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職業(yè)規(guī)劃? 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇一
由acca（特許公認會計師公會）舉辦的一年一度校企公益活動“acca就業(yè)力大比拼”上海賽區(qū)決賽日前落幕，來自復旦大學物理系的大三學生王前拔得頭籌，獲得“最具就業(yè)競爭力選手”稱號。上海賽區(qū)前3名將入圍今年7月在上海舉行的全國總決賽，與北京、廣州、成都、香港賽區(qū)的優(yōu)勝選手爭奪全國總冠軍。
賽后，部分外資企業(yè)、高校及參賽選手代表進行“校企對話”座談，共同探討目前大學生就業(yè)中存在的問題。談話中，企業(yè)代表與高校就業(yè)指導方面的專家均表示，大學生應盡早進行長遠的職業(yè)規(guī)劃，以更好地在擇業(yè)競爭中站穩(wěn)腳跟。
受金融風暴影響，高校畢業(yè)生就業(yè)困難已是不爭的事實，上海交通大學就業(yè)指導部副主任張仁偉表示，根據(jù)前期掌握的數(shù)據(jù)，上海各主要高校畢業(yè)生的就業(yè)壓力今年明顯增大，尤其以往學生比較感興趣的外企，簽約率下降了40%~50%。但因經(jīng)濟情況好轉、政府出臺各種政策以及今年國有企業(yè)簽約率提高等各種利好因素，他們?nèi)詫ξ磥泶髮W生的就業(yè)情況有一定信心。
浙江大學就業(yè)指導與服務中心副主任林夏芬表示，現(xiàn)在實習經(jīng)歷在招聘中正扮演著越來越重要的角色。浙大的一項就業(yè)調(diào)查表明，有超過5成的學生認為缺乏合適的實踐經(jīng)歷是他們就業(yè)過程中的最大問題，“這也對我們的同學提出了要求，應該盡早對自己的職業(yè)進行規(guī)劃?！?BR> 來自普華永道的高級人力資源經(jīng)理sherry也認為，企業(yè)在招聘時往往更看重學生對這份職業(yè)是否有良好的規(guī)劃，“我們更看重一個同學是否專注于會計事業(yè)的發(fā)展，有些同學在申請職位時，總是強調(diào)自己考了多少個證，當然學生的學習是一個很重要的指標。但有時我們會更注重考量他對這份職業(yè)的執(zhí)著感，以及他在這方面的一些實習經(jīng)歷?！?BR> 張仁偉在賽后接受記者采訪時表示，大學生的職業(yè)規(guī)劃的確應盡早展開，但他同時提醒在校學生，那種剛進入校園便花大力氣尋找實習機會的做法并不可取，對低年級的學生來說，通過一些課余活動來認識社會是更加合理的方法，“你是要提早思考未來的方向，但學生的主要任務還是學習，社會活動再豐富也應建立在學術能力的基礎之上，否則一切都是空中樓閣，是不牢固的?！?BR> 職業(yè)規(guī)劃? 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇二
審視自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么等問題。
確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認識與了解相關的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。
制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案，要有具體的行動措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨?，更要注重去落實這一行動方案。
整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應對策，對規(guī)劃進行調(diào)整與完善。
職業(yè)生涯規(guī)劃六步走
主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質(zhì)等等的分析，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。
短期的規(guī)劃比較注重組織環(huán)境的分析，長期的規(guī)劃要更多地注重社會環(huán)境的分析。
生涯機會的評估包括對長期機會和短期機會的評估。通過對社會環(huán)境的分析，結合本人的具體情況，評估有哪些長期的發(fā)展機會；通過對組織環(huán)境的分析，評估組織內(nèi)有哪些短期的發(fā)展機會。
職業(yè)生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規(guī)劃、長期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對應。首先要根據(jù)個人的專業(yè)、性格、氣質(zhì)和價值觀以及社會的發(fā)展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然后再把人生目標和長期目標細化，根據(jù)個人的經(jīng)歷和所處的組織環(huán)境制定相應的中期目標和短期目標。
把目標轉化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業(yè)生涯發(fā)展路線的選擇、職業(yè)的選擇，相應的教育和培訓計劃的制定。
職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。
成功的職場規(guī)劃一般要遵循的三大原則
職場人士在職業(yè)規(guī)劃時，必須考慮到行業(yè)的特性與個人的優(yōu)缺點，這樣才能制定合理、有指導意義的職業(yè)規(guī)劃。
職業(yè)生涯能夠成功發(fā)展的核心，就在于所從事的工作要求正是自己所擅長的。從事自己擅長的工作，我們會工作得游刃有余；從事自己所喜歡的工作，我們會工作得很愉快。如果所從事的工作，既是自己所擅長又是喜歡，那么我們必能快速從中脫穎而出。而這正是成功的職業(yè)規(guī)劃核心所在。為了更好的給員工提供學習機會，企業(yè)內(nèi)部可以培養(yǎng)各個類型的企業(yè)培訓師或培訓講師，跟蹤式的培訓整體員工。
有些職場人士很有雄心壯志，但營銷工作雖具有一定飛躍性，但更多時候卻是一種積累的過程——資歷的積累、經(jīng)驗的積累、知識的積累，所以職業(yè)規(guī)劃不能太過好高騖遠，而要根據(jù)自己實際情況，一步一個腳印，層層晉升，最終方才能成就夢想。
職業(yè)發(fā)展規(guī)劃不是一個階段性的目標，而是一種可以貫穿自己整個職業(yè)發(fā)展生涯的遠景展望，所以職業(yè)發(fā)展規(guī)劃必須具有可持續(xù)發(fā)展性。如果職業(yè)發(fā)展目標太過短淺，這不僅會抑制個人奮斗的熱情，而且不利于長遠發(fā)展。
職業(yè)規(guī)劃的八個要素
一、無論你現(xiàn)在或將來從事的職業(yè)是什么，對職業(yè)要負責這一點切切不可忘記。
二、切記和諧融洽的人際關系非常重要。
三、要優(yōu)化你的交際技能。
四、要善于發(fā)現(xiàn)變化并適應變化。
五、要善于學用新技術。
六、摒棄各種錯誤觀念。
七、選擇就業(yè)單位時事前應多做摸底研究。
八、要不斷開拓進取、不斷開發(fā)新技能。
個性會影響職業(yè)規(guī)劃
現(xiàn)代的職業(yè)觀當然不再局限于一個工作，而是找到那些能讓自己發(fā)揮能力、技術、能表達自己想法、能在某一方面承擔某一角色的環(huán)境;而對環(huán)境的適應也是因性格的不同而相異的。
這種個性類型的人在事務性的職業(yè)中最為常見。這一類人容易組織起來，喜歡和數(shù)據(jù)型及數(shù)字型的事實打交道，喜歡明確的目標，不能接受模棱兩可的狀態(tài)。這些人可以用這一類的詞語來表述他們：服從的，有秩序的，有效率的，實際的。如果用不太客氣的話說，就是缺乏想像，能自我控制，無靈活性。出納員就是這種類型的典型代表。
這種類型與傳統(tǒng)型形成最強烈的反差。他們喜歡選擇音樂、藝術、文學、戲劇等方面的職業(yè)。他們認為自己富有想像力，直覺強，易沖動，好內(nèi)省，有主見。這一類型的人語言方面的資質(zhì)強于數(shù)學方面。如果用消極一些的語言描述，這類人是感情極豐富的、無組織紀律的。
這種類型的人真誠坦率，較穩(wěn)定，講求實利，害羞，缺乏洞察力，容易服從。他們一般具有機械方面的能力，樂于從事半技術性的或手工性的職業(yè)(如管道工、裝配線工人等)，這類職業(yè)的特點是有連續(xù)性的任務需要卻很少有社會性的需求，如談判和說服他人等。
社會型的人與現(xiàn)實主義型的人幾乎是相反的兩類。這類型喜歡為他人提供信息，幫助他人，喜歡在秩序井然、制度化的工作環(huán)境中發(fā)展人際關系和工作。這些人除了愛社交之外，還有機智老練、友好、易了解、樂于助人等特點。其個性中較消極的一面是獨斷專行，愛操縱別人。社會型的人適于從事護理、教學、市場營銷、銷售、培訓與開發(fā)等工作。
這種類型的人與社會型的人相似之處在于他(她)也喜歡與人合作。其主要的區(qū)別是創(chuàng)新型的人喜歡領導和控制他人(而不是區(qū)幫助他人)，其目的是為了達到特定的組織目標。這種類型的人自信，有雄心，精力充沛，健談。其個性特點中較消極的一面是專橫，權力欲過強，易于沖動。
這種類型與創(chuàng)新型幾乎相反。這一類型的人為了知識的開發(fā)與理解而樂于從事現(xiàn)象的觀察與分析工作。這些人思維復雜，有創(chuàng)見，有主見，但無紀律性，不切實際，易于沖動。生物學家、社會學家、數(shù)學家多屬于這種類型。在商業(yè)性組織中，這類人經(jīng)常擔任的是研究與開發(fā)職務及咨詢參謀之職。這些職務需要的是復雜的分析，而不必去說服取信于他人。 當然，一個人往往不是單一地表現(xiàn)某種類型，常常是兩三種類型的組合，但不管怎樣，總要往積極的性格方向發(fā)展，要讓自己選擇工作，而不是工作選擇自己。
職業(yè)規(guī)劃要學會自我分析
職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性在個人層面上主要表現(xiàn)為：有助于使個人認清自己發(fā)展的進程和事業(yè)目標，作為選擇職業(yè)與承擔任務的依據(jù)，把相關的工作經(jīng)驗積累起來，準確地充分利用有關的機會與資源，指引自我不斷進步與完善。
你也許會問：這一步怎么做呢？不妨試試以下兩種方法。一種是開動腦筋，寫下來10條未來5年你認為自己應做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間。第二種更直接，完成這個句子：“我離開這個世界的時候會滿足，如果……”想象假設你馬上將不在人世，什么樣的成績、地位、金錢、家庭、社會責任狀況能讓你滿足。
分析完你的需求，試著分析自己性格、所處環(huán)境的優(yōu)勢和劣勢。以及一生中可能會有哪些機遇;職業(yè)生涯中可能有哪些威脅？這是要求你試著去理解并回答自己這個問題：我在哪兒？
根據(jù)你認定的需求，自己的優(yōu)勢、劣勢、可能的機遇來勾畫自己長期和短期的目標。例如，如果你分析自己的需求是想授課，賺很多錢，有很好的社會地位，則你可選的職業(yè)道路會明晰起來。你可以選擇成為管理講師——這要求你的優(yōu)勢包括豐富的管理知識和經(jīng)驗，優(yōu)秀的演講技能和交流溝通技能。在這個長期目標的基礎上，你可以制定自己短期目標來一步步實現(xiàn)。
確切地說，寫下阻礙你達到目標的自己的缺點，所處環(huán)境中的劣勢。這些缺點一定是和你的目標有聯(lián)系的，而并不是分析自己所有的缺點。他們可能是你的素質(zhì)方面、知識方面、能力方面、創(chuàng)造力方面、財力方面或是行為習慣方面的不足。當你發(fā)現(xiàn)自己不足的時刻，就下決心改正它，這能使你不斷進步。
現(xiàn)在寫下你要克服這些不足所需的行動計劃。要明確，要有期限。你可能會需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或學習新的知識。
能分析出自己行為習慣中的缺點并不難，但要去改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、職業(yè)咨詢顧問都可以幫助你。有外力的協(xié)助和監(jiān)督會幫你更有效地完成這一步驟。
制定一個明確的實施計劃：一定要明確根據(jù)計劃你要做什么。那么現(xiàn)在你已經(jīng)有了一個初步的職業(yè)規(guī)劃方案。如果你心目中有未來希望工作的公司或職位，你就可以開始分析或參考現(xiàn)有市場上，這類公司或職位會對應聘者有怎樣的要求和期望。做出哪種貢獻可以使你在這樣的公司中脫穎而出？因為大部分人在工作后趨于麻木，對自己的角色并不能清晰。因此，就像任何產(chǎn)品在市場中要有其特色的定位和賣點一樣，你也要培養(yǎng)一些能力，當你不斷的對照公司的需求來評估自己需要創(chuàng)造的價值時，接下來需要做的就是不斷完善自我，創(chuàng)造出自己的思想閃光點，和執(zhí)行能力，為未來的職業(yè)之路埋下更好的伏筆。
職業(yè)規(guī)劃? 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇三
由于國內(nèi)軟件測試行業(yè)目前的發(fā)展迅速、需求旺盛，在國內(nèi)的軟件測試職位晉升一般要比國外快，但因行業(yè)本身太年輕，大家對軟件測試中軟件測試職業(yè)的發(fā)展了解不夠，從而導致許多有志在此發(fā)展的年輕人舉步不前。所以下面介紹一下海外公司成熟的軟件測試行業(yè)職位分布情況，我國一些在軟件測試行業(yè)中處于前端的公司與之也相仿，這可以作為軟件測試職業(yè)規(guī)劃的參考，給新人一個導向。
第一階段：(測試員)初級測試工程師
自身條件：初入行具備計算機專業(yè)學位或一些手工測試經(jīng)驗的個人。
具體工作：執(zhí)行測試用例，記錄bug，并回歸測試，通過qtp等測試工具錄制回歸測試腳本，并執(zhí)行回歸測試腳本。
學習方向：開發(fā)測試腳本并且開始熟悉測試生存周期和測試技術。
第二階段：(測試工程師)程序分析員
自身條件：有1~2年工作經(jīng)驗的測試工程師或程序員。具有初步的自動化測試能力，完善自動化測試腳本。
具體工作：設計和編寫測試用例，編寫自動測試腳本程序且擔任測試編程初期的領導工作。
學習方向：拓展編程語言、操作系統(tǒng)、網(wǎng)絡與數(shù)據(jù)庫方面的技能。
第三階段：(高級測試工程師)程序分析員
自身條件：有3~4年經(jīng)驗的測試工程師或程序員。具有一定的行業(yè)業(yè)務知識，儲備系統(tǒng)分析員的能力。
具體工作：幫助開發(fā)或維護測試或編程標準與過程，分析軟件需求，獲得測試需求。確定測試需求相應的測試方法，獲得測試策略方案。參與同行的評審(軟件需求，軟件測試計劃等)，并為其它初級的測試工程師或程序員充當顧問。
學習方向:繼續(xù)拓展編程語言、操作系統(tǒng)、網(wǎng)絡與數(shù)據(jù)庫方面的技能。
第四階段：測試組負責人
自身條件：有4~6年經(jīng)驗的測試工程師或程序員。具有豐富的行業(yè)業(yè)務知識，具有系統(tǒng)分析員的能力，專長性能測試。
具體工作：負責管理1~3名測試工程師或程序員。集中于技能方面，擔負一些進度安排和工作規(guī)模/成本估算職責。分析性能瓶頸的原因，為開發(fā)團隊提供bug解決策略。
學習方向：性能測試，測試技能
第五階段：(資深安全或性能測試工程師)測試/編程高級負責人
自身條件：有6~10年經(jīng)驗的測試工程師或程序員。
具體工作：負責管理8~10名技術人員。性能測試整體方案設計，軟件系統(tǒng)性能問題定位和性能優(yōu)化，內(nèi)存優(yōu)化及分析數(shù)據(jù)溢出等，分析系統(tǒng)的安全漏洞等。負責進度安排、工作規(guī)模/成本估算、按進度表和預算目標交付產(chǎn)品。負責開發(fā)項目的技術方法。為一些用戶提供支持與演示。
學習方向：開發(fā)一些特定領域的技術專長
第六階段：測試/質(zhì)量保證/開發(fā)(項目)、經(jīng)理
自身條件：有10多年的工作經(jīng)驗。
具體工作：管理8名或更多的人員參加的1個或多個項目。負責這一領域(測試/質(zhì)量保證/開發(fā))內(nèi)的整個開發(fā)生存周期業(yè)務。為一些用戶提供交互和大量演示。負責項目成本、進度安排、計劃和人員分工
第七階段：(公司級質(zhì)量總監(jiān))計劃經(jīng)理
自身條件：有15年以上開發(fā)與支持(測試/質(zhì)量保證)活動方面的經(jīng)驗。
具體工作：管理從事若干項目的人員以及整個開發(fā)生存周期。負責把握項目方向與盈虧責任
職業(yè)生涯規(guī)劃是人生的大事，下面我結合親身經(jīng)歷，談談自己的觀點：
step1：校園階段(畢業(yè)前1年～1.5年)
很多人的職業(yè)規(guī)劃是到了工作以后才開始進行的，其實，這樣做，有很大的局限性。凡是工作過的人，都有一個體會，就是自己的第一份工作，會影響到5～10年的發(fā)展軌跡，甚至會對一生產(chǎn)生影響。因此，選擇一份合適的工作作為起點，是必須要在校園內(nèi)思考清楚的問題。
由于中國的教育基本是理論教育，大家在工作前的實踐能力大多比較弱，固然有其不足，但也有好的一面，那就是可塑性比較好?？伤苄院么砹诉x擇的余地可以很大，因此，大家在選擇第一份工的時候，要充分結合自己的教育背景、個人能力、興趣愛好、長期目標等等，作出理性的決策。
職業(yè)規(guī)劃? 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇四
簡單地說，職業(yè)定位就是確定一個人在特定時間特定地域能干什么，不能干什么，應該在什么行業(yè)什么領域從事什么樣的職業(yè)/工作。相對于動態(tài)的長期的職業(yè)規(guī)劃，它是相對靜態(tài)的，是某一個時間點的定位。而從長期發(fā)展的視角來看，職業(yè)定位是動態(tài)的，不斷發(fā)展的。職業(yè)定位解決的是人職匹配及人崗匹配的問題，是職業(yè)生涯成功的關鍵。
職業(yè)定位直接關系著專業(yè)選擇及職業(yè)選擇兩個方面問題。即學什么，做什么。
由于缺乏職業(yè)生涯教育，大學生或高中生畢業(yè)后根本不知道該做什么的比比皆是，這種情況下根本談不上學以致用。就是已工作若干年的職業(yè)人，不清楚自己適合做什么的情況也很多。據(jù)向陽生涯職業(yè)咨詢機構針對280名大專以上學歷、工作3-5年的在職人士的抽樣調(diào)查，有明確職業(yè)定位的比例只占8%，比較清楚的占21%，而69%的人表示不清楚自身的職業(yè)定位。也就是說在工作三五年的人群中，有7成人不確定自己該干什么。
職業(yè)定位需要綜合考量一個人的性格、興趣、職業(yè)興趣、價值觀、氣質(zhì)、體格、能力、學歷、經(jīng)驗等多方面因素，是個繁雜的過程，但又無比重要，對想事業(yè)有成的人來說，花費再多的時間、精力、財力來做好職業(yè)定位都不為過。
跳槽通常會發(fā)生在兩種情況下：一是尋求更好的發(fā)展空間，包括收入、職位、更高級別的工作內(nèi)容等；二是適應不了現(xiàn)有的工作環(huán)境而被迫跳槽。不管是哪種情況，通常頻繁跳槽都意味著當事人職業(yè)定位不清晰，具體而言，通過跳槽想得到什么，想要發(fā)展成什么樣，這些跳槽當事人多不清楚。
挑戰(zhàn)3：職業(yè)規(guī)劃應該說，職業(yè)規(guī)劃基本上是所有職業(yè)問題的核心。進行職業(yè)規(guī)劃是一種未雨綢繆之舉，是一種遠見，是一種智慧。理想的情況是，每個人在進入職場之前就應該有一份切實可行的職業(yè)規(guī)劃方案。但實際情況讓人非常遺憾。事實上，大部分人就算是明明知道職業(yè)規(guī)劃的重要性也不會去做，可能是不會做，也可能是不愿做、懶得做。通常只有那些具有較高成就動機的職業(yè)人會進行職業(yè)生涯規(guī)劃，或是直接選擇到專業(yè)機構進行職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢。向陽生涯職業(yè)規(guī)劃專家認為，為了職業(yè)生涯的高效發(fā)展及職業(yè)成功，職業(yè)生涯規(guī)劃應該成為我們的一種生活方式。
在市場經(jīng)濟背景下，在整個職業(yè)生涯歷程中經(jīng)過幾次職業(yè)轉換已是常態(tài)?？赡苁且驗槔下殬I(yè)的消亡，也可能是因為新出現(xiàn)了一些更好的職業(yè)，而更多情況是個人對原職業(yè)的不適應。我們可以選擇主動的轉型---為了生涯發(fā)展，我們需要更好的職業(yè)；我們也可以選擇被動接受---只是這時通常都會很慘。職業(yè)轉型對大部分人來說都是難以避免的，特別是在當前信息技術飛速發(fā)展的時代，職業(yè)的更替周期更短，如大部分it技術人員在35歲之前可能就得考慮轉型問題。而在職業(yè)轉型過程中，我們所看到的大部分情況是人們付出了慘痛代價。所以，如何在自己的職業(yè)生涯中確保順利轉型，也是一個很大的挑戰(zhàn)。
職業(yè)瓶頸就是通常所說的玻璃天花板現(xiàn)象。職業(yè)瓶頸、玻璃天花板現(xiàn)象更多的是指職位上升的天花板。向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽認為，職業(yè)瓶頸可以從三個層面上去理解：一是職位的上升瓶頸，這是最常見的理解；二是薪資的上升瓶頸；三是能力和素質(zhì)的提高瓶頸。三者的差異很大，在處理方式上也不同。
就第一種職業(yè)瓶頸，即職位的上升瓶頸來說，通常是最容易碰到的。在一個金字塔形的組織結構中，由于幾乎每個人都希望往更高的職位發(fā)展，而一個組織越往上層發(fā)展，所能夠提供的更高級職位又是越來越少，所以在一個組織內(nèi)，瓶頸是難免的。
值得注意的是，當專業(yè)與職業(yè)錯位時，特別是一些技術性較強的職位，玻璃天花板現(xiàn)象會來得更快。
職業(yè)心理方面的問題
職業(yè)環(huán)境的適應包括對環(huán)境本身及環(huán)境變化的適應兩個方面。
通常新員工及職場新人，對于一般職業(yè)環(huán)境的適應問題會比較敏感。特別是職場新人通常需要一些特殊的訓練及培訓才能順利適應職場的生存環(huán)境。當面對企業(yè)裁員這種較劇烈的環(huán)境變化時，那些沒有做好準備的職業(yè)人就會恐懼、害怕，無所適從。這時就非常需要專家的幫助和支持。
環(huán)境適應分心理適應和生理適應兩類，而通常以心理適應為主。如人際關系不好、得不到企業(yè)認可、能力得不到發(fā)揮、工作沒激情沒動力、壓力太大等情況，這時有人會選擇面對它，解決它，有人會選擇逃避，而逃避的極端形式就是離職。這時的離職多是非理性的，通常都會致導不好的結果。
在就業(yè)壓力較大的形勢下，很多人會首先選擇先找份工作上班再說---當然其中可能大部分人也不知道自己究竟做什么職業(yè)更好，等工作一段時間后就會發(fā)現(xiàn)，每天所從事的職業(yè)并不是自己想要的，更會覺得與自己天性上的沖突。而這些沖突是很難在短時間內(nèi)得到調(diào)和的。這時問題就來了，后悔也晚了。
職業(yè)情報咨詢
在向陽生涯對大量求職者的調(diào)查結果中，其中有一項結果是：在已經(jīng)工作5年的人群中，仍有超過45%的求職者不會寫簡歷，不會投簡歷，不會面試，以至求職周期較長，甚至找不到合適的工作而只能委曲求全。
不會求職確實是職場中普遍存在的問題。一般的人認為，找份工作這么簡單的事還能難得到我嗎?結果是，求職時間長了，被否定拒絕的次數(shù)多了，人也越來越不自信了，到后來就是先找份工作再說吧，結果就是一個又一個的惡性循環(huán)，工作換了再換，回到我們談的第二個挑戰(zhàn)上---頻繁跳槽。
信息爆炸時代，一個人要想掌握所有信息基本上是天方夜譚。但我們所看到的是，在求職及職業(yè)規(guī)劃時幾乎每個人都在竭盡全力尋找信息。這里的信息不僅包括職位、行業(yè)等信息，還包括社會、經(jīng)濟、文化、政治等信息。要想在新的環(huán)境下生存、發(fā)展，這點就顯得非常重要。如廣州人到北京發(fā)展，或是海歸涌向上海，這時求助于專業(yè)機構就顯得非常重要。
在這點上，最主要的挑戰(zhàn)是我們能否能形成借助專業(yè)力量的習慣。
職業(yè)規(guī)劃? 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇一
由acca（特許公認會計師公會）舉辦的一年一度校企公益活動“acca就業(yè)力大比拼”上海賽區(qū)決賽日前落幕，來自復旦大學物理系的大三學生王前拔得頭籌，獲得“最具就業(yè)競爭力選手”稱號。上海賽區(qū)前3名將入圍今年7月在上海舉行的全國總決賽，與北京、廣州、成都、香港賽區(qū)的優(yōu)勝選手爭奪全國總冠軍。
賽后，部分外資企業(yè)、高校及參賽選手代表進行“校企對話”座談，共同探討目前大學生就業(yè)中存在的問題。談話中，企業(yè)代表與高校就業(yè)指導方面的專家均表示，大學生應盡早進行長遠的職業(yè)規(guī)劃，以更好地在擇業(yè)競爭中站穩(wěn)腳跟。
受金融風暴影響，高校畢業(yè)生就業(yè)困難已是不爭的事實，上海交通大學就業(yè)指導部副主任張仁偉表示，根據(jù)前期掌握的數(shù)據(jù)，上海各主要高校畢業(yè)生的就業(yè)壓力今年明顯增大，尤其以往學生比較感興趣的外企，簽約率下降了40%~50%。但因經(jīng)濟情況好轉、政府出臺各種政策以及今年國有企業(yè)簽約率提高等各種利好因素，他們?nèi)詫ξ磥泶髮W生的就業(yè)情況有一定信心。
浙江大學就業(yè)指導與服務中心副主任林夏芬表示，現(xiàn)在實習經(jīng)歷在招聘中正扮演著越來越重要的角色。浙大的一項就業(yè)調(diào)查表明，有超過5成的學生認為缺乏合適的實踐經(jīng)歷是他們就業(yè)過程中的最大問題，“這也對我們的同學提出了要求，應該盡早對自己的職業(yè)進行規(guī)劃?！?BR> 來自普華永道的高級人力資源經(jīng)理sherry也認為，企業(yè)在招聘時往往更看重學生對這份職業(yè)是否有良好的規(guī)劃，“我們更看重一個同學是否專注于會計事業(yè)的發(fā)展，有些同學在申請職位時，總是強調(diào)自己考了多少個證，當然學生的學習是一個很重要的指標。但有時我們會更注重考量他對這份職業(yè)的執(zhí)著感，以及他在這方面的一些實習經(jīng)歷?！?BR> 張仁偉在賽后接受記者采訪時表示，大學生的職業(yè)規(guī)劃的確應盡早展開，但他同時提醒在校學生，那種剛進入校園便花大力氣尋找實習機會的做法并不可取，對低年級的學生來說，通過一些課余活動來認識社會是更加合理的方法，“你是要提早思考未來的方向，但學生的主要任務還是學習，社會活動再豐富也應建立在學術能力的基礎之上，否則一切都是空中樓閣，是不牢固的?！?BR> 職業(yè)規(guī)劃? 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇二
審視自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么等問題。
確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認識與了解相關的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。
制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案，要有具體的行動措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨?，更要注重去落實這一行動方案。
整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應對策，對規(guī)劃進行調(diào)整與完善。
職業(yè)生涯規(guī)劃六步走
主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質(zhì)等等的分析，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。
短期的規(guī)劃比較注重組織環(huán)境的分析，長期的規(guī)劃要更多地注重社會環(huán)境的分析。
生涯機會的評估包括對長期機會和短期機會的評估。通過對社會環(huán)境的分析，結合本人的具體情況，評估有哪些長期的發(fā)展機會；通過對組織環(huán)境的分析，評估組織內(nèi)有哪些短期的發(fā)展機會。
職業(yè)生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規(guī)劃、長期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對應。首先要根據(jù)個人的專業(yè)、性格、氣質(zhì)和價值觀以及社會的發(fā)展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然后再把人生目標和長期目標細化，根據(jù)個人的經(jīng)歷和所處的組織環(huán)境制定相應的中期目標和短期目標。
把目標轉化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業(yè)生涯發(fā)展路線的選擇、職業(yè)的選擇，相應的教育和培訓計劃的制定。
職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。
成功的職場規(guī)劃一般要遵循的三大原則
職場人士在職業(yè)規(guī)劃時，必須考慮到行業(yè)的特性與個人的優(yōu)缺點，這樣才能制定合理、有指導意義的職業(yè)規(guī)劃。
職業(yè)生涯能夠成功發(fā)展的核心，就在于所從事的工作要求正是自己所擅長的。從事自己擅長的工作，我們會工作得游刃有余；從事自己所喜歡的工作，我們會工作得很愉快。如果所從事的工作，既是自己所擅長又是喜歡，那么我們必能快速從中脫穎而出。而這正是成功的職業(yè)規(guī)劃核心所在。為了更好的給員工提供學習機會，企業(yè)內(nèi)部可以培養(yǎng)各個類型的企業(yè)培訓師或培訓講師，跟蹤式的培訓整體員工。
有些職場人士很有雄心壯志，但營銷工作雖具有一定飛躍性，但更多時候卻是一種積累的過程——資歷的積累、經(jīng)驗的積累、知識的積累，所以職業(yè)規(guī)劃不能太過好高騖遠，而要根據(jù)自己實際情況，一步一個腳印，層層晉升，最終方才能成就夢想。
職業(yè)發(fā)展規(guī)劃不是一個階段性的目標，而是一種可以貫穿自己整個職業(yè)發(fā)展生涯的遠景展望，所以職業(yè)發(fā)展規(guī)劃必須具有可持續(xù)發(fā)展性。如果職業(yè)發(fā)展目標太過短淺，這不僅會抑制個人奮斗的熱情，而且不利于長遠發(fā)展。
職業(yè)規(guī)劃的八個要素
一、無論你現(xiàn)在或將來從事的職業(yè)是什么，對職業(yè)要負責這一點切切不可忘記。
二、切記和諧融洽的人際關系非常重要。
三、要優(yōu)化你的交際技能。
四、要善于發(fā)現(xiàn)變化并適應變化。
五、要善于學用新技術。
六、摒棄各種錯誤觀念。
七、選擇就業(yè)單位時事前應多做摸底研究。
八、要不斷開拓進取、不斷開發(fā)新技能。
個性會影響職業(yè)規(guī)劃
現(xiàn)代的職業(yè)觀當然不再局限于一個工作，而是找到那些能讓自己發(fā)揮能力、技術、能表達自己想法、能在某一方面承擔某一角色的環(huán)境;而對環(huán)境的適應也是因性格的不同而相異的。
這種個性類型的人在事務性的職業(yè)中最為常見。這一類人容易組織起來，喜歡和數(shù)據(jù)型及數(shù)字型的事實打交道，喜歡明確的目標，不能接受模棱兩可的狀態(tài)。這些人可以用這一類的詞語來表述他們：服從的，有秩序的，有效率的，實際的。如果用不太客氣的話說，就是缺乏想像，能自我控制，無靈活性。出納員就是這種類型的典型代表。
這種類型與傳統(tǒng)型形成最強烈的反差。他們喜歡選擇音樂、藝術、文學、戲劇等方面的職業(yè)。他們認為自己富有想像力，直覺強，易沖動，好內(nèi)省，有主見。這一類型的人語言方面的資質(zhì)強于數(shù)學方面。如果用消極一些的語言描述，這類人是感情極豐富的、無組織紀律的。
這種類型的人真誠坦率，較穩(wěn)定，講求實利，害羞，缺乏洞察力，容易服從。他們一般具有機械方面的能力，樂于從事半技術性的或手工性的職業(yè)(如管道工、裝配線工人等)，這類職業(yè)的特點是有連續(xù)性的任務需要卻很少有社會性的需求，如談判和說服他人等。
社會型的人與現(xiàn)實主義型的人幾乎是相反的兩類。這類型喜歡為他人提供信息，幫助他人，喜歡在秩序井然、制度化的工作環(huán)境中發(fā)展人際關系和工作。這些人除了愛社交之外，還有機智老練、友好、易了解、樂于助人等特點。其個性中較消極的一面是獨斷專行，愛操縱別人。社會型的人適于從事護理、教學、市場營銷、銷售、培訓與開發(fā)等工作。
這種類型的人與社會型的人相似之處在于他(她)也喜歡與人合作。其主要的區(qū)別是創(chuàng)新型的人喜歡領導和控制他人(而不是區(qū)幫助他人)，其目的是為了達到特定的組織目標。這種類型的人自信，有雄心，精力充沛，健談。其個性特點中較消極的一面是專橫，權力欲過強，易于沖動。
這種類型與創(chuàng)新型幾乎相反。這一類型的人為了知識的開發(fā)與理解而樂于從事現(xiàn)象的觀察與分析工作。這些人思維復雜，有創(chuàng)見，有主見，但無紀律性，不切實際，易于沖動。生物學家、社會學家、數(shù)學家多屬于這種類型。在商業(yè)性組織中，這類人經(jīng)常擔任的是研究與開發(fā)職務及咨詢參謀之職。這些職務需要的是復雜的分析，而不必去說服取信于他人。 當然，一個人往往不是單一地表現(xiàn)某種類型，常常是兩三種類型的組合，但不管怎樣，總要往積極的性格方向發(fā)展，要讓自己選擇工作，而不是工作選擇自己。
職業(yè)規(guī)劃要學會自我分析
職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性在個人層面上主要表現(xiàn)為：有助于使個人認清自己發(fā)展的進程和事業(yè)目標，作為選擇職業(yè)與承擔任務的依據(jù)，把相關的工作經(jīng)驗積累起來，準確地充分利用有關的機會與資源，指引自我不斷進步與完善。
你也許會問：這一步怎么做呢？不妨試試以下兩種方法。一種是開動腦筋，寫下來10條未來5年你認為自己應做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間。第二種更直接，完成這個句子：“我離開這個世界的時候會滿足，如果……”想象假設你馬上將不在人世，什么樣的成績、地位、金錢、家庭、社會責任狀況能讓你滿足。
分析完你的需求，試著分析自己性格、所處環(huán)境的優(yōu)勢和劣勢。以及一生中可能會有哪些機遇;職業(yè)生涯中可能有哪些威脅？這是要求你試著去理解并回答自己這個問題：我在哪兒？
根據(jù)你認定的需求，自己的優(yōu)勢、劣勢、可能的機遇來勾畫自己長期和短期的目標。例如，如果你分析自己的需求是想授課，賺很多錢，有很好的社會地位，則你可選的職業(yè)道路會明晰起來。你可以選擇成為管理講師——這要求你的優(yōu)勢包括豐富的管理知識和經(jīng)驗，優(yōu)秀的演講技能和交流溝通技能。在這個長期目標的基礎上，你可以制定自己短期目標來一步步實現(xiàn)。
確切地說，寫下阻礙你達到目標的自己的缺點，所處環(huán)境中的劣勢。這些缺點一定是和你的目標有聯(lián)系的，而并不是分析自己所有的缺點。他們可能是你的素質(zhì)方面、知識方面、能力方面、創(chuàng)造力方面、財力方面或是行為習慣方面的不足。當你發(fā)現(xiàn)自己不足的時刻，就下決心改正它，這能使你不斷進步。
現(xiàn)在寫下你要克服這些不足所需的行動計劃。要明確，要有期限。你可能會需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或學習新的知識。
能分析出自己行為習慣中的缺點并不難，但要去改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、職業(yè)咨詢顧問都可以幫助你。有外力的協(xié)助和監(jiān)督會幫你更有效地完成這一步驟。
制定一個明確的實施計劃：一定要明確根據(jù)計劃你要做什么。那么現(xiàn)在你已經(jīng)有了一個初步的職業(yè)規(guī)劃方案。如果你心目中有未來希望工作的公司或職位，你就可以開始分析或參考現(xiàn)有市場上，這類公司或職位會對應聘者有怎樣的要求和期望。做出哪種貢獻可以使你在這樣的公司中脫穎而出？因為大部分人在工作后趨于麻木，對自己的角色并不能清晰。因此，就像任何產(chǎn)品在市場中要有其特色的定位和賣點一樣，你也要培養(yǎng)一些能力，當你不斷的對照公司的需求來評估自己需要創(chuàng)造的價值時，接下來需要做的就是不斷完善自我，創(chuàng)造出自己的思想閃光點，和執(zhí)行能力，為未來的職業(yè)之路埋下更好的伏筆。
職業(yè)規(guī)劃? 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇三
由于國內(nèi)軟件測試行業(yè)目前的發(fā)展迅速、需求旺盛，在國內(nèi)的軟件測試職位晉升一般要比國外快，但因行業(yè)本身太年輕，大家對軟件測試中軟件測試職業(yè)的發(fā)展了解不夠，從而導致許多有志在此發(fā)展的年輕人舉步不前。所以下面介紹一下海外公司成熟的軟件測試行業(yè)職位分布情況，我國一些在軟件測試行業(yè)中處于前端的公司與之也相仿，這可以作為軟件測試職業(yè)規(guī)劃的參考，給新人一個導向。
第一階段：(測試員)初級測試工程師
自身條件：初入行具備計算機專業(yè)學位或一些手工測試經(jīng)驗的個人。
具體工作：執(zhí)行測試用例，記錄bug，并回歸測試，通過qtp等測試工具錄制回歸測試腳本，并執(zhí)行回歸測試腳本。
學習方向：開發(fā)測試腳本并且開始熟悉測試生存周期和測試技術。
第二階段：(測試工程師)程序分析員
自身條件：有1~2年工作經(jīng)驗的測試工程師或程序員。具有初步的自動化測試能力，完善自動化測試腳本。
具體工作：設計和編寫測試用例，編寫自動測試腳本程序且擔任測試編程初期的領導工作。
學習方向：拓展編程語言、操作系統(tǒng)、網(wǎng)絡與數(shù)據(jù)庫方面的技能。
第三階段：(高級測試工程師)程序分析員
自身條件：有3~4年經(jīng)驗的測試工程師或程序員。具有一定的行業(yè)業(yè)務知識，儲備系統(tǒng)分析員的能力。
具體工作：幫助開發(fā)或維護測試或編程標準與過程，分析軟件需求，獲得測試需求。確定測試需求相應的測試方法，獲得測試策略方案。參與同行的評審(軟件需求，軟件測試計劃等)，并為其它初級的測試工程師或程序員充當顧問。
學習方向:繼續(xù)拓展編程語言、操作系統(tǒng)、網(wǎng)絡與數(shù)據(jù)庫方面的技能。
第四階段：測試組負責人
自身條件：有4~6年經(jīng)驗的測試工程師或程序員。具有豐富的行業(yè)業(yè)務知識，具有系統(tǒng)分析員的能力，專長性能測試。
具體工作：負責管理1~3名測試工程師或程序員。集中于技能方面，擔負一些進度安排和工作規(guī)模/成本估算職責。分析性能瓶頸的原因，為開發(fā)團隊提供bug解決策略。
學習方向：性能測試，測試技能
第五階段：(資深安全或性能測試工程師)測試/編程高級負責人
自身條件：有6~10年經(jīng)驗的測試工程師或程序員。
具體工作：負責管理8~10名技術人員。性能測試整體方案設計，軟件系統(tǒng)性能問題定位和性能優(yōu)化，內(nèi)存優(yōu)化及分析數(shù)據(jù)溢出等，分析系統(tǒng)的安全漏洞等。負責進度安排、工作規(guī)模/成本估算、按進度表和預算目標交付產(chǎn)品。負責開發(fā)項目的技術方法。為一些用戶提供支持與演示。
學習方向：開發(fā)一些特定領域的技術專長
第六階段：測試/質(zhì)量保證/開發(fā)(項目)、經(jīng)理
自身條件：有10多年的工作經(jīng)驗。
具體工作：管理8名或更多的人員參加的1個或多個項目。負責這一領域(測試/質(zhì)量保證/開發(fā))內(nèi)的整個開發(fā)生存周期業(yè)務。為一些用戶提供交互和大量演示。負責項目成本、進度安排、計劃和人員分工
第七階段：(公司級質(zhì)量總監(jiān))計劃經(jīng)理
自身條件：有15年以上開發(fā)與支持(測試/質(zhì)量保證)活動方面的經(jīng)驗。
具體工作：管理從事若干項目的人員以及整個開發(fā)生存周期。負責把握項目方向與盈虧責任
職業(yè)生涯規(guī)劃是人生的大事，下面我結合親身經(jīng)歷，談談自己的觀點：
step1：校園階段(畢業(yè)前1年～1.5年)
很多人的職業(yè)規(guī)劃是到了工作以后才開始進行的，其實，這樣做，有很大的局限性。凡是工作過的人，都有一個體會，就是自己的第一份工作，會影響到5～10年的發(fā)展軌跡，甚至會對一生產(chǎn)生影響。因此，選擇一份合適的工作作為起點，是必須要在校園內(nèi)思考清楚的問題。
由于中國的教育基本是理論教育，大家在工作前的實踐能力大多比較弱，固然有其不足，但也有好的一面，那就是可塑性比較好?？伤苄院么砹诉x擇的余地可以很大，因此，大家在選擇第一份工的時候，要充分結合自己的教育背景、個人能力、興趣愛好、長期目標等等，作出理性的決策。
職業(yè)規(guī)劃? 職業(yè)規(guī)劃師資格證篇四
簡單地說，職業(yè)定位就是確定一個人在特定時間特定地域能干什么，不能干什么，應該在什么行業(yè)什么領域從事什么樣的職業(yè)/工作。相對于動態(tài)的長期的職業(yè)規(guī)劃，它是相對靜態(tài)的，是某一個時間點的定位。而從長期發(fā)展的視角來看，職業(yè)定位是動態(tài)的，不斷發(fā)展的。職業(yè)定位解決的是人職匹配及人崗匹配的問題，是職業(yè)生涯成功的關鍵。
職業(yè)定位直接關系著專業(yè)選擇及職業(yè)選擇兩個方面問題。即學什么，做什么。
由于缺乏職業(yè)生涯教育，大學生或高中生畢業(yè)后根本不知道該做什么的比比皆是，這種情況下根本談不上學以致用。就是已工作若干年的職業(yè)人，不清楚自己適合做什么的情況也很多。據(jù)向陽生涯職業(yè)咨詢機構針對280名大專以上學歷、工作3-5年的在職人士的抽樣調(diào)查，有明確職業(yè)定位的比例只占8%，比較清楚的占21%，而69%的人表示不清楚自身的職業(yè)定位。也就是說在工作三五年的人群中，有7成人不確定自己該干什么。
職業(yè)定位需要綜合考量一個人的性格、興趣、職業(yè)興趣、價值觀、氣質(zhì)、體格、能力、學歷、經(jīng)驗等多方面因素，是個繁雜的過程，但又無比重要，對想事業(yè)有成的人來說，花費再多的時間、精力、財力來做好職業(yè)定位都不為過。
跳槽通常會發(fā)生在兩種情況下：一是尋求更好的發(fā)展空間，包括收入、職位、更高級別的工作內(nèi)容等；二是適應不了現(xiàn)有的工作環(huán)境而被迫跳槽。不管是哪種情況，通常頻繁跳槽都意味著當事人職業(yè)定位不清晰，具體而言，通過跳槽想得到什么，想要發(fā)展成什么樣，這些跳槽當事人多不清楚。
挑戰(zhàn)3：職業(yè)規(guī)劃應該說，職業(yè)規(guī)劃基本上是所有職業(yè)問題的核心。進行職業(yè)規(guī)劃是一種未雨綢繆之舉，是一種遠見，是一種智慧。理想的情況是，每個人在進入職場之前就應該有一份切實可行的職業(yè)規(guī)劃方案。但實際情況讓人非常遺憾。事實上，大部分人就算是明明知道職業(yè)規(guī)劃的重要性也不會去做，可能是不會做，也可能是不愿做、懶得做。通常只有那些具有較高成就動機的職業(yè)人會進行職業(yè)生涯規(guī)劃，或是直接選擇到專業(yè)機構進行職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢。向陽生涯職業(yè)規(guī)劃專家認為，為了職業(yè)生涯的高效發(fā)展及職業(yè)成功，職業(yè)生涯規(guī)劃應該成為我們的一種生活方式。
在市場經(jīng)濟背景下，在整個職業(yè)生涯歷程中經(jīng)過幾次職業(yè)轉換已是常態(tài)?？赡苁且驗槔下殬I(yè)的消亡，也可能是因為新出現(xiàn)了一些更好的職業(yè)，而更多情況是個人對原職業(yè)的不適應。我們可以選擇主動的轉型---為了生涯發(fā)展，我們需要更好的職業(yè)；我們也可以選擇被動接受---只是這時通常都會很慘。職業(yè)轉型對大部分人來說都是難以避免的，特別是在當前信息技術飛速發(fā)展的時代，職業(yè)的更替周期更短，如大部分it技術人員在35歲之前可能就得考慮轉型問題。而在職業(yè)轉型過程中，我們所看到的大部分情況是人們付出了慘痛代價。所以，如何在自己的職業(yè)生涯中確保順利轉型，也是一個很大的挑戰(zhàn)。
職業(yè)瓶頸就是通常所說的玻璃天花板現(xiàn)象。職業(yè)瓶頸、玻璃天花板現(xiàn)象更多的是指職位上升的天花板。向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽認為，職業(yè)瓶頸可以從三個層面上去理解：一是職位的上升瓶頸，這是最常見的理解；二是薪資的上升瓶頸；三是能力和素質(zhì)的提高瓶頸。三者的差異很大，在處理方式上也不同。
就第一種職業(yè)瓶頸，即職位的上升瓶頸來說，通常是最容易碰到的。在一個金字塔形的組織結構中，由于幾乎每個人都希望往更高的職位發(fā)展，而一個組織越往上層發(fā)展，所能夠提供的更高級職位又是越來越少，所以在一個組織內(nèi)，瓶頸是難免的。
值得注意的是，當專業(yè)與職業(yè)錯位時，特別是一些技術性較強的職位，玻璃天花板現(xiàn)象會來得更快。
職業(yè)心理方面的問題
職業(yè)環(huán)境的適應包括對環(huán)境本身及環(huán)境變化的適應兩個方面。
通常新員工及職場新人，對于一般職業(yè)環(huán)境的適應問題會比較敏感。特別是職場新人通常需要一些特殊的訓練及培訓才能順利適應職場的生存環(huán)境。當面對企業(yè)裁員這種較劇烈的環(huán)境變化時，那些沒有做好準備的職業(yè)人就會恐懼、害怕，無所適從。這時就非常需要專家的幫助和支持。
環(huán)境適應分心理適應和生理適應兩類，而通常以心理適應為主。如人際關系不好、得不到企業(yè)認可、能力得不到發(fā)揮、工作沒激情沒動力、壓力太大等情況，這時有人會選擇面對它，解決它，有人會選擇逃避，而逃避的極端形式就是離職。這時的離職多是非理性的，通常都會致導不好的結果。
在就業(yè)壓力較大的形勢下，很多人會首先選擇先找份工作上班再說---當然其中可能大部分人也不知道自己究竟做什么職業(yè)更好，等工作一段時間后就會發(fā)現(xiàn)，每天所從事的職業(yè)并不是自己想要的，更會覺得與自己天性上的沖突。而這些沖突是很難在短時間內(nèi)得到調(diào)和的。這時問題就來了，后悔也晚了。
職業(yè)情報咨詢
在向陽生涯對大量求職者的調(diào)查結果中，其中有一項結果是：在已經(jīng)工作5年的人群中，仍有超過45%的求職者不會寫簡歷，不會投簡歷，不會面試，以至求職周期較長，甚至找不到合適的工作而只能委曲求全。
不會求職確實是職場中普遍存在的問題。一般的人認為，找份工作這么簡單的事還能難得到我嗎?結果是，求職時間長了，被否定拒絕的次數(shù)多了，人也越來越不自信了，到后來就是先找份工作再說吧，結果就是一個又一個的惡性循環(huán)，工作換了再換，回到我們談的第二個挑戰(zhàn)上---頻繁跳槽。
信息爆炸時代，一個人要想掌握所有信息基本上是天方夜譚。但我們所看到的是，在求職及職業(yè)規(guī)劃時幾乎每個人都在竭盡全力尋找信息。這里的信息不僅包括職位、行業(yè)等信息，還包括社會、經(jīng)濟、文化、政治等信息。要想在新的環(huán)境下生存、發(fā)展，這點就顯得非常重要。如廣州人到北京發(fā)展，或是海歸涌向上海，這時求助于專業(yè)機構就顯得非常重要。
在這點上，最主要的挑戰(zhàn)是我們能否能形成借助專業(yè)力量的習慣。