養(yǎng)生日志:五味子的功效與作用

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    五味子的功效與作用
    斂肺,滋腎,生津,收汗,澀精。
    治肺虛喘咳,口干作渴,自汗,盜汗,勞傷羸瘦,夢遺滑精,久瀉久痢。
    (1)斂肺止咳:用于肺腎兩虛之虛咳、氣喘,常與補(bǔ)腎藥合用。
    (2)澀精止瀉:用于遺精、久瀉。治遺精常配桑螵蛸、煅龍骨;治久瀉常配肉豆蔻、芡實(shí)。
    五味子的功效與作用 滋腎生津調(diào)理心血管
    (3)生津斂汗:用于陰液不足之口干渴、盜汗,常配麥冬、生牡蠣。
    (4)凡一切氣血耗散之休克、虛脫,皆可配補(bǔ)藥用之。
    《本經(jīng)》:主益氣,咳逆上氣,勞傷羸度,補(bǔ)不足,強(qiáng)陰。
    五味子的作用一
    1、對中樞神經(jīng)系統(tǒng)作用
    五味子具有明顯的鎮(zhèn)靜作用,五味子提取物和醇甲能減少小鼠自主活動,延長巴比妥睡眠時(shí)間、抑制動物攻擊行為,對抗電休克和化學(xué)性驚厥,作用與安定藥相似。尚有鎮(zhèn)痛作用、肌肉松弛作用。
    2、保肝作用,那么它有什么保肝的作用呢?
    五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等對化學(xué)毒物引起的動物肝細(xì)胞損傷有明顯保護(hù)作用,可抑制轉(zhuǎn)氨酶的釋放,使ALT活性降低。能明顯誘導(dǎo)小鼠和大鼠肝微粒體細(xì)胞色素P-450活性。增加肝臟解毒能力。五味子對CCl4經(jīng)肝微粒體代謝轉(zhuǎn)化后生成的一氧化碳及其在代謝過程中對 NADPH的消耗亦能有抑制作用。
    3、對心血管系統(tǒng)作用
    五味子有擴(kuò)血管作用。五味子素、五味子丙素、去氧五味子素等對于離體狗腸系膜動脈收縮均有抑制作用,能增加脈鼠離體心臟及麻醉狗冠脈血流量。用北五味子飼喂家兔能調(diào)節(jié)心肌細(xì)胞和心、腎小動脈的能量代謝,提高心肌代謝酶活性,改善心肌的營養(yǎng)和功能。
    1、延緩衰老作用
    《本經(jīng)》記載,五味子“主益氣,補(bǔ)不足,強(qiáng)陰,益男子精”。五味子乙素、五味子酚均具有抗氧化作用,能清除自由基、抑制過氧化脂質(zhì)形成。給老齡小鼠灌胃五味子水提液,可明顯抑制腦和肝臟中MAO-B活性,增強(qiáng)SOD活性,降低MDA含量。五味子酚能直接對抗阿霉素所致的心臟線粒體毒性作用,抑制由維生素 C-NADPH誘發(fā)的大鼠腦、肝、腎微粒體及線粒體的脂質(zhì)過氧化,其作用比維生素E強(qiáng)。還能顯著提高老年大鼠心肌細(xì)胞cAMP含量,使cAMP/cGMP 比值升高,而使心臟活動增強(qiáng)。此外,五味子能降低血清膽固醇,增加腦和肝中蛋白質(zhì)含量,均表明具有抗衰老作用。
    2、對呼吸系統(tǒng)作用
    五味子能“收肺氣”、“寧嗽定喘”。動物試驗(yàn)表明,五味子煎劑和五味子素有興奮呼吸作用。五味子的酸性成分能使小鼠氣管腺中中性粘多糖和酸性粘多糖減少,具有祛痰和鎮(zhèn)咳作用。五味子能增強(qiáng)小鼠慢性支氣管炎支氣管上皮細(xì)胞功能。
    五味子的功效與作用 滋腎生津調(diào)理心血管
    3、對代謝及免疫功能的作用
    五味子能促進(jìn)肝糖原的合成,使糖代謝加強(qiáng),又能增加肝細(xì)胞蛋白質(zhì)的合成。對淋巴細(xì)胞DNA合成有促進(jìn)作用,使淋巴母細(xì)胞生成增多,并促進(jìn)脾免疫功能,而五味子醇能增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)激素的免疫抑制作用,能對抗同種異體組織移植排斥反應(yīng)。
    4、抗?jié)冏饔?BR>    五味子給大鼠灌胃,能抑制應(yīng)激性潰瘍的發(fā)生,使?jié)冎笖?shù)減少,并能抑制胃液分泌。
    五味子怎么吃
    五味子,俗稱山花椒、秤砣子。為木蘭科植物五味子的果實(shí)。植株可供觀賞,果實(shí)習(xí)稱“北五味子”,供藥用。中國東北、華北等地都有野生或栽培。唐等《新修本草》載“五味皮肉甘酸,核中辛苦,都有咸味”,故有五味子之名。能益氣生津、斂肺滋腎、止瀉、澀精、安神,可治久咳虛喘、津少口干、遺精久瀉、健忘失眠等癥。藥理試驗(yàn)證明能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制過程,促進(jìn)肌體代謝,調(diào)節(jié)胃液和膽液分泌,對肝炎恢復(fù)期轉(zhuǎn)氨酶升高者有降低作用,因此肝硬化患者在飲食中易食用五味子。
    五味粥
    配方:五味子10克 大米100克。
    制作:
    1、把五味子洗凈,去雜質(zhì);大米淘洗干凈,去泥沙。
    2、把大米、五味子放入鍋內(nèi),加清水600毫升。
    3、把鍋置武火上燒沸,打去浮沫,再用文火煮40分鐘即成。
    食法:每日1次,每次吃粥80-100克。
    功效:益氣生津,補(bǔ)養(yǎng)肝腎。
    肝硬化,見津虧口渴、自汗、慢性腹瀉、神經(jīng)衰弱等患者食用。
    總結(jié):通過以上小編的敘述相信大家對于中藥五味子的功效與作用有所了解了吧,那么在之后的日常生活中不妨多試試用五味子養(yǎng)生,小編希望本文的知識能夠幫助你健康快樂的生活養(yǎng)生。