2015年安徽滁州中考體育考試規(guī)則

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    一、考試項(xiàng)目
    必考:1.1000米(男)、800米(女);2.坐位體前屈。
    四選一考:1.立定跳遠(yuǎn);2.籃球運(yùn)球;3.排球墊球;4.足球運(yùn)球。
    二、考試辦法
    1.三個(gè)項(xiàng)目在同一個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行考試,每位考生在半天內(nèi)完成三個(gè)項(xiàng)目的考試。
    2.坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)(籃球、足球、排球),每人連續(xù)試推(跳、運(yùn)、墊)二次,以其中成績(jī)記分; 1000米(男)、800米(女)跑每人跑一次(考生一律不準(zhǔn)穿釘鞋或塑料鞋)。
    3.坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)等采用體質(zhì)智能測(cè)試儀;跑步、球類(lèi)考試全程攝像。
    

三、規(guī)則提示
    1.坐位體前屈
    考試方法:
    考生坐在儀器測(cè)試床上,兩腿伸直,用固定帶固定膝關(guān)節(jié),腳平蹬腳踏板,分開(kāi)約10—15厘米,將推板推到近端,上體前屈,兩臂伸直向前,用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)推板,直到不能前推為止,成績(jī)記錄以厘米為單位,測(cè)試兩次,取成績(jī)。
    注意事項(xiàng):在測(cè)試時(shí),身體前屈向前推動(dòng)推板時(shí)兩腿不能彎曲。
    2.立定跳遠(yuǎn)
    考試方法:
    考生兩腳自然分開(kāi)在起跳線(xiàn)站立,自然擺臂后,用全力向前跳出,屈膝緩沖著地。考試成績(jī)以厘米為單位,測(cè)試兩次,取成績(jī)。
    注意事項(xiàng):
    (1)在起跳時(shí),腳尖不能踩線(xiàn),否則,儀器會(huì)自動(dòng)報(bào)警和提示犯規(guī),成績(jī)?yōu)榱恪?BR>    (2)兩腳原地同時(shí)跳起,不得有墊步或連跳動(dòng)作,兩腳同時(shí)落入跳區(qū)。
    (3)兩腳落地后應(yīng)向前走出跳區(qū),若在落地過(guò)程中,為了維持平衡,有一只腳支撐在跳區(qū)外面,而跳區(qū)外的觸地點(diǎn)比跳區(qū)內(nèi)的落地點(diǎn)離起跳線(xiàn)近,則成績(jī)無(wú)效。
    3.1000米(男)、800米(女)跑
    考試方法:
    男、女生分組跑,14-18人一組,采用站立式起跑。
    4.籃球運(yùn)球
    (1)測(cè)試方法:
    測(cè)試場(chǎng)地長(zhǎng)20米、寬7米,起點(diǎn)線(xiàn)后5米設(shè)置兩列1.2米~1.5米的標(biāo)志桿,標(biāo)志桿距同側(cè)的邊線(xiàn)3米。各排標(biāo)志桿相距3米,共5排桿,全長(zhǎng)20米,并列的兩桿間隔1米。
    測(cè)試者從起點(diǎn)持球站立,聽(tīng)到出發(fā)口令后,按圖中箭頭所示方向單手運(yùn)球依次過(guò)桿,需換手運(yùn)球。發(fā)令員發(fā)令后開(kāi)始計(jì)時(shí),受試者與球均返回終點(diǎn)線(xiàn)時(shí)停止計(jì)時(shí)。每名受試者測(cè)兩次,記錄其中成績(jī)的一次。
    (2)注意事項(xiàng):
    1. 測(cè)試中籃球脫手后,如球仍在測(cè)試場(chǎng)地內(nèi),測(cè)試者可自行撿回,并從脫手處繼續(xù)運(yùn)球,不停表。
    2. 測(cè)試過(guò)程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為,取消當(dāng)次成績(jī): 出發(fā)時(shí)搶跑、運(yùn)球過(guò)程中雙手同時(shí)觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、人或球出測(cè)試區(qū)域、未按圖示要求完成全程路線(xiàn)、通過(guò)終點(diǎn)時(shí)人球分離等。
    5.排球墊球
    ⑴測(cè)試方法:排球?yàn)檎骐p手自墊球。受測(cè)者在規(guī)定的測(cè)試區(qū)域(3米×3米)內(nèi)原地將球拋起,個(gè)人連續(xù)正面雙手向上自墊球并達(dá)到規(guī)定的高度,球落地即為測(cè)試結(jié)束,按次計(jì)數(shù)。
    

⑵注意事項(xiàng):受測(cè)者每次墊球時(shí),球的上沿達(dá)到男生2.24米、女生2米的規(guī)定高度,才能作為墊球1次。每人測(cè)試兩次,記錄其中成績(jī)的一次。墊球過(guò)程中用單手或身體其它部位墊、擊球時(shí)可繼續(xù)墊球,但本次墊、擊球只能是動(dòng)作過(guò)渡,不計(jì)入累計(jì)總次數(shù)。
    

6.足球運(yùn)球
    在平整的足球場(chǎng)上進(jìn)行,測(cè)試區(qū)域長(zhǎng)30米,寬10米,起點(diǎn)線(xiàn)至第一標(biāo)志物的距離為5米,各標(biāo)志間距5米,共設(shè)5個(gè)標(biāo)志物,標(biāo)志物兩側(cè)邊線(xiàn)各5米;受測(cè)者站在起點(diǎn)線(xiàn)后準(zhǔn)備,聽(tīng)到出發(fā)令后開(kāi)始運(yùn)球,同時(shí)開(kāi)表,依次S形繞過(guò)標(biāo)志物。受測(cè)者和球均過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)即為完成測(cè)試,停表。每位考生二次測(cè)試機(jī)會(huì),需依次S形繞過(guò)標(biāo)志物;出現(xiàn)漏繞標(biāo)志物、故意手球、球出規(guī)定測(cè)試區(qū)域、未按要求完成全程路線(xiàn)等違規(guī)行為,取消成績(jī)。