少兒芭蕾：5種基本腳位

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    少兒芭蕾：5種基本腳位
    不只是因為簡單，而是芭蕾課堂上大部分動作都是以這5種位置之一作為開始和結束姿態(tài)。
    外開并非易事，但也并非可怕，它需要時間和堅持不懈的刻苦鍛煉。
    有些人的自然開度好，以下的動作他就能很輕易地完成。
    有些人開度較差些，但多練習就會逐漸達到要求。
    一一位腳
    兩腳完全外開。兩腳跟相接形成一橫線。
    二位腳
    兩腳根在一位基礎，向旁打開一腳的距離。（根據(jù)自己腳的大小）
    三位腳
    一腳位于另一腳之前。前腳跟緊貼后腳心。前腳蓋住后腳的一半。
    四位腳
    一腳從五位向前打開，兩腳相距一腳的距離。前腳跟與后腳趾關節(jié)成一條線。
    五位腳
    兩只腳緊貼在一起，一腳的后跟緊挨著另一只腳的腳尖，前腳完全遮蓋住后腳。