守護(hù)健康:霧霾對我們的孩子都做了什么

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愈加嚴(yán)重的霧霾天氣,不僅引起了人們對環(huán)境污染的高度關(guān)注,也引發(fā)了媽媽們對寶寶健康的深深擔(dān)憂。在這樣的天氣中,我們的寶寶會受到怎樣的傷害?寶寶嬌嫩的呼吸道應(yīng)該如何保護(hù)?面對霧霾,媽媽們該如何保護(hù)我們的孩子呢?下面小編就跟大家一起看看,霧霾對我們的孩子都做了什么。
    危害一:小兒呼吸道疾病風(fēng)險大大增加
    霧霾天氣容易引起寶寶出現(xiàn)小兒呼吸道感染、血液中毒,嚴(yán)重者甚至可能引發(fā)肺癌。
    小兒呼吸道感染
    霧霾天氣,空氣中會漂浮著大量的微小顆粒,空氣中污染物的增加,容易引起寶寶機(jī)體的應(yīng)激反應(yīng),這些微小顆粒直接進(jìn)入并粘附在寶寶的呼吸道甚至肺泡里面,引發(fā)小兒呼吸道疾病如鼻炎、支氣管炎、哮喘、肺炎等疾病,霧霾中的PM2.5會誘發(fā)氣道的高過敏反應(yīng),同時對呼吸系統(tǒng)的黏膜也會造成損害,致使黏膜排毒能力下降。如果寶寶呼吸道粘膜防御能力不強(qiáng),自身免疫功能差,則這些疾病的發(fā)病率將會成倍增加。
    對其他組織的傷害
    霧霾中的微小顆粒有很多是對寶寶的健康直接有害的,比如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機(jī)氣溶膠粒子、燃料和汽車廢氣等。這些沉積到肺泡的顆粒,被溶解后將會進(jìn)入到血液內(nèi),會損害血紅蛋白輸送氧的能力,進(jìn)而形成對其他各組織器官的傷害,引發(fā)一系列健康問題,甚至影響成年后的身體健康。
    肺癌
    柴靜的《穹頂之下》提到了她的女兒因?yàn)殪F霾在出生前就患上了腫瘤,雖然腫瘤或者說肺癌和霧霾的相關(guān)性尚未得到醫(yī)學(xué)專家的明確證實(shí),但可以確定的是,二者是有關(guān)聯(lián)性的。幾個月前國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)正式公布大氣污染作為一類致癌物,就是因?yàn)榍皟赡暌呀?jīng)有2到3個比較大型的隊(duì)列研究結(jié)果。在歐美發(fā)達(dá)國家確認(rèn),長期暴露于大氣污染中以后,肺癌明顯是增高的。
    長時間生活在霧霾的環(huán)境下,寶寶容易出現(xiàn)呼吸道疾病、維生素D缺乏性佝僂病、感染性疾病、重金屬中毒等,甚至引發(fā)肺癌。面對這么多由霧霾引發(fā)的傷害,媽媽應(yīng)該如何守護(hù)寶寶的健康?都說治霾十年,我們可以等,可是我們的孩子等不得。既然我們無法立刻改變環(huán)境,那我們就為寶寶撐起一把“保護(hù)傘”,在霧霾穹頂之下,為寶寶做好身體護(hù)理保?。?BR>    法則一:補(bǔ)充維生素AD,增強(qiáng)寶寶抵抗力
    抵抗力差的寶寶相比于其他的寶寶,更加容易受到霧霾的影響。要想抵抗住霧霾的侵襲,增強(qiáng)寶寶抵抗力,從而提高寶寶防御能力尤為關(guān)鍵。對此,中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會兒童保健分會副主任委員、山東省婦幼保健院兒童保健中心主任何守森提醒家長們,保證幾種必需營養(yǎng)素的攝入,對提升孩子自身的抵抗力尤為重要,其中最主要的就是維生素A。維生素A它有助于巨噬細(xì)胞、T細(xì)胞和抗體的產(chǎn)生,直接促進(jìn)免疫系統(tǒng)功能發(fā)育,維生素A還有一個更為重要的獨(dú)特功能,那就是健全上皮細(xì)胞的完整性,維護(hù)上皮細(xì)胞組織的健康,對小兒呼吸道粘膜具有保護(hù)作用,并保證呼吸道粘膜最基本的防御功能,可限度地使寶寶免受霧霾中有害成份的侵襲。同時,維生素D對增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、預(yù)防佝僂病等方面也具有不可忽視的作用。并且,臨床試驗(yàn)結(jié)果也顯示,那些反復(fù)呼吸道感染的孩子,大多數(shù)都存在體內(nèi)維生素A和維生素D水平低下的問題。
    何主任指出,維生素AD同補(bǔ)會起到1+1>2的效果。兩者同補(bǔ)不僅可以提高寶寶的自身免疫力,增強(qiáng)寶寶抵抗力,讓寶寶有足夠的能力去應(yīng)對霧霾帶來的傷害,減少呼吸道感染發(fā)病率,預(yù)防維生素D缺乏性佝僂病,而且可以促進(jìn)寶寶視覺發(fā)育、骨骼和牙齒生長發(fā)育。
    南京市兒童醫(yī)院兒童營養(yǎng)師劉長偉也提到:在營養(yǎng)素中,鐵、鋅、維生素A、維生素D、維生素E、維生素C等在維持免疫力方面都發(fā)揮著重要作用。特別是維生素A、維生素D在維護(hù)皮膚黏膜的免疫功能,使皮膚黏膜具有抗感染的作用,缺乏維生素AD會降低機(jī)體免疫力。