光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，成績(jī)已屬于過(guò)去，新一輪的工作即將來(lái)臨，寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢？下面是我給大家整理的計(jì)劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
工作計(jì)劃分幾步篇一
⑴在最后跳過(guò)的的高度上，試跳次數(shù)較少者名次列前。
⑵如成績(jī)?nèi)匀幌嗟?，則在包括最后跳過(guò)的高度在內(nèi)的全賽中，試跳失敗次數(shù)較少者名次列前。
⑶如成績(jī)?nèi)韵嗟?，成?jī)相等不涉及第一名時(shí)，則運(yùn)動(dòng)員的比賽名次并列。
⑷如涉及第一名時(shí)，在成績(jī)相等的運(yùn)動(dòng)員間進(jìn)行決名次跳。
①相關(guān)運(yùn)動(dòng)員必須在每個(gè)高度進(jìn)行試跳，直到?jīng)Q出名次，或者所有相關(guān)運(yùn)動(dòng)員決定不再進(jìn)行試跳。
②每名運(yùn)動(dòng)員在每個(gè)高度上只有一次試跳機(jī)會(huì)。
③運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在最后越過(guò)高度的下一高度上進(jìn)行決名次跳。
④如果有關(guān)運(yùn)動(dòng)員都跳過(guò)或未跳過(guò)而仍不能判定名次，則橫桿應(yīng)提升或降低2厘米。
⑤如果運(yùn)動(dòng)不在該高度上進(jìn)行試跳，那么他將自動(dòng)失去爭(zhēng)奪更高名次的資格。如果該情況下，只剩下一名運(yùn)動(dòng)員，不管他是否試跳該高度，他都將獲得冠軍。
工作計(jì)劃分幾步篇二
答：⑴正確估算各項(xiàng)比賽所須時(shí)間，核實(shí)與運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽時(shí)間是否相符。
⑵徑賽每一賽次的最后一組賽完至下一賽次的第一組或決賽開(kāi)始前的最短休息時(shí)間：
200米及200米以下各項(xiàng)為45分鐘。
200米以上至1000米 各項(xiàng)為90分鐘。
1000米以上的項(xiàng)目不在同一天進(jìn)行
全能項(xiàng)目各單項(xiàng)比賽的間隔時(shí)間至少30分鐘。
⑶按兼項(xiàng)的一般規(guī)律,把性質(zhì)相近的項(xiàng)目分開(kāi)編排,以減少兼項(xiàng)沖突。
如：100米和200米、800米和1500米、100米和跳遠(yuǎn)、400米和400米欄、100米和4×100米接力、400米和4×400米接力、跳遠(yuǎn)和三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球和鐵餅。
⑷性質(zhì)相近的項(xiàng)目,應(yīng)注意其比賽的先后順序 .
⑸徑賽項(xiàng)目中,不同組別和性別的同一項(xiàng)目比賽,要銜接編排；田賽項(xiàng)目中,不同組別的同一項(xiàng)目比賽,不要安排在同一時(shí)間進(jìn)行。
⑹不得安排兩個(gè)長(zhǎng)投項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行。
⑺跨欄跑項(xiàng)目一般安排在單元的第一項(xiàng),也可安排在長(zhǎng)距離跑比賽之后。
⑻200米以下(包括100米欄)的徑賽項(xiàng)目,最好一天內(nèi)結(jié)束。
⑼決賽和較精彩的項(xiàng)目盡量分開(kāi)編排,接力跑比賽應(yīng)安排在單元的最后。
⑽運(yùn)動(dòng)會(huì)最后一項(xiàng)可編排長(zhǎng)距離跑或不計(jì)團(tuán)體總分的表演項(xiàng)目。
⑾每單元的比賽,應(yīng)盡可能使徑賽和田賽同時(shí)結(jié)束。
工作計(jì)劃分幾步篇一
⑴在最后跳過(guò)的的高度上，試跳次數(shù)較少者名次列前。
⑵如成績(jī)?nèi)匀幌嗟?，則在包括最后跳過(guò)的高度在內(nèi)的全賽中，試跳失敗次數(shù)較少者名次列前。
⑶如成績(jī)?nèi)韵嗟?，成?jī)相等不涉及第一名時(shí)，則運(yùn)動(dòng)員的比賽名次并列。
⑷如涉及第一名時(shí)，在成績(jī)相等的運(yùn)動(dòng)員間進(jìn)行決名次跳。
①相關(guān)運(yùn)動(dòng)員必須在每個(gè)高度進(jìn)行試跳，直到?jīng)Q出名次，或者所有相關(guān)運(yùn)動(dòng)員決定不再進(jìn)行試跳。
②每名運(yùn)動(dòng)員在每個(gè)高度上只有一次試跳機(jī)會(huì)。
③運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在最后越過(guò)高度的下一高度上進(jìn)行決名次跳。
④如果有關(guān)運(yùn)動(dòng)員都跳過(guò)或未跳過(guò)而仍不能判定名次，則橫桿應(yīng)提升或降低2厘米。
⑤如果運(yùn)動(dòng)不在該高度上進(jìn)行試跳，那么他將自動(dòng)失去爭(zhēng)奪更高名次的資格。如果該情況下，只剩下一名運(yùn)動(dòng)員，不管他是否試跳該高度，他都將獲得冠軍。
工作計(jì)劃分幾步篇二
答：⑴正確估算各項(xiàng)比賽所須時(shí)間，核實(shí)與運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽時(shí)間是否相符。
⑵徑賽每一賽次的最后一組賽完至下一賽次的第一組或決賽開(kāi)始前的最短休息時(shí)間：
200米及200米以下各項(xiàng)為45分鐘。
200米以上至1000米 各項(xiàng)為90分鐘。
1000米以上的項(xiàng)目不在同一天進(jìn)行
全能項(xiàng)目各單項(xiàng)比賽的間隔時(shí)間至少30分鐘。
⑶按兼項(xiàng)的一般規(guī)律,把性質(zhì)相近的項(xiàng)目分開(kāi)編排,以減少兼項(xiàng)沖突。
如：100米和200米、800米和1500米、100米和跳遠(yuǎn)、400米和400米欄、100米和4×100米接力、400米和4×400米接力、跳遠(yuǎn)和三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球和鐵餅。
⑷性質(zhì)相近的項(xiàng)目,應(yīng)注意其比賽的先后順序 .
⑸徑賽項(xiàng)目中,不同組別和性別的同一項(xiàng)目比賽,要銜接編排；田賽項(xiàng)目中,不同組別的同一項(xiàng)目比賽,不要安排在同一時(shí)間進(jìn)行。
⑹不得安排兩個(gè)長(zhǎng)投項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行。
⑺跨欄跑項(xiàng)目一般安排在單元的第一項(xiàng),也可安排在長(zhǎng)距離跑比賽之后。
⑻200米以下(包括100米欄)的徑賽項(xiàng)目,最好一天內(nèi)結(jié)束。
⑼決賽和較精彩的項(xiàng)目盡量分開(kāi)編排,接力跑比賽應(yīng)安排在單元的最后。
⑽運(yùn)動(dòng)會(huì)最后一項(xiàng)可編排長(zhǎng)距離跑或不計(jì)團(tuán)體總分的表演項(xiàng)目。
⑾每單元的比賽,應(yīng)盡可能使徑賽和田賽同時(shí)結(jié)束。