孕晚期保?。簯言?9周孕期保健

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孕晚期,孕媽媽可能會經(jīng)常感受到自己肚子硬的狀況,因而非常擔(dān)心。其實(shí),孕晚期肚子硬是正常的生理現(xiàn)象,是假性宮縮所致,只要不伴隨疼痛,孕婦就不必?fù)?dān)心。但要注意休息,嘗試放松練習(xí)。
    1、孕婦肚子硬病因
    孕晚期孕婦之所以不時(shí)覺得肚子發(fā)硬,往往是由假宮縮引起的。宮縮就是子宮的收縮力,是指子宮體部平滑肌的收縮,是陣發(fā)性的,收縮與間歇反復(fù)交替,不受產(chǎn)婦意志所控制。
    到了孕晚期,孕婦的子宮變得越來越敏感,受到一些刺激就會引起宮縮,這類宮縮與動產(chǎn)前的宮縮不同,不會因?yàn)樘禾嵩绶置洌菍τ谶@些假性宮縮孕婦也應(yīng)該有所注意,當(dāng)肚子發(fā)硬之后,應(yīng)該立刻停下手中的工作休息一下,等宮縮停止后再運(yùn)動。
    2、孕婦肚子硬癥狀
    進(jìn)入孕晚期,許多孕婦會發(fā)現(xiàn),如果自己保持較長時(shí)間的用同一個(gè)姿勢站或坐,會感到腹部一陣陣的變硬。其實(shí)這就是假宮縮,是懷孕后正常的生理現(xiàn)象。
    孕婦肚子硬的特點(diǎn)是出現(xiàn)的時(shí)間無規(guī)律,程度也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱。臨產(chǎn)前,也就是在孕晚期,由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激隨,假宮縮的情況會越來越頻繁。只要不伴隨疼痛,孕婦就不必?fù)?dān)心。