時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，讓我們一起來學習寫計劃吧。我們該怎么擬定計劃呢？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
一年級心理健康教學計劃篇一
一、課程性質(zhì)與任務(wù)
《心理健康》是中等職業(yè)學校學生必修的一門德育課程。本課程以鄧小平理論和科學發(fā)展觀為指導，堅持心理和諧教育理念，關(guān)注國內(nèi)形勢的發(fā)展，從案例中體現(xiàn)時代性；根據(jù)目前中職生的心理特點和面臨的實際問題，指導學生正確處理人際關(guān)系，學會競爭與合作，培養(yǎng)職業(yè)興趣，提高應當挫折、求職就業(yè)、適應社會的能力，并在其中養(yǎng)成學生自信、自律、敬業(yè)、樂群的心理品質(zhì)。
二、教學原則和方法
(1)堅持理論聯(lián)系實際的原則。本課程在教學過程中不宜涉及過多過深的理論，應緊密聯(lián)系我國中職生的實際心理情況進行教學，結(jié)合職業(yè)教育以及學生的思想實際進行教學。
(2)堅持知行并重、知行統(tǒng)一的原則。本課程在教學過程中必須重視從知識到能力的轉(zhuǎn)換，結(jié)合理論教學，通過典型案例分析、社會實踐活動、座談會、報告會等多種形式完成教學任務(wù)，提高教學效果，達到教學目的。
三、教學提高
嚴格執(zhí)行教學常規(guī)，做好課堂管理。加強理論學習，認真準備校內(nèi)檢查和業(yè)務(wù)考核，撰寫教學心得體會和論文，開展課題研究，全面提高自身的業(yè)務(wù)能力。認真學習現(xiàn)代教育信息技術(shù)知識，能熟練運用現(xiàn)代教育手段進行課堂教學，在多媒體課件制作比賽中充分發(fā)揮水平，取得優(yōu)異成績。
四、教材及教學對象
根據(jù)學生特點，在教學實際中，將對教材做適當處理，增刪有關(guān)內(nèi)容。
一年級心理健康教學計劃篇二
心理健康教學計劃
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理健康教育是提高中學生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中職學生正處在身心飛速發(fā)展的時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際關(guān)系、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進他們身心全面和諧的發(fā)展，制定本計劃。
一、指導思想
運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中職學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
二、教學目標
（一）總體目標
提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能。
（二）具體目標
幫助學生了解心理健康的基本知識，樹立心理健康意識，掌握心理調(diào)適的方法。指導學生正確處理各種人際關(guān)系。培養(yǎng)職業(yè)興趣，提高應對挫折、求職就業(yè)、適應社會的能力。正確認識自我，學會有效學習，確立符合自身發(fā)展的積極生活目標，培養(yǎng)責任感、義務(wù)感和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成自信、自律、敬業(yè)、樂群的心理品質(zhì)，提高全體學生的心理健康水平和職業(yè)心理素質(zhì)。
首先：適應新的學習環(huán)境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力；
其次：掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養(yǎng)成；
再次：形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學習方法，能夠在升學和就業(yè)方面做出合適的決定。
三、
學生基本情況分析
學生的心理問題多表現(xiàn)在人際關(guān)系、學習動機和自我認識等方面，如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學關(guān)系、異性關(guān)系緊張；學習上出現(xiàn)焦慮、緊張、厭學情緒；自我感覺、體驗和評價失當?shù)取?BR> 我校學生的心理問題具體表現(xiàn)為： １、學生由于學習適應不良而產(chǎn)生的苦惱
學生經(jīng)歷著許多變化，如環(huán)境、學習活動、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化，有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。
２、學生的緊張和焦慮情緒
這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔憂，自信心下降；出現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄，導致自己長時間處于壓抑狀態(tài)，影響學習的效果和人際交往。
３、與同學交往特別是與異性交往出現(xiàn)的困惑。 ４、由于家庭因素的影響而產(chǎn)生的不良情緒。
5、缺乏自信心，過分自卑和過分自負。
四、教學內(nèi)容
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，能與同學和諧相處，快樂生活，學會學習、人際交往、升學擇業(yè)以及生活和社會適應等方面的一些常識。
幫助學生適應職校的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法；把握擇業(yè)方向，了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒；加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
五、教學原則和方式方法。
1、教學原則。
（1）科學性與實踐性相結(jié)合，重在體驗和調(diào)適。本課程要依據(jù)心理健康的理論知識和方法，遵循學生心理發(fā)展的特點和規(guī)律，強調(diào)科學性；同時，要重視實踐性，加強活動和體驗環(huán)節(jié)，讓學生在學習中體驗、在體驗中感悟，提高學生自我調(diào)適能力。
（2）心理素質(zhì)培養(yǎng)與職業(yè)教育培養(yǎng)目標相結(jié)合。心理素質(zhì)是職業(yè)教育培養(yǎng)目標的基本要素。本課程要以學生為主體，以職業(yè)發(fā)展需求為導向，在學生心理素質(zhì)培養(yǎng)的過程中體現(xiàn)職業(yè)教育培養(yǎng)目標。
（3）面向全體與關(guān)注個別差異相結(jié)合。教學中要面向全體學生，普及心理健康的基本知識，開展各種形式的心理健康教育活動。同時，要根據(jù)學生心理發(fā)展特點有針對性地因材施教，關(guān)注個別差異，促進全體學生心理素質(zhì)的全面提高和身心協(xié)調(diào)發(fā)展。
（4）發(fā)展與預防、矯治相結(jié)合，立足于發(fā)展。心理健康教育課程要以促進學生發(fā)展為目的，重視培養(yǎng)學生的積極心理品質(zhì)，主動預防和矯治學生出現(xiàn)的心理行為問題，使學生的心理潛能得到最大發(fā)揮。
（5）教師的科學輔導和學生的主動參與、家長的配合相結(jié)合。教師要啟發(fā)和調(diào)動學生的學習積極性，重視教師主導和學生主體的有機結(jié)合。同時，調(diào)動家長的熱情和積極性，發(fā)揮家長在學生心理健康教育中的作用。
2、教學方法。
（1）教學方法的選擇。要根據(jù)學生的年齡特征、生活環(huán)境、知識水平和專業(yè)特點、具體教學內(nèi)容等，遵循學生的身心發(fā)展規(guī)律，選擇適當?shù)慕虒W方法。
（2）教學方法的運用。采用啟發(fā)式、討論式、情境模擬法、角色扮演法等多種教學方法。重視實踐活動和案例教學方法，強調(diào)在活動中體驗和調(diào)適。鼓勵教學方法的創(chuàng)新，積極利用現(xiàn)代信息技術(shù)手段進行教學。
（3）教學方法的評價。評價教學方法要以實現(xiàn)教學大綱規(guī)定的教學目標為依據(jù)，要從學校實際出發(fā)，從學生成長發(fā)展的需要出發(fā)，適應教師和學生的具體情況，有利于提高教育教學的實效。
3、教學活動建議。
結(jié)合教學內(nèi)容，利用校內(nèi)外的心理健康教育資源，在課堂教學和綜合實踐活動中，有計劃地組織學生開展團體輔導、個別咨詢、心理行為訓練等活動，同時，在實習實訓中滲透心理健康教育，通過校園文化活動等普及心理健康知識。開展實踐活動要從實際出發(fā)、量力而行，要精心設(shè)計、精心準備、精心組織、確保安全、追求實 效?；顒右w現(xiàn)學生的主體作用，老師要對學生活動給予及時引導。要通過討論、
總結(jié)
和撰寫活動報告等方式，組織學生交流
心得體會
，展示教學效果。
4、教學資源。
（1）教學用具。教師應根據(jù)教學大綱要求，充分利用教材和教學參考書所提供的資源開展教學活動，適當運用圖片、投影、錄音、錄像、電影、電視、多媒體教學軟件等輔助教學，重視計算機多媒體技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)等現(xiàn)代信息技術(shù)在教學中的應用。
（2）教學資源的開發(fā)。教學資源包括教學參考書、教學圖片、音像資料、多媒體教學資料、案例選編等文本教學資源；包括典型成長個案、心理健康教育專家、心理健康教育與咨詢中心等社會教學資源。
六、課時安排及分配建議。
本課程總學時為48學時，每周6學時。教學時間為32學時，視屏賞析16學時
（一）心理健康基本知識
（二）悅納自我，健康成長
（三）和諧關(guān)系，快樂生活
（四）學會學習，有效學習
視屏賞析：《沉默的羔羊》《 美麗心靈》 《心靈捕手》《 三傻大鬧寶萊塢》《新烏龍女?！?《守望者罪惡迷途》 《地球上的星星》《 沙漠之花》
一年級心理健康教學計劃篇一
一、課程性質(zhì)與任務(wù)
《心理健康》是中等職業(yè)學校學生必修的一門德育課程。本課程以鄧小平理論和科學發(fā)展觀為指導，堅持心理和諧教育理念，關(guān)注國內(nèi)形勢的發(fā)展，從案例中體現(xiàn)時代性；根據(jù)目前中職生的心理特點和面臨的實際問題，指導學生正確處理人際關(guān)系，學會競爭與合作，培養(yǎng)職業(yè)興趣，提高應當挫折、求職就業(yè)、適應社會的能力，并在其中養(yǎng)成學生自信、自律、敬業(yè)、樂群的心理品質(zhì)。
二、教學原則和方法
(1)堅持理論聯(lián)系實際的原則。本課程在教學過程中不宜涉及過多過深的理論，應緊密聯(lián)系我國中職生的實際心理情況進行教學，結(jié)合職業(yè)教育以及學生的思想實際進行教學。
(2)堅持知行并重、知行統(tǒng)一的原則。本課程在教學過程中必須重視從知識到能力的轉(zhuǎn)換，結(jié)合理論教學，通過典型案例分析、社會實踐活動、座談會、報告會等多種形式完成教學任務(wù)，提高教學效果，達到教學目的。
三、教學提高
嚴格執(zhí)行教學常規(guī)，做好課堂管理。加強理論學習，認真準備校內(nèi)檢查和業(yè)務(wù)考核，撰寫教學心得體會和論文，開展課題研究，全面提高自身的業(yè)務(wù)能力。認真學習現(xiàn)代教育信息技術(shù)知識，能熟練運用現(xiàn)代教育手段進行課堂教學，在多媒體課件制作比賽中充分發(fā)揮水平，取得優(yōu)異成績。
四、教材及教學對象
根據(jù)學生特點，在教學實際中，將對教材做適當處理，增刪有關(guān)內(nèi)容。
一年級心理健康教學計劃篇二
心理健康教學計劃
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理健康教育是提高中學生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中職學生正處在身心飛速發(fā)展的時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際關(guān)系、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進他們身心全面和諧的發(fā)展，制定本計劃。
一、指導思想
運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中職學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
二、教學目標
（一）總體目標
提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能。
（二）具體目標
幫助學生了解心理健康的基本知識，樹立心理健康意識，掌握心理調(diào)適的方法。指導學生正確處理各種人際關(guān)系。培養(yǎng)職業(yè)興趣，提高應對挫折、求職就業(yè)、適應社會的能力。正確認識自我，學會有效學習，確立符合自身發(fā)展的積極生活目標，培養(yǎng)責任感、義務(wù)感和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成自信、自律、敬業(yè)、樂群的心理品質(zhì)，提高全體學生的心理健康水平和職業(yè)心理素質(zhì)。
首先：適應新的學習環(huán)境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力；
其次：掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養(yǎng)成；
再次：形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學習方法，能夠在升學和就業(yè)方面做出合適的決定。
三、
學生基本情況分析
學生的心理問題多表現(xiàn)在人際關(guān)系、學習動機和自我認識等方面，如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學關(guān)系、異性關(guān)系緊張；學習上出現(xiàn)焦慮、緊張、厭學情緒；自我感覺、體驗和評價失當?shù)取?BR> 我校學生的心理問題具體表現(xiàn)為： １、學生由于學習適應不良而產(chǎn)生的苦惱
學生經(jīng)歷著許多變化，如環(huán)境、學習活動、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化，有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。
２、學生的緊張和焦慮情緒
這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔憂，自信心下降；出現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄，導致自己長時間處于壓抑狀態(tài)，影響學習的效果和人際交往。
３、與同學交往特別是與異性交往出現(xiàn)的困惑。 ４、由于家庭因素的影響而產(chǎn)生的不良情緒。
5、缺乏自信心，過分自卑和過分自負。
四、教學內(nèi)容
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，能與同學和諧相處，快樂生活，學會學習、人際交往、升學擇業(yè)以及生活和社會適應等方面的一些常識。
幫助學生適應職校的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法；把握擇業(yè)方向，了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒；加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
五、教學原則和方式方法。
1、教學原則。
（1）科學性與實踐性相結(jié)合，重在體驗和調(diào)適。本課程要依據(jù)心理健康的理論知識和方法，遵循學生心理發(fā)展的特點和規(guī)律，強調(diào)科學性；同時，要重視實踐性，加強活動和體驗環(huán)節(jié)，讓學生在學習中體驗、在體驗中感悟，提高學生自我調(diào)適能力。
（2）心理素質(zhì)培養(yǎng)與職業(yè)教育培養(yǎng)目標相結(jié)合。心理素質(zhì)是職業(yè)教育培養(yǎng)目標的基本要素。本課程要以學生為主體，以職業(yè)發(fā)展需求為導向，在學生心理素質(zhì)培養(yǎng)的過程中體現(xiàn)職業(yè)教育培養(yǎng)目標。
（3）面向全體與關(guān)注個別差異相結(jié)合。教學中要面向全體學生，普及心理健康的基本知識，開展各種形式的心理健康教育活動。同時，要根據(jù)學生心理發(fā)展特點有針對性地因材施教，關(guān)注個別差異，促進全體學生心理素質(zhì)的全面提高和身心協(xié)調(diào)發(fā)展。
（4）發(fā)展與預防、矯治相結(jié)合，立足于發(fā)展。心理健康教育課程要以促進學生發(fā)展為目的，重視培養(yǎng)學生的積極心理品質(zhì)，主動預防和矯治學生出現(xiàn)的心理行為問題，使學生的心理潛能得到最大發(fā)揮。
（5）教師的科學輔導和學生的主動參與、家長的配合相結(jié)合。教師要啟發(fā)和調(diào)動學生的學習積極性，重視教師主導和學生主體的有機結(jié)合。同時，調(diào)動家長的熱情和積極性，發(fā)揮家長在學生心理健康教育中的作用。
2、教學方法。
（1）教學方法的選擇。要根據(jù)學生的年齡特征、生活環(huán)境、知識水平和專業(yè)特點、具體教學內(nèi)容等，遵循學生的身心發(fā)展規(guī)律，選擇適當?shù)慕虒W方法。
（2）教學方法的運用。采用啟發(fā)式、討論式、情境模擬法、角色扮演法等多種教學方法。重視實踐活動和案例教學方法，強調(diào)在活動中體驗和調(diào)適。鼓勵教學方法的創(chuàng)新，積極利用現(xiàn)代信息技術(shù)手段進行教學。
（3）教學方法的評價。評價教學方法要以實現(xiàn)教學大綱規(guī)定的教學目標為依據(jù)，要從學校實際出發(fā)，從學生成長發(fā)展的需要出發(fā)，適應教師和學生的具體情況，有利于提高教育教學的實效。
3、教學活動建議。
結(jié)合教學內(nèi)容，利用校內(nèi)外的心理健康教育資源，在課堂教學和綜合實踐活動中，有計劃地組織學生開展團體輔導、個別咨詢、心理行為訓練等活動，同時，在實習實訓中滲透心理健康教育，通過校園文化活動等普及心理健康知識。開展實踐活動要從實際出發(fā)、量力而行，要精心設(shè)計、精心準備、精心組織、確保安全、追求實 效?；顒右w現(xiàn)學生的主體作用，老師要對學生活動給予及時引導。要通過討論、
總結(jié)
和撰寫活動報告等方式，組織學生交流
心得體會
，展示教學效果。
4、教學資源。
（1）教學用具。教師應根據(jù)教學大綱要求，充分利用教材和教學參考書所提供的資源開展教學活動，適當運用圖片、投影、錄音、錄像、電影、電視、多媒體教學軟件等輔助教學，重視計算機多媒體技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)等現(xiàn)代信息技術(shù)在教學中的應用。
（2）教學資源的開發(fā)。教學資源包括教學參考書、教學圖片、音像資料、多媒體教學資料、案例選編等文本教學資源；包括典型成長個案、心理健康教育專家、心理健康教育與咨詢中心等社會教學資源。
六、課時安排及分配建議。
本課程總學時為48學時，每周6學時。教學時間為32學時，視屏賞析16學時
（一）心理健康基本知識
（二）悅納自我，健康成長
（三）和諧關(guān)系，快樂生活
（四）學會學習，有效學習
視屏賞析：《沉默的羔羊》《 美麗心靈》 《心靈捕手》《 三傻大鬧寶萊塢》《新烏龍女?！?《守望者罪惡迷途》 《地球上的星星》《 沙漠之花》