孕婦日志精選：如何胎教

以下是為大家整理的關(guān)于孕婦日志精選：如何胎教的文章，希望大家能夠喜歡！
    一、營養(yǎng)胎教
    合理均衡營養(yǎng)是孕期飲食的定律，胎兒每個(gè)階段都是需要各種營養(yǎng)元素來充實(shí)自己的身體機(jī)能。特別是微量元素，鈣鐵鋅硒等都是少不了的。
    二、情緒胎教
    孕媽媽的情緒胎寶寶是可以感受的到的，所以孕婦要保持心情愉悅，不要看驚悚、恐怖、傷感的電視劇和電影。
    三、胎教音樂
    傾聽一些舒緩的音樂來讓胎兒感覺這個(gè)世界，音樂是無國界無地域的傳達(dá)信息的一種方式，胎兒聽音樂會(huì)感覺外界的美好，每天5分鐘左右聽一首，聲音不要過大，選擇的音樂都不要過激烈，舒緩的就行。
    四、語言胎教
    胎兒不斷接受語言波的信息，使其空白的大腦增加“音符”。
    五、撫摩胎教
    胎兒感受到爸爸媽媽的撫摸，也是一種交流，有時(shí)會(huì)跟爸媽互動(dòng)，從觸覺上來感覺愛，胎兒適量運(yùn)動(dòng)也是好的。