每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇一
堅(jiān)持跑步，能增強(qiáng)人的韌性和耐心，提高靈敏度，促進(jìn)對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)人，在完成定量工作或?qū)W習(xí)任務(wù)時(shí)，會(huì)有三方面特別突出：
一、行動(dòng)快。經(jīng)常跑步的人會(huì)一接到工作或任務(wù)，就會(huì)立刻執(zhí)行，一點(diǎn)兒也不會(huì)拖泥帶水。
二、潛力大，能發(fā)揮最大的機(jī)能潛力去完成任務(wù)。潛力是什么？我就舉最簡(jiǎn)單的例子。數(shù)學(xué)家高斯大家都認(rèn)識(shí)吧！高斯在青年時(shí)數(shù)學(xué)成績(jī)就非常突出，他的導(dǎo)師非?？粗厮?，每天晚上都會(huì)多布置兩道題給他做。有一天晚上，高斯發(fā)現(xiàn)導(dǎo)師多布置了一道題，但想都沒(méi)想就埋頭做起來(lái)。前兩道題和平常一樣在兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)做完了，而第三道題卻異常的難。也許正是這種“異常的難”，激發(fā)了高斯的潛力，高斯用了一種常人想不到的方法，熬了整整一夜終于做出了這道題。當(dāng)?shù)诙旄咚菇o導(dǎo)師檢查時(shí)，導(dǎo)師拿著不可思議的眼神望著他，并告訴他，這是一道兩千年沒(méi)人做出來(lái)的題目，昨晚給高斯布置題目時(shí)，不小心，把這張寫(xiě)著這道題目的紙夾在里面了……這就是潛力。經(jīng)常跑步能激發(fā)潛力，能讓你像高斯一樣，換一種常人想不到的做法或想法，把一件事完成的十分出色。
三、疲勞恢復(fù)快。疲勞消除快亦徹底，能迅速恢復(fù)到平靜水平。
這就是我最喜歡跑步的最大原因。而且在慢跑過(guò)程中，你還可以去欣賞路邊的風(fēng)景，去感受一下生活中的美。
聽(tīng)了我的介紹你是否也喜歡跑步了呢？快來(lái)和我跑起來(lái)吧！
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇二
我喜歡籃球運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗且豁?xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，一項(xiàng)鍛煉機(jī)體的“有氧”運(yùn)動(dòng)，而且從中更可使我們學(xué)到諸如鍥而不舍的精神與團(tuán)隊(duì)合作精。
籃球運(yùn)動(dòng)中最突出的就是鍥而不舍的精神，因?yàn)橛辛诉@種精神，籃球運(yùn)動(dòng)才變得險(xiǎn)象環(huán)生，高潮迭起，就拿最近的一個(gè)例子來(lái)說(shuō)吧：在一場(chǎng)雄鹿隊(duì)與尼克斯隊(duì)的比賽中，雖然雄鹿隊(duì)在第三節(jié)結(jié)束后已經(jīng)領(lǐng)先17分，比賽本該過(guò)早的進(jìn)入“垃圾時(shí)間，但尼克斯隊(duì)并沒(méi)有放棄一絲希望，依然不甘示弱，在隊(duì)員們鍥而不舍的配合下，在比賽還剩下2分鐘時(shí)，終于不可思議的將比分扳平。最終獲勝，實(shí)現(xiàn)大逆轉(zhuǎn)。
尼克斯隊(duì)之所以能獲勝，就是因?yàn)殛?duì)員們鍥而不舍的精神；雄鹿隊(duì)之所以輸?shù)舯荣悾且驗(yàn)樗麄冞^(guò)于自信，輕視對(duì)手，從而失去最終勝利。這使我明白一個(gè)道理：不論是生活中還是學(xué)習(xí)中，不管遇到多大的困難，首先要有鍥而不舍的精神，如果輕易地放棄了，那么就很有可能會(huì)與一個(gè)來(lái)之不易的機(jī)會(huì)擦肩而過(guò)。
籃球運(yùn)動(dòng)中還有一種精神也尤為重要，那就是團(tuán)隊(duì)合作精神，有了這種精神，才算是一個(gè)完整的球隊(duì)。太陽(yáng)隊(duì)的納什是名副其實(shí)的助攻王，雖然他拿手翻飛疾進(jìn)，令人眼花繚亂的運(yùn)球，出其不意、恰到好處的傳球，使得太陽(yáng)隊(duì)每個(gè)賽季的戰(zhàn)績(jī)都名列前茅，但是他放棄了個(gè)人得分的機(jī)會(huì)，最終換回了整個(gè)球隊(duì)無(wú)數(shù)的勝利，這是多么難能可貴的合作精神。
由此可見(jiàn)，在學(xué)習(xí)中，我也要善于利用籃球運(yùn)動(dòng)中的合作精神，取長(zhǎng)補(bǔ)短，與同學(xué)互幫互助，這樣才能使得自己的成績(jī)提高起來(lái)。
我喜歡籃球運(yùn)動(dòng)，它不僅能提高我的身體素質(zhì)，而且還能讓我學(xué)到更多做人的道理。
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇三
我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是……我先賣(mài)個(gè)關(guān)子，你們來(lái)猜猜看，我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)作文?；@球?......不對(duì);乒乓球?…也不對(duì);難道是游泳?對(duì)了，就是游泳。
游泳是奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目之一，起源于十七世紀(jì)六十年代的英國(guó)，十八世紀(jì)傳到法國(guó)，繼而成為了風(fēng)靡全球的體育運(yùn)動(dòng)。
游泳不僅可以強(qiáng)身健體，而且還可以鍛煉肺活量。它大致分為三種：實(shí)用游泳﹑競(jìng)技游泳和花樣游泳。奧運(yùn)會(huì)游泳項(xiàng)目就是用競(jìng)技游泳和花樣游泳進(jìn)行比賽，小學(xué)四年級(jí)作文《我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)作文》。
我喜歡游泳大概是從去年開(kāi)始的。爸爸公司發(fā)了泳票，于是晚上爸爸就帶我去游泳了。
到了游泳館，我換上泳褲，戴上泳帽和泳鏡，就迫不及待的往泳池邊跑。我撲通一聲跳下水，在水里亂劃，沒(méi)想到卻咕嘟咕嘟喝了幾口水。我慌慌張張站起來(lái)，象噴泉似的吐了一大口水。爸爸大笑著說(shuō)：“你會(huì)不會(huì)呀?”我說(shuō)：“那當(dāng)然······不會(huì)啦?！薄拔襾?lái)教你吧，”爸爸說(shuō)，“首先要吸氣，然后手掌和起來(lái)，蹲一點(diǎn)，雙腿一蹬，雙手劃向兩邊，腿也上下劃，換氣時(shí)雙手向下劃，頭就會(huì)冒上來(lái)?！币婚_(kāi)始，我有點(diǎn)不熟練，每次頭抬上來(lái)時(shí)，不是換氣早了，喝了一口水，就是換氣遲了，沒(méi)來(lái)得及吸氣就沉到水下。練著練著，不一會(huì)兒，我就學(xué)會(huì)了，對(duì)游泳也產(chǎn)生了興趣，天天吵著要去游。今年，我對(duì)游泳更是熟能生巧，還學(xué)會(huì)了潛水。
游泳是一項(xiàng)能強(qiáng)身健體、增加肺活量的運(yùn)動(dòng)，肺活量大了，免疫力就強(qiáng)了，免疫力強(qiáng)了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧!
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇四
說(shuō)起體育運(yùn)動(dòng)，我最喜歡的還是跑步，因?yàn)椋懿娇梢允刮业纳眢w健康，有活力。
我喜歡跑步，雖然跑步?jīng)]有踢足球的激烈，也沒(méi)有踢毽子的輕松，但我卻喜歡跑步，喜歡在操場(chǎng)上瀟灑自如、無(wú)拘無(wú)束的跑感。
是跑步，讓我在喜悅之中更加一層興奮，那種喜悅的感覺(jué)，伴著我飛奔的腳步，漫上我的心頭，那是我無(wú)法言語(yǔ)的幸福??！失落時(shí)，我也會(huì)在操場(chǎng)上奔跑一圈又一圈，仿佛在為自己解脫，于是頃刻間，煩惱就會(huì)煙消云散。
跑步可以鍛煉身體，還可以鍛煉我的耐性和意志，之所以我喜歡跑步，是因?yàn)槲蚁矚g跑步給我的沖擊力，給我的激情。如果是早晨跑步，我這一天就會(huì)特別清醒，干什么事都會(huì)特別認(rèn)真；如果是晚上跑步，我這個(gè)晚上就會(huì)睡得特別踏實(shí)，安穩(wěn)。
我堅(jiān)持跑步許多年了。當(dāng)我剛開(kāi)始練習(xí)跑步的時(shí)候，我感到很費(fèi)勁：呼吸困難，力不從心。之后幾天又渾身酸痛，很難堅(jiān)持，好幾次都想放棄掉。但隨著時(shí)間的推移，一天天地跑下去，我漸漸地感到體力和精力都充沛起來(lái)了，跑步竟然對(duì)我來(lái)說(shuō)變成了一種享受。冬季可以戰(zhàn)嚴(yán)寒，夏季可以斗酷暑，讓我深深地感受到了生活的美好。
在學(xué)校，我是老師的好學(xué)生；在家里，我是父母的乖乖女；在操場(chǎng)上，我是我生命的主宰者：我每天都為自己喝彩，為自己喝彩！我無(wú)拘無(wú)束，我瀟灑自如！
跑步給我?guī)?lái)了強(qiáng)健的體魄和頑強(qiáng)的意志還有堅(jiān)定的信心以及豪邁的心情，使我更加熱愛(ài)生活，我一定要堅(jiān)持下去。生命在于運(yùn)動(dòng)嘛！聽(tīng)說(shuō)奧林匹斯山上刻著這樣一句話“你想健康嗎？跑步吧！你想長(zhǎng)壽嗎？跑步吧！你想聰明嗎？跑步吧！”這真是一句至理名言呀！
我愛(ài)跑步，因?yàn)榕懿浇o我?guī)?lái)了健康和活力；我愛(ài)跑步，更愛(ài)那種瀟灑自如、無(wú)拘無(wú)束的跑感。
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇五
體育運(yùn)動(dòng)是學(xué)習(xí)生活的重要組部分，籃球是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動(dòng)。它不僅具有很強(qiáng)的娛樂(lè)性，
還能增強(qiáng)體質(zhì)而籃球運(yùn)動(dòng)是一種積極、主動(dòng)的體育運(yùn)動(dòng)，它可以培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、
團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，良好的心理素質(zhì)、公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)而且還可以培養(yǎng)我們的體育文化修養(yǎng)和做人素質(zhì)修養(yǎng)，所以籃球是我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。
在打籃球的過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員必須組織好自己的注意力。
思維和想象。因此，經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)能改善人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)ㄌ岣嘰竽云げ愕男朔芎鴕種頻男調(diào)作用，使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制的交替轉(zhuǎn)換過(guò)程得到強(qiáng)化，從而改善大腦皮質(zhì)神經(jīng)系統(tǒng)的均衡性和準(zhǔn)確性，促進(jìn)人體感知能力的發(fā)展，使得大腦思維想象的靈活性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度等得以改善和提高。
籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分，各個(gè)部分都由許多技術(shù)所組成。除了進(jìn)攻與防守技術(shù)中均有移動(dòng)和搶籃板球外，其進(jìn)攻技術(shù)有傳球、接球、投籃、運(yùn)球、突破等，防守技術(shù)有防守對(duì)手、搶球、打球、斷球等有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng)，增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，有利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育，提高抗病能力，增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。
籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的'基礎(chǔ)。
與戰(zhàn)術(shù)的完美結(jié)合。沒(méi)有戰(zhàn)術(shù)的配合其只能是五個(gè)人各自為戰(zhàn)，單打獨(dú)斗，再好的個(gè)人能力也無(wú)法發(fā)揮其作用，很難取得最后的勝利。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、和完美的戰(zhàn)術(shù)配合并且充分發(fā)揮個(gè)體的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性，才能打出風(fēng)格，獲得勝利，所以，籃球運(yùn)動(dòng)它就是一項(xiàng)集體對(duì)抗的球類游戲項(xiàng)目，它可以培養(yǎng)我們的團(tuán)結(jié)、協(xié)作及集體主義精神，陶冶情操，保持健康的心態(tài)，從而提高自信心和價(jià)值觀，使個(gè)性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展。
打籃球還需要一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。這些在運(yùn)動(dòng)中都得以完美的體現(xiàn)。
籃球是集體對(duì)抗的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有責(zé)任感，良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神，籃球運(yùn)動(dòng)一直是我比較鐘愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)。它的特點(diǎn)是集體性、對(duì)抗性、趣味性。除了具有一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的鍛煉價(jià)值外，籃球運(yùn)動(dòng)復(fù)雜多變的比賽過(guò)程，不能提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，進(jìn)而提高大腦的分析綜合能力和應(yīng)變能力。比賽中的集體配合，可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神，提高正確處理人際關(guān)系的能力?；@球技能的掌握可以增加我們的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)積累，經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)，可以使身體得到全面鍛煉?；@球活動(dòng)形式靈活，是增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心健康，提高體育活動(dòng)的參與意識(shí)，培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)的首選運(yùn)動(dòng)。
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇六
籃球是在我們班最吃香的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槟猩紣?ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我們的體育課簡(jiǎn)直成了nba的賽場(chǎng)，各路女生，各路男生，都八仙過(guò)?！黠@神通。
青春的活力與動(dòng)感，我已經(jīng)先在籃球場(chǎng)上體會(huì)了，我從小就喜歡籃球，對(duì)籃球有很深的迷戀之情，節(jié)奏活潑而歡快，緊張卻又刺激，讓你很快就能全情投入，初中的青春生涯，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒？這就是我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)——籃球。
在我日常娛樂(lè)生活中，籃球起了及其重要的作用，也有多種打法，一般而言，我們將之分為三種：五打五；三對(duì)三；單挑。
五打五，意味著有兩支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍均有五人，中鋒、大前鋒、小前鋒、得分后衛(wèi)、控球后衛(wèi)。中鋒的職責(zé)是搶板、傳球；前鋒負(fù)責(zé)外線、上籃；得分后衛(wèi)則主控投籃；控球后衛(wèi)是左右變相，起組織功能。nba正式的比賽都是采用這種打法。其余兩種是五打五的簡(jiǎn)化版，三對(duì)三，則兩隊(duì)須有中鋒、前鋒、后衛(wèi)，打球原則與五打五相同。而單挑，即一對(duì)一，你守我攻，你攻我守，兩人最直接正面的交鋒。而街頭籃球則是一種娛樂(lè)性的打法。它的打法很簡(jiǎn)單諸如此類的翻腕、二運(yùn)等，就已取消了。還有好多虛假的動(dòng)作比如假晃，先往右，實(shí)則往左進(jìn)攻有種作秀的感覺(jué)，?？?，越帥越好。
我個(gè)人一打一的打法，為什么呢？因?yàn)槲夷壳澳芰τ邢?，球打得不是很好，其他的打法我不是很在行。我的身高在班上排行第一，在球?duì)里也是三甲之一。因此我平日靠身體打球我喜歡的球星之一是詹姆斯，因?yàn)樗軌岩彩强刻熨x和身體打球，我希望以后像他一樣，當(dāng)個(gè)出色的球員。
當(dāng)然我還喜歡科比，他的球打的太好了，命中率極高，簡(jiǎn)直就是球場(chǎng)上一“怪”。我還喜歡韋德、喬丹等等，這些都是我的偶像，也是我的學(xué)習(xí)對(duì)象。我希望望自己好好練球爭(zhēng)取進(jìn)入cuba，然后參加nba選秀，進(jìn)入nba球隊(duì)，成為最棒的球星。
我酷愛(ài)籃球，因?yàn)樗⑷肓宋业男难?，它讓我有了一種把籃球玩好的責(zé)任心，我也有這個(gè)信心！
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇七
“嗖……嗖……”瞧，一只“白鳥(niǎo)”在空中快速地飛來(lái)飛去。
“嗶……紅方扣球失誤，2比1，藍(lán)方獲勝！”聽(tīng)，羽毛球場(chǎng)外，裁判員正興致勃勃地宣布“戰(zhàn)場(chǎng)”上的“戰(zhàn)果”哩！
循聲望去便能發(fā)現(xiàn)，少體校內(nèi)的羽毛球?qū)W員，每次練習(xí)結(jié)束后總是舍不得離去，大家隨后組織的羽毛球賽正打得激烈。隊(duì)員們個(gè)個(gè)搖身一變，立刻成為一位位驍勇善戰(zhàn)、馳騁沙場(chǎng)的老將，酷愛(ài)羽毛球的我當(dāng)然也不例外。幾場(chǎng)球打下來(lái)，我自信地覺(jué)得自己球藝進(jìn)步了，便大膽地向教練挑戰(zhàn)：“高教練，我今天想和您較量一局，可以嗎？”“行啊，我可是手下不留情的，嘿嘿！”高教練爽快地答應(yīng)了，那詭異的笑在暗示我：要小心哦！
比賽開(kāi)始了，雖然很快我就以5比9落后了，但我士氣仍旺，幾個(gè)球后就意外地發(fā)現(xiàn)：咦？高教練可能是之前示范教學(xué)已經(jīng)滿身大汗，加上剛才他與“一鶴”與“二蚌”（兩個(gè)球技比較高的學(xué)員）爭(zhēng)得太激烈，消耗了過(guò)半體力，有幸讓我撿了個(gè)大便宜。這個(gè)重要發(fā)現(xiàn)令我興奮不已，那顆焦躁不安的心平靜了下來(lái)。于是，我抖擻精神，結(jié)合幾年來(lái)從高教練那兒學(xué)來(lái)的技藝，認(rèn)真應(yīng)對(duì)每個(gè)球，再耍點(diǎn)小聰明，靈活地讓那只“白鳥(niǎo)”忽左忽右忽前忽后。呵呵，果然不出我所料，高教練不是扣球失誤就是接球移動(dòng)來(lái)不及，在我的努力下比分打成15比15。
比分打平了，高教練開(kāi)始“著急”起來(lái)，心急地使出了看家本領(lǐng)———旋轉(zhuǎn)球，“白鳥(niǎo)”一前一后、一左一右，看得我頭昏眼花，簡(jiǎn)直難以招架，又連輸3球。沒(méi)想到，高教練突然發(fā)球“失手”，給了我一個(gè)高球，機(jī)會(huì)來(lái)了，我緩過(guò)神來(lái)，用球拍面猛力一擊，球就如離弦的箭一般射到了高教練身后，而他卻因“得意忘形”被我擊了個(gè)“仰面朝天”；好不容易把球救過(guò)來(lái)，我又來(lái)了個(gè)“神龍擺尾”巧妙地吊了一球，害得高教練只得“狗爬式”接招，連連“失手”。場(chǎng)外的隊(duì)員捧腹大笑，在一陣陣喝彩聲中，我終于以21：19戰(zhàn)勝了。
“哇，太好啦！我戰(zhàn)勝高教練啦！”我高興地在球場(chǎng)上又蹦又跳，盡情地享受這種從未有過(guò)的勝利喜悅。
“哎呀，你這只紅袋鼠，這回讓你當(dāng)漁翁占了大便宜，下回定讓你敗下陣來(lái)！老莊，上，滅滅這個(gè)球技大增的囂張小子?！备呓叹氀b作十分不服氣的樣子，搬救兵了！
“青出于藍(lán)而勝于藍(lán)哦！呵呵！”莊教練不經(jīng)意地夸了我一句，樂(lè)得我一蹦三尺高，心中像盛開(kāi)了一大朵甜甜的百合花兒……
雖然每次訓(xùn)練都很辛苦，但是能與伙伴們共同學(xué)習(xí)，分享快樂(lè)，并能得到教練的指導(dǎo)鼓勵(lì)，我可開(kāi)心了。誰(shuí)都知道高教練是故意敗給我的，但是我享受了比賽獲勝的喜悅、信心大增，更喜愛(ài)打羽毛球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)了。
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇八
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”，刺耳的鬧鐘又響起來(lái)了。我長(zhǎng)嘆一聲，無(wú)奈得放下書(shū)，嘟嘟囔囔地抱怨道：“又要下去啊，我作業(yè)還沒(méi)做完呢！”但是媽媽嚴(yán)厲的聲音傳來(lái)，斬釘截鐵，沒(méi)有商量的余地：“快點(diǎn)！算好時(shí)間，半個(gè)小時(shí)后上來(lái)，不許偷懶！”我極不情愿地往樓下走去，恨透了媽媽給我定的這個(gè)規(guī)矩：“學(xué)習(xí)半小時(shí)，跑步半小時(shí)?！闭f(shuō)是“勞逸結(jié)合”，我看是“勞罰結(jié)合”才對(duì)。
天氣熱極了，空中火球似的太陽(yáng)，蒸曬著大地。云彩似乎也被太陽(yáng)燒怕了，逃得無(wú)影無(wú)蹤。只有小區(qū)院子的休閑廣場(chǎng)處有幾處樹(shù)蔭，陽(yáng)光從密密層層的枝葉間透射下來(lái)，地上便印滿了銅錢(qián)似的粼粼光斑。樹(shù)上的鳴蟬在不停地“知了，知了”的叫著，更加叫我心煩意亂。我一邊跑著，一邊眼巴巴地看著樹(shù)蔭下乘涼的人們。他們一個(gè)個(gè)扇著扇子，吃著零食，聊著家常，談笑風(fēng)生，而我確要在這驕陽(yáng)下不停的跑步，汗流浹背，t恤都濕透了。
跑了幾圈后，我累極了，便一邊跑一邊輕輕地閉上了眼睛。突然覺(jué)得一陣暈炫的涼風(fēng)吹來(lái)，時(shí)間也好像在飛速地流淌，等我再睜開(kāi)眼睛時(shí)，竟然看見(jiàn)了這樣一幅畫(huà)面那些談笑風(fēng)生的人們，都變成了一個(gè)個(gè)的大胖子，大腹便便，連走路都有些困難了。在那些臃腫的臉上，只能勉勉強(qiáng)強(qiáng)地?cái)D出一點(diǎn)點(diǎn)的笑容。我驚訝極了，這些人怎么會(huì)變成這樣了？我使勁揉了揉眼睛，可還是如此，我一看時(shí)間，“哇，時(shí)間是2042年8月8日”，原來(lái)我竟然穿越到了20年后，20年后這些人竟然都變成了大胖子，而只有我還是和原來(lái)一樣苗條，怎么會(huì)是這樣呢？這時(shí)候一個(gè)聲音悠悠地傳來(lái)，好像是來(lái)自外太空：“那是因?yàn)槟忝刻靾?jiān)持跑步，而他們從不運(yùn)動(dòng)！”原來(lái)如此！我心底蕩起一陣陣碧波，飛快地甩開(kāi)了雙腿，風(fēng)似的向前跑去，再次閉上眼睛，我又回到了蟬聲名叫，驕陽(yáng)似火的小區(qū)跑道上。
從那以后，不用媽媽催促，也不用鬧鐘提醒，我每天都自覺(jué)地堅(jiān)持跑步，不管是三伏盛夏，還是數(shù)九隆冬；無(wú)論是白天，還是黑夜，我都義無(wú)反顧。媽媽說(shuō)我長(zhǎng)大了，但只有我知道，那是我對(duì)健康身體的期盼！
今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我和隊(duì)友獲得了全校女子接力跑第三名的好成績(jī)，我知道我沒(méi)有運(yùn)動(dòng)員的天分，只是因?yàn)槲颐刻靾?jiān)持跑步鍛煉而已！
運(yùn)動(dòng)的方式有好多種：足球、籃球、擊劍、跆拳道、游泳等等，樣樣都能讓人健康快樂(lè)，而我最喜歡的卻是最簡(jiǎn)單也最“無(wú)聊”的一種-跑步，它不需要任何的器材，但卻需要人的意志和堅(jiān)持！
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇九
我喜歡體育，喜歡籃球，所以每天下午我都會(huì)去打籃球。
今天下午，我又去了，教我們籃球的項(xiàng)老師變戲法似地拿出一個(gè)球，頂在手中。球聽(tīng)話的很，怎么也不會(huì)掉，就像孫悟空逃不出如來(lái)佛的手掌心，你說(shuō)神奇不神奇！
項(xiàng)老師說(shuō)：“今天，我們來(lái)打比賽，王鄭淇、王圣棟、單祺舒一組，虞邦澤、姚晨、小胖一組。說(shuō)著，把球向上一扔，我們看著空中的球，眼睛發(fā)光，都沖上去搶。最后，王圣棟向上一躍，腳上像安了彈簧似的，一下子蹦得老高，搶到了球，傳給了我。我?guī)驔_了上去，糟糕，前頭來(lái)了一只攔路虎，小胖在我前面。我一個(gè)急剎車(chē)，又一個(gè)轉(zhuǎn)身，把球傳給了單祺舒，單祺舒又傳給了王圣棟，王圣棟一跳，一只手把著球，往球架投去，”好?！拔液蛦戊魇娲蠼校骸?：0，我們贏了一分?！?BR> 第二個(gè)球時(shí)，小胖把球搶了，傳給了虞邦澤，虞邦澤往球架一投，”啪“的一聲，球沒(méi)進(jìn)，掉了下來(lái)，這時(shí)，小胖以最快的速度把球搶了回來(lái)，自己向上一投，進(jìn)了，1比1平。我想：”下一個(gè)球我一定要進(jìn)?！?BR> 第三個(gè)球從項(xiàng)老師手里發(fā)出來(lái)的時(shí)候，我用力一跳，把球往地上一拍，王圣棟搶到了球，沖了上去，一下子沖過(guò)了姚晨和虞邦澤，最后是小胖，王圣棟沖不過(guò)去，一轉(zhuǎn)身，一個(gè)完美的傳球，傳給了我，這時(shí)，我邊上沒(méi)有人，我看準(zhǔn)球架，一投，”進(jìn)了，我們贏了。“我們大聲地說(shuō)，開(kāi)心的一蹦三尺高。
回家的路上，我還想著今天的籃球賽。
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇十
我喜愛(ài)的體育項(xiàng)目有很多，比如打羽毛球，跳繩，打乒乓球等。但我最喜愛(ài)的是溜冰。但是剛開(kāi)始學(xué)溜冰的時(shí)候我可是吃了不少的苦頭呢!
去年寒假里的一天，閑來(lái)無(wú)事的我和媽媽來(lái)到我們家附近溜冰場(chǎng)。嗬，這兒還真熱鬧!二十來(lái)個(gè)平方的溜冰場(chǎng)上已擠了不少人，都是小孩兒，大人們則趴在圍欄邊觀望，還一邊指點(diǎn)著場(chǎng)內(nèi)。
我可是第一次溜冰，既興奮，又緊張，穿好溜冰鞋，緊抓著欄桿，就是不敢放。媽媽開(kāi)口了：“咋啦?害怕啦?”
“怕?我的字典里可沒(méi)這個(gè)字!”于是我松開(kāi)了欄桿，卻不料一個(gè)重心不穩(wěn)，左腳向旁邊一滑，眼看就得四腳朝天。幸虧我平時(shí)有練跳舞，習(xí)慣地往下一蹲身體，重心平穩(wěn)了，避免了屁股“親吻”大地。
吃了這“一塹”，我可不敢再大意了，畢竟摔在那硬邦邦的水泥地上的滋味可不好受。我扶著欄桿小心翼翼地移動(dòng)雙腳，吃力地、艱難地前進(jìn)著，耳邊不時(shí)傳來(lái)“啪哧”、“哎喲”的聲音，嚇得我連眼睛都不敢睜開(kāi)看。
可老天真不長(zhǎng)眼，我已經(jīng)這么謹(jǐn)慎了，它還不放過(guò)我。就在我借著雙手支撐著欄桿的力量滑行時(shí)，前面不遠(yuǎn)處的一位正“耍帥”地用單腳轉(zhuǎn)著滑的家伙不知怎么地倒了下來(lái)，用背在地上“哧”地一聲，就到了我的腳下。我吃驚地睜大眼睛，還來(lái)不及閉上，就重重地摔倒在地，“哎喲”聲還沒(méi)出口，“啪哧”、“啪哧”聲就不絕于耳。回頭一看，真“精彩”。居然倒了“一條龍”。這下可熱鬧了，場(chǎng)內(nèi)“哎喲”聲連成一片不夠，場(chǎng)外還有哈哈大笑聲來(lái)“伴奏”我這一摔可真不輕，別人都歪歪扭扭地爬了起來(lái)繼續(xù)溜冰，我卻好半天沒(méi)能動(dòng)，還是媽媽幫我站了起來(lái)，腳卻動(dòng)不了了，屁股也似裂了幾瓣。
經(jīng)過(guò)了反復(fù)的練習(xí)，現(xiàn)在我的溜冰技術(shù)可使?fàn)t火純青了呢!我喜愛(ài)溜冰，因?yàn)榱锉屛艺业搅俗孕?體會(huì)到了快樂(lè);更讓我鍛煉了身體。
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇十一
俗話說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)”。的確，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，體育運(yùn)動(dòng)是不或缺的，它不但有著強(qiáng)健體魄，磨煉意志的作用，而它有著豐富多彩的形式，如排球、網(wǎng)球、籃球、短跑、跳繩我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是打羽毛球。
還記得那是一烈日炎炎的下午，姐姐向我吹噓說(shuō)在她羽毛球打得很好，是“東方不敗”。嘿，這下我可不服氣了，要單挑這個(gè)“東方不敗”。我說(shuō)“三球兩勝怎么樣？”“沒(méi)問(wèn)題?！薄皷|方不敗”十分爽快。我們選了一個(gè)正規(guī)場(chǎng)地，一場(chǎng)廝殺就此拉開(kāi)了帷幕。
第一球，我并不急于求勝，而仔細(xì)觀察“東方不敗”的打球線路，好來(lái)個(gè)知已知彼，百戰(zhàn)不殆?！皷|方不敗”先發(fā)球，我回了一個(gè)后場(chǎng)球，只見(jiàn)她一個(gè)魚(yú)躍，騰空而起，球拍一揮，羽毛球像一只敏捷的白色小鳥(niǎo)，向我的腳下飛來(lái)。嘿，這球打得也夠猛的，我一箭步向前，瞄準(zhǔn)時(shí)機(jī)，手腕一抖，將球穩(wěn)穩(wěn)地送到她的前場(chǎng)右角邊。嗨，這一擊給她來(lái)了個(gè)措手不及，一個(gè)慌亂，球掉到地上。這一球我贏了。
第二球，“東方不敗”重振士氣，嚴(yán)陣以待。這次由我發(fā)球，我在發(fā)球的瞬間，將球拍一斜，目的是想把球發(fā)得更刁鉆一些，考驗(yàn)一下“東方不敗”的能力。球飄向“東方不敗”的左前方，只見(jiàn)她一個(gè)前撲，將球送了回來(lái)。咦，這么刁的球都能接過(guò)來(lái)，能力蠻不錯(cuò)嗎！我心中暗想，就在我注意力不集中的時(shí)候，羽毛球已像離弦之箭，朝我飛來(lái)，結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地砸在我的腦門(mén)上。哎喲，我捂著砸痛的腦門(mén)蹲了下來(lái)，心想這下丟人可丟到家了，再看“東方不敗”，笑得嘴角快咧到耳朵根了。
第三球的較量開(kāi)始了，雙方都像整裝待發(fā)的武士，表情嚴(yán)肅。這次由她發(fā)球，球像箭一樣彈了過(guò)來(lái)，我立刻回了過(guò)去，“東方不敗”也豪不松懈，球拍一揮，擋了回來(lái)，我們你一拍，我一拍，球或如行云流水，或如急風(fēng)驟雨，在我們之間穿梭。突然，“東方不敗”給我來(lái)了一低險(xiǎn)的球，我情急之下，跨出一個(gè)大箭步，來(lái)了一招“海底撈月”，將球挑到她的后場(chǎng)。“東方不敗”本來(lái)以為她可以一招致置我于死地，可她沒(méi)想到我會(huì)回了過(guò)去，連忙想來(lái)一個(gè)扣殺，但由于準(zhǔn)備不足，一個(gè)趔趄，摔倒了。耶，我贏了！在回家的路上，“東方不敗”對(duì)我說(shuō)“你可要記住，勝不驕，敗不餒”。
我贏了這場(chǎng)羽毛球比賽，同時(shí)也領(lǐng)悟了一個(gè)深刻的道理：謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后!
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇十二
每個(gè)人都有著不同的性格，不同的喜好，我也不例外，我喜歡有很多，比如“唱歌、畫(huà)畫(huà)……”，但我最喜歡的不是這些，而是跑步！
我從二年級(jí)開(kāi)始，老師就開(kāi)始對(duì)我進(jìn)行田徑訓(xùn)練，從那時(shí)起我就喜歡跑步了，一直到現(xiàn)在從未改變過(guò)。
我在練習(xí)跑步的時(shí)候，總是汗流浹背，有時(shí)候累的走路都不想抬腿，到現(xiàn)在我還記得小時(shí)候練田徑的艱辛，可我依然喜歡跑步。
現(xiàn)在，我已經(jīng)是6年級(jí)的小學(xué)生了，我的個(gè)子猛長(zhǎng)，身輕如燕，跑起來(lái)就像插上了翅膀，這全是鍛煉的結(jié)果，自從我迷上了跑步，疾病遠(yuǎn)離了我，學(xué)習(xí)成績(jī)也可以，渾身有使不完的勁。
跑步，使我精神舒暢，信心倍增。跑步使我耐心倍增，學(xué)習(xí)上再有困難，我都會(huì)想辦法去攻克它。跑步是我最大的喜好，可以說(shuō)跑步已成了我生命中不可缺少的一部分。
不管在生活中遇到什么事，我都可以拿出我跑步的精神，我不想讓時(shí)間匆匆離我而去，我就跟它比賽跑步，最終贏了比賽的我把匆匆離去的時(shí)間抓住了……
可能在許多人眼里跑步很乏味，但跑步對(duì)于我來(lái)說(shuō)。卻很快樂(lè)，因?yàn)槲遗懿綍r(shí)不僅練習(xí)了速度，還練了我的好身體，跑步又能給于我物質(zhì)上的需求，還能給于我精神上的需求，我不管在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)、我都能拿出跑步的精神，我可以用雙腿和朋友比賽跑步，我還可以用我的思想、我的精神來(lái)跑步。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，但更喜歡跑步。
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇十三
我是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男孩，乒乓球、籃球、羽毛球…………我都會(huì)打。但是，我最喜歡打乒乓球，也最擅長(zhǎng)打乒乓球，第二是籃球。
在我小的時(shí)候，第一次看見(jiàn)別人打乒乓球時(shí)，覺(jué)得非常帥非?？幔晕揖头浅Ｏ雽W(xué)。當(dāng)媽媽讓我選擇一項(xiàng)我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，我毫不猶豫地選擇了自己夢(mèng)寐以求的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——乒乓球！
當(dāng)我剛開(kāi)始乒乓球訓(xùn)練時(shí)，教練讓我先觀察別人是怎樣打的。我臉上裝著面無(wú)表情的樣子，看著那些大哥哥大姐姐們靈活地扭動(dòng)著身體。一盆盆球被打完了。我雖然臉上沒(méi)什么表情，但心里卻是無(wú)比地羨慕。
終于，我挨到歸我上場(chǎng)了，結(jié)果跟我想象中的不一樣。我實(shí)在完全掌握不了球的方向，控制不住手中的球拍，我急得滿頭大汗。教練先讓我休息一會(huì)兒，恢復(fù)體力。
我現(xiàn)在每天堅(jiān)持去打幾個(gè)小時(shí)的乒乓球，每天對(duì)戰(zhàn)五六個(gè)大人，每天打三十幾局，每天堅(jiān)持發(fā)球。經(jīng)過(guò)不斷的努力、不停的汗水。我成了西普新冠軍，湖北省省級(jí)乒乓球比賽第五名！
我喜歡乒乓球，你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇一
堅(jiān)持跑步，能增強(qiáng)人的韌性和耐心，提高靈敏度，促進(jìn)對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)人，在完成定量工作或?qū)W習(xí)任務(wù)時(shí)，會(huì)有三方面特別突出：
一、行動(dòng)快。經(jīng)常跑步的人會(huì)一接到工作或任務(wù)，就會(huì)立刻執(zhí)行，一點(diǎn)兒也不會(huì)拖泥帶水。
二、潛力大，能發(fā)揮最大的機(jī)能潛力去完成任務(wù)。潛力是什么？我就舉最簡(jiǎn)單的例子。數(shù)學(xué)家高斯大家都認(rèn)識(shí)吧！高斯在青年時(shí)數(shù)學(xué)成績(jī)就非常突出，他的導(dǎo)師非?？粗厮?，每天晚上都會(huì)多布置兩道題給他做。有一天晚上，高斯發(fā)現(xiàn)導(dǎo)師多布置了一道題，但想都沒(méi)想就埋頭做起來(lái)。前兩道題和平常一樣在兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)做完了，而第三道題卻異常的難。也許正是這種“異常的難”，激發(fā)了高斯的潛力，高斯用了一種常人想不到的方法，熬了整整一夜終于做出了這道題。當(dāng)?shù)诙旄咚菇o導(dǎo)師檢查時(shí)，導(dǎo)師拿著不可思議的眼神望著他，并告訴他，這是一道兩千年沒(méi)人做出來(lái)的題目，昨晚給高斯布置題目時(shí)，不小心，把這張寫(xiě)著這道題目的紙夾在里面了……這就是潛力。經(jīng)常跑步能激發(fā)潛力，能讓你像高斯一樣，換一種常人想不到的做法或想法，把一件事完成的十分出色。
三、疲勞恢復(fù)快。疲勞消除快亦徹底，能迅速恢復(fù)到平靜水平。
這就是我最喜歡跑步的最大原因。而且在慢跑過(guò)程中，你還可以去欣賞路邊的風(fēng)景，去感受一下生活中的美。
聽(tīng)了我的介紹你是否也喜歡跑步了呢？快來(lái)和我跑起來(lái)吧！
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇二
我喜歡籃球運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗且豁?xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，一項(xiàng)鍛煉機(jī)體的“有氧”運(yùn)動(dòng)，而且從中更可使我們學(xué)到諸如鍥而不舍的精神與團(tuán)隊(duì)合作精。
籃球運(yùn)動(dòng)中最突出的就是鍥而不舍的精神，因?yàn)橛辛诉@種精神，籃球運(yùn)動(dòng)才變得險(xiǎn)象環(huán)生，高潮迭起，就拿最近的一個(gè)例子來(lái)說(shuō)吧：在一場(chǎng)雄鹿隊(duì)與尼克斯隊(duì)的比賽中，雖然雄鹿隊(duì)在第三節(jié)結(jié)束后已經(jīng)領(lǐng)先17分，比賽本該過(guò)早的進(jìn)入“垃圾時(shí)間，但尼克斯隊(duì)并沒(méi)有放棄一絲希望，依然不甘示弱，在隊(duì)員們鍥而不舍的配合下，在比賽還剩下2分鐘時(shí)，終于不可思議的將比分扳平。最終獲勝，實(shí)現(xiàn)大逆轉(zhuǎn)。
尼克斯隊(duì)之所以能獲勝，就是因?yàn)殛?duì)員們鍥而不舍的精神；雄鹿隊(duì)之所以輸?shù)舯荣悾且驗(yàn)樗麄冞^(guò)于自信，輕視對(duì)手，從而失去最終勝利。這使我明白一個(gè)道理：不論是生活中還是學(xué)習(xí)中，不管遇到多大的困難，首先要有鍥而不舍的精神，如果輕易地放棄了，那么就很有可能會(huì)與一個(gè)來(lái)之不易的機(jī)會(huì)擦肩而過(guò)。
籃球運(yùn)動(dòng)中還有一種精神也尤為重要，那就是團(tuán)隊(duì)合作精神，有了這種精神，才算是一個(gè)完整的球隊(duì)。太陽(yáng)隊(duì)的納什是名副其實(shí)的助攻王，雖然他拿手翻飛疾進(jìn)，令人眼花繚亂的運(yùn)球，出其不意、恰到好處的傳球，使得太陽(yáng)隊(duì)每個(gè)賽季的戰(zhàn)績(jī)都名列前茅，但是他放棄了個(gè)人得分的機(jī)會(huì)，最終換回了整個(gè)球隊(duì)無(wú)數(shù)的勝利，這是多么難能可貴的合作精神。
由此可見(jiàn)，在學(xué)習(xí)中，我也要善于利用籃球運(yùn)動(dòng)中的合作精神，取長(zhǎng)補(bǔ)短，與同學(xué)互幫互助，這樣才能使得自己的成績(jī)提高起來(lái)。
我喜歡籃球運(yùn)動(dòng)，它不僅能提高我的身體素質(zhì)，而且還能讓我學(xué)到更多做人的道理。
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇三
我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是……我先賣(mài)個(gè)關(guān)子，你們來(lái)猜猜看，我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)作文?；@球?......不對(duì);乒乓球?…也不對(duì);難道是游泳?對(duì)了，就是游泳。
游泳是奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目之一，起源于十七世紀(jì)六十年代的英國(guó)，十八世紀(jì)傳到法國(guó)，繼而成為了風(fēng)靡全球的體育運(yùn)動(dòng)。
游泳不僅可以強(qiáng)身健體，而且還可以鍛煉肺活量。它大致分為三種：實(shí)用游泳﹑競(jìng)技游泳和花樣游泳。奧運(yùn)會(huì)游泳項(xiàng)目就是用競(jìng)技游泳和花樣游泳進(jìn)行比賽，小學(xué)四年級(jí)作文《我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)作文》。
我喜歡游泳大概是從去年開(kāi)始的。爸爸公司發(fā)了泳票，于是晚上爸爸就帶我去游泳了。
到了游泳館，我換上泳褲，戴上泳帽和泳鏡，就迫不及待的往泳池邊跑。我撲通一聲跳下水，在水里亂劃，沒(méi)想到卻咕嘟咕嘟喝了幾口水。我慌慌張張站起來(lái)，象噴泉似的吐了一大口水。爸爸大笑著說(shuō)：“你會(huì)不會(huì)呀?”我說(shuō)：“那當(dāng)然······不會(huì)啦?！薄拔襾?lái)教你吧，”爸爸說(shuō)，“首先要吸氣，然后手掌和起來(lái)，蹲一點(diǎn)，雙腿一蹬，雙手劃向兩邊，腿也上下劃，換氣時(shí)雙手向下劃，頭就會(huì)冒上來(lái)?！币婚_(kāi)始，我有點(diǎn)不熟練，每次頭抬上來(lái)時(shí)，不是換氣早了，喝了一口水，就是換氣遲了，沒(méi)來(lái)得及吸氣就沉到水下。練著練著，不一會(huì)兒，我就學(xué)會(huì)了，對(duì)游泳也產(chǎn)生了興趣，天天吵著要去游。今年，我對(duì)游泳更是熟能生巧，還學(xué)會(huì)了潛水。
游泳是一項(xiàng)能強(qiáng)身健體、增加肺活量的運(yùn)動(dòng)，肺活量大了，免疫力就強(qiáng)了，免疫力強(qiáng)了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧!
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇四
說(shuō)起體育運(yùn)動(dòng)，我最喜歡的還是跑步，因?yàn)椋懿娇梢允刮业纳眢w健康，有活力。
我喜歡跑步，雖然跑步?jīng)]有踢足球的激烈，也沒(méi)有踢毽子的輕松，但我卻喜歡跑步，喜歡在操場(chǎng)上瀟灑自如、無(wú)拘無(wú)束的跑感。
是跑步，讓我在喜悅之中更加一層興奮，那種喜悅的感覺(jué)，伴著我飛奔的腳步，漫上我的心頭，那是我無(wú)法言語(yǔ)的幸福??！失落時(shí)，我也會(huì)在操場(chǎng)上奔跑一圈又一圈，仿佛在為自己解脫，于是頃刻間，煩惱就會(huì)煙消云散。
跑步可以鍛煉身體，還可以鍛煉我的耐性和意志，之所以我喜歡跑步，是因?yàn)槲蚁矚g跑步給我的沖擊力，給我的激情。如果是早晨跑步，我這一天就會(huì)特別清醒，干什么事都會(huì)特別認(rèn)真；如果是晚上跑步，我這個(gè)晚上就會(huì)睡得特別踏實(shí)，安穩(wěn)。
我堅(jiān)持跑步許多年了。當(dāng)我剛開(kāi)始練習(xí)跑步的時(shí)候，我感到很費(fèi)勁：呼吸困難，力不從心。之后幾天又渾身酸痛，很難堅(jiān)持，好幾次都想放棄掉。但隨著時(shí)間的推移，一天天地跑下去，我漸漸地感到體力和精力都充沛起來(lái)了，跑步竟然對(duì)我來(lái)說(shuō)變成了一種享受。冬季可以戰(zhàn)嚴(yán)寒，夏季可以斗酷暑，讓我深深地感受到了生活的美好。
在學(xué)校，我是老師的好學(xué)生；在家里，我是父母的乖乖女；在操場(chǎng)上，我是我生命的主宰者：我每天都為自己喝彩，為自己喝彩！我無(wú)拘無(wú)束，我瀟灑自如！
跑步給我?guī)?lái)了強(qiáng)健的體魄和頑強(qiáng)的意志還有堅(jiān)定的信心以及豪邁的心情，使我更加熱愛(ài)生活，我一定要堅(jiān)持下去。生命在于運(yùn)動(dòng)嘛！聽(tīng)說(shuō)奧林匹斯山上刻著這樣一句話“你想健康嗎？跑步吧！你想長(zhǎng)壽嗎？跑步吧！你想聰明嗎？跑步吧！”這真是一句至理名言呀！
我愛(ài)跑步，因?yàn)榕懿浇o我?guī)?lái)了健康和活力；我愛(ài)跑步，更愛(ài)那種瀟灑自如、無(wú)拘無(wú)束的跑感。
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇五
體育運(yùn)動(dòng)是學(xué)習(xí)生活的重要組部分，籃球是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動(dòng)。它不僅具有很強(qiáng)的娛樂(lè)性，
還能增強(qiáng)體質(zhì)而籃球運(yùn)動(dòng)是一種積極、主動(dòng)的體育運(yùn)動(dòng)，它可以培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、
團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，良好的心理素質(zhì)、公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)而且還可以培養(yǎng)我們的體育文化修養(yǎng)和做人素質(zhì)修養(yǎng)，所以籃球是我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。
在打籃球的過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員必須組織好自己的注意力。
思維和想象。因此，經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)能改善人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)ㄌ岣嘰竽云げ愕男朔芎鴕種頻男調(diào)作用，使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制的交替轉(zhuǎn)換過(guò)程得到強(qiáng)化，從而改善大腦皮質(zhì)神經(jīng)系統(tǒng)的均衡性和準(zhǔn)確性，促進(jìn)人體感知能力的發(fā)展，使得大腦思維想象的靈活性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度等得以改善和提高。
籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分，各個(gè)部分都由許多技術(shù)所組成。除了進(jìn)攻與防守技術(shù)中均有移動(dòng)和搶籃板球外，其進(jìn)攻技術(shù)有傳球、接球、投籃、運(yùn)球、突破等，防守技術(shù)有防守對(duì)手、搶球、打球、斷球等有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng)，增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，有利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育，提高抗病能力，增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。
籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的'基礎(chǔ)。
與戰(zhàn)術(shù)的完美結(jié)合。沒(méi)有戰(zhàn)術(shù)的配合其只能是五個(gè)人各自為戰(zhàn)，單打獨(dú)斗，再好的個(gè)人能力也無(wú)法發(fā)揮其作用，很難取得最后的勝利。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、和完美的戰(zhàn)術(shù)配合并且充分發(fā)揮個(gè)體的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性，才能打出風(fēng)格，獲得勝利，所以，籃球運(yùn)動(dòng)它就是一項(xiàng)集體對(duì)抗的球類游戲項(xiàng)目，它可以培養(yǎng)我們的團(tuán)結(jié)、協(xié)作及集體主義精神，陶冶情操，保持健康的心態(tài)，從而提高自信心和價(jià)值觀，使個(gè)性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展。
打籃球還需要一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。這些在運(yùn)動(dòng)中都得以完美的體現(xiàn)。
籃球是集體對(duì)抗的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有責(zé)任感，良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神，籃球運(yùn)動(dòng)一直是我比較鐘愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)。它的特點(diǎn)是集體性、對(duì)抗性、趣味性。除了具有一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的鍛煉價(jià)值外，籃球運(yùn)動(dòng)復(fù)雜多變的比賽過(guò)程，不能提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，進(jìn)而提高大腦的分析綜合能力和應(yīng)變能力。比賽中的集體配合，可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神，提高正確處理人際關(guān)系的能力?；@球技能的掌握可以增加我們的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)積累，經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)，可以使身體得到全面鍛煉?；@球活動(dòng)形式靈活，是增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身心健康，提高體育活動(dòng)的參與意識(shí)，培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)的首選運(yùn)動(dòng)。
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇六
籃球是在我們班最吃香的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槟猩紣?ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我們的體育課簡(jiǎn)直成了nba的賽場(chǎng)，各路女生，各路男生，都八仙過(guò)?！黠@神通。
青春的活力與動(dòng)感，我已經(jīng)先在籃球場(chǎng)上體會(huì)了，我從小就喜歡籃球，對(duì)籃球有很深的迷戀之情，節(jié)奏活潑而歡快，緊張卻又刺激，讓你很快就能全情投入，初中的青春生涯，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒？這就是我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)——籃球。
在我日常娛樂(lè)生活中，籃球起了及其重要的作用，也有多種打法，一般而言，我們將之分為三種：五打五；三對(duì)三；單挑。
五打五，意味著有兩支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍均有五人，中鋒、大前鋒、小前鋒、得分后衛(wèi)、控球后衛(wèi)。中鋒的職責(zé)是搶板、傳球；前鋒負(fù)責(zé)外線、上籃；得分后衛(wèi)則主控投籃；控球后衛(wèi)是左右變相，起組織功能。nba正式的比賽都是采用這種打法。其余兩種是五打五的簡(jiǎn)化版，三對(duì)三，則兩隊(duì)須有中鋒、前鋒、后衛(wèi)，打球原則與五打五相同。而單挑，即一對(duì)一，你守我攻，你攻我守，兩人最直接正面的交鋒。而街頭籃球則是一種娛樂(lè)性的打法。它的打法很簡(jiǎn)單諸如此類的翻腕、二運(yùn)等，就已取消了。還有好多虛假的動(dòng)作比如假晃，先往右，實(shí)則往左進(jìn)攻有種作秀的感覺(jué)，?？?，越帥越好。
我個(gè)人一打一的打法，為什么呢？因?yàn)槲夷壳澳芰τ邢?，球打得不是很好，其他的打法我不是很在行。我的身高在班上排行第一，在球?duì)里也是三甲之一。因此我平日靠身體打球我喜歡的球星之一是詹姆斯，因?yàn)樗軌岩彩强刻熨x和身體打球，我希望以后像他一樣，當(dāng)個(gè)出色的球員。
當(dāng)然我還喜歡科比，他的球打的太好了，命中率極高，簡(jiǎn)直就是球場(chǎng)上一“怪”。我還喜歡韋德、喬丹等等，這些都是我的偶像，也是我的學(xué)習(xí)對(duì)象。我希望望自己好好練球爭(zhēng)取進(jìn)入cuba，然后參加nba選秀，進(jìn)入nba球隊(duì)，成為最棒的球星。
我酷愛(ài)籃球，因?yàn)樗⑷肓宋业男难?，它讓我有了一種把籃球玩好的責(zé)任心，我也有這個(gè)信心！
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇七
“嗖……嗖……”瞧，一只“白鳥(niǎo)”在空中快速地飛來(lái)飛去。
“嗶……紅方扣球失誤，2比1，藍(lán)方獲勝！”聽(tīng)，羽毛球場(chǎng)外，裁判員正興致勃勃地宣布“戰(zhàn)場(chǎng)”上的“戰(zhàn)果”哩！
循聲望去便能發(fā)現(xiàn)，少體校內(nèi)的羽毛球?qū)W員，每次練習(xí)結(jié)束后總是舍不得離去，大家隨后組織的羽毛球賽正打得激烈。隊(duì)員們個(gè)個(gè)搖身一變，立刻成為一位位驍勇善戰(zhàn)、馳騁沙場(chǎng)的老將，酷愛(ài)羽毛球的我當(dāng)然也不例外。幾場(chǎng)球打下來(lái)，我自信地覺(jué)得自己球藝進(jìn)步了，便大膽地向教練挑戰(zhàn)：“高教練，我今天想和您較量一局，可以嗎？”“行啊，我可是手下不留情的，嘿嘿！”高教練爽快地答應(yīng)了，那詭異的笑在暗示我：要小心哦！
比賽開(kāi)始了，雖然很快我就以5比9落后了，但我士氣仍旺，幾個(gè)球后就意外地發(fā)現(xiàn)：咦？高教練可能是之前示范教學(xué)已經(jīng)滿身大汗，加上剛才他與“一鶴”與“二蚌”（兩個(gè)球技比較高的學(xué)員）爭(zhēng)得太激烈，消耗了過(guò)半體力，有幸讓我撿了個(gè)大便宜。這個(gè)重要發(fā)現(xiàn)令我興奮不已，那顆焦躁不安的心平靜了下來(lái)。于是，我抖擻精神，結(jié)合幾年來(lái)從高教練那兒學(xué)來(lái)的技藝，認(rèn)真應(yīng)對(duì)每個(gè)球，再耍點(diǎn)小聰明，靈活地讓那只“白鳥(niǎo)”忽左忽右忽前忽后。呵呵，果然不出我所料，高教練不是扣球失誤就是接球移動(dòng)來(lái)不及，在我的努力下比分打成15比15。
比分打平了，高教練開(kāi)始“著急”起來(lái)，心急地使出了看家本領(lǐng)———旋轉(zhuǎn)球，“白鳥(niǎo)”一前一后、一左一右，看得我頭昏眼花，簡(jiǎn)直難以招架，又連輸3球。沒(méi)想到，高教練突然發(fā)球“失手”，給了我一個(gè)高球，機(jī)會(huì)來(lái)了，我緩過(guò)神來(lái)，用球拍面猛力一擊，球就如離弦的箭一般射到了高教練身后，而他卻因“得意忘形”被我擊了個(gè)“仰面朝天”；好不容易把球救過(guò)來(lái)，我又來(lái)了個(gè)“神龍擺尾”巧妙地吊了一球，害得高教練只得“狗爬式”接招，連連“失手”。場(chǎng)外的隊(duì)員捧腹大笑，在一陣陣喝彩聲中，我終于以21：19戰(zhàn)勝了。
“哇，太好啦！我戰(zhàn)勝高教練啦！”我高興地在球場(chǎng)上又蹦又跳，盡情地享受這種從未有過(guò)的勝利喜悅。
“哎呀，你這只紅袋鼠，這回讓你當(dāng)漁翁占了大便宜，下回定讓你敗下陣來(lái)！老莊，上，滅滅這個(gè)球技大增的囂張小子?！备呓叹氀b作十分不服氣的樣子，搬救兵了！
“青出于藍(lán)而勝于藍(lán)哦！呵呵！”莊教練不經(jīng)意地夸了我一句，樂(lè)得我一蹦三尺高，心中像盛開(kāi)了一大朵甜甜的百合花兒……
雖然每次訓(xùn)練都很辛苦，但是能與伙伴們共同學(xué)習(xí)，分享快樂(lè)，并能得到教練的指導(dǎo)鼓勵(lì)，我可開(kāi)心了。誰(shuí)都知道高教練是故意敗給我的，但是我享受了比賽獲勝的喜悅、信心大增，更喜愛(ài)打羽毛球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)了。
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇八
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”，刺耳的鬧鐘又響起來(lái)了。我長(zhǎng)嘆一聲，無(wú)奈得放下書(shū)，嘟嘟囔囔地抱怨道：“又要下去啊，我作業(yè)還沒(méi)做完呢！”但是媽媽嚴(yán)厲的聲音傳來(lái)，斬釘截鐵，沒(méi)有商量的余地：“快點(diǎn)！算好時(shí)間，半個(gè)小時(shí)后上來(lái)，不許偷懶！”我極不情愿地往樓下走去，恨透了媽媽給我定的這個(gè)規(guī)矩：“學(xué)習(xí)半小時(shí)，跑步半小時(shí)?！闭f(shuō)是“勞逸結(jié)合”，我看是“勞罰結(jié)合”才對(duì)。
天氣熱極了，空中火球似的太陽(yáng)，蒸曬著大地。云彩似乎也被太陽(yáng)燒怕了，逃得無(wú)影無(wú)蹤。只有小區(qū)院子的休閑廣場(chǎng)處有幾處樹(shù)蔭，陽(yáng)光從密密層層的枝葉間透射下來(lái)，地上便印滿了銅錢(qián)似的粼粼光斑。樹(shù)上的鳴蟬在不停地“知了，知了”的叫著，更加叫我心煩意亂。我一邊跑著，一邊眼巴巴地看著樹(shù)蔭下乘涼的人們。他們一個(gè)個(gè)扇著扇子，吃著零食，聊著家常，談笑風(fēng)生，而我確要在這驕陽(yáng)下不停的跑步，汗流浹背，t恤都濕透了。
跑了幾圈后，我累極了，便一邊跑一邊輕輕地閉上了眼睛。突然覺(jué)得一陣暈炫的涼風(fēng)吹來(lái)，時(shí)間也好像在飛速地流淌，等我再睜開(kāi)眼睛時(shí)，竟然看見(jiàn)了這樣一幅畫(huà)面那些談笑風(fēng)生的人們，都變成了一個(gè)個(gè)的大胖子，大腹便便，連走路都有些困難了。在那些臃腫的臉上，只能勉勉強(qiáng)強(qiáng)地?cái)D出一點(diǎn)點(diǎn)的笑容。我驚訝極了，這些人怎么會(huì)變成這樣了？我使勁揉了揉眼睛，可還是如此，我一看時(shí)間，“哇，時(shí)間是2042年8月8日”，原來(lái)我竟然穿越到了20年后，20年后這些人竟然都變成了大胖子，而只有我還是和原來(lái)一樣苗條，怎么會(huì)是這樣呢？這時(shí)候一個(gè)聲音悠悠地傳來(lái)，好像是來(lái)自外太空：“那是因?yàn)槟忝刻靾?jiān)持跑步，而他們從不運(yùn)動(dòng)！”原來(lái)如此！我心底蕩起一陣陣碧波，飛快地甩開(kāi)了雙腿，風(fēng)似的向前跑去，再次閉上眼睛，我又回到了蟬聲名叫，驕陽(yáng)似火的小區(qū)跑道上。
從那以后，不用媽媽催促，也不用鬧鐘提醒，我每天都自覺(jué)地堅(jiān)持跑步，不管是三伏盛夏，還是數(shù)九隆冬；無(wú)論是白天，還是黑夜，我都義無(wú)反顧。媽媽說(shuō)我長(zhǎng)大了，但只有我知道，那是我對(duì)健康身體的期盼！
今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我和隊(duì)友獲得了全校女子接力跑第三名的好成績(jī)，我知道我沒(méi)有運(yùn)動(dòng)員的天分，只是因?yàn)槲颐刻靾?jiān)持跑步鍛煉而已！
運(yùn)動(dòng)的方式有好多種：足球、籃球、擊劍、跆拳道、游泳等等，樣樣都能讓人健康快樂(lè)，而我最喜歡的卻是最簡(jiǎn)單也最“無(wú)聊”的一種-跑步，它不需要任何的器材，但卻需要人的意志和堅(jiān)持！
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇九
我喜歡體育，喜歡籃球，所以每天下午我都會(huì)去打籃球。
今天下午，我又去了，教我們籃球的項(xiàng)老師變戲法似地拿出一個(gè)球，頂在手中。球聽(tīng)話的很，怎么也不會(huì)掉，就像孫悟空逃不出如來(lái)佛的手掌心，你說(shuō)神奇不神奇！
項(xiàng)老師說(shuō)：“今天，我們來(lái)打比賽，王鄭淇、王圣棟、單祺舒一組，虞邦澤、姚晨、小胖一組。說(shuō)著，把球向上一扔，我們看著空中的球，眼睛發(fā)光，都沖上去搶。最后，王圣棟向上一躍，腳上像安了彈簧似的，一下子蹦得老高，搶到了球，傳給了我。我?guī)驔_了上去，糟糕，前頭來(lái)了一只攔路虎，小胖在我前面。我一個(gè)急剎車(chē)，又一個(gè)轉(zhuǎn)身，把球傳給了單祺舒，單祺舒又傳給了王圣棟，王圣棟一跳，一只手把著球，往球架投去，”好?！拔液蛦戊魇娲蠼校骸?：0，我們贏了一分?！?BR> 第二個(gè)球時(shí)，小胖把球搶了，傳給了虞邦澤，虞邦澤往球架一投，”啪“的一聲，球沒(méi)進(jìn)，掉了下來(lái)，這時(shí)，小胖以最快的速度把球搶了回來(lái)，自己向上一投，進(jìn)了，1比1平。我想：”下一個(gè)球我一定要進(jìn)?！?BR> 第三個(gè)球從項(xiàng)老師手里發(fā)出來(lái)的時(shí)候，我用力一跳，把球往地上一拍，王圣棟搶到了球，沖了上去，一下子沖過(guò)了姚晨和虞邦澤，最后是小胖，王圣棟沖不過(guò)去，一轉(zhuǎn)身，一個(gè)完美的傳球，傳給了我，這時(shí)，我邊上沒(méi)有人，我看準(zhǔn)球架，一投，”進(jìn)了，我們贏了。“我們大聲地說(shuō)，開(kāi)心的一蹦三尺高。
回家的路上，我還想著今天的籃球賽。
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇十
我喜愛(ài)的體育項(xiàng)目有很多，比如打羽毛球，跳繩，打乒乓球等。但我最喜愛(ài)的是溜冰。但是剛開(kāi)始學(xué)溜冰的時(shí)候我可是吃了不少的苦頭呢!
去年寒假里的一天，閑來(lái)無(wú)事的我和媽媽來(lái)到我們家附近溜冰場(chǎng)。嗬，這兒還真熱鬧!二十來(lái)個(gè)平方的溜冰場(chǎng)上已擠了不少人，都是小孩兒，大人們則趴在圍欄邊觀望，還一邊指點(diǎn)著場(chǎng)內(nèi)。
我可是第一次溜冰，既興奮，又緊張，穿好溜冰鞋，緊抓著欄桿，就是不敢放。媽媽開(kāi)口了：“咋啦?害怕啦?”
“怕?我的字典里可沒(méi)這個(gè)字!”于是我松開(kāi)了欄桿，卻不料一個(gè)重心不穩(wěn)，左腳向旁邊一滑，眼看就得四腳朝天。幸虧我平時(shí)有練跳舞，習(xí)慣地往下一蹲身體，重心平穩(wěn)了，避免了屁股“親吻”大地。
吃了這“一塹”，我可不敢再大意了，畢竟摔在那硬邦邦的水泥地上的滋味可不好受。我扶著欄桿小心翼翼地移動(dòng)雙腳，吃力地、艱難地前進(jìn)著，耳邊不時(shí)傳來(lái)“啪哧”、“哎喲”的聲音，嚇得我連眼睛都不敢睜開(kāi)看。
可老天真不長(zhǎng)眼，我已經(jīng)這么謹(jǐn)慎了，它還不放過(guò)我。就在我借著雙手支撐著欄桿的力量滑行時(shí)，前面不遠(yuǎn)處的一位正“耍帥”地用單腳轉(zhuǎn)著滑的家伙不知怎么地倒了下來(lái)，用背在地上“哧”地一聲，就到了我的腳下。我吃驚地睜大眼睛，還來(lái)不及閉上，就重重地摔倒在地，“哎喲”聲還沒(méi)出口，“啪哧”、“啪哧”聲就不絕于耳。回頭一看，真“精彩”。居然倒了“一條龍”。這下可熱鬧了，場(chǎng)內(nèi)“哎喲”聲連成一片不夠，場(chǎng)外還有哈哈大笑聲來(lái)“伴奏”我這一摔可真不輕，別人都歪歪扭扭地爬了起來(lái)繼續(xù)溜冰，我卻好半天沒(méi)能動(dòng)，還是媽媽幫我站了起來(lái)，腳卻動(dòng)不了了，屁股也似裂了幾瓣。
經(jīng)過(guò)了反復(fù)的練習(xí)，現(xiàn)在我的溜冰技術(shù)可使?fàn)t火純青了呢!我喜愛(ài)溜冰，因?yàn)榱锉屛艺业搅俗孕?體會(huì)到了快樂(lè);更讓我鍛煉了身體。
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇十一
俗話說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)”。的確，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，體育運(yùn)動(dòng)是不或缺的，它不但有著強(qiáng)健體魄，磨煉意志的作用，而它有著豐富多彩的形式，如排球、網(wǎng)球、籃球、短跑、跳繩我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是打羽毛球。
還記得那是一烈日炎炎的下午，姐姐向我吹噓說(shuō)在她羽毛球打得很好，是“東方不敗”。嘿，這下我可不服氣了，要單挑這個(gè)“東方不敗”。我說(shuō)“三球兩勝怎么樣？”“沒(méi)問(wèn)題?！薄皷|方不敗”十分爽快。我們選了一個(gè)正規(guī)場(chǎng)地，一場(chǎng)廝殺就此拉開(kāi)了帷幕。
第一球，我并不急于求勝，而仔細(xì)觀察“東方不敗”的打球線路，好來(lái)個(gè)知已知彼，百戰(zhàn)不殆?！皷|方不敗”先發(fā)球，我回了一個(gè)后場(chǎng)球，只見(jiàn)她一個(gè)魚(yú)躍，騰空而起，球拍一揮，羽毛球像一只敏捷的白色小鳥(niǎo)，向我的腳下飛來(lái)。嘿，這球打得也夠猛的，我一箭步向前，瞄準(zhǔn)時(shí)機(jī)，手腕一抖，將球穩(wěn)穩(wěn)地送到她的前場(chǎng)右角邊。嗨，這一擊給她來(lái)了個(gè)措手不及，一個(gè)慌亂，球掉到地上。這一球我贏了。
第二球，“東方不敗”重振士氣，嚴(yán)陣以待。這次由我發(fā)球，我在發(fā)球的瞬間，將球拍一斜，目的是想把球發(fā)得更刁鉆一些，考驗(yàn)一下“東方不敗”的能力。球飄向“東方不敗”的左前方，只見(jiàn)她一個(gè)前撲，將球送了回來(lái)。咦，這么刁的球都能接過(guò)來(lái)，能力蠻不錯(cuò)嗎！我心中暗想，就在我注意力不集中的時(shí)候，羽毛球已像離弦之箭，朝我飛來(lái)，結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地砸在我的腦門(mén)上。哎喲，我捂著砸痛的腦門(mén)蹲了下來(lái)，心想這下丟人可丟到家了，再看“東方不敗”，笑得嘴角快咧到耳朵根了。
第三球的較量開(kāi)始了，雙方都像整裝待發(fā)的武士，表情嚴(yán)肅。這次由她發(fā)球，球像箭一樣彈了過(guò)來(lái)，我立刻回了過(guò)去，“東方不敗”也豪不松懈，球拍一揮，擋了回來(lái)，我們你一拍，我一拍，球或如行云流水，或如急風(fēng)驟雨，在我們之間穿梭。突然，“東方不敗”給我來(lái)了一低險(xiǎn)的球，我情急之下，跨出一個(gè)大箭步，來(lái)了一招“海底撈月”，將球挑到她的后場(chǎng)。“東方不敗”本來(lái)以為她可以一招致置我于死地，可她沒(méi)想到我會(huì)回了過(guò)去，連忙想來(lái)一個(gè)扣殺，但由于準(zhǔn)備不足，一個(gè)趔趄，摔倒了。耶，我贏了！在回家的路上，“東方不敗”對(duì)我說(shuō)“你可要記住，勝不驕，敗不餒”。
我贏了這場(chǎng)羽毛球比賽，同時(shí)也領(lǐng)悟了一個(gè)深刻的道理：謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后!
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇十二
每個(gè)人都有著不同的性格，不同的喜好，我也不例外，我喜歡有很多，比如“唱歌、畫(huà)畫(huà)……”，但我最喜歡的不是這些，而是跑步！
我從二年級(jí)開(kāi)始，老師就開(kāi)始對(duì)我進(jìn)行田徑訓(xùn)練，從那時(shí)起我就喜歡跑步了，一直到現(xiàn)在從未改變過(guò)。
我在練習(xí)跑步的時(shí)候，總是汗流浹背，有時(shí)候累的走路都不想抬腿，到現(xiàn)在我還記得小時(shí)候練田徑的艱辛，可我依然喜歡跑步。
現(xiàn)在，我已經(jīng)是6年級(jí)的小學(xué)生了，我的個(gè)子猛長(zhǎng)，身輕如燕，跑起來(lái)就像插上了翅膀，這全是鍛煉的結(jié)果，自從我迷上了跑步，疾病遠(yuǎn)離了我，學(xué)習(xí)成績(jī)也可以，渾身有使不完的勁。
跑步，使我精神舒暢，信心倍增。跑步使我耐心倍增，學(xué)習(xí)上再有困難，我都會(huì)想辦法去攻克它。跑步是我最大的喜好，可以說(shuō)跑步已成了我生命中不可缺少的一部分。
不管在生活中遇到什么事，我都可以拿出我跑步的精神，我不想讓時(shí)間匆匆離我而去，我就跟它比賽跑步，最終贏了比賽的我把匆匆離去的時(shí)間抓住了……
可能在許多人眼里跑步很乏味，但跑步對(duì)于我來(lái)說(shuō)。卻很快樂(lè)，因?yàn)槲遗懿綍r(shí)不僅練習(xí)了速度，還練了我的好身體，跑步又能給于我物質(zhì)上的需求，還能給于我精神上的需求，我不管在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)、我都能拿出跑步的精神，我可以用雙腿和朋友比賽跑步，我還可以用我的思想、我的精神來(lái)跑步。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，但更喜歡跑步。
我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)跳繩篇十三
我是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男孩，乒乓球、籃球、羽毛球…………我都會(huì)打。但是，我最喜歡打乒乓球，也最擅長(zhǎng)打乒乓球，第二是籃球。
在我小的時(shí)候，第一次看見(jiàn)別人打乒乓球時(shí)，覺(jué)得非常帥非?？幔晕揖头浅Ｏ雽W(xué)。當(dāng)媽媽讓我選擇一項(xiàng)我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，我毫不猶豫地選擇了自己夢(mèng)寐以求的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——乒乓球！
當(dāng)我剛開(kāi)始乒乓球訓(xùn)練時(shí)，教練讓我先觀察別人是怎樣打的。我臉上裝著面無(wú)表情的樣子，看著那些大哥哥大姐姐們靈活地扭動(dòng)著身體。一盆盆球被打完了。我雖然臉上沒(méi)什么表情，但心里卻是無(wú)比地羨慕。
終于，我挨到歸我上場(chǎng)了，結(jié)果跟我想象中的不一樣。我實(shí)在完全掌握不了球的方向，控制不住手中的球拍，我急得滿頭大汗。教練先讓我休息一會(huì)兒，恢復(fù)體力。
我現(xiàn)在每天堅(jiān)持去打幾個(gè)小時(shí)的乒乓球，每天對(duì)戰(zhàn)五六個(gè)大人，每天打三十幾局，每天堅(jiān)持發(fā)球。經(jīng)過(guò)不斷的努力、不停的汗水。我成了西普新冠軍，湖北省省級(jí)乒乓球比賽第五名！
我喜歡乒乓球，你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？