★親子教育頻道為網(wǎng)友整理的《寶寶厭奶期的應對策略推薦》，希望對大家有所幫助！
寶寶厭奶的現(xiàn)象普遍發(fā)生在六個月之后，甚至有的寶寶在四個月左右便有厭奶的現(xiàn)象，其發(fā)生的原因很多。小兒科醫(yī)師林炫沛表示，隨著時間的流逝，嬰兒的生理發(fā)育及感官功能愈來愈成熟，開始對周遭的環(huán)境產(chǎn)生好奇并喜歡探索，自然就容易對“吃”分心，這該是厭奶的主要原因。另外，四個月之后可開始替寶寶添加輔食品，寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之后，很可能會“喜新厭舊”，變得不再只鐘情于“牛奶”這種單一口味的東西。
林炫沛醫(yī)師進一步指出，厭奶的發(fā)生并非就代表著寶寶會營養(yǎng)不良，如果寶寶的成長曲線屬于正常，且活動力一如往昔，無其他異常的現(xiàn)象發(fā)生，就像有些生理的不適癥狀會導致寶寶厭奶（如：剛打完預防針、長牙期間、脹氣等），這種情形通常持續(xù)幾天后即恢復正常，父母就毋須過于擔憂。然而如果寶寶食欲仍然不振，且出現(xiàn)活動力變差的情形，則有必要察覺是否有其他的生理疾病了。
寶寶厭奶的因應方法
至于在厭奶時期是否有一些因應方法，營養(yǎng)師謝玉秀提供以下幾項要領供父母參考：
不宜隨意更換牛奶
如果寶寶平時所喝的牛奶口味或成份忽然被更換了，也容易引起孩子拒絕喝奶的行為，所以當家長們考慮替寶寶換奶時，須采漸進式的添加方式（每天半匙添加新奶粉直至全部更換為止）。
了解原因，補充需求
如果寶寶的厭奶現(xiàn)象是因為生病了，那就必須先依癥狀的不同給予適當?shù)氖澄铩Ｈ纾罕忝貢绊憣殞毜氖秤?，導致他無法專心喝奶，這時可試著多給寶寶吃些蔬菜、水果類等富含纖維質的食物，可改善便秘的癥狀。
多樣化的食物供給
寶寶會產(chǎn)生厭奶的情形，可能是因為吃膩了單一的食物，如果父母能在食物的種類上做變化，將可提高孩子對食物的接受程度，另外，如果寶寶開始吃輔食品已經(jīng)有一段時間了，父母甚至可以在食物的顏色上下點功夫，如：胡蘿卜、瘦肉、青菜、蛋黃……都是輔食品的“調(diào)色”材料。
營養(yǎng)足夠的替代品
寶寶不喜歡喝富含鈣質的牛奶，父母可提供一樣含鈣的食物替代品，如：小魚干、骨頭湯等以補其不足。
減少外界的刺激
孩子容易因分心而忘記“吃”，如果四周不斷有人走動或有嘈雜聲，如此容易分散寶寶的注意力，因而忘記喝奶的“行動”。因此給孩子一個安靜的進食環(huán)境，是非常重要的事。
留意奶嘴的設計
有的寶寶厭奶可能是因為奶嘴的口徑大小不適合吸吮，使他無法順利喝奶。測試奶嘴口徑的方式為，把奶瓶倒過來，標準口徑的牛奶會成水滴狀陸續(xù)滴出，奶水滴得太快或太慢都容易造成寶寶的不適感，而引起厭奶的情況。
寶寶厭奶的現(xiàn)象普遍發(fā)生在六個月之后，甚至有的寶寶在四個月左右便有厭奶的現(xiàn)象，其發(fā)生的原因很多。小兒科醫(yī)師林炫沛表示，隨著時間的流逝，嬰兒的生理發(fā)育及感官功能愈來愈成熟，開始對周遭的環(huán)境產(chǎn)生好奇并喜歡探索，自然就容易對“吃”分心，這該是厭奶的主要原因。另外，四個月之后可開始替寶寶添加輔食品，寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之后，很可能會“喜新厭舊”，變得不再只鐘情于“牛奶”這種單一口味的東西。
林炫沛醫(yī)師進一步指出，厭奶的發(fā)生并非就代表著寶寶會營養(yǎng)不良，如果寶寶的成長曲線屬于正常，且活動力一如往昔，無其他異常的現(xiàn)象發(fā)生，就像有些生理的不適癥狀會導致寶寶厭奶（如：剛打完預防針、長牙期間、脹氣等），這種情形通常持續(xù)幾天后即恢復正常，父母就毋須過于擔憂。然而如果寶寶食欲仍然不振，且出現(xiàn)活動力變差的情形，則有必要察覺是否有其他的生理疾病了。
寶寶厭奶的因應方法
至于在厭奶時期是否有一些因應方法，營養(yǎng)師謝玉秀提供以下幾項要領供父母參考：
不宜隨意更換牛奶
如果寶寶平時所喝的牛奶口味或成份忽然被更換了，也容易引起孩子拒絕喝奶的行為，所以當家長們考慮替寶寶換奶時，須采漸進式的添加方式（每天半匙添加新奶粉直至全部更換為止）。
了解原因，補充需求
如果寶寶的厭奶現(xiàn)象是因為生病了，那就必須先依癥狀的不同給予適當?shù)氖澄铩Ｈ纾罕忝貢绊憣殞毜氖秤?，導致他無法專心喝奶，這時可試著多給寶寶吃些蔬菜、水果類等富含纖維質的食物，可改善便秘的癥狀。
多樣化的食物供給
寶寶會產(chǎn)生厭奶的情形，可能是因為吃膩了單一的食物，如果父母能在食物的種類上做變化，將可提高孩子對食物的接受程度，另外，如果寶寶開始吃輔食品已經(jīng)有一段時間了，父母甚至可以在食物的顏色上下點功夫，如：胡蘿卜、瘦肉、青菜、蛋黃……都是輔食品的“調(diào)色”材料。
營養(yǎng)足夠的替代品
寶寶不喜歡喝富含鈣質的牛奶，父母可提供一樣含鈣的食物替代品，如：小魚干、骨頭湯等以補其不足。
減少外界的刺激
孩子容易因分心而忘記“吃”，如果四周不斷有人走動或有嘈雜聲，如此容易分散寶寶的注意力，因而忘記喝奶的“行動”。因此給孩子一個安靜的進食環(huán)境，是非常重要的事。
留意奶嘴的設計
有的寶寶厭奶可能是因為奶嘴的口徑大小不適合吸吮，使他無法順利喝奶。測試奶嘴口徑的方式為，把奶瓶倒過來，標準口徑的牛奶會成水滴狀陸續(xù)滴出，奶水滴得太快或太慢都容易造成寶寶的不適感，而引起厭奶的情況。