女7名。
1、分工明確,互動配合:
①入場式,中一班,中二班依次入場,三位老師分站幼兒隊列兩側(cè)前、中、后;
②單項競賽:各班教師負(fù)責(zé)運(yùn)動會比賽項目組織、器械,分工到人準(zhǔn)備好器材,并提前送達(dá)場地;
保育員教師負(fù)責(zé)組織本班幼兒觀看、維持會場紀(jì)律;
配班老師負(fù)責(zé)每一項參賽選手清點(diǎn),送到起點(diǎn)并記錄名次。
③各班準(zhǔn)備入場式道具(班級標(biāo)牌、手中器械)、運(yùn)動口號
2、對孩子進(jìn)行有關(guān)知識教育:組織運(yùn)動會談話活動,明確運(yùn)動會概念、目的,知道各項活動名稱,掌握名詞基本概念,如:裁判、發(fā)令員、起跑線、終點(diǎn)線、沖刺線等知識。
幼兒和教師注意力集中,精神飽滿,昂首挺胸、踏步有力,各班繞場一周;陽光而有朝氣。
1、面向全體幼兒,把“快樂運(yùn)動”的理念融入到幼兒體育運(yùn)動中,讓幼兒在快樂、自主的游戲中得到發(fā)展。
2、游戲材料安全衛(wèi)生,充分體現(xiàn)幼兒身心的發(fā)展。
3、讓幼兒在參與和游戲過程中不斷提高自己的主動性,讓幼兒成為游戲的真正主人。
1、保教配合分工協(xié)作組織好幼兒,比賽過程中本班老師注意記錄每一項比賽名次,結(jié)束后及時向幼兒分發(fā)比賽獎品。
2、各班自備相機(jī)為幼兒拍照(可推選一、二名家長代表全程拍照),活動后相關(guān)的照片資料在班級博客中向家長展示,并精選五張本班存入-共享2-“20xx運(yùn)動會照片”文件夾中。
工會趣味運(yùn)動會方案 足球趣味運(yùn)動會方案篇三
為豐富全校師生課余文化生活,提倡“天天健身一小時,健康生活一生”,全面推動我校健身運(yùn)動的深入展開,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“***校園”,我校將舉行趣味運(yùn)動會,現(xiàn)制定活動方案以下。
組長:
副組長:
成員:各年級班主任
1、時間:4月18日下午3::30—17:00
2、地點(diǎn):校操場
活動分為個人項目和集體項目。
(一)個人項目
1、3年級:跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5人參賽。
2、4、5、6年級:跳長繩比快(一次機(jī)會)每班3人參賽。
(二)集體項目:
1.三分鐘計時投籃(4-6年級參加)
籃球3個,參與學(xué)生10人
規(guī)則:罰球線10人依序輪換投籃,三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。
2.大豐收接力賽(3-6年級)
道具:實(shí)心球參賽職員:20。
規(guī)則:第一位隊員將球運(yùn)送至指定圈內(nèi),第二名隊員將球收回。順次進(jìn)行接力。先完成的獲勝。
3.摸石頭過河接力賽(3-6年級)
道具:小塑膠墊12
參賽職員:15
規(guī)則:
(1)每個參賽隊員三塊“石頭”,雙腳分別踩在兩塊“石頭”上,用手來移動另外一塊“石頭”,通過“石頭”交替前移過河(沿跑道前行 20米)。
(2)人過河對岸,必須把“石頭”也同時拿過對岸,如河中還剩下“石頭”,則判犯規(guī)。
(3)第二名隊員接過三塊“石頭”,重復(fù)前進(jìn)程,如此往復(fù),先完成獲勝。
(4)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動員用腳觸及地面,則判犯規(guī)。
4.集體跳長繩
規(guī)則通上次跳長繩比賽一樣
5.螃蟹接力(背夾球):籃球4
比賽人數(shù):每隊20人,比賽賽距:20米間隔
比賽賽制:一場決勝敗,按每隊用時前后按計時取名次
比賽規(guī)則:
1)兩端各站10人,每端分成5組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;
2)向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;
3)進(jìn)行接力時,接力方必須在線內(nèi)完成接力活動;
比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為終究判決。
運(yùn)動會個人項目:
1、3-4年級:跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5人參賽。
2、4、5、6年級:跳長繩比快(一次機(jī)會)每班3人參賽。
比賽項目一定,比賽人數(shù)可以視班級人數(shù)作調(diào)劑,同年級班主任自行商量
工會趣味運(yùn)動會方案 足球趣味運(yùn)動會方案篇四
玩法:一名幼兒與一名家長用繩子綁腿,聽到口令后,從起點(diǎn)出發(fā),繞過障礙,到達(dá)終點(diǎn)后,取名次紅旗。速度最快者為勝。
注意事項:1、自備綁腿繩子,例如:圍巾、粗布條等。
2、幼兒與家長步伐一致,配合默契。
3、遵守游戲規(guī)則,注意安全。
玩法:游戲開始之前,能讓幼兒認(rèn)識家長的鞋子,家長需要先把鞋子脫下來放到指定地點(diǎn),然后到終點(diǎn)位置坐好;游戲開始聽到口令后,幼兒從起點(diǎn)出發(fā),到中間的圈內(nèi)找到自己家長的鞋子,然后快速跑到家長面前,為家長穿好鞋子并系好鞋帶。先行完成者舉手示意,讓老師進(jìn)行檢查,檢查合格者老師將發(fā)放對應(yīng)名次紅旗。
注意事項:
1、父母參加活動時,必須穿系鞋帶的鞋子。
2、活動中,家長只能口頭提醒幼兒,不能動手幫肋。
3、遵守游戲規(guī)則,注意安全。
玩法:一名幼兒與一名家長參與游戲,游戲開始時幼兒雙手端住籃子,籃子里面有10個乒乓球,穿越障礙(跳、走、平衡),把籃子里的球投放到家長腰系的盒子里,家長用力搖晃盒子。最后搖出球最多者為勝。
注意事項:1、孩子運(yùn)球過程中,不慎掉落,要快速撿起,確保球的數(shù)量。
2、遵守游戲規(guī)則,注意安全。
玩法:幼兒從起點(diǎn)用膝蓋夾沙包雙腳跳,跳到指定地點(diǎn)將沙包投到對面父母的籃子內(nèi),游戲反復(fù)進(jìn)行5次。最后以接住沙包最多者為勝。
注意事項:1、嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則。
2、每次運(yùn)一個沙包。
3、注意安全。
玩法:媽媽手持圣女果,站在終點(diǎn)的位置,爸爸用布條蒙上眼睛,背著孩子在指定位置原地轉(zhuǎn)3圈,在孩子的語言提示下,去尋找媽媽手中的果實(shí),并用嘴吃完果實(shí)。最后以先吃完果實(shí)者為勝。
注意事項:1、家長自備:圣女果5個,蒙眼布
2、孩子能用清楚的語言指揮家長,正確判斷出方向。
3、家長不許發(fā)出任何聲音,不準(zhǔn)用手碰圣女果。
4、嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則,注意安全
工會趣味運(yùn)動會方案 足球趣味運(yùn)動會方案篇五
策劃者:第五小組
目錄
一、活動背景
二、活動意義
三、 活動名稱
四、 活動主題
五、活動簡介
(一)、活動時間
(二)、活動地點(diǎn)
(三)、參賽對象
(四)、比賽項目
(五)參賽規(guī)則
(六)獎勵規(guī)則
六、比賽項目及規(guī)則
個人賽
集體賽
七、活動安排
(一)前期工作安排
(二)流程安排
八、活動主要細(xì)節(jié)
九、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算(待算)
一. 活動背景
趣味體育運(yùn)動是一項將傳統(tǒng)體育運(yùn)動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運(yùn)動。它是介于體育運(yùn)動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結(jié)合的社會運(yùn)動,我們擅于把趣味運(yùn)動和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強(qiáng)了觀賞性。
在亞運(yùn)結(jié)束之際舉行這一活動,此在預(yù)祝亞運(yùn)圓滿落幕!倡導(dǎo)全民運(yùn)動,全民趣味強(qiáng)身。
二、活動意義
一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動,因為它比拓展訓(xùn)練更具趣味及凝聚力,能更好的把 校園文化滲透到每個同學(xué),增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感,從中學(xué)會團(tuán)隊協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用,對于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,某些能力進(jìn)一步的鍛煉。
讓大家也有“亞運(yùn)我參與“的感同身受!
五、 活動名稱
趣味體育運(yùn)動會
六、 活動主題
亞運(yùn)齊同參與公司趣味運(yùn)動會策劃方案
五、活動簡介
(一)、活動時間:20xx年11月26日9:00至11:00;14:30至17:30。
(二)、活動地點(diǎn):田徑場及籃球場。
(三)、參賽對象:各系一支代表隊(每隊16人)以及提前報名的個人參賽者
(四)、比賽項目:
集體賽: 趣味接力賽;
跳大繩;
毽球;
拔河;
定點(diǎn)投籃
個人賽: 花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、
企鵝漫步(分男女組)、
自行車慢騎(分男女組);
(按比賽次序排列),啦啦隊(04級本科四個班),,,三人四足,袋鼠跳,雙人跳繩,。其中,三人四足為個人項目,可以不按班級組隊。
(五)參賽規(guī)則:
1、 集體賽由系體育部決定出賽人員,每支隊伍16人
2、 個人賽在一號三樓門口接受報名
(六)獎勵規(guī)則:
1、集體賽以系為單位,采取積分制,總積分居多的系隊獲勝,前6名將獲得豐厚的獎金:一等獎1名:200元 ;二等獎2名:各100元 ;三等獎3名:各50元。
2、個人賽,采取積分制,總積分居多的隊員獲勝,前6名將獲得豐厚的獎金:一等獎1名:100元 ;二等獎2名:各50元 ;三等獎3名:各20元。
六、比賽項目及規(guī)則
集體賽
1、集體賽——趣味接力賽
接力賽總賽程400米,共分八個挑戰(zhàn)項目,每個項目的比賽距離為50米,前一個項目運(yùn)動員將接力綢帶交給后一個項目運(yùn)動員,后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。
各參賽隊伍分成3組進(jìn)行預(yù)選賽,每組4支隊伍,一時間多少排名。
(1)、手足情深
參賽隊員:每隊1人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具:紅旗一面、喇叭一個
發(fā)令員:2人
現(xiàn)場裁判:4人(全程跟隨運(yùn)動員)
(2)、山路彎彎
工會趣味運(yùn)動會方案 足球趣味運(yùn)動會方案篇六
一、運(yùn)動會主題:
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動目的:
為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立新時代大學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神,用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動會。
三、運(yùn)動會時間:**年5月(具體時間另行通知)
運(yùn)動會地點(diǎn):學(xué)院操場
參與隊伍:學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊伍,教師組成1支隊伍。每隊設(shè)領(lǐng)隊1名,各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
四、比賽項目:
集體賽;寢室趣味的接力賽;個人賽;
五、比賽方法
(一)個人賽(每項每隊報名男女各2人,可兼報。)
1、跳繩1分鐘計時賽
比賽規(guī)則:比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行,雙飛計兩個。
分6組同時進(jìn)行。
2、踢毽子1分鐘計時賽
比賽規(guī)則:比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
分6組同時進(jìn)行。
3、定點(diǎn)投籃:
規(guī)則:圍繞三分線(女子比賽可將距離縮短)設(shè)定3個投球點(diǎn),每個點(diǎn)每位選手投出5個球(共計15個),每球記1分,2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽
規(guī)則:在比賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),在規(guī)定距離內(nèi)(15米)從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個),參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。
5、釣魚
規(guī)則:在比賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn),釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中,只可用手拿繩,不可觸碰其他道具。運(yùn)送過程中掉落回起點(diǎn)重新開始。
6、夾乒乓球
規(guī)則:從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi),在規(guī)定時間內(nèi)(三分鐘)夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。
7、一心二用
規(guī)則:參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計算類題目,在剩下的二十五米中看題、思考,并在到達(dá)終點(diǎn)時將答案寫在答題紙上后,停止計時。(答錯者加十秒)用時最少者獲勝。
8、搭橋運(yùn)磚
規(guī)則:在規(guī)定距離內(nèi)(女30米男50米),每10米為一個階段,選手將磚向終點(diǎn)移動,腳隨磚落地的位置放該磚上,若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始,先到終點(diǎn)者獲勝。
9、金雞獨(dú)立
規(guī)則:參賽者一只腳站立在半塊磚上,另一只腳至少抬高至膝蓋以上,十分鐘后,蒙上雙眼,并在頭頂放置一個蘋果,蘋果落地,則被淘汰,堅持時間最長者獲勝。
(二)寢室趣味接力賽
各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預(yù)選賽,(男女寢室不限)每組3支隊伍,每組取前1名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深(彎道)
參賽隊員:每隊2個四人寢室,共八人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成15米賽段,4人完成接力。
2、山路彎彎(彎道)
參加人員:每隊2個六人寢室,共十二人
比賽規(guī)則:在直線距離上,參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈,接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員:每隊2個四人寢室,共八人
比賽規(guī)則:兩名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段(20米),然后由另兩名參賽運(yùn)動員接力完成余下20米賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
4、地道英雄(彎道)
參加人員:每隊2個四人寢室,共八人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員將分別將左右腿綁在一起(2人3足),在行進(jìn)中鉆過3個欄架,完成30米賽段,然后由另兩名參賽運(yùn)動員完成接力,鉆過余下的三個欄架,完成30米賽段,用時最短組獲勝。如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹(彎道)
參賽人員:每隊2個六人寢室,共十二人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球,接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
(三)集體賽:
1、眾志成城拔河比賽
參賽隊員:30人,其中至少15名女運(yùn)動員。
比賽規(guī)則:三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊員:15人,其中至少5名男隊員。
比賽規(guī)則:每隊5次機(jī)會,5次累計次數(shù)最多的為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加人員:每隊9人
比賽規(guī)則:比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”,一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上,完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,如果“傷員”落地,在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。
六、獎項設(shè)置和評選辦法:
(一)凡參加者均擁有院級德育認(rèn)證加分。
(二)各項最終評出前三名,一、二、三等獎各一名,(個人賽分男女組,寢室趣味接力賽以寢室為單位,集體賽以系為單位),獲獎代表隊可獲得相應(yīng)證書。
(三)每項比賽都有積分,(一等獎3分,二等獎2分,三等獎1分),最終積分前三名的系代表隊可獲得團(tuán)體總分前三名,獲獎的團(tuán)隊將頒發(fā)榮譽(yù)證書。
七、注意事項:
1、各參賽隊做好隊員的組織工作,按時參加比賽。
2、比賽場地地面比較粗糙,請注意比賽過程中運(yùn)動員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一,成績、比賽第二的精神。
工會趣味運(yùn)動會方案 足球趣味運(yùn)動會方案篇七
親子游戲:釣魚游戲
周末,年輕父母不妨陪孩子在家里進(jìn)行一場釣魚游戲吧。它對鍛煉孩子的動手能力和大腦發(fā)育都很有好處哦!
利用物品:薄紙板、紙夾、報紙、大約45厘米長的線繩。 步驟
1、在薄紙板上畫三條不同大小的魚,最大的魚是1分,中等大小的魚是3分,最小的魚5分。然后將它們剪下來。
2、給不同魚涂上不同的顏色。等它們晾干以后,再用另外不同的顏色畫上魚鱗、嘴巴和眼睛。
3、然后我們將紙夾用膠帶粘貼在魚背面鼻子尖上,這樣紙夾在大魚上露出的最多,在中等大小的魚身上露出的稍微少一點(diǎn),在小魚身上幾乎沒有露出多少。這樣最小的魚也是最難捕捉到的。
4、用幾張報紙卷起來做一個堅硬的釣魚竿,然后用膠帶粘貼起來,涂上顏色。
5、將線繩的`一端固定在一個紙夾上。然后小心地將紙夾展開,做成一個魚鉤。將線繩的另外一端粘在釣魚竿上。 你可以從硬紙板盒子中釣魚,或者干脆就從地上釣魚。給自己記時,看看在五分鐘之內(nèi)你可以得多少分。 好了,釣魚比賽開始了!
工會趣味運(yùn)動會方案 足球趣味運(yùn)動會方案篇八
(每隊都要完成兩項團(tuán)體比賽,要求所有隊員相互協(xié)助完成此項)
跑道長度 100m,寬2.5m(即兩條跑道) 設(shè)起點(diǎn)和終點(diǎn)
水桶4只,在桶高16cm處標(biāo)線裝水至16cm線
運(yùn)動員從起點(diǎn)開始,在聽到起跑命令前不得接觸水桶。聽到發(fā)令后,運(yùn)動員迅速提起水桶起跑,跑至50m處把水桶交給第二名運(yùn)動員。第二名運(yùn)動員跑至100m處把水桶交給第三名運(yùn)動員,第三名運(yùn)動員往回跑至50m處把水桶交給第四名運(yùn)動員,第四名運(yùn)動員跑回起點(diǎn)。在第四名運(yùn)動員到達(dá)起點(diǎn)時,比賽結(jié)束。
評分標(biāo)準(zhǔn):a)運(yùn)動員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī),連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)在接力期間水桶掉地或越過其它跑道的就取消該項目成績。
c)比賽結(jié)束后,桶內(nèi)的含水量若低于13cm則在最終時間里加上2s,若低于10cm,則在最終時間里
加上4s。
足球場賽區(qū),長50米,每隊寬2米。
水帶10節(jié),水槍2個
運(yùn)動員在起跑線處等候,聽到發(fā)令后將水帶整理好,跑至第二名運(yùn)動員處,并交給第二名運(yùn)動員。第二名運(yùn)動員將第二盤水帶接好,并帶著水帶跑到第三名運(yùn)動員處(期間將水槍接好)。第三名運(yùn)動員在接過水槍后,將水槍拆除并將第二盤水帶卷好跑至第四名運(yùn)動員處。第四名運(yùn)動員將剩下的水帶(即第一盤水帶)卷好放回起點(diǎn),比賽結(jié)束。
評分標(biāo)準(zhǔn):a)運(yùn)動員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī),連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)運(yùn)動員越過其他跑道的給予警告,警告后必須馬上返回自己的跑道,否則再次警告,連續(xù)兩次
警告的取消該頂目成績。
c)接頭未接好或水帶擰花360度以上的在最終時間里加上5s。
(參賽者個人按要求完成項目)
跑道長50m,寬2.5m
滅火器5個,桌子5張,問題卡若干張
運(yùn)動員在起跑線處等候,聽到發(fā)令后跑至30m處選擇問題卡,然后跑至50m處選擇正確的滅火器,并將滅火器帶回到30m處,并將問題卡的編號告訴工作人員,工作人員根據(jù)編號向運(yùn)動員提問題。運(yùn)動員作答后,將滅火器跑回至50m處,最后跑回至起點(diǎn),比賽結(jié)束。
評分標(biāo)準(zhǔn):a)運(yùn)動員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī),連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)運(yùn)動員越過其他跑道的取消該項目成績。
c)比賽過程過程中,滅火器掉落在地的在最終時間里加上5s。
d)回答問提錯誤或者不回答者則在最終時間里加時5s。
跑道長400米(即跑道一圈),設(shè)起點(diǎn)和終點(diǎn).
應(yīng)急包7套
運(yùn)動員在起點(diǎn)處由工作人員(或?qū)I(yè)人員)協(xié)助背好應(yīng)急包,聽到發(fā)令后才可起跑。應(yīng)急包不得掉落,人和應(yīng)急包必須同時沖過終點(diǎn)。
評判標(biāo)準(zhǔn):a)運(yùn)動員聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī),連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)運(yùn)動員跑過100米后方可越過其它跑道,在100米內(nèi)越過其它跑道算犯規(guī)警告一次,連續(xù)兩次警
告取消該項成績。
c)以用時最短,應(yīng)急包佩戴最好的取名次 。
d)若應(yīng)急包佩戴不整齊,則在最后成績里加5s。
足球場賽區(qū)長50m,寬2m,設(shè)起點(diǎn)和終點(diǎn)
消防水帶5條( 長25米)
運(yùn)動員在起跑線處等候,聽到發(fā)令后方可開始整理散亂的水帶,并將其運(yùn)送到50m以外。人和水帶同時沖過終點(diǎn),比賽結(jié)束。
評分標(biāo)準(zhǔn):a)運(yùn)動員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī),連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)運(yùn)動員越過其他跑道的給予警告,警告后必須馬上返回自己的跑道,否則再次警告,連續(xù)兩次
警告的取消該頂目成績。
c)水帶必須整理成捆狀,不得散落,到終點(diǎn)處水帶不整潔的在最終時間里加3s,嚴(yán)重不整潔的可
取消其該項成績。
足球場30米,設(shè)5條跑道,寬2米,設(shè)起點(diǎn)與終點(diǎn)。
消防服5套,桌子5張,問題卡若干張。
運(yùn)動員在起跑線處,聽到發(fā)令后跑至30m處穿著消防服。完成著裝后繞原點(diǎn)轉(zhuǎn)動3圈,前行至前方桌子處,選擇一張問題卡,并把相應(yīng)的答案告訴工作人員?;卮饐栴}后將服裝脫下并疊好,最后跑回起點(diǎn),比賽結(jié)束。
評分標(biāo)準(zhǔn):a)運(yùn)動員在聽到發(fā)令前起跑的算犯規(guī),連續(xù)兩次犯規(guī)則取消參賽資格。
b)著裝不正確(拉鏈未拉好,鞋子未穿好,帽子戴反)
或轉(zhuǎn)圈不足3圈或疊放衣服不整齊的加時3s。
c)運(yùn)動員越過其他跑道的取消該項目成績。
d)回答問題錯誤或不回答者,加時3s,回答正確者則
在最終時間里減去3s。
工會趣味運(yùn)動會方案 足球趣味運(yùn)動會方案篇九
為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié),慶祝元旦,活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動,豐富全體教職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)教職工體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊意識和合作交流能力,我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運(yùn)動會。本次趣味運(yùn)動會共設(shè)置了6個趣味競賽項目,望各級部全體教職工積極參加,踴躍報名。
冬季健身,全員參與
1.領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:付作文
副組長:申延龍 李兆明 丁兆年
2.領(lǐng)隊:秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌
3.裁判:主裁判具體安排由體育組負(fù)責(zé),副裁判分別由四個級部各安排一人。
虎山中學(xué)籃球場
虎山中學(xué)全體教職工,以級部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部)
20xx年12月中旬具體時間里(具體時間另行通知)
以級部為單位,分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項目,按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分,最后以六個項目的總積分算成績。
1.跳繩接力:
每個級部各派十人參加,男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩,比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。
2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:
每個級部各派五人參加,男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
3.圈內(nèi)墊排球:
每個級部各派十人參加,男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘,要求排球要高出手臂一米以上,腳不能出圓圈,否則不予計數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。
4.合作運(yùn)球接力:
每個級部各派十二人參加,男女教師各六人。每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn),一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
5.袋鼠跳接力:
每個級部各派十二人參加,男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn),一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
6.集體跳長繩:
兩種比賽方式:一種是每個級部各派十人,男女教師各五人,兩人搖繩,八人跳繩,碰到障礙停下結(jié)束,以所跳數(shù)目決定名次計分;一種是每個級部各派十人,男女不限,兩人搖繩,八人鉆繩,每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人,鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下,跳繩時間3或5分鐘,以鉆出的人數(shù)多少決定名次。
請各級部在20xx年12月9日前將報名表上交工會辦公室。
1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知,由體育組具體執(zhí)行安排,希望全體教師在工作之余能積極參與,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。