2015年高考早餐食譜:皮蛋瘦肉粥的做法

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      皮蛋瘦肉粥的做法
    

皮蛋瘦肉粥
    

    1.姜去皮切絲,香蔥切碎,豬肉切碎
    食材準(zhǔn)備  2.將大米淘洗干凈,放入水,倒入香油攪勻后浸泡30分鐘,起鍋加水,燒開(kāi)后放入皮蛋煮5分鐘
    煮皮蛋
     3.切碎的瘦肉放入碗中,加入1/4茶匙鹽,抓勻后腌制20分鐘,蒸熟后的皮蛋切成小丁
    切小丁 4.鍋中倒入清水,大火煮開(kāi)后,將肉粒倒入煮3分鐘,當(dāng)水面有浮沫時(shí),用湯勺撇凈,然后倒入一半皮蛋
    

入鍋

      5.再倒入姜絲,煮約2分鐘,浸泡后的米撈出,倒入電飯煲
    
倒入姜絲

      6.將皮蛋、瘦肉及煮沸的湯一并倒入,加水至稠粥1杯米水位處
    
煮粥

      7.在菜單中選擇稠粥功能,按下煮飯鍵,開(kāi)始煲煮
    
調(diào)試電飯煲

      8.程序結(jié)束后,倒入剩余的皮蛋丁,用自帶的鍋鏟攪勻,蓋上鍋蓋燜10分鐘
    
倒入剩余皮蛋

      9.根據(jù)個(gè)人口味加入適量鹽,最后撒入香蔥碎即可
    

    
加鹽

      烹飪技巧:
    
    1、皮瘦肉在與米同煮之前,一定要焯燙去腥,否則會(huì)影響味道;
    2、皮蛋先煮一下,或者蒸一下,蛋會(huì)更凝固,比較好切;
    3、大米用水和香油浸泡過(guò)之后再用來(lái)煮粥,米粒更易開(kāi)花,粘稠度更好;
    4、先放入的皮蛋會(huì)在煮的過(guò)程中融化在粥中,最后放入另一半皮蛋可以增加粥的口感。