高考倒計時只有不到五十天的時間，有些考生開始焦慮不安、患得患失，懷疑自己能否在高考中取得好成績。
與此同時，家長也在擔(dān)心考生學(xué)習(xí)、飲食、作息等方面的情況。家長們在焦慮的同時，對考生的過高期待、過分關(guān)心在無形中也給考生帶來壓力。
如何給高考做“減法”，教育專家建議，高考考生在復(fù)習(xí)的最后沖刺階段，要樹立良好的自信心，戒驕戒躁，保證有條不紊的復(fù)習(xí)節(jié)奏。專家同時建議，家長不要把焦慮等負面情緒帶給考生，要注意給考生提供健康的飲食。
與此同時，家長也在擔(dān)心考生學(xué)習(xí)、飲食、作息等方面的情況。家長們在焦慮的同時，對考生的過高期待、過分關(guān)心在無形中也給考生帶來壓力。
如何給高考做“減法”，教育專家建議，高考考生在復(fù)習(xí)的最后沖刺階段，要樹立良好的自信心，戒驕戒躁，保證有條不紊的復(fù)習(xí)節(jié)奏。專家同時建議，家長不要把焦慮等負面情緒帶給考生，要注意給考生提供健康的飲食。