乒乓球社團活動策劃方案

字號:


     【編輯寄語】以下是為大家整理的《乒乓球社團活動策劃方案》,供大家參考!
    一、訓練目的:
    為了響應校領導號召,豐富學校課外體育活動,培養(yǎng)學生參加乒乓球運動的興趣,提高學校運動隊水平。強身健體,增強學生體質,并為其終身體育服務。
    二、訓練目標
    培養(yǎng)學生對乒乓球知識以及技能的認識和了解,并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術,發(fā)展身體素質。通過乒乓球社團活動,使學生不僅只是掌握一項技能,而是能在運動的同時體會乒乓球運動的快樂,體會集體的榮譽和個人的責任等等。并且借助乒乓球社團活動,在孩子人生道路上構建一座多元化的立交橋,為學生以后的發(fā)展提供基礎的源動力。
    三、學期訓練計劃
    1訓練時間:本學期訓練周期短,訓練任務重,擬定訓練具體時間安排為:每周的周一、周三、周四三天,訓練具體時間為下午第7、8兩節(jié)課。
    2訓練場地器材:圖文信息中心乒乓球室 4張球桌,8副球拍和乒乓球若干盒;
    3人員確定:乒乓球教練:徐圣博 王衛(wèi)星
    受訓學生:擬招12人,現(xiàn)實招8人
    4訓練計劃
    具 體 內 容
    第16周
    隊員選拔;身體素質聯(lián)系;球性練習
    第17周
    步伐練習;球性練習;推擋球;
    第18周
    球性練習;推擋球;正手攻球
    第19周
    推擋球;基礎理論和視頻教學;正手攻球