(一)800米、1000米跑
(1)場(chǎng)地器材：原則上250米以上的環(huán)形跑道，考前須準(zhǔn)確丈量。跑道上須標(biāo)有明顯的起、終點(diǎn)線。地面平坦、結(jié)實(shí)、不滑。
(2)考試方法：每組考生原則上12—15人，考生不穿釘鞋，用站立式起跑。每組考生跑完全程后，應(yīng)在終點(diǎn)集中，由考試組當(dāng)場(chǎng)宣布考試成績(jī)。無(wú)故不集中者，責(zé)任自負(fù)?？荚嚫鶕?jù)最新《田徑規(guī)則》進(jìn)行。
(二)籃球運(yùn)球
(1)場(chǎng)地器材：考試場(chǎng)地長(zhǎng)20米，寬7米，起點(diǎn)線后5米設(shè)置兩列標(biāo)志桿，標(biāo)志桿距同側(cè)邊線3米。各排標(biāo)志桿相距3米，共5排桿，全長(zhǎng)20米，并列的兩桿間隔1米?？荚囉们驊?yīng)符合最新《籃球規(guī)則》，男生7號(hào)球，女生6號(hào)球，由學(xué)?；蚩忌孕袦?zhǔn)備。
(2)考試方法：考生在起點(diǎn)線后持球站立，聽到出發(fā)口令后，單手運(yùn)球依次過(guò)桿。發(fā)令員發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，考生與球均返回起終點(diǎn)線時(shí)停表?？荚囍谢@球脫手后，如球仍在考試場(chǎng)地內(nèi)，受試者可自行撿回，并在脫手處繼續(xù)運(yùn)球，不停表。每名受試者測(cè)兩次，記錄其中有效成績(jī)一次。以秒為單位記錄考試成績(jī)，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位，小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)按非零進(jìn)1。
考試過(guò)程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績(jī)：出發(fā)時(shí)搶跑、運(yùn)球過(guò)程中雙手同時(shí)觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、人或球出考試區(qū)域、未按要求完成全程路線、通過(guò)終點(diǎn)時(shí)人球分離等。
(三)排球墊球
(1)場(chǎng)地器材：在堅(jiān)實(shí)、平坦的場(chǎng)地上進(jìn)行，考試區(qū)域?yàn)?米×3米?？荚囉们驊?yīng)符合最新《排球規(guī)則》，由學(xué)校或考生自行準(zhǔn)備。
(2)考試方法：考生在規(guī)定的考試區(qū)域內(nèi)原地將球拋起，個(gè)人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準(zhǔn)確、達(dá)到規(guī)定的高度，球落地即為考試結(jié)束，按次計(jì)數(shù)?？荚囘^(guò)程中如出現(xiàn)以下現(xiàn)象均只作為調(diào)整，不計(jì)次數(shù)：采用傳球等其他方式觸球、考試區(qū)域之外觸球、墊球高度不足等?？忌看螇|球應(yīng)達(dá)到的高度，男生為2.24米，初中女生為2米。每名考生考試兩次，記錄其中有效成績(jī)的一次。根據(jù)最新《排球規(guī)則》進(jìn)行。
(四)足球運(yùn)球
(1)場(chǎng)地器材：在堅(jiān)實(shí)、平整場(chǎng)地上進(jìn)行，考試區(qū)域長(zhǎng)30米，寬10米，起點(diǎn)線到第一桿距離為5米，各桿間距5米，共設(shè)5根標(biāo)志桿，標(biāo)桿距兩側(cè)連線各5米?？荚囉们驊?yīng)符合最新《足球規(guī)則》，由學(xué)?；蚩忌孕袦?zhǔn)備。
(2)考試方法：考生站在起點(diǎn)線后，聽到出發(fā)口令后開始向前運(yùn)球依次過(guò)桿。發(fā)令員發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，考生與球均到終點(diǎn)線時(shí)停表。每人考兩次，記錄其中成績(jī)的一次成績(jī)。以秒為單位記錄考試成績(jī)，精確到小數(shù)點(diǎn)后一位，小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)按非零進(jìn)1。
考試過(guò)程出現(xiàn)以下情況均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績(jī)：出發(fā)時(shí)搶跑、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、故意手球、末按要求完成全程路線。
(五)游泳
(1)場(chǎng)地器材： 50米標(biāo)準(zhǔn)游泳池，有分道線。
(2)考試方法：參加游泳考試的學(xué)生，應(yīng)具有游泳體檢合格證，穿著游泳專用運(yùn)動(dòng)服參加考試?？忌坏檬褂没虼┐魅魏斡欣谒俣?、浮力、耐力的器具(如呼吸管、手蹼、腳蹼等)，但可戴護(hù)目鏡和游泳帽。游泳出發(fā)時(shí)從起點(diǎn)處手扶池壁開始(不得跳水),泳姿不限?？忌谝?guī)定的泳道內(nèi)游完全程。每人考一次，以男生4分鐘內(nèi)、女生4分10秒內(nèi)所游的距離計(jì)算成績(jī)。
考試過(guò)程中出現(xiàn)以下情況均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績(jī)：途中在池底站立、池底跨越或行走、拉水道線和干擾別人游進(jìn)。
(六)立定跳遠(yuǎn)
(1)場(chǎng)地器材：鋼尺、掃帚等。
(2)考試方法：考生不穿釘鞋，兩腳自然開立在起跳線后，兩腳原地同時(shí)起跳，動(dòng)作完成后向前走出考試場(chǎng)地。丈量身體最近著地點(diǎn)后沿至起跳線的垂直距離。每人試跳三次，記錄其中有效成績(jī)的一次。
考試過(guò)程中出現(xiàn)以下情況均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績(jī)：起跳時(shí)腳尖踩線、有墊步和小跳動(dòng)作等。
(七)50米跑
(1)場(chǎng)地器材：50米直線跑道，地面平坦，地質(zhì)不限，跑道線要清楚。
(2)考試方法：每組6-8人，考生不得穿釘鞋，站立起跑，考生聽到“出發(fā)”的口令后開始起跑，考生軀干部到達(dá)終點(diǎn)線的垂直面停表。出發(fā)的口令為：“各就位”——“音響信號(hào)”或“槍聲”。以秒為單位記錄考試成績(jī)，精確到小數(shù)點(diǎn)后一位，小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)按非零進(jìn)1?？荚嚫鶕?jù)最新《田徑規(guī)則》進(jìn)行。
出發(fā)過(guò)程中出現(xiàn)以下情況均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績(jī)：手觸地、在聽到出發(fā)信號(hào)前，腳離開地面。
(八)擲實(shí)心球
(1)場(chǎng)地器材：平整場(chǎng)地一塊，地質(zhì)不限，投擲區(qū)為矩形?？荚嚽蛑貫?公斤( 考試用球?yàn)?狂神充氣實(shí)心球或眾樂星充氣實(shí)心球)。
(2)考試方法：考生站在起擲線后，兩腳前后或左右開立，身體正面面對(duì)投擲方向，雙手舉球到頭上方稍后仰，原地用力把球向前方擲出。如兩腳前后開立投擲，當(dāng)球出手的同時(shí)后腳可向前邁出一步，但不得踩線，踩線則此次成績(jī)無(wú)效。每人投擲三次，記錄其中成績(jī)的一次。記錄以米為單位，取一位小數(shù)。丈量起擲線后緣到球著地點(diǎn)后緣之間的垂直距離。
考試過(guò)程中出現(xiàn)以下情況均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績(jī)：腳觸投擲線及投擲線以前區(qū)域、雙腳均離開地面、單手將實(shí)心球擲出。
(1)場(chǎng)地器材：原則上250米以上的環(huán)形跑道，考前須準(zhǔn)確丈量。跑道上須標(biāo)有明顯的起、終點(diǎn)線。地面平坦、結(jié)實(shí)、不滑。
(2)考試方法：每組考生原則上12—15人，考生不穿釘鞋，用站立式起跑。每組考生跑完全程后，應(yīng)在終點(diǎn)集中，由考試組當(dāng)場(chǎng)宣布考試成績(jī)。無(wú)故不集中者，責(zé)任自負(fù)?？荚嚫鶕?jù)最新《田徑規(guī)則》進(jìn)行。
(二)籃球運(yùn)球
(1)場(chǎng)地器材：考試場(chǎng)地長(zhǎng)20米，寬7米，起點(diǎn)線后5米設(shè)置兩列標(biāo)志桿，標(biāo)志桿距同側(cè)邊線3米。各排標(biāo)志桿相距3米，共5排桿，全長(zhǎng)20米，并列的兩桿間隔1米?？荚囉们驊?yīng)符合最新《籃球規(guī)則》，男生7號(hào)球，女生6號(hào)球，由學(xué)?；蚩忌孕袦?zhǔn)備。
(2)考試方法：考生在起點(diǎn)線后持球站立，聽到出發(fā)口令后，單手運(yùn)球依次過(guò)桿。發(fā)令員發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，考生與球均返回起終點(diǎn)線時(shí)停表?？荚囍谢@球脫手后，如球仍在考試場(chǎng)地內(nèi)，受試者可自行撿回，并在脫手處繼續(xù)運(yùn)球，不停表。每名受試者測(cè)兩次，記錄其中有效成績(jī)一次。以秒為單位記錄考試成績(jī)，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位，小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)按非零進(jìn)1。
考試過(guò)程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績(jī)：出發(fā)時(shí)搶跑、運(yùn)球過(guò)程中雙手同時(shí)觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、人或球出考試區(qū)域、未按要求完成全程路線、通過(guò)終點(diǎn)時(shí)人球分離等。
(三)排球墊球
(1)場(chǎng)地器材：在堅(jiān)實(shí)、平坦的場(chǎng)地上進(jìn)行，考試區(qū)域?yàn)?米×3米?？荚囉们驊?yīng)符合最新《排球規(guī)則》，由學(xué)校或考生自行準(zhǔn)備。
(2)考試方法：考生在規(guī)定的考試區(qū)域內(nèi)原地將球拋起，個(gè)人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準(zhǔn)確、達(dá)到規(guī)定的高度，球落地即為考試結(jié)束，按次計(jì)數(shù)?？荚囘^(guò)程中如出現(xiàn)以下現(xiàn)象均只作為調(diào)整，不計(jì)次數(shù)：采用傳球等其他方式觸球、考試區(qū)域之外觸球、墊球高度不足等?？忌看螇|球應(yīng)達(dá)到的高度，男生為2.24米，初中女生為2米。每名考生考試兩次，記錄其中有效成績(jī)的一次。根據(jù)最新《排球規(guī)則》進(jìn)行。
(四)足球運(yùn)球
(1)場(chǎng)地器材：在堅(jiān)實(shí)、平整場(chǎng)地上進(jìn)行，考試區(qū)域長(zhǎng)30米，寬10米，起點(diǎn)線到第一桿距離為5米，各桿間距5米，共設(shè)5根標(biāo)志桿，標(biāo)桿距兩側(cè)連線各5米?？荚囉们驊?yīng)符合最新《足球規(guī)則》，由學(xué)?；蚩忌孕袦?zhǔn)備。
(2)考試方法：考生站在起點(diǎn)線后，聽到出發(fā)口令后開始向前運(yùn)球依次過(guò)桿。發(fā)令員發(fā)令后開始計(jì)時(shí)，考生與球均到終點(diǎn)線時(shí)停表。每人考兩次，記錄其中成績(jī)的一次成績(jī)。以秒為單位記錄考試成績(jī)，精確到小數(shù)點(diǎn)后一位，小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)按非零進(jìn)1。
考試過(guò)程出現(xiàn)以下情況均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績(jī)：出發(fā)時(shí)搶跑、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、故意手球、末按要求完成全程路線。
(五)游泳
(1)場(chǎng)地器材： 50米標(biāo)準(zhǔn)游泳池，有分道線。
(2)考試方法：參加游泳考試的學(xué)生，應(yīng)具有游泳體檢合格證，穿著游泳專用運(yùn)動(dòng)服參加考試?？忌坏檬褂没虼┐魅魏斡欣谒俣?、浮力、耐力的器具(如呼吸管、手蹼、腳蹼等)，但可戴護(hù)目鏡和游泳帽。游泳出發(fā)時(shí)從起點(diǎn)處手扶池壁開始(不得跳水),泳姿不限?？忌谝?guī)定的泳道內(nèi)游完全程。每人考一次，以男生4分鐘內(nèi)、女生4分10秒內(nèi)所游的距離計(jì)算成績(jī)。
考試過(guò)程中出現(xiàn)以下情況均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績(jī)：途中在池底站立、池底跨越或行走、拉水道線和干擾別人游進(jìn)。
(六)立定跳遠(yuǎn)
(1)場(chǎng)地器材：鋼尺、掃帚等。
(2)考試方法：考生不穿釘鞋，兩腳自然開立在起跳線后，兩腳原地同時(shí)起跳，動(dòng)作完成后向前走出考試場(chǎng)地。丈量身體最近著地點(diǎn)后沿至起跳線的垂直距離。每人試跳三次，記錄其中有效成績(jī)的一次。
考試過(guò)程中出現(xiàn)以下情況均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績(jī)：起跳時(shí)腳尖踩線、有墊步和小跳動(dòng)作等。
(七)50米跑
(1)場(chǎng)地器材：50米直線跑道，地面平坦，地質(zhì)不限，跑道線要清楚。
(2)考試方法：每組6-8人，考生不得穿釘鞋，站立起跑，考生聽到“出發(fā)”的口令后開始起跑，考生軀干部到達(dá)終點(diǎn)線的垂直面停表。出發(fā)的口令為：“各就位”——“音響信號(hào)”或“槍聲”。以秒為單位記錄考試成績(jī)，精確到小數(shù)點(diǎn)后一位，小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)按非零進(jìn)1?？荚嚫鶕?jù)最新《田徑規(guī)則》進(jìn)行。
出發(fā)過(guò)程中出現(xiàn)以下情況均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績(jī)：手觸地、在聽到出發(fā)信號(hào)前，腳離開地面。
(八)擲實(shí)心球
(1)場(chǎng)地器材：平整場(chǎng)地一塊，地質(zhì)不限，投擲區(qū)為矩形?？荚嚽蛑貫?公斤( 考試用球?yàn)?狂神充氣實(shí)心球或眾樂星充氣實(shí)心球)。
(2)考試方法：考生站在起擲線后，兩腳前后或左右開立，身體正面面對(duì)投擲方向，雙手舉球到頭上方稍后仰，原地用力把球向前方擲出。如兩腳前后開立投擲，當(dāng)球出手的同時(shí)后腳可向前邁出一步，但不得踩線，踩線則此次成績(jī)無(wú)效。每人投擲三次，記錄其中成績(jī)的一次。記錄以米為單位，取一位小數(shù)。丈量起擲線后緣到球著地點(diǎn)后緣之間的垂直距離。
考試過(guò)程中出現(xiàn)以下情況均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績(jī)：腳觸投擲線及投擲線以前區(qū)域、雙腳均離開地面、單手將實(shí)心球擲出。