少兒芭蕾:芭蕾舞鞋的正確穿法

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     第一步:足尖鞋要經(jīng)過自己的"加工":自己縫上緞帶。在腳弓的位置,左右各縫上一條緞帶?,F(xiàn)在許多品牌的足尖鞋在出售的時候已經(jīng)縫好了緞帶.這樣就省去了第一步.
     第二步: 自己再準(zhǔn)備一條橡皮筋,兩頭并攏縫在腳跟的位置上。它能幫助更好把鞋固定在腳上。有的人腳背特別高,立起足尖的時候,往往鞋跟會滑掉,有了這條橡皮筋,這個問題就解決了。
     第三步: 在腳趾上包上腳尖套,如果有橡皮筋,就先穿過橡皮筋,穿上鞋,腳平放在地上。把橡皮筋的位置調(diào)節(jié)到腳腕的地方。
     第四步: 綁緞帶。先把腳弓一側(cè)的緞帶越過腳背繞上腳腕,在腳腕最細(xì)的地方繞一圈,固定在內(nèi)側(cè);再把腳外側(cè)的緞帶反方向的繞一圈。最后把兩根緞帶在腳腕的內(nèi)側(cè)打個蝴蝶結(jié),結(jié)不需要打的很大,小小一個就可以了,減去多余的緞帶后,把結(jié)小心地塞進(jìn)旁邊的緞帶中,從任何方向都不應(yīng)看到結(jié)頭。