總結不僅可以幫助我們發(fā)現問題，也能找到新的解決辦法；使用明確而簡練的語言，讓讀者能夠易于理解；總結可以是對經驗和感悟的總結，也可以是對工作和學習成果的總結。
大學生實習培訓心得感受篇一
來到了陌生的一個地方進行我的實習工作，我很敬佩自我的膽量，在這十幾天里幸虧有我的同學照顧著我不然我真的會感到害怕，在村里工作雖說地方很小，可是事情還是很多的。
一開始我們先從資料上把村子里的情景都了解了一遍之后，再由我們的干部帶我們去村里去看看，看看有哪些需要我們幫忙的村民，一開始由于我的語言不通導致了很多東西我都不怎樣明白，還好有同學幫忙我翻譯給我聽才懂得了，在這些日子里我們幫忙村委會把電腦修好了，文件都整理了一下，看了今年重大的項目如修路，建球場，建醫(yī)院等等，深深的了解了這個村子的風土人情。
在那里我與我的同學策劃了一個投籃比賽的活動，在經過網上的查找資料還有詢問了一些領導的意見，才把計劃書做出來了，在村委會的大力支持下活動很快就開展起來了，小朋友們都很踴躍的參加，獎品很豐富，這個活動主要是想讓孩子們多出來走走，不要總是在家里玩電腦或者在公路上亂跑。
廣東相對于湖南來說是比較發(fā)達的了，可是農村社會工作還是沒有怎樣開展起來，我覺得政府應當加大推廣社會工作的力度盡早把工作開到農村里來，雖然我此刻能干的事情微不足道，可是我有一顆炙熱的心，我將繼續(xù)深造，把我的學業(yè)完成后投入到社工的行業(yè)中，為人民服務。
大學生實習培訓心得感受篇二
200_年，在分行黨委、行長室的正確領導下，__支行進一步發(fā)揮區(qū)域優(yōu)勢，明確目標，堅持業(yè)務發(fā)展和合規(guī)經營相結合，正確處理好規(guī)模、質量、效益三者關系，在年度取得必須成績。
截止到200_年12月末，我行各項主要業(yè)務指標完成情景如下：
中間業(yè)務：國際結算量累計__萬美元，比去年同期增加__萬美元，增幅達__%;結售匯合計為__萬美元，比去年同期增加__萬美元，增幅達__%。
負債業(yè)務：本外幣存款余額為____萬元，其中：人民幣存款余額為___萬元，比年初新增___萬元，完成年度計劃的__%。增量結構為：儲蓄存款新增__萬元，完成年度計劃__%;企業(yè)存款新增__萬元，完成年度計劃__%。外幣存款余額為__萬美元，比年初新增__萬元，完成年度計劃的__%。
資產業(yè)務：本外幣各項貸款余額為__萬元，比年初增加__萬元，資產優(yōu)良率、收息率堅持100%。消費貸款新增__萬元，同期增幅為__%，完成年度計劃__%。
總結今年各項業(yè)務發(fā)展和管理，我們主要采取以下工作措施：
一、狠抓內控合規(guī)管理，營造愛行愛崗企業(yè)文化。
1、以專項活動嚴控風險重點。一季度開展各條線部門200_年問題的對照梳理，由各業(yè)務主管對照問題匯總，查找本部門存在的問題并加以整改;二季度“人人挖遺漏，處處防風險”的百條風險提議活動，組織對公、對私、國際結算業(yè)務人員座談操作中制度未覆蓋的風險，組織評選“慧眼獎”，涌現有一些有價值的防風險提議。
2、制定___員工全面管理規(guī)劃，加強員工整體性管理。將員工管理和成長進行細分，規(guī)劃個人發(fā)展生涯，打造支行和諧奮進的企業(yè)文化氛圍。
3、強化業(yè)務主管“內當家”作用。從責權利方應對業(yè)務主管提出更高要求。同時今年開始實行定期獨立匯報制，加強對業(yè)務主管的雙線管理，由內控監(jiān)督員每月向綜合管理部匯報制和每季向分管行長匯報，從而掌控網點內部管理現狀。
二、突出績效考核引導作用，重點競賽活動拉動業(yè)務發(fā)展。
1、各季度與時俱進，重點競賽活動加速業(yè)務迅速發(fā)展。
一季度堅持存款立行原則，根據市場規(guī)律開展存款開門紅競賽，經過采取支行每周通報、定期例會分析，網點業(yè)務宣傳咨詢活動和vip客戶座談等措施，使開門紅活動扎實有效開展，在分行開門紅競賽活動中，支行對公日均存款處于分行領先位置，對私存款中網點入圍率40%。
2、完善改善績效考核整體方案，突出考核的全面引導作用。
今年對各項業(yè)務指標考核取消了加分封頂的限制，鼓勵網點充分發(fā)揮優(yōu)勢，利用自身區(qū)域特點發(fā)展業(yè)務。同時，為配合總行經營合規(guī)年的創(chuàng)立，在考核中強化了綜合管理考核力度，異常是業(yè)務主管的管理職能考核分大幅度提高，體現對內控管理的重視。
三、做大做強中間業(yè)務，拓展贏利新空間。
1、其他中間業(yè)務：經過進取引導，各網點明確了中間業(yè)務對于我們收益、功能和形象上的重要性，經過早籌備、早落實，紛紛挖掘客戶資源，進取拓展中間業(yè)務指標，經過上下努力，目前大部分業(yè)務進度均已完成。另外，支行進取拓展分行新業(yè)務，制定___競賽獎勵方案，經過每日發(fā)送信息，及時向行長室和網點負責人通報黃金寶行情及相關信息，舉辦業(yè)務培訓會和情景營銷，帶動___新品業(yè)務的市場占有率提升。
2、國際結算：培育重大客戶，爭攬市場業(yè)務份額。根據年初制定的方案，對支行前十位大客戶實行首席客戶經理制，業(yè)務發(fā)展部主管客戶經理每季向首席客戶經理匯報業(yè)務情景和公司經營情景，共同商定下一步營銷方案，提高客戶忠誠度與貢獻度。我行經過與分行及__分行聯動營銷，抓住有利時機，以網上銀行為營銷手段促進了該公司在我行國際結算量的增加;對于另一結算大戶—__公司，我們以資產業(yè)務投入為契機，采取靈活的用款還款方式。經過多方面營銷，目前為止，__公司國際結算量達__億美元，__結算量達__萬美元。與此同時，也關注中小公司的國際結算業(yè)務，利用各種機會進行營銷，構成兩頭抓，兩頭都不放松的發(fā)展局面。
3、零售貸款：在有效防范風險的前提下，結合__宏觀調控對無錫房市的影響，我們注重加強與中介的合作，重點發(fā)展二手房業(yè)務，同時兼顧新樓盤開發(fā)的發(fā)展思路。經過努力，實現新增___萬元，較同期增幅為___%。
四、充分認識優(yōu)勢及壓力，樹立營銷新理念。
由于支行一季度行長室成員調整，新的領導班子到位后，加強分工，明確職責，三位行長與網點建立聯系負責制。提出“用腦用心的有效營銷”、“團隊個人相結合的有效營銷”新理念。為此倡導個性化營銷，充分挖掘本區(qū)域資源;柜面和目標客戶營銷相結合，柜面以管理引導柜員營銷為主，變被動服務為主動營銷;業(yè)務拓展經過聯動營銷等手段，利用項目組豐富的拓展經驗，增強對目標客戶的營銷力度。此外，行長室十分重視產品的聯動營銷，由國際結算產品帶動，負債業(yè)務的增長。
五、深層發(fā)掘區(qū)域資源，確保業(yè)務源遠流長：
1、提高員工素質，加強企業(yè)文化建設。
2、加強對新項目爭攬。累計爭攬新項目__個，注冊資金合計達__萬元。日資項目爭攬的傳統(tǒng)優(yōu)勢地位得到進一步鞏固;歐美項目爭攬?zhí)げ角斑M，如__等紛紛落戶我行。
3、加大對他行目標客戶的爭攬力度。三個項目組具體鎖定4-5家他行客戶作為近期目標，有針對性地進行營銷。對已開立帳戶的他行客戶，要求增加走帳、存款比例;尚未營銷成功的，進一步經過外圍營銷、產品營銷、走訪等形式，進取爭攬。
4、繼續(xù)強化與政府招商部門的溝通，確保新的優(yōu)質項目源頭。首先要求客戶經理們每星期至少跑招商部門兩次，第一時間捕捉項目信息，并據此展開跟蹤與營銷。其次，按項目組進行具體分工，三個項目組對應三個招商局，充分利用有限資源，重點聯絡，重點跟蹤;再次，點面結合，在全面堅持與招商部門聯系的同時，有重點的選擇部分招商經理，重點公關，使他們成為“內線”人物。
在今后的工作歲月中，我還是會一如既往的努力工作，將我該做的事情做好，將領導布置的任務完成好，和同事處好關系，為我們支行的發(fā)展做出自我應有的貢獻。
做好自我的工作看似簡單，其實也是對國家作出了自我應有的貢獻了。全球金融危機的爆發(fā)導致我們國家的經濟已經發(fā)展的不如之前幾年迅猛了，這是大環(huán)境，全球影響都這樣，可是我們還是應當不要灰心，金融危機早晚都要過去，只要我們做好了自我的工作，就是為國家經濟的恢復做出了應有的貢獻。
大學生實習培訓心得感受篇三
不知不覺我們到__外國語學校實習已經歷了三個月，期間又一個初出茅廬的小老師到現在成為一個有一定經驗的上老師。讓人最深刻的，還是期間鍛煉的上程。本覺得當老師是一很容易的事情，因為作為一個學高等物理的大學生，那些初中物理都是看一眼就能懂的事情，然而其實教出又是另外一回事。
記得我上第一節(jié)的時候，上的是一節(jié)實驗。在上之前本是覺得是很簡單的事情，后上了之后才覺得這個想法是完全錯誤的。首先在上之前，要寫教案學案，而且剛寫出的教案學案還出現的很多問題，主要是一些細節(jié)問題，要符合學生的要求和上的情況。然后要準備實驗器材，由于要讓每位學生都能做到實驗，要準備的器材比較多，而且物理實驗室的器材不足，要到物理實驗室借用，所以準備器材方面又花了很多時間。最后就是上了，上的過程也發(fā)生了些失誤，由于初中生的理解能力有限，所以講要詳細一點，然而發(fā)現很多細節(jié)都沒講好。
本是以為很簡單的事情，卻讓我絞盡腦汁，這讓我對教師這一行業(yè)的理解有所改變。很多人都認為，教師這一行業(yè)是一個很輕松的職業(yè)，其實卻不然，老師要想盡辦法讓學生聽懂自己講的東西，要關心學生學習情況和身心發(fā)展。老師作為學生們在家外的另一個父母，可謂責任重大，沒責任感的老師不是一位好老師。
而就我個人而言，我覺得我當老師的心態(tài)以前是有些問題的，不應該把上當作一很輕松的事情，應該很認真對待。
大學生實習培訓心得感受篇四
“誰不愛孩子，孩子就不愛他，只有愛孩子的人，才能教育孩子”，就像高爾基所說的這樣，作為一名老師，我想這就是第一步師風師德了吧，只有真正的關愛孩子才能真正去教育他們，因為作為一名老師并不是只去教書還要育人，而育人是要言傳身教的，在這將近兩周的教師生涯，自己也的的確確的明白了這點。
前幾日學校召集所有教職工對“四大四促”教學活動做了安排，吳驚雷校長特別指出，新學期將扎實開展師德師風建設活動，每位教師要自查自糾，認真整改，做到認真負責。要提高思想政治素質，做到言傳身教，注意自己的一言一行，真正用自己的行動來教育學生們的行為方式，強化教師職業(yè)素養(yǎng)，做到對學生認真負責，積極工作，不放棄任何一個學生，架起師德師風高壓紅線，嚴格請銷假制度。對于此次會議，我們感受頗深，受益良多。
潛心教書，靜心育人，剛踏上頂崗實習的我們，對新的社會角色、新的工作任務、新的生活充滿了熱情和期待，由于在工作方法及工作技巧方面缺少經驗，迫切地希望能通過這次的實習生活找到答案。在近一周每次聽指導老師的課時，我都認真地聆聽，及時地做好筆記，現在回頭看看剛開學時的我，感覺自己收獲頗多，更加深刻感受到教師責任的重大和使命的光榮?！皩W高為師，德高為范”，這是對我們所從事職業(yè)的價值與意義的深刻認識和剖析，更是我們教師職業(yè)道德的高度概括。所謂師德，我們更要在努力的前提下做到真正有師德，認真負責，從不輕易放棄任何一個調皮的學生開始，從嚴格要求一節(jié)秩序不好的自習課開始!
本周的教職工大會，我們也參加了，真正成為了一名老師，體驗了老師的朝九晚五，也體會了老師的艱辛與不易，我們的職業(yè)注定了我們必須時刻牢記自己所肩負的社會和歷史責任，不斷地提高自身的素質修養(yǎng)，自覺維護教師職業(yè)道德。作為剛上崗的老師，我們會時刻保持著年輕而積極向上的姿態(tài)，未來可期!我們加油!
大學生實習培訓心得感受篇五
實習生活已經過去將近一個月啦，在這一個月內收獲很大，有苦有樂，有累有甜，看到孩子們努力學習的樣子，更是激起了我想教好他們的意志。實習不僅是對我專業(yè)知識的提升，更是對我能力的鍛煉!
首先是團結意識，當老師講課并不是一個人在孤軍奮戰(zhàn)，個人的努力固然重要，但是團隊的合作更是必不可少的，要跟本學科的其他老師統(tǒng)一進度，在備課時候的相互討論也是非常重要的，這樣可以避免遺漏某一個知識點!
然后是自立能力，在頂崗實習的學校，自己就是一個老師并不是一個學生，各個方面都要按照成人的標準來要求自己，這是對自己的一項挑戰(zhàn)!
最后是學習能力，要想給學生一杯水，以前的老師可能有一桶水就夠了，但是在這個知識爆炸的時代，老師就需要有一個源源不斷的水龍頭，這樣就需要我不斷的學習新知識，在課堂上把最新的知識傳授給學生，讓他們感受到當今世界最前沿的科技，從而對學習知識充滿信心，充滿樂趣!
勵志做一名出色的老師!
大學生實習培訓心得感受篇六
大學生實習是每個大學生的必修課，也是更好的踏入社會，尋找工作的一次經驗積累機會，下面是本站小編精心整理的大學生實習心得及感受，供大家學習和參閱。
我在一次思考與實踐的檢驗中尋找答案，要充分利用好課堂，提高學生上課的興趣，就必須讓精彩紛呈的課堂知識與課堂教學環(huán)節(jié)相互利用，相互滲化，融合。保持課堂內容的新鮮感，提高學生的參與性，讓他們做課堂的主人。今反思如下:。
1、美術學習要從單純的技能技巧的學習層面，提高到美術文化學習的層面。要創(chuàng)設一定的文化情境，使學生加深對美術文化及文史知識的認識。如我上《漫畫》課時，有單純教學生如何畫漫畫，而是讓學生了解思考環(huán)境保護問題。三毛所處的生存環(huán)境和社會問題，滲化了歷史知識、環(huán)保知識、社會倫理知識、舊社會的人情冷暖與下層勞動人民的悲慘命運等。學生有參與、思考，發(fā)表不同看法，課堂氣氛活躍，在美術作品、藝術家、學生與教師之間架設了一座心靈的、情感的橋梁。
2、加強美術與其他學科的聯系，培養(yǎng)學生綜合思考問題的能力。如上課時適當滲入了歷史、地理、文學、運動學、哲學、佛學、書法、音樂、舞蹈、武術等知識，不局限于美術領域里的知識傳播。
3、上課有時沒注重教學手段、方法方式的變化，未用多媒體教學手段，未有游戲、音樂、電影、動畫等易于引人入勝的教學方式。特別是上欣賞課和技法理論課時，容易單調、枯燥、乏味、不夠形象生動。怎樣把乏味的教學內容，讓學生學得有滋有味，這是這次頂崗實習來讓我感到頭痛的問題。思考暫時的辦法有幾個:一是借鑒先學后教的教學模式，讓學生先自學、閱讀、思考，后在黑板上出示思考題，引導學生思考大方向。二是盡量多準備一些形象的資料，化平面的問題思考為立體的形象思維方式。三是讓學生多參與，發(fā)表意見解、疑問。老師盡量不講出答案，有個別同學回答甚至學生思維能力和思辯能力。這樣也有少數不思考問題的差生趁機講小話、廢話，擾亂課堂紀律，關注這部分人的表現，維持正常的教學秩序，這時候老師就要一心二用、眼觀耳聽八方，這也是現在某些內容教學困惑。從長遠考慮，我也在思考更換一些生動有趣，能調動學生學習的積極性、參與性的因沒有這方面的經驗，有待在實踐中檢驗。最近駐縣教師要求我們一周聽評課兩次，寫聽課記錄，寫反思，這讓我在課堂管理方面的經驗收獲了許多!頂崗實習，真的對我們的成長起到很大的作用!
經過一年多的美術教學實踐以及這幾個月的網上研修學習，我逐漸認識到初中美術教師專業(yè)化、系統(tǒng)化的發(fā)展十分重要性。從事初中美術教學工作的我，結合日常工作中的點點滴滴，總結一下我的學習心得。
長期以來“美術”在大多數人的眼中都是雜科，無關緊要。他們認為美術就是用筆和顏料在紙上涂涂畫畫，美術教師就是教學生畫畫，對美術教學的評價也是以畫得像不像為標準。而對于美術所包含的建筑、雕塑、工藝美術、電腦美術等廣闊領域了解不多。對于在美術學習過程中能陶冶情操，提高美術文化素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實際能力，促進全面發(fā)展的重要作用中大部分農村學校認識不夠。同時對美術教學以及美術教師的評價也是片面的，孤立的。
新課程改革后，初中美術教材更加重視激發(fā)學生的創(chuàng)造精神，培養(yǎng)學生的發(fā)散思維和實踐能力，教師要積極為學生創(chuàng)造好的學習環(huán)境，增加文化內涵，傳統(tǒng)美術教材與教學只重視專業(yè)知識與技能的傳授，脫離學生日常生活，這種學習觀念很難培養(yǎng)學生的創(chuàng)造精神。在新課改下教師應鼓勵學生在欣賞活動中開展探究性的活動。經過我一年半的農村美術教學以及這幾個的網上學習，我個人總結了以下觀點。
第一，構建一個和諧而融洽的師生關系，讓學生喜歡老師，對老師的課程感興趣。
第二，是否有輕松愉快的教學環(huán)境。
第三(12.4國家憲法日暨全國法制宣傳日活動。
工作報告。
及匯報)，課堂教學是否有藝術性和趣味性。
第四，教學上是否可以運用多種教學手段如ppt、范畫、講故事，做游戲、放視頻音樂等方式引導學生增強對形象的感受。
第五，在課堂上注重角色互換，拉近師生距離，不要讓學生產生上美術課是一種負擔，欣賞理解作品是一項任務，這樣的錯覺。
此外，我們還要大力開展課外教學活動。但這種話動，不應是課內教學的繼續(xù)，也不應是無組織的放任自流。教師應根據不同的班級，不同層次，不同水平，不同愛好的同學，進行適當地組織。新課改倡導的美術教學，即要重視學生對藝術的感受，表現和創(chuàng)造力培養(yǎng)還要注重美術更多地與文化歷史相聯系，創(chuàng)造有利于學生自主學習的教學組織形式，讓學生在輕松的氛圍中感受美、發(fā)現美、創(chuàng)造美，在教學中努力用新的理念來組織教學，完成較好的教學效果。做為美術老師，我應該做好這些，讓自己成為一位合格的教師。
初中美術“國培”活動即將圓滿結束，這次網上培訓使我極大的增長了教育教學知識，拓寬了美術學科的教學教學視野，加強了美術教師的專業(yè)素養(yǎng)，一句話，我的感想是：獲益菲淺。為了今后工作不斷進步，參加這次培訓是“國培計劃”可以說機會難得。培訓的內容很多，也很雜，主要以學習初中美術教材和教學方法的研究，也是對教學過程的研究為主，多是知名專家、教授、優(yōu)秀教師介紹經驗、講授理論知識等。內容涉及到師德、新課程理念、案例分析、教學方法、心理健康等方面。學習后使我受益匪淺。下面，就培訓學習中的一些感悟談談我的認識，與大家共勉。特將本次初中美術國培心得體會收獲總結如下：
一、教師要有崇高的師德。
教書育人，師德是前提。作為教師，教書育人是天職，“人類靈魂的工程師”這種職業(yè)的圣神使命則要求我們必須具備崇高的職業(yè)道德。很難想象，一個不愛崗敬業(yè)的教師會培養(yǎng)出優(yōu)秀的學生。因此，作為我們教師，尤其是美術學科的教師，一方面要由崇高的師德，要愛崗敬業(yè)，同時，還要不斷積極探索，努力學習新形式下的教育教學理念，利用美術學科的優(yōu)勢，將對學生的德育教育貫徹其中。
二、要有創(chuàng)新意識，努力激發(fā)學生的興趣。
美術教育教學應充分發(fā)揮其學科優(yōu)勢，努力使課程內容表現形勢和教學方式都能激發(fā)學生的學習興趣，并使這種興趣轉化成持久的情感態(tài)度。同時將美術課程內容與學生的生活經驗緊密聯系在一起，強調了知識和技能在幫助學生美化生活方面的作用，使學生在實際生活中領悟美術的獨特價值。
三、學會揚長避短“有條件要上，沒有條件創(chuàng)造條件也要上”
當前，農村初中的美術學科的教育教學活動沒有得到很好的開展，原因是多方面的，主要原因還是應試教育的“指揮棒”效應美術課沒有得到應有的重視，美術教學條件也不理想，作為美術教師，我們不能怨天尤人，而應該揚長避短，發(fā)揮所長，努力增強其學科的影響力。
四、“三個臭皮匠頂個諸葛亮”要加強美術學科教師的交流與活動。通過專家的授課、教師間的交流學習，尤其是聆聽了專家教授的視頻解答，我們在日常教學過程中所遇到的很苦惱的問題則迎刃而解。對美術學科教育教學的自信心也得到很大的提高。
總之，本次“國培”，讓我對現代教育教學理念，有了新的認識，對美術教育教學中遇到的問題有了明確的解答，對自身今后該努力的方向有了清晰的認識，我決心在今后教育教學中會認真貫徹新的教學理念，不斷提高自己的業(yè)務水平，努力做一名優(yōu)秀的美術教師。
大學生實習培訓心得感受篇七
時間過的真快，轉眼間，在重慶市政委的實習就要接近尾聲了。在這半個月的時間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學習方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來說受益非淺。
當初，領導向我們指出，在實習中可能會經歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學生首先要端正實習態(tài)度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習機會，去市直機關并不是一件容易的事。我利用此次難得的機會，努力工作、嚴格要求自己，虛心向領導和同事求教，認真學習。利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些其它基本的技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎。
帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第二次工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。1月18號，我們一行十人來到了市政委報道。第二天，我被分到了燈飾處，成為其中的一員。這里主要承擔城市照明設施維護管理工作，指導區(qū)縣(自治縣)城市照明設施管理維護工作;擬訂主城區(qū)城市照明專項規(guī)劃并監(jiān)督實施;參與夜景燈飾設計方案審查;參與城市道路照明設施和夜景燈飾的竣工驗收工作;承擔市夜景燈飾建設管理工作領導小組辦公室的日常工作。
在我實習期間，遇到了有市民給黃市長寫信，反映大學城西路重慶大學虎溪校區(qū)與家屬樓之間的市政馬路雖有路燈，但路燈從未亮過，人行道上沒有紅綠燈;來往璧山的車比較多，車速特別快;晚上加夜班的人回家非常害怕，每天人行道上人和自行車都在黑暗中摸索行駛，事故連連，存有極大的安全隱患。而具有諷刺的是同一條路，一到金科廊橋水鄉(xiāng)區(qū)域，路燈卻燈火輝煌。但是金科廊橋水鄉(xiāng)目前還沒有人居住。
大學城城區(qū)建委會對此問題的調查和處理結果如下，該路段路燈在建設過程中，由于重大，重師，金科集團未經審批擅自進行改路開挖，破壞了該條道路的電纜溝，導致路燈管線不通，路燈無法通電。大學城城區(qū)建委會正在同西部新城管委會，協調相關學校及開發(fā)公司，對管線不同部分進行排查，修復完后盡快完成亮燈工程。但是這個問題一直在拖延。市政委王元楷主任知道后，給整治辦，燈飾處下達了加強督辦工作的指示。我們整治辦燈飾處向沙坪壩市政局，大學城管委會，大學城城自建委下達了指示，要他們單位高度重視，規(guī)劃解決方案，盡早把大學城西路的路燈亮起來，給市民一個交代。可是他們三個單位互相推諉，都把這個責任往外推，我們市政委燈飾處近期都還在協調中，不過可以相信的是，大學城西路的路燈總算可以亮起來了。
平時我的工作都不忙，我在沒事的時候我就只有看看以前的辦公文件，翻翻報紙，其實也有點閑得無聊，閑得讓我不安，閑得讓我對那些工資受之有愧，畢竟天下沒有免費的午餐阿。偶爾幫幫辦公室里的老師做點事情，跑跑腿，才發(fā)現自己好像什么都不會，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的沮喪。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現自己知道的是多么少，這時才領悟到“學無止境”的含義。才知道自己要學的東西還有很多，自己平時學的那些東西也大多用不到，才知道自己應該多學學實際的東西。
日子就這樣一天天度過了，為期三周的實習在不知不覺中臨進了。這讓我知道人生需要懂得自我加壓，過分的安逸會使人變得懈怠，變得“弱不禁風”，經不起生活的擊打，只有不斷地自我加壓，勇敢地挑起生活的重擔，人生的步履才會邁得更堅實、更穩(wěn)健、更有力。實習這半月期間，我開始了與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。
常言道：“工作一兩年勝過十多年的讀書?！卑雮€月的實習時間太短，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，現在我更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做準備。
寒假帶薪實習暨社會實踐活動現在已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意寒假社會實踐心得體會志，在實踐中檢驗自己。社會實踐告訴我，在新經濟時代大學生應當具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術有的能力，善于經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。我們還要時刻與外界社會保持同步發(fā)展做到與時俱進，不與社會脫節(jié);我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高綜合素質。
大學生實習培訓心得感受篇八
不知不覺已經在七號機呆了一個多月，自己也由當初的不習慣變成了現在的習慣。盡管沒有專業(yè)的培訓，什么都要自己去發(fā)掘、去了解。但是這要比老師上課更加生動，現在我終于知道學到的東西就是自己的，在以后的工作中，我仍然會自主地學習，自己要給自己壓力，這樣才不會覺得整天無所事事。前段時間我對公司的安排不是很理解，不安排我們任務就讓自己去看，可是這也是檢驗我們自己在獨立的環(huán)境里到底能學到多少知識。
一開始的時候還在抱怨怎么第一個月沒有休息?？墒牵胂肽切┮痪€的員工，就覺得應該降低自己的位置，我們并不比那些工人優(yōu)越多少。他們的事業(yè)是光榮的，生活是靠自己的雙手賺來的，這是努力工作的典范，也是值得我們反思的一點。
也許我們在很多人眼中只是一個乳臭未干的小孩，可是在這同時我們也就具備了初生牛犢不怕虎的勇氣!我們可以與一線的員工一起工作，一起在高達40度的車間工作;我們還可以把我們的見聞和他們分享，也能聆聽他們工作和生活的經歷。“三人行，必有我?guī)煛?。況且這些工人的工作時間很長，遇到的工作上的問題也就比我們多，經驗比我們豐富，這就是為什么和他們每次交流之后我都感到受益匪淺。
我們并不是吃不了苦，在來永泰之前，在畢業(yè)典禮上，我依然清晰地記得當時我的導師和我說：“永泰是個好企業(yè)，你要好好干，干出一番事業(yè)?！笔堑?，在出發(fā)前我們這批人都抱著十年磨一劍的想法來的。一個人的價值并不是看他第一年、第二年的工資來體現的，那是取決于自己的能力。有人說的好“懷才就像懷孕，時間久了就自然看出來了?！睕r且我們出了校門以后，所說的每一句話，所做的每一件事情都有關學校的形象，我們時刻提醒自己“絕不給學校摸黑”。所以，我們要每時每刻學習，充實自己。讓自己以后成為企業(yè)的精英，成為企業(yè)的中堅力量!
感謝公司如此的信任、關愛我們。我想在今后的工作中我們都會嚴格地要求自己，不斷地否定自己，提高自己，這樣才能更快地融入到企業(yè)這個大家庭，才能實現我們共同的目標!
大學生實習培訓心得感受篇九
開展“從我做起，合規(guī)操作”專題教育學習活動心得不悔資料!
近期，省行開展了“從我做起，合規(guī)操作”專題教育學習活動，在學習活動期間，我依照省行下發(fā)的有關活動意見，并結合我平時在工作中實際情景，對職業(yè)道德誠信、合規(guī)操作意識和監(jiān)督防范意識有了更深一層的認識?，F就此次學習活動的心得總結出幾點體會，也是我對此次教育學習活動的一個理性的認識。
一、愛崗敬業(yè)、無私奉獻：在平凡中奉獻，愛崗敬業(yè)是各行各業(yè)中最為普遍的奉獻精神，它看似平凡，實則偉大。從大的方面來說，一份職業(yè)，一個工作崗位，都是一個人賴以生存和發(fā)展的基礎保障。從小的方面講，比如我們農行，每一個人所從事的工作崗位都是個人生存和發(fā)展的保障，也是農行存在和發(fā)展的必需。農行要發(fā)展，要在這個競爭激烈的金融業(yè)中不斷強大，立于不敗之地，沒有我們每一位同志的無私奉獻精神是不行的。作為農行人，為了農行的前途，為了農行的榮譽，做一名愛崗敬業(yè)的人，是職業(yè)道德對我們最引為用以規(guī)范行為品質，評價善惡的行為規(guī)則。
作為一個金融單位的職工更應以自我所從事的職業(yè)上講求道與德，如果路走得不對就會犯錯誤，就會迷失方向;如果沒有德，就難于為人民服務，就談不上自我的事業(yè)，也就沒有單位事業(yè)的興旺，就沒有個人事業(yè)的發(fā)展，也就失去了人身存在的社會價值。我此刻正在從事農行工作，這是我的職業(yè)，也是我的職業(yè)，自我參加工作以來，我一向從事這項職業(yè)，也一向熱愛這個職業(yè)，對農行工作有濃厚的興趣和深厚的感情，所以我一向是愛崗敬業(yè)的。僅有愛崗敬業(yè)才是我為人民服務的精神的具體體現。
講求職業(yè)道德還必須誠實守信，所謂誠實就是忠心耿耿，忠誠老實。所謂守信就是說話算數，講信譽重信用，履行自我應承擔的義務。所以經過對這次的學習，使我更深地了解到作為一個農行職工的根本、為人、言行和職責，就是自我在工作中不斷地加強學習，時刻按照職業(yè)規(guī)范去要求自我，努力工作，才能使自我立于不敗之地。
二、加強業(yè)務知識學習、提升合規(guī)操作意識?！皼]有規(guī)矩何成方圓”，身為網點一線員工，切實提高業(yè)務素質和風險防范本事，全面加強柜面營銷和柜臺服務，是我們臨柜人員最為實際的工作任務。作為臨柜人員，我深知臨柜工作的重要性，因為它是顧客直接了解我行窗口，起著溝通顧客與銀行的橋梁作用。所以，在臨柜工作中，我始終堅持要做一個“有心人”。虛心學習業(yè)務，用心鍛煉技能，耐心辦理業(yè)務，熱心對待客戶。在銀行業(yè)競爭日趨激烈的形勢下，我們都很清楚地意識到：僅有更耐心、周到、快捷的優(yōu)質服務才能為我行爭取更多的客戶，贏得更好的社會形象。我們每一天應對形形色色不一樣層次的客戶和形形色色事物，更加要求我們一線員工有高度的思想覺悟。
加強合規(guī)操作意識，并不是一句掛在嘴邊的空話。有時，總是覺得有的規(guī)章制度在束縛著我們業(yè)務的辦理，在制約著我們的業(yè)務發(fā)展，細細想來，其實不然，各項規(guī)章制度的建立，不是憑空想象出來產物，而是在經歷過許許多多實際工作經驗教訓總結出來的，僅有按照各項規(guī)章制度辦事，我們才有保護自已的權益和維護廣大客戶的權益本事。我們的各項規(guī)章制度正如一架龐大的機器，每一項制度都是一個機器零件，如果我們不按程序去操作維護它，哪怕是少了一顆鑼絲釘，也會造成不可估量的損失，各項制度的維護和貫徹是要_我們廣大的員工嚴格執(zhí)行，正如《違規(guī)違紀警示案例》之案例三中所提及的違規(guī)行為，如果沒有柜員黃齊秦的大意未臨時簽退系統(tǒng)、沒有出納顏朝霞的隨意放縱、大悟支行本身存在未按章辦事讓坐班主任代班，明有光一切的違規(guī)行為也就不能得逞。而事后大悟支行的縱容庇護也導致了明有光的違規(guī)行為事件的延伸。管中窺豹，時見一斑，規(guī)章制度的執(zhí)行，不是_某一人來執(zhí)行的，而是要_一個團體相互制約、監(jiān)督來實施的。
三、增強規(guī)章制度的執(zhí)行與監(jiān)督防范案件意識。銀行號稱“三鐵：“鐵制度、鐵算盤、鐵帳本”。正因為有了銀行的“三鐵”，銀行在百姓心中才是能夠信賴的。規(guī)章制度的執(zhí)行與否，取決于廣大員工對各項規(guī)章制度的清醒認識與熟練掌握程度，有規(guī)不遵，有章不遁是各行業(yè)之大忌，車行千里始有道，對于規(guī)章制度的執(zhí)行，就一線柜員而言，從內部講要做到從我做起，正確辦理每一筆業(yè)務，認真審核每張票據，監(jiān)督授權業(yè)務的合法合規(guī)，嚴格執(zhí)行業(yè)務操作系統(tǒng)安全防范，抵制各種違規(guī)作業(yè)等等，做好相互制約，相互監(jiān)督，不能礙于同事情面或片面追求經濟效益而背離規(guī)章制度而不顧。堅持至始至終地按規(guī)章辦事。如此以來，我們的制度才得于實施，我們的資金安全防范才有保障。再好的制度，如果不能得到好的執(zhí)行，那也將走向它的反面。不悔資料!
近年來，金融系統(tǒng)發(fā)生的經濟案件，不僅僅干擾破壞了經濟金融秩序，并且嚴重地損害了銀行的社會信譽。采取相應措施，從源頭上加強預防，是新時期防范金融犯罪的一道重要防線。這幾年銀行職業(yè)犯罪之所以呈上升趨勢，其中重要一條是忽視了思想方面的教育，平時只強調業(yè)務工作的重要性，忽視了干部職工的思想建設，沒有正確處理好思想政治工作與業(yè)務工作的關系，限于既要進行正面教育，又要堅持經常性的案例警示教育，使干部職工加固思想防線，經常警示自我“莫伸手，伸手必被捉”，從而為消除金融犯罪打下良好的群眾基礎和思想基礎，自覺做到常在河邊走，就是不濕鞋。健全規(guī)章制度，嚴格內部管理，是預防經濟案件的保證。為此要認真抓好制度建設，一方面要根據我們一線柜員工作的特點，組織學習，經過學習，使各崗位人員真正做到明職責、細制度、嚴操作。有效的事前防范與監(jiān)督是預防經濟案件的重要環(huán)節(jié)，本崗位的自我檢查與自我免疫是第一位的;其次可采取定期或不定期的自檢自查、上級檢查、出國留學、交_互查等方法，及時發(fā)現和糾正工作中的偏差。對業(yè)務工作的各個環(huán)節(jié)進行有效的內控與制約。
經過此次合規(guī)教育活動，找到了自我正確的價值取向與是非標準，找準了工作立足點，增強了合規(guī)辦理和合規(guī)經營意識，經過對相關制度的深入學習，對提高自我的業(yè)務素質和執(zhí)行制度的自覺性有了更高的要求，為識別和控制業(yè)務上的各種風險增強本事，進取規(guī)范操作行為和消除風險隱患，樹立對農行改革的信心，增強維護農行利益的職責心和使命感及建立良好的合規(guī)文化都起到了極大的幫忙。
大學生實習培訓心得感受篇十
在大學已經呆了2年多了，一直都在思考自己將來的路要怎么走，自己要到哪里去實習，有時候會覺得很迷茫，找不到目標，就在近期，學校組織了計算機培訓。
我記得，當時我聽到這一消息時，第一感覺就是我也要參加培訓嗎？因為大大小小的計算機培訓、考試也經歷過好幾次了。雖然自我感覺水平不高，但總覺得這種培訓的意義不大。因為大凡這種培訓都是應付了事，教師教得不認真，學員學得也不認真。但是從學校的整體工作要求出發(fā)，我還是報名參加了培訓。
一、開卷有益，愛不釋手。
然而，在我參加培訓的第一晚上，我就發(fā)現自己錯了，此次的電腦培訓與以前參加過的培訓大相徑庭。以前的培訓都是應付考試的，實用性不強，而且那時學的東西，在工作中用的不多，時間長了不用也就忘記了。而這次培訓的內容最顯著的特點，就是實用性和工具性很強，都是平時工作中經常用到的。參加培訓的第一課時，我就專心致志地聽講，把學習內容與以前操作不規(guī)范或不熟練的地方進行對比，感覺學習效果很好，受益匪淺。特別是excel的學習，因為平時用得比較少，掌握的也不多，不想去進一步的學習，所以對excel的操作不熟悉。這一次正好幫我解決了這一問題。通過次培訓，使我的excil的操作有了新的認識，也掌握了幾種方法。還有幻燈片的制作，原來從沒有制作過，通過這次學習發(fā)現也不是想象中的那么難。簡單的制作我已經基本上掌握。現在想起來這種培訓是必要的，正所謂“磨刀不誤砍柴工”。
二、由此及彼，學以致用。
三、驀然回首，柳暗花明。
正因為學習上有所收獲，思想上也就豁然開朗起來。說實話，近幾年，覺得自已也不再年輕了，還學什么啊？得過且過吧。雖然對待工作還是盡心盡力地去做，但對于學習的態(tài)度則是能應付就應付，不想應付就是偷點懶吧。因為這種思想的存在，在學習上的動力就不足了。通過這次培訓，我覺得要改變這一錯誤的思想，想把各項工作做好，就必需要不斷的學習，不斷的充電，也只有不斷的學習、充電，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、學到老”，這句話是很有道理的。
2、網站建設實習報告與實習總結。
3、實習報告怎么寫？
大學生實習培訓心得感受篇十一
實訓課教學是中等職業(yè)學校教育的重要環(huán)節(jié)，關系到學生專業(yè)知識技能的掌握程度，關系到今后就業(yè)分配后的工作能力問題。實訓課教師如何組織好實訓課教學在這里起到了關鍵性作用，在多年的車工實訓教學工作中我深有體會。車工技能實訓是中職學校機械加工技術專業(yè)的一門核心課程，為了提高車工實訓的教學質量，現就自己在車工實訓教學中的一點心得體會與大家共同來探討交流一下如何才能上好實訓課，提高教學效果。
一、充分而認真地備好每一節(jié)課。
備好課是上好實訓課的前提和基礎。有的教師認為實訓課上只要教會學生如何動手操作就行了，而不去認真地備課，不注重理論知識的傳授。這是不對的，也是不負責任的表現。
車工實訓教師應根據《車工工藝教學大綱》和《車工實習教學計劃》的要求，結合理論教學內容、實習教材內容和學生現有的水平，認真充分地備好課。與理論教學一樣，實訓教師也要寫出詳細規(guī)范且切實可行的教案，要制定實訓目標和實訓要求，要籌劃好整個實訓教學的全過程，盡量提高教案的可操作性。另外還要為學生備齊相應的工具、量具、刀具、夾具和工件等材料，并要對車床設備等進行課前全面認真的檢查，對學生進行安全教育檢查，確保不發(fā)生安全事故。
二、精心設計好每次實訓的第一節(jié)課，激發(fā)學生的學習興趣。
學生在第一次接觸新知識時，總是存在著極強的好奇心，特別是動手能力較強的實訓課，因此，講好實訓的第一節(jié)課關系到本次實訓的成敗。如果能夠把第一節(jié)課講好，引起學生的興趣，調動學生的學習積極性，那就會起到事半功倍的效果。
我在講第一節(jié)實訓課時，通常是利用一些多媒體教學手段如視頻、動畫、幻燈片等，讓學生先了解一下本次實訓的目的、要求、用到的設備工具、圖紙和加工工藝過程以及動手操作演示等。學生們都有著強烈的好奇心，他們觀看得都很認真，暗地里還模仿人家的一些動作，從而在心目中對這次實訓有了一個總體的認識和了解，為這次實訓打下了很好的基礎。實踐證明，這種方法不但調動了學生的學習興趣，而且還可以在一定程度上減輕教師的負擔。
大學生實習培訓心得感受篇十二
六月已經開始，實習的學習已經接近尾聲。在這半年的頂崗學習過程中，自己也在不斷地成長。我很感謝學校能組織一次這樣的活動，讓我們能夠在自己還在學校的時候就能夠有機會參加這樣的活動，提前體驗當老師的過程，對自己的未來職業(yè)規(guī)劃有了更加明確的方向。來到實習學校后，我很感謝能夠有機會在實習學校能夠認識一群小伙伴，是他們對我的“磨練”，才讓自己能夠有現在的進步。
對于我們在教學上的工作，剩下的時間主要是帶領大家一同復習，復習之前學過的所有知識。我也不知道是不是要分離的緣故，以前不怎么聽講的學生，也開始積極地寫作業(yè)，課堂的紀律明顯好了很多，希望他們能夠一直堅持下去，在期末的時候能有一個好的成績。
在來到實習學校以后，我對自己的這門學科也有了更深的認識。因為我從實習學校文理分科的這個事情中得到了啟發(fā)。按正常情況下，學生文理在分科的時候，都會很糾結。但是結果會是選理科的同學會比選文科的同學多。因為學生會聽家長說，選理科會更容易就業(yè)等等。但是，很奇怪，我所在的實習學校出現了一個現象就是選文科的同學遠遠大于選理科的同學。然后我就從這件事情開始反思自己，為什么會有這樣的現象。就是因為自己內心對于這一學科的恐懼，他們認為化學很枯燥、很無聊、很難懂。當我知道這個情況之后，我就開始該改變自己的授課策略，盡量使自己的學科變得通俗易懂，貼近生活，讓大家更加容易接受化學這一門學科。同時我也在努力嘗試這樣的方法。
接下來的時間，我會一點一點地提高自己，一點點進步。
大學生實習培訓心得感受篇十三
那天晚自習，九班的學生可能因為再過一天就要放假回家了，異常浮躁。課上說了他們無數次，依然是說話的聲音一浪高過一浪。我一時不知所措又無能為力，氣憤沖昏了我的頭腦，無論怎么訓斥都無濟于事，我十分生氣地摔門就離開了教室。
在辦公室冷靜了一會之后，又感覺這件事不能完全怪學生，畢竟管理不好課堂，追根究底還是我的課堂把控能力欠缺。思考了一會之后，我又板著臉回到了教室。學生們立馬安靜了下來，偷偷抬頭看我還有沒有在生氣。我回到教室之后，并沒有坐在講臺上，而且守在班級門口，在門口監(jiān)視著他們寫作業(yè)。
本想著這件事情就結束了，畢竟他們后半節(jié)課的表現還是很好的，他們還是認識到了自己的錯誤的。沒想到第二天我第一節(jié)課剛下課，課代表和一群女生就圍住了我跟我道歉。起初我還懵了一下，后來一想，可能是因為昨天的事情吧。沒想到他們這么在乎，看來是真的認識到自己的錯誤了。接著，課代表又發(fā)出來兩大張紙交給我，說:“老師，對不起，您別生氣了，這個給您?！蔽野涯莾蓮埣埬迷谑掷铮梢源笾驴吹絻纱髲埣埳蠞M滿的都是字。我急忙說，原諒你們了，快去上課吧。
他們走后，我把那兩張紙拿來，認真地看了一遍，上邊是他們每一位學生寫的一句道歉的話。小小的舉動卻給了我無限的感動，在我已經原諒了他們的時候，他們卻仍然愧疚不已，甚至用這種方式來表達他們想要改變的決心。
這張寫滿感動的紙我會一直保存，讓這份感動永遠存在我的記憶里。我也相信，通過這次，他們也會在以后的學習中努力克制自己，改掉一些學習上的壞習慣。
大學生實習培訓心得感受篇十四
：夏夢秋至的相關參考范文，：夏夢秋至對于每一個熱愛生命科學事業(yè)的中國人來說，nibs無疑是一所圣殿。在20xx年仲夏，我有幸以summer的身份來到這個魂牽夢繞的殿堂.
對于每一個熱愛生命科學事業(yè)的中國人來說，nibs無疑是一所圣殿。在20xx年仲夏，我有幸以summer的身份來到這個魂牽夢繞的殿堂，開始了一段比夢更美好的旅程。一次speaker的演講上提過，秋天是收獲的季節(jié)而這個夏天是我夢開始的季節(jié)，希望我可以夏夢秋至。
在nibs的短暫時光讓我收獲良多，無論是導師制的悉心指導、還是學長學姐的言傳身教、再到無微不至的后勤服務，都讓我受用終身。但最令我深受感染的，還是nibs鍥而不舍、風雨兼職、志存高遠的科研精神。
地處偏郊的nibs，真可謂是一塊“無絲竹之亂耳，無案牘之勞形”的學術凈土。在這里很容易讓我遺忘掉起伏的心緒，專心投入到學術的海洋中。在欲望和夢想的選擇中，nibs人毫不猶豫的選擇了后者。在我看來，nibs超然脫俗的環(huán)境，正是nibs科研高產的原因之一。在nibs的經歷，讓還未走出校園的我真正明白：科研也好，學術也罷都是大道化簡、知行合一的自我修行。想要在學術上取得成就，就要像nibs的人們，在平靜與積累中鍥而不舍。
當然，科研注定是一條布滿荊棘、風雨交加的道路。想要追尋最遙遠的目標，必定要披荊斬棘、風雨兼程。在nibs，我見證了導師為了題目不斷尋找最佳的思路，設計實驗的步驟；在nibs，我見證了師兄師姐為了實驗放棄休息，放棄娛樂，一遍又一遍的.驗證結果、一次又一次的重復實驗項目。面對挫折與失敗，面對黑暗與迷茫，nibs人堅毅而又熱忱的目光讓我明白：除了全身心的付出，學術與科研更需要堅定的信仰。這種信仰就是理性的信仰、科學的信仰，就是探索未知、譜寫生物新篇章的信仰。也許正是懷著這種信仰，nibs人才能在短短的十年內成為業(yè)界的一座豐碑。漫步人生的羈旅，我們都是櫛風沐雨種子，想要生根發(fā)芽必定要經歷種種考驗與磨難。在這條路上，nibs人正并肩攜手、風雨兼程。
在nibs十年年會上面我感受到了生命科學的光榮之路，每一個pi的工作都給我對于生命科學科研的無限幻想。有夢想注定是科研的起點和燈塔，在nibs我有幸見證了中國生物界最偉大的科研之夢。在nibs的實驗經歷，讓我重新思考和認識任何科研活動的出發(fā)點。無論是因為深入了董夢秋老師的研究，還是聽了王曉東所長的科研故事，都讓我對自己的實驗充滿使命感，都讓我覺得平凡的工作被賦予了重大的意義。nibs讓我明白，只有胸懷最根本的生物學夢想，才能取得最輝煌的科研成就；只有志存高遠，才能奮勇前行。
非常榮幸在這個夏天成為nibs的一員，衷心感謝董夢秋老師的悉心指導，衷心感謝實驗室?guī)熜謳熃愕哪托膸椭?，衷心感謝其他summer朋友的貼心鼓勵。最后，我想以阿諾德·湯因比在《黑暗中的探索》的一句話來結束此文，并致敬所有老師和同學，與這條生物道路上探索的人們共勉：“我正在黑暗中探索，我的人類的愛和理解能力也許是微不足道的。但我希望，只要我還有意識，我就將繼續(xù)愛下去，思考下去?！?BR> 大學生實習培訓心得感受篇十五
無論是在學習中還是生活中，你是不是都會碰到這樣的狀況，老師或者領導都會布置你這樣一個任務：“明天交一份你這個這段時間學習活工作的心得體會上來”，這時的你是不是慌了，鋪好了紙卻無從下筆，不用著急。
轉眼已經實習了兩個多星期，曾懷念睡覺睡到自然醒的生活。但是此刻建行緊張有序的實習生活讓我一改從前自由散漫的作風，自覺融入到這個優(yōu)良的工作環(huán)境中去。生活節(jié)奏變得規(guī)律，每一天準時上下班，上學時候的散漫、簡單的日子一去不復返。分配那天，有點緊張，也有點激動，因為不明白究竟花落誰家。幸運的是，我被分配到了離家不遠的廈門建行松柏分行。報到的第一天我遇到了兩個校友，他們也是來實習的，我們受到了康經理和林經理的熱情接待，他們與我們進行了一番意味深長的談話。從他們的話語和笑容中我們能感覺到這個___而又熱情的團隊。隨后經理安排我們各自拜師學習，我先被安排到貸后服務的崗位。
因為我以前沒接觸過，對個貸后中心的很多業(yè)務都不懂。"師傅"是一個隨和而又豪爽的人，從第一天起，他就仔細給我傳授個人貸款業(yè)務的點點滴滴。在師傅和領導的關心和支持下，我各方面進步都很快，對銀行工作也有了一個全新的認識。在銀行工作首先要抱著"認認真真工作，堂堂正正做人"的原則，在實習崗位上勤勤懇懇，盡職盡責。上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，對工作每一筆業(yè)務都要謹慎留意。在銀行業(yè)誰贏得了客戶誰就是最后的勝利者。
一顆浮躁的心歸于平靜，但不缺乏___。剛從學校走入社會的我有一顆不安靜的心，而從事工作后，我最大的體會就是個人的發(fā)展和潛力的進步不僅僅需要高超的技能，更需要對工作的忠誠和以工作為中心的職業(yè)精神，即做事能沉得下心。這主要體此刻日常工作的許多小事上，從細節(jié)處入手。在金融市場激烈競爭的這天，除了要加強自己的理論素質和專業(yè)水平外，更就應加強自己的業(yè)務技能水平，這樣我們以后才能在工作中得心應手，更好的為廣大客戶帶給方便、快捷、準確的服務。同時，我也領悟到學生和社會工作者的區(qū)別。工作說不辛苦那是假的，參加工作后讓我進一步領悟到生活中的本質東西，即你要成功，你想得到你所期望的狀態(tài)，首先你務必付出12分的努力。實習以后，我們才真正體會父母掙錢的來之不易，而且開始有意識地培養(yǎng)自己的理財潛力。"在大學里學的不僅僅是知識，更是一種叫做自學的潛力"。參加實習后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們要在以后的工作中要勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己要虛心請教他人，并做好筆記認真的去理解分析。沒有自學潛力的人遲早要被社會所淘汰!
我最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界也不是一份平淡，不是一片空白。實習的工作是忙碌的，也是充實的。生活的空間，須借清理挪減而留出，心靈的空間，則經思考領悟而擴展。當我轉身面向陽光時，我發(fā)現自己不再陷身在陰影里。我開始學著從看似機械重復的實習工作中尋找快樂，我快樂實習工作著，游刃有余。
大學生實習培訓心得感受篇十六
上周，我參加了××省高中學業(yè)水平測試必修科目考試的監(jiān)考工作。說實話，監(jiān)考本來就是一件無聊的事。但是，就是這次監(jiān)考讓我想到了很多。
感慨之一：名牌秀。
參加考試的少男少女們，個個洋溢著青春活力，給人的感覺如清風拂面。想想當初的自己，參加的考試只有兩次，一次是預考，一次就是真正千軍萬馬過獨木橋的'高考了?？纯船F在的高中學生，那真是天壤之別?？紙霾粌H是展現自己學習實力的戰(zhàn)場，更是秀自己形象魅力的舞臺。這也難怪，滿街都是牌子，叫得響的都是名牌貨色。你不買也沒辦法，反正大家都在買。潮來了也便有了流了，其實就這么簡單而已。身上穿的腳上套的一溜阿迪、耐克、喬丹、李寧……，連cctv中正熱播的特步、鴻星爾克、貴人鳥等這些準名牌穿的很少，我有竟無意的找了一通，還真沒發(fā)現幾個。
感慨之二：考堅強。
周日上午監(jiān)考歷史，我的搭檔正用金屬探測儀對考生進行安檢，突然傳來一陣的“咚咚咚……”的腳步聲。我正納悶：哪個考生這么牛？考試時候也不收斂著點，上考場還踩正步呢。破壞了考場秩序不說，眾目睽睽之下，自己也沒面子。循聲望去，只見一個男生被一左一右兩人挾著，正從樓梯上來。每一步踩下去都顯得很費力，好像不是在邁步，而是被動地將自己的腿交替地向前扔出去。我在想，這樣身體有殘疾的還在堅持上學真是不容易。地震中有“豬堅強”，我想就稱他網為“考堅強”吧。這時應該是他的同學跟主監(jiān)說著什么，意思是能不能讓“考堅強”從后門進考場，可能他的座位在后面。高考考場肯定從后門進不了。但這次是個例外。得到許可之后，考場里的一考生打開后門，“考堅強”被扶到座位旁，放手之后，就結結實實地坐在凳子上了。出于對他的關心，抑或是從心底里的敬意吧網，考試過程中我特意觀察了他：身體有明顯有畸形，背部突出，雙肩不齊，握筆的手顯得特別用力。寫的字特別大，而且筆畫很粗。整個考試過程中始終神定氣閑，專心答題。
希望，真心地希望：不管是富家考生，還是寒門學子，在越來越公平的博弈中收獲自己的成功！
大學生實習培訓心得感受篇十七
“萬物速朽，但夢想永在。我們傾聽你的夢想，我們期待你敢于做夢：不是杰出者才做夢，而是善做夢者才杰出。我們別無所倚，惟有對期許的追求；我們別無所長，惟有對承諾的執(zhí)著?！?BR> 這個夏天，注定會收獲刻骨銘心的記憶，屬于nibs的時光，注定難忘。在這兒之前，我對nibs的感知便是，這里是中國生命科學研究的最高平臺之一，中國生命科學研究的無數偉大進展都出自這里，就像一座高塔，赫赫屹立，倒有幾分可望而不可及的感覺。然而五周多的時間，在融入了這里的生活之后才發(fā)現，它的魅力不會被簡單的察覺和感受，只有細細品味，真切體會之后，才會被其所折服。
剛到nibs的時候，對這里的印象就是“遺世獨立”，從公交車站走到大門要15分鐘，坐落于生命科學園之中，與周圍的眾多大樓相比，這里顯得格外低調，卻又具有它獨特的魅力：古樸的墻面，沉穩(wěn)的紅磚，都流露出這里的深邃。
不得不承認，nibs的環(huán)境是極好的，不論是硬件條件還是科研氛圍，甚至連生活都是高效的便利。從實驗室到宿舍只需要兩分鐘，到食堂兩分鐘，到圖書館兩分鐘，到健身房兩分鐘，實驗室大樓里隨時保持的潔凈，宿舍里永不間斷的熱水，所有的一切都讓科研變得毫無后顧之憂，在這里，做科研成為一種享受。
食堂的飯菜也很可口，滿足不同人的需求。吃飯的時候最常見的便是同個實驗室的人坐在一桌，圍成長長的一排，pi的身影也是隨處可見，飯桌上大家可以聊科研，可以侃八卦，有種家的溫馨感。
很榮幸能夠來到he lab做實驗，將近六周的學習，讓我對科研有了新的認識。何老師人很nice，第一天下午來到實驗室見老板，完全沒有距離感，竟聊了三個多小時，從近幾年的研究，到實驗室的發(fā)展，老師講了很多，也讓滿懷疑惑的我解決了很多疑問，對實驗室的研究方向產生了興趣。隨后，老師帶著我參觀實驗室，講解每一臺機器的原理和使用方法，讓我印象最深的便是老師會修所有的儀器，每一臺儀器的構造還有原理他都很清楚，這樣才能更好的使用，做出更好的樣品。在電鏡領域，何老師算得上是頂尖了，客觀地說，他走的是一條不以發(fā)文章為目的的、憑借興趣和個人意志驅使的科研之路，他的目標一直是做出fundermental的工作，要creative，而不是一味的重復，這一點也是我格外佩服的。
何老師的實驗室主要做電鏡方面的研究，從電鏡技術到相關應用，每個人都有明確的課題，與其他實驗室的合作性很強。大一的時候我就進了學校的實驗室，做過分子，養(yǎng)過細胞，但對于電鏡卻是知道的很少。來這兒之后，跟著師兄師姐主要做分子，對于電鏡的相關操作也學習了不少，從hpf、低溫去水、組織包埋、切片、染色到觀察得到最終的電鏡樣片，每一個步驟都要小心謹慎，對操作有著嚴格的要求，一個不小心就會前功盡棄。還記得第一次做高壓冷凍時，由于動作太慢，導致以失敗告終，浪費了一個樣品，到現在還有深深的負罪感。
除了電鏡的學習，我主要跟著師姐做分子，構建表達載體，做基因插入，主要就是在目的基因后面插入能夠結合金屬顆粒的tag，從而使之能夠在電鏡下被觀察。此外還有利用crispr在hela細胞中編輯基因，也借此機會詳細學習了crispr技術?？此坪唵蔚幕虿迦?，卻遇到了很多問題，一個簡單的pcr沒有成功就要把要把酶、模板、引物序列、退火溫度、離子濃度等諸多因素考慮一遍，n次的重復之后才發(fā)現原來是菌落不純的原因。跟著師姐做實驗，讓我印象最深刻的便是師姐的認真與嚴謹。同時進行的n條實驗路線，師姐總是可以有條不紊的掌控，在我們已經被各種平板搞暈的時候，師姐總是可以清楚的知道下一步要做什么。對于一個實驗結果，需要理智客觀的分析，師姐對于重復和對照的實驗設計總是讓我自嘆不如。電鏡的實驗需要高度的集中還有熟練的操作，師兄師姐們都有自己負責的領域，并有一套成熟的體系，跟著師姐們做實驗，學到了很多tips。
此外，讓我深有感觸的便是nibs各個實驗室之間的交流，而我們實驗室電鏡的應用更是能夠體現這種科研上的合作。這也是nibs的魅力，讓1+1遠遠大于2，讓這個團隊實現了更大的突破。
曉東所長說過：“我們有最好的pi，我們有最好的研究生，當然，我們有最好的summer?！痹谶@里，summer作為營員的代名詞，成為nibs的寵兒，這一點，從summer每個人都有機會參加年會便可以看出。年會是所里一年一度的盛會，稱之為nibs retreat，每位pi都會對科研進展report，而今年又是十周年，更是盛大，請到了離所的pi回來做分享，著實是難得的機會。
retreat也算是一次放松的機會，全所上下一起到離所較遠的恒大酒店，白天會有pi們的report，晚上就是k歌、游泳、打球各種娛樂活動。當天到達午飯之后便開始了年會。王所簡短致詞之后便開始了報告，z老師第一個。幾天的報告聽下來，對每位pi的研究方向有了大概的了解，尤其是羅博、饒博的神經，讓我最感興趣，關于小鼠行為的實驗設計很是巧妙。湯楠老師的口才最是讓我佩服，清晰的思路，簡練的語言，流暢的表達，沉穩(wěn)的語氣，很是霸氣，堪稱女中豪杰。pi們的報告很是精彩，雖然show的很多data都聽不懂，卻了解了各個實驗室的研究方向，聽到了很多有意思的研究。
每天晚上這里都會有各種娛樂活動讓大家放松休閑，有機會能在k歌大賽上表演fashion show也算是一件開心的事情。還有pi們的精彩互動，氣氛很好。
暑假剛剛開始便來到了nibs，在這里的40天，讓我真正體會到了一個科研人應有的踏實與沉穩(wěn)，不浮躁，不茫然，在前進的路上堅定著自己的腳步。
實驗室的門從來不會鎖，就算是午夜子時也會看到實驗室燈火通明，走廊里的機器永遠在固執(zhí)地響著，就好像這里的科研永不會停止。習慣了每天從pcr開始，從讀paper結束，習慣了一天的實驗之后去健身房跑步，習慣了和summer們談天說地，習慣了實驗室里像家一樣的感覺。
這里的每一個人都將science擺在第一位，每一個人都可以自由的安排自己的實驗，將任何想法付諸行動并得以實現，這里為真心做科研的人提供了最廣闊的平臺。將近六周的時間，不僅收獲了科研能力，更多的是認識了一些人，summer們，師兄師姐，還有老師。在與大家的直接或間接接觸中，我也了解了很多有關生物、有關生活、有關人生的看法，感謝nibs，讓我收獲成長。
“once nibs，always nibs?！敝孕淖Ｔ竛ibs和各位老師、師兄師姐、所有的summer明天更美好！
大學生實習培訓心得感受篇十八
帶著幾分憧憬與幾分激動，7月20日的早晨，我來到了nibs。在辦理完入所手續(xù)，參加完歡迎儀式后，我的summer生活正式開始了。
來到nibs之后，我的作息還是比較規(guī)律的，每天7點多起床，8點多一點到實驗室，晚上10點多回宿舍休息(當然是沒有實驗的的時候，最晚一次是12點多離開實驗室的)。這樣的生活看似枯燥乏味，但我覺得這樣的生活挺好的，只有這樣，才能保持心底的那份沉靜，潛心科研。
在日常生活中最重要的要數一日三餐了。nibs食堂的師傅們做的飯菜還是比較好的，葷素搭配，口味并不是很重，如果覺得味道不夠是可以自己加調料的。飯菜的價格挺便宜的，素菜兩三塊錢一份，葷菜會貴一些，食堂是提供水果的，價格也很合理。前邊說的是大食堂，如果錯過了大食堂的飯點或者想調劑一下伙食，可以選擇小食堂，價格會比大食堂貴，但質量也會相應提高。
nibs是有一個小商店的，賣零食與生活必需品，價格不貴，但是種類不是很多，如果有跟更高的要求，可以去永旺(一家大型超市，步行二十分鐘可以到達)。
7月20日的下午，我和同實驗室的于佳喜同學一起來到了實驗室，剛好那幾天李老師出差，并不在，而且manager也有事兒不在。但我們沒有被冷落，小冸師姐熱情的接待了我們，向我們介紹了實驗室的基本情況。最初的兩三天我們是跟著小冸師姐學習的。后來manager安排我們跟著李云飛師兄學習，開始了我們正式的科研訓練。
首先非常感謝李云飛師兄，感覺師兄在教我們之前是認真地備過課的。在帶我們的第一天下午，師兄就洋洋灑灑的給我們講了兩三個小時的課，其中包括我們接下來的學習計劃以及一些理論知識。真的把我震驚了，沒有想到師兄這么認真的對待我們兩個summer。而且?guī)熜诌€為我們兩個人各自買了一本《分子生物學實驗技術》，拿到書的時候，感動之情溢于言表。
在跟著師兄做實驗的二十多天里，我從一無所知開始，學會了從設計引物開始，經過pcr、酶切連接或in-fusion、轉化等一系列的過程去構建重組質粒，并轉染細胞，運用elisa、western blot的方法去檢測蛋白的表達水平?，F在我們已經構建了六個重組質粒，有關的實驗也在繼續(xù)進行。
年會是nibs一年一度的特殊節(jié)日，也是整個summer中五彩斑斕的一筆。今年是nibs的十周年，所以年會也比以往更隆重。年會是在天津薊縣的一家五星級酒店舉行的，環(huán)境優(yōu)雅，配套設施齊全，前后一共四天。期間有所里每一位pi與一些離任pi的精彩報告，有pi、師兄、師姐們的精彩poster，也有激情四射的卡拉ok比賽，充滿激情的籃球、羽毛球、乒乓球比賽。
pi們的報告只要我有時間，我都去聽了。雖然，有好多的東西我是聽不懂的，但是我覺得pi們的報告不僅僅是在匯報近幾年他們實驗室的工作進展，讓大家去了解他們實驗室的工作，進行交流與探討。在報告中會有他們實驗思維的流露，而且聽報告的過程我還能夠學習他們是如何進一步挖掘實驗現象背后的本質問題的。
poster是更進一步的了解所里的科研人員的工作成果的一種形式，poster我并沒有看完，只是走到感興趣的poster前，認真閱讀，詢問問題，師兄師姐們總是很熱情地回答，感覺受益不少。
年會中，還有一件令我興奮的事情，就是和另外的五名summer表演了旗袍秀。人生第一次穿旗袍，沒有想到是在這兒。
美好的時光總是讓人覺得如此的短暫。時光飛逝，summer的生活也快要結束，快要離開，心中多了幾分的不舍與留戀。
最后，非常感謝實驗室的李老師與各位師兄師姐，特別是李云飛師兄與小冸師姐，以及所里的所有老師，為我們提供服務的后勤人員以及所有的summer們，謝謝你們這段時間的陪伴與幫助，感謝nibs給予我的這次與前沿生命科學研究近距離接觸的機會。
大學生實習培訓心得感受篇十九
不知不覺已經是在nibs的最后一個星期，回想這一個月以來在nibs的點點滴滴，我的腦海里只有一句話：時間過得真的太快。
然而，我們也總是在不斷的相逢和離別之中經歷，見過一程風景，領悟一點生命。
這短暫的幾周，我又見識到生命的另一種風景，也終于堅定了自己。這里，在這個很多生命科學家和有志于生命科學的學子們夢寐以求的地方，有科學，有生活，也有文化。
進入實驗室的第一天，就感受到了這里的不一樣。合作共享在這里體現得淋漓盡致。實驗室很多東西都是公用的，兩排實驗室之間的隔間也擺滿了公用儀器，實驗室之間相互“串門兒”也是再平常不過了。后來，我還了解到，這里的網絡共享相當發(fā)達，不僅是某個實驗室內部，如果誰需要什么幫助，甚至可以群發(fā)郵件，向研究所里所有的人求助。而研究所各個部門之間的合作則更加緊密，我個人甚至覺得，這里每一篇高質量的文章，都是多個實驗室和研究所的多個輔助中心共同完成的。
除了這些，讓我感受最為深刻的便是這里的pi和學生都是多么用功。很多時候，襲老師都是從早到晚一整天呆在實驗室，并且除了每周的組會和saturday talk以外，他自己一有什么新的想法，就會立即和師兄師姐交流，連我自己都被襲老師面談了好多次。我還記得來到這兒第一周的saturday talk，老師除了和師兄師姐研究相關課題的進展，還特意給我們summer還有輪轉的師兄師姐介紹了實驗室的主要研究方向和幾個較大的課題，那種感覺有點像在上一堂課，又像是在進行一個小組討論，在問與答之間，我們不僅學到了知識，也體悟到，在這里，老板和學生之間的交流是真正自由而且平等的，還有，這一次討論之后，我覺得，看起來比較沉默的襲老師其實還是很幽默的。
時間就這樣簡簡單單地走著，在實驗室做實驗、看paper，和師兄師姐們交流實驗和研究生學習心得，聽他們講研究所和各個pi的趣事兒，和師兄師姐去打球、跑步、在小食堂小聚……雖然在這里的大部分時間都在實驗室和師兄師姐們一起度過，但和舍友相處的時間當然也不只是睡覺。我們會約著去小食堂，會約著吃早餐，也會約著在周六的早上一定要一起去吃肉夾饃。在這個小小的研究所里，平凡的生活同樣有滋有味。
聊過了科學和生活，終于來到了我之前提到的文化的問題。說實話，我也很難清楚地表達出我所理解到的nibs的文化，反正是一種非常奇妙的感覺。在這個小小的世界里，人們過著平淡的生活，也做著世界一流的科學；人們享受物質生活的簡單和滿足，也品味科學世界的復雜和神奇。這里給我的印象就是，大家從容淡然，大家也積極向上，永遠有更高更遠的追求。這種印象在年會上更是得到加強。pi們一個個登臺亮相，展示自己的工作，表達自己的謝意，描繪自己前方的漫漫征途。而在poster展示中，在和很多實驗室很多的師兄師姐的交流中，我看到了他們對科學的不懈努力和執(zhí)著追求。他們有的為了一個反應鏖戰(zhàn)通宵，有的中途無奈地更換課題也依然信心滿滿全力以赴，他們?yōu)榱俗约旱恼n題所付出的心血，無論最后有沒有好的成果，在那一刻，從他們給我講解poster的認真和細致中，我看到了他們的滿足和自豪。
轉眼之間，就到了離開的時候。一個多月前，帶著希望和好奇來到這座神圣的殿堂；現在，帶著希望和信心離開。不想說太多，因為，或許，還會回來。而這一刻，只想對所有的人說一聲：幸會nibs，謝謝！
大學生實習培訓心得感受篇二十
經過這次禮儀實訓.才知道一個人的言行舉止在商業(yè)活動中是如此的重要，才知道一個人的言行舉止中蘊含了如此多的東西，也才知道禮儀一詞所涵蓋的文化跟修養(yǎng)!
我們首先學習了禮儀的概念，以及禮儀所涉及的各個方面，課堂中還不時有同學的演習，老師的示范，聽來也容易接受，更可以根據所學習的禮儀知識來衡量自己!因為一個人的底蘊跟內涵并不是很容易就可以被別人發(fā)現的，所以我們需要禮儀，這扇展示自己的窗戶，中國是一個禮儀之邦，在一個隨時都在推銷自己的商業(yè)化年代，我們更需要標準專業(yè)的禮儀!
有禮走遍天下，無禮寸步難行，
商務禮儀的培訓心得體會。對于我們學習市場營銷專業(yè)的學生而言，禮儀是工作中必不可少的一門學問，或者說是一門技能。市場營銷就是要跟消費者跟客戶打交道，要想別人接受你的產品，就必須要讓消費者跟客戶接受你這個人，這樣才會對你的公司跟產品產生最初的好印象!然而禮儀就是人與人溝通中所必須的誠意，尊重!如果一個人連最基本的禮儀都沒有，又有誰能夠接受得了他，更別提跟這種粗魯的人合作做生意了!
對于商務禮儀的訓練，我覺得并不是整夜睡木板，整天靠墻站就可以了的!一個人的禮儀品行首先是由內而生的，如果一味的重視給人的感覺但是確實沒有內涵與內在的修養(yǎng)又何嘗不是在自欺欺人人，而且還欺人欺得那么的辛苦!所以修身當從修心而起，一個真正有內涵有修養(yǎng)的人嚴格要求自己來也必定不是難事!而修心的辦法就是多讀書!
實訓期間，本班同學借多媒體教室放了部美國大片——《殺手代號47》，說這個當然不是鼓勵大家都去當殺手，只是男主角的走路姿勢真的是很標準，不信可以去看看，應該說去學學。那樣的姿勢絕對符合商務禮儀的標準，而且我覺得電影里的東西更加容易模仿，因為畢竟那也是一種文化!
這是我第一次參加實訓，也不知道實訓總結該怎么寫，就隨便說了些自己的感受與看法!而且在以后的日子里，我會按照商務禮儀中的準則去要求自己，還有繼續(xù)我一直在進行的修心!
從個人修養(yǎng)的角度來看，禮儀可以說是一個人內在修養(yǎng)和素質的外在表現。從交際的角度來看，禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術，一種交際方式或交際方法。是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習慣做法。從傳播的角度來看，禮儀可以說是在人際交往中進行相互溝通的技巧。如果分類，可以大致分為政務禮儀、商務禮儀、服務禮儀、社交禮儀、涉外禮儀等五大分支。但所謂五大分支，因為禮儀是門綜合性的學科，所以又是相對而言。各分支禮儀內容都是相互交融的，大部分禮儀內容都大體相同。
禮儀是指人們在社會交往中由于受歷史傳統(tǒng)、風俗習慣、宗教信仰、時代潮流等因素而形成，既為人們所認同，又為人們所遵守，是以建立和諧關系為目的的各種符合交往要求的行為準則和規(guī)范的總和。簡言之，禮儀就是人們在社會交往活動中應共同遵守的行為規(guī)范和準則。
大學生實習培訓心得感受篇二十一
從7月21號上午來到這的那天起，還想著即將要在這里度過1個月的時間，不知道會發(fā)現什么，心有忐忑，也有些許期待，新環(huán)境，新事物，新朋友，對我來講都是一次全新的體驗。這一個月，我感受到作為nibs人，給我們summer帶來的nibs文化，對待科學的認真嚴謹，一絲不茍，對待朋友的熱情友好，對待生活的簡單樂觀積極向上的心態(tài)。一天忙碌的實驗，科學的用餐時間，當你累的時候還可以在湖邊散步，在炎熱的夏天讓焦躁的心沉靜下來，放松身心，應對新一輪的科學挑戰(zhàn)。pcr，酵母雙雜，電泳跑膠，dna，rna提取，點樣，壓片等等等等一系列的基礎實驗從腦海里浮現，這個暑假對于我來講一切所接受的是我所知道之外的新鮮事物，不虛此行。
我所在的是z老師的實驗室，何老師實驗室給我的感覺就是低調嚴謹，每個人都忙碌著自己的事情，在實驗室里師兄師姐都會有條不紊的去做自己的實驗。帶我的是一位師姐，師姐人很好，熱情友好，會耐心給我解答各種問題，而且?guī)熃銓嶒灱寄芤脖容^棒，從她身上學到好多，也從她的實驗項目中學到更多。作為一個生物人，我從師姐身上學到了些許作為生物人該有的基本科學素質與技能。對我而言，這對我?guī)椭H深。
來到nibs，作為一個暑期訓練學生，不得不提的就是nibs的年會文化。白天聽取各大pi精彩匯報，讓科學思維和精神在這里交流碰撞，有贊美聲，也有質疑聲，還有沉思聲，有幸參與年會活動，聽取生命科學領域最前沿的科學匯報，我深感驕傲，更深感榮幸。白天nibs人匯報和聽取一年來的的工作成果，晚上nibs人組織如ktv比賽等娛樂活動愉悅身心，既研究科研的同時又能組織活動放松身心，減緩壓力，為下一次科研繼續(xù)努力。nibs的年會文化感觸頗深，每年一次既能使我們了解到pi的工作進展狀況，又能使他們之間互相對同事有所了解，我覺得年會才是此次我作為暑期訓練學生的重點，使自己能感受nibs的年會文化，更能使自己融入nibs的年會文化中。
時光飛逝，轉眼一月之期已經快到了，在nibs的一個月已經使我慢慢適應這里的生活與科研工作，雖有不舍，但我知道仍要離開。希望自己能夠從在nibs的這一個月中夯實自己的實驗技能基礎，提高自己的實驗技能，最終的是能有自己的科研思想和方向，希望自己的科研道路越走越長，越走越好。同時，也祝愿nibs在未來的時光里能取得更加輝煌的成就，第一個十年nibs人已用時間證明了自己，希望在不久的將來nibs人能夠用自己的智慧在生命科學界寫上濃墨重彩的一筆。
大學生實習培訓心得感受篇二十二
我在nibs待了5周而已，但我得說這是一個親切的地方，是一個能讓熱愛科學的人融化內心的隔閡，很快全身心投入科研的地方。來這里這前，我周圍的人對nibs的評價是:科研圣地。我不覺得這是一個褒義的評價，因為這樣讓nibs顯得太過高冷。而我所感受到的nibs是一個充滿輕松和愉悅，充滿自由和創(chuàng)新的地方，是個讓人會覺得很有親切感的地方。
這個親切的地方讓人很有歸屬感。
研究所不大，就是一棟綜合性的實驗樓，涵蓋的有健身房，實驗室，還有食堂!你不用做完實驗后跑去很遠的地方吃飯，食堂就和實驗室緊緊挨著，吃飯的路上你都不用暴露在戶外。這樣的布局是否讓你覺得作為一個科研人員，其實你已經被一個食堂所重視。
這是一個小集體，很有小國寡民的味道。整個研究所包括老師，學生就四五百人左右。一個月之內，就只需要你在實驗室間，健身房，食堂里多走動一下，你應該能和大部分人混個臉熟。時間一久，你應該會很快發(fā)現，某些人的生活規(guī)律你都開始了如指掌。你也許會覺得這樣的生活或許會有些許單調，但是我相信你會有更加特殊的感覺，因為你開始清楚地知道哪些人你曾經和他打過球，哪些人你曾經和他吃過飯，哪些人你向他借過試劑，又有哪些人陪你在同一個寢室度過了一兩年。因為人少，所以你覺得每個人你都需要認真地去對待，每個人都仿佛對你很重要，這種抬頭不見低頭見的空間關系確是讓這些科研人員聯系得更加緊密。所以你可以看到很多非常和諧的場景：你會看到各個實驗室的學生在健身房一輪輪地進行羽毛球雙打，一邊玩一邊相互切磋;你也會看到在籃球場，在足球場上，各個實驗室的pi們聚集在一起;你也會看到各個實驗室在食堂一大桌一大桌地聚集著，他們看似獨立，卻都有著共同的話題：交流實驗和生活。在這一切的一切之中，你知道最有趣的是什么么?你突然發(fā)現你在這個研究所的任何一個地方，在任何一個活動中，你感受到的都是：這是一整個研究所的活動，這是一整個研究所占領的地盤!無時無刻你感受到的都是一種融洽!
像這樣的地方怎么會沒有歸屬感。也許正是因為這個地方太像家，所以離任pi在離開時才會那樣地感謝很多人，會特地在大會的時候表達對nibs的感謝，我想這絕不只是形式上的道別，而是飽含深情的。我曾經一直覺得，nibs之所以科研成果累累完全取決于卓越的pi和研究生以及充足的科研經費?，F在我開始覺得可能是因為大家內心深處都有一種nibs情結，都有一種認可nibs或被nibs認可的歸屬感在里面，所以大家忙于科研之時，會為自己貼上nibs的標簽，然后奮勇向前。
這個親切的地方也讓人有一種莊重感。
在實驗室，你會發(fā)現各個師兄師姐會有自己歸納的種種實驗技術，你會覺得他們很專業(yè)，你會遇到他們?yōu)橐恍嶒灱毠?jié)辯論然后分享各自的實驗心得。你也會發(fā)現有些老師是會很早來到實驗室，然后自己做實驗到很晚的。你也會發(fā)現老師和學生在分享papers的時候會激烈辯論的?？傊銜X得這里的實驗室有種莊重感，當你身處其中，你也會不由自主地給自己貼上nibs標簽，然后好好工作。最令人興奮的是年會的pi專題報告會，真正的學術會議，各種前沿的科研思想挑動著你的“食欲”，讓你震顫。好幾十場的學術報告會，場場座無虛席。是不是很驚奇!你會突然發(fā)現，原來你和這些人相比，你還沒有那么熱愛科學，你還沒有那么專業(yè)!
五周的nibs體驗，意猶未盡!現在的我掛著nibs的胸牌，脫去summer的短袖，進入這個研究所，我已經感覺到自己就是其中一員，然而融入之時，也是我們這些summer離去之日。五周的體驗真的收獲很大，感謝nibs!也祝愿nibs人越來越卓越!
大學生實習培訓心得感受篇二十三
在nibs的夏令營已經接近尾聲，短暫的5周時間里我感觸頗多。不論是在科研方面還是生活方面我都受益匪淺。
初到nibs時，對nibs的了解不多，只是知道nibs是生物領域的領頭羊，在nibs有很多國內數一數二的pi，有很多先進的實驗儀器。當第一次進入實驗室時，我覺得nibs擁有的更多的是一種科研的氛圍。在nibs的大廳里掛著pi與師兄師姐們發(fā)表的文章，nibs的研究成果得到了國際的認可。在實驗室的師兄師姐的帶領下我們學習了一些實驗的基本操作和實驗的思路。以前的學習大部分是學習課本知識，但是生物方面的知識日新月異，書本的知識早已陳舊，而在實驗室里我們接觸到的是世界最前沿的發(fā)現和最先進的技術。以前在學校僅僅只是學好老師所講的，但是在nibs的這段時間里我認識到了科學研究是需要自己去思考去不斷學習，閱讀更多的文獻來不斷完善自己。
我很榮幸的去了何萬中老師實驗室，何老師研究細胞自噬方面的。主要使用電鏡來觀察細胞狀態(tài)，由于電鏡的使用方法比較復雜，所以我們主要跟著趙沛師姐做一些分子生物學實驗。以前只是在實驗課上接觸幾次分子生物學實驗，而這次的暑期夏令營讓我學習了更多的分子生物學實驗。
而在nibs的夏令營中我們度過了難忘的年會，這次年會由于是nibs的十周年所里請來了之前離開的pi，在年會上pi們講他們最近一年的實驗成果，都是世界前列的熱門研究。雖然年會中pi們講的不能完全聽懂，但是讓我們對科學研究的最新技術有了了解。而年會期間最讓我印象深刻的是與王所的座談會，作為生物領域的新人，我們對這個領域的未來充滿疑惑與矛盾，而作為這個領域的領路人，王所用他個人的經歷來告訴我們在人生的路口我們應該如何來選擇，如何來確定自己的方向和前進的步伐。未來有無數種選擇，而我們需要做的是堅定自己的選擇，但是到達目的地的路線是可以不斷改變，在人生的不同階段我們會做相應的改變。
在nibs的這五周時間里，我也認識了很多的朋友，大家來自不同的學校，卻因為同是生物人而相聚于此。大家在一起討論自己的學習方向和自己對生物的看法以及對自己未來的規(guī)劃。nibs為我們這些生物領域的新人提供了相互交流的平臺，讓我們可以暢所欲言，看看別人的學習方法和對科學的領悟。相聚是緣，大家雖然只是短暫的相聚，但是未來大家都在統(tǒng)一領域共同進步，相信未來的某一天我們這批人中也會有生物大牛的涌現。
在nibs的5周就要結束了，太多的感概。在這里我感受到了生命人對科學的熱愛和對科學的奉獻。希望在未來的日子里大家能夠在這條路上越走越好。
再見，nibs！
大學生實習培訓心得感受篇二十四
在這短暫的假期里，從20__年_月_日到20__年_月_日，我到離家不遠的一家餐館里打工。第一天，什么都不知道，什么都要多問多動。幸好有個前輩很熱心，帶著我先熟悉工作環(huán)境并介紹了我的工作內容。之后，我就真正認識了工作的忙碌!由于我工作的湯館是我們那兒比較有名的特色小餐館，店面不大還可外賣，一到吃飯時間人又特別多，所以經常忙得頭暈目眩，不知東南西北!因此我剛剛工作那會兒做事不得法，效率低還老犯錯。分不清在正忙時該先做什么事后做什么事，怎么做會更好更快。例如，一看見有客人走了應該要擱下其他事先把桌子清理干凈，以免讓其他客人久等;取菜時用托盤會更好更快。
主要體會。
這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟了很多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學會全力以赴，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績，這才是領導看重的。不管做什么事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事?？赡懿黄鹧鄣男∈率呛苤匾模^細節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質量。
經歷了將近兩周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。
做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!
艱辛知人生，實踐長才干。
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
從群眾中來，到群眾中去。
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量!
我的思考。
社會實踐能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中。它有助于我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校里無法學習到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛練。
以上就是我的寒假的經歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來的對于人生感受，和一定的影響吧!
大學生實習培訓心得感受篇一
來到了陌生的一個地方進行我的實習工作，我很敬佩自我的膽量，在這十幾天里幸虧有我的同學照顧著我不然我真的會感到害怕，在村里工作雖說地方很小，可是事情還是很多的。
一開始我們先從資料上把村子里的情景都了解了一遍之后，再由我們的干部帶我們去村里去看看，看看有哪些需要我們幫忙的村民，一開始由于我的語言不通導致了很多東西我都不怎樣明白，還好有同學幫忙我翻譯給我聽才懂得了，在這些日子里我們幫忙村委會把電腦修好了，文件都整理了一下，看了今年重大的項目如修路，建球場，建醫(yī)院等等，深深的了解了這個村子的風土人情。
在那里我與我的同學策劃了一個投籃比賽的活動，在經過網上的查找資料還有詢問了一些領導的意見，才把計劃書做出來了，在村委會的大力支持下活動很快就開展起來了，小朋友們都很踴躍的參加，獎品很豐富，這個活動主要是想讓孩子們多出來走走，不要總是在家里玩電腦或者在公路上亂跑。
廣東相對于湖南來說是比較發(fā)達的了，可是農村社會工作還是沒有怎樣開展起來，我覺得政府應當加大推廣社會工作的力度盡早把工作開到農村里來，雖然我此刻能干的事情微不足道，可是我有一顆炙熱的心，我將繼續(xù)深造，把我的學業(yè)完成后投入到社工的行業(yè)中，為人民服務。
大學生實習培訓心得感受篇二
200_年，在分行黨委、行長室的正確領導下，__支行進一步發(fā)揮區(qū)域優(yōu)勢，明確目標，堅持業(yè)務發(fā)展和合規(guī)經營相結合，正確處理好規(guī)模、質量、效益三者關系，在年度取得必須成績。
截止到200_年12月末，我行各項主要業(yè)務指標完成情景如下：
中間業(yè)務：國際結算量累計__萬美元，比去年同期增加__萬美元，增幅達__%;結售匯合計為__萬美元，比去年同期增加__萬美元，增幅達__%。
負債業(yè)務：本外幣存款余額為____萬元，其中：人民幣存款余額為___萬元，比年初新增___萬元，完成年度計劃的__%。增量結構為：儲蓄存款新增__萬元，完成年度計劃__%;企業(yè)存款新增__萬元，完成年度計劃__%。外幣存款余額為__萬美元，比年初新增__萬元，完成年度計劃的__%。
資產業(yè)務：本外幣各項貸款余額為__萬元，比年初增加__萬元，資產優(yōu)良率、收息率堅持100%。消費貸款新增__萬元，同期增幅為__%，完成年度計劃__%。
總結今年各項業(yè)務發(fā)展和管理，我們主要采取以下工作措施：
一、狠抓內控合規(guī)管理，營造愛行愛崗企業(yè)文化。
1、以專項活動嚴控風險重點。一季度開展各條線部門200_年問題的對照梳理，由各業(yè)務主管對照問題匯總，查找本部門存在的問題并加以整改;二季度“人人挖遺漏，處處防風險”的百條風險提議活動，組織對公、對私、國際結算業(yè)務人員座談操作中制度未覆蓋的風險，組織評選“慧眼獎”，涌現有一些有價值的防風險提議。
2、制定___員工全面管理規(guī)劃，加強員工整體性管理。將員工管理和成長進行細分，規(guī)劃個人發(fā)展生涯，打造支行和諧奮進的企業(yè)文化氛圍。
3、強化業(yè)務主管“內當家”作用。從責權利方應對業(yè)務主管提出更高要求。同時今年開始實行定期獨立匯報制，加強對業(yè)務主管的雙線管理，由內控監(jiān)督員每月向綜合管理部匯報制和每季向分管行長匯報，從而掌控網點內部管理現狀。
二、突出績效考核引導作用，重點競賽活動拉動業(yè)務發(fā)展。
1、各季度與時俱進，重點競賽活動加速業(yè)務迅速發(fā)展。
一季度堅持存款立行原則，根據市場規(guī)律開展存款開門紅競賽，經過采取支行每周通報、定期例會分析，網點業(yè)務宣傳咨詢活動和vip客戶座談等措施，使開門紅活動扎實有效開展，在分行開門紅競賽活動中，支行對公日均存款處于分行領先位置，對私存款中網點入圍率40%。
2、完善改善績效考核整體方案，突出考核的全面引導作用。
今年對各項業(yè)務指標考核取消了加分封頂的限制，鼓勵網點充分發(fā)揮優(yōu)勢，利用自身區(qū)域特點發(fā)展業(yè)務。同時，為配合總行經營合規(guī)年的創(chuàng)立，在考核中強化了綜合管理考核力度，異常是業(yè)務主管的管理職能考核分大幅度提高，體現對內控管理的重視。
三、做大做強中間業(yè)務，拓展贏利新空間。
1、其他中間業(yè)務：經過進取引導，各網點明確了中間業(yè)務對于我們收益、功能和形象上的重要性，經過早籌備、早落實，紛紛挖掘客戶資源，進取拓展中間業(yè)務指標，經過上下努力，目前大部分業(yè)務進度均已完成。另外，支行進取拓展分行新業(yè)務，制定___競賽獎勵方案，經過每日發(fā)送信息，及時向行長室和網點負責人通報黃金寶行情及相關信息，舉辦業(yè)務培訓會和情景營銷，帶動___新品業(yè)務的市場占有率提升。
2、國際結算：培育重大客戶，爭攬市場業(yè)務份額。根據年初制定的方案，對支行前十位大客戶實行首席客戶經理制，業(yè)務發(fā)展部主管客戶經理每季向首席客戶經理匯報業(yè)務情景和公司經營情景，共同商定下一步營銷方案，提高客戶忠誠度與貢獻度。我行經過與分行及__分行聯動營銷，抓住有利時機，以網上銀行為營銷手段促進了該公司在我行國際結算量的增加;對于另一結算大戶—__公司，我們以資產業(yè)務投入為契機，采取靈活的用款還款方式。經過多方面營銷，目前為止，__公司國際結算量達__億美元，__結算量達__萬美元。與此同時，也關注中小公司的國際結算業(yè)務，利用各種機會進行營銷，構成兩頭抓，兩頭都不放松的發(fā)展局面。
3、零售貸款：在有效防范風險的前提下，結合__宏觀調控對無錫房市的影響，我們注重加強與中介的合作，重點發(fā)展二手房業(yè)務，同時兼顧新樓盤開發(fā)的發(fā)展思路。經過努力，實現新增___萬元，較同期增幅為___%。
四、充分認識優(yōu)勢及壓力，樹立營銷新理念。
由于支行一季度行長室成員調整，新的領導班子到位后，加強分工，明確職責，三位行長與網點建立聯系負責制。提出“用腦用心的有效營銷”、“團隊個人相結合的有效營銷”新理念。為此倡導個性化營銷，充分挖掘本區(qū)域資源;柜面和目標客戶營銷相結合，柜面以管理引導柜員營銷為主，變被動服務為主動營銷;業(yè)務拓展經過聯動營銷等手段，利用項目組豐富的拓展經驗，增強對目標客戶的營銷力度。此外，行長室十分重視產品的聯動營銷，由國際結算產品帶動，負債業(yè)務的增長。
五、深層發(fā)掘區(qū)域資源，確保業(yè)務源遠流長：
1、提高員工素質，加強企業(yè)文化建設。
2、加強對新項目爭攬。累計爭攬新項目__個，注冊資金合計達__萬元。日資項目爭攬的傳統(tǒng)優(yōu)勢地位得到進一步鞏固;歐美項目爭攬?zhí)げ角斑M，如__等紛紛落戶我行。
3、加大對他行目標客戶的爭攬力度。三個項目組具體鎖定4-5家他行客戶作為近期目標，有針對性地進行營銷。對已開立帳戶的他行客戶，要求增加走帳、存款比例;尚未營銷成功的，進一步經過外圍營銷、產品營銷、走訪等形式，進取爭攬。
4、繼續(xù)強化與政府招商部門的溝通，確保新的優(yōu)質項目源頭。首先要求客戶經理們每星期至少跑招商部門兩次，第一時間捕捉項目信息，并據此展開跟蹤與營銷。其次，按項目組進行具體分工，三個項目組對應三個招商局，充分利用有限資源，重點聯絡，重點跟蹤;再次，點面結合，在全面堅持與招商部門聯系的同時，有重點的選擇部分招商經理，重點公關，使他們成為“內線”人物。
在今后的工作歲月中，我還是會一如既往的努力工作，將我該做的事情做好，將領導布置的任務完成好，和同事處好關系，為我們支行的發(fā)展做出自我應有的貢獻。
做好自我的工作看似簡單，其實也是對國家作出了自我應有的貢獻了。全球金融危機的爆發(fā)導致我們國家的經濟已經發(fā)展的不如之前幾年迅猛了，這是大環(huán)境，全球影響都這樣，可是我們還是應當不要灰心，金融危機早晚都要過去，只要我們做好了自我的工作，就是為國家經濟的恢復做出了應有的貢獻。
大學生實習培訓心得感受篇三
不知不覺我們到__外國語學校實習已經歷了三個月，期間又一個初出茅廬的小老師到現在成為一個有一定經驗的上老師。讓人最深刻的，還是期間鍛煉的上程。本覺得當老師是一很容易的事情，因為作為一個學高等物理的大學生，那些初中物理都是看一眼就能懂的事情，然而其實教出又是另外一回事。
記得我上第一節(jié)的時候，上的是一節(jié)實驗。在上之前本是覺得是很簡單的事情，后上了之后才覺得這個想法是完全錯誤的。首先在上之前，要寫教案學案，而且剛寫出的教案學案還出現的很多問題，主要是一些細節(jié)問題，要符合學生的要求和上的情況。然后要準備實驗器材，由于要讓每位學生都能做到實驗，要準備的器材比較多，而且物理實驗室的器材不足，要到物理實驗室借用，所以準備器材方面又花了很多時間。最后就是上了，上的過程也發(fā)生了些失誤，由于初中生的理解能力有限，所以講要詳細一點，然而發(fā)現很多細節(jié)都沒講好。
本是以為很簡單的事情，卻讓我絞盡腦汁，這讓我對教師這一行業(yè)的理解有所改變。很多人都認為，教師這一行業(yè)是一個很輕松的職業(yè)，其實卻不然，老師要想盡辦法讓學生聽懂自己講的東西，要關心學生學習情況和身心發(fā)展。老師作為學生們在家外的另一個父母，可謂責任重大，沒責任感的老師不是一位好老師。
而就我個人而言，我覺得我當老師的心態(tài)以前是有些問題的，不應該把上當作一很輕松的事情，應該很認真對待。
大學生實習培訓心得感受篇四
“誰不愛孩子，孩子就不愛他，只有愛孩子的人，才能教育孩子”，就像高爾基所說的這樣，作為一名老師，我想這就是第一步師風師德了吧，只有真正的關愛孩子才能真正去教育他們，因為作為一名老師并不是只去教書還要育人，而育人是要言傳身教的，在這將近兩周的教師生涯，自己也的的確確的明白了這點。
前幾日學校召集所有教職工對“四大四促”教學活動做了安排，吳驚雷校長特別指出，新學期將扎實開展師德師風建設活動，每位教師要自查自糾，認真整改，做到認真負責。要提高思想政治素質，做到言傳身教，注意自己的一言一行，真正用自己的行動來教育學生們的行為方式，強化教師職業(yè)素養(yǎng)，做到對學生認真負責，積極工作，不放棄任何一個學生，架起師德師風高壓紅線，嚴格請銷假制度。對于此次會議，我們感受頗深，受益良多。
潛心教書，靜心育人，剛踏上頂崗實習的我們，對新的社會角色、新的工作任務、新的生活充滿了熱情和期待，由于在工作方法及工作技巧方面缺少經驗，迫切地希望能通過這次的實習生活找到答案。在近一周每次聽指導老師的課時，我都認真地聆聽，及時地做好筆記，現在回頭看看剛開學時的我，感覺自己收獲頗多，更加深刻感受到教師責任的重大和使命的光榮?！皩W高為師，德高為范”，這是對我們所從事職業(yè)的價值與意義的深刻認識和剖析，更是我們教師職業(yè)道德的高度概括。所謂師德，我們更要在努力的前提下做到真正有師德，認真負責，從不輕易放棄任何一個調皮的學生開始，從嚴格要求一節(jié)秩序不好的自習課開始!
本周的教職工大會，我們也參加了，真正成為了一名老師，體驗了老師的朝九晚五，也體會了老師的艱辛與不易，我們的職業(yè)注定了我們必須時刻牢記自己所肩負的社會和歷史責任，不斷地提高自身的素質修養(yǎng)，自覺維護教師職業(yè)道德。作為剛上崗的老師，我們會時刻保持著年輕而積極向上的姿態(tài)，未來可期!我們加油!
大學生實習培訓心得感受篇五
實習生活已經過去將近一個月啦，在這一個月內收獲很大，有苦有樂，有累有甜，看到孩子們努力學習的樣子，更是激起了我想教好他們的意志。實習不僅是對我專業(yè)知識的提升，更是對我能力的鍛煉!
首先是團結意識，當老師講課并不是一個人在孤軍奮戰(zhàn)，個人的努力固然重要，但是團隊的合作更是必不可少的，要跟本學科的其他老師統(tǒng)一進度，在備課時候的相互討論也是非常重要的，這樣可以避免遺漏某一個知識點!
然后是自立能力，在頂崗實習的學校，自己就是一個老師并不是一個學生，各個方面都要按照成人的標準來要求自己，這是對自己的一項挑戰(zhàn)!
最后是學習能力，要想給學生一杯水，以前的老師可能有一桶水就夠了，但是在這個知識爆炸的時代，老師就需要有一個源源不斷的水龍頭，這樣就需要我不斷的學習新知識，在課堂上把最新的知識傳授給學生，讓他們感受到當今世界最前沿的科技，從而對學習知識充滿信心，充滿樂趣!
勵志做一名出色的老師!
大學生實習培訓心得感受篇六
大學生實習是每個大學生的必修課，也是更好的踏入社會，尋找工作的一次經驗積累機會，下面是本站小編精心整理的大學生實習心得及感受，供大家學習和參閱。
我在一次思考與實踐的檢驗中尋找答案，要充分利用好課堂，提高學生上課的興趣，就必須讓精彩紛呈的課堂知識與課堂教學環(huán)節(jié)相互利用，相互滲化，融合。保持課堂內容的新鮮感，提高學生的參與性，讓他們做課堂的主人。今反思如下:。
1、美術學習要從單純的技能技巧的學習層面，提高到美術文化學習的層面。要創(chuàng)設一定的文化情境，使學生加深對美術文化及文史知識的認識。如我上《漫畫》課時，有單純教學生如何畫漫畫，而是讓學生了解思考環(huán)境保護問題。三毛所處的生存環(huán)境和社會問題，滲化了歷史知識、環(huán)保知識、社會倫理知識、舊社會的人情冷暖與下層勞動人民的悲慘命運等。學生有參與、思考，發(fā)表不同看法，課堂氣氛活躍，在美術作品、藝術家、學生與教師之間架設了一座心靈的、情感的橋梁。
2、加強美術與其他學科的聯系，培養(yǎng)學生綜合思考問題的能力。如上課時適當滲入了歷史、地理、文學、運動學、哲學、佛學、書法、音樂、舞蹈、武術等知識，不局限于美術領域里的知識傳播。
3、上課有時沒注重教學手段、方法方式的變化，未用多媒體教學手段，未有游戲、音樂、電影、動畫等易于引人入勝的教學方式。特別是上欣賞課和技法理論課時，容易單調、枯燥、乏味、不夠形象生動。怎樣把乏味的教學內容，讓學生學得有滋有味，這是這次頂崗實習來讓我感到頭痛的問題。思考暫時的辦法有幾個:一是借鑒先學后教的教學模式，讓學生先自學、閱讀、思考，后在黑板上出示思考題，引導學生思考大方向。二是盡量多準備一些形象的資料，化平面的問題思考為立體的形象思維方式。三是讓學生多參與，發(fā)表意見解、疑問。老師盡量不講出答案，有個別同學回答甚至學生思維能力和思辯能力。這樣也有少數不思考問題的差生趁機講小話、廢話，擾亂課堂紀律，關注這部分人的表現，維持正常的教學秩序，這時候老師就要一心二用、眼觀耳聽八方，這也是現在某些內容教學困惑。從長遠考慮，我也在思考更換一些生動有趣，能調動學生學習的積極性、參與性的因沒有這方面的經驗，有待在實踐中檢驗。最近駐縣教師要求我們一周聽評課兩次，寫聽課記錄，寫反思，這讓我在課堂管理方面的經驗收獲了許多!頂崗實習，真的對我們的成長起到很大的作用!
經過一年多的美術教學實踐以及這幾個月的網上研修學習，我逐漸認識到初中美術教師專業(yè)化、系統(tǒng)化的發(fā)展十分重要性。從事初中美術教學工作的我，結合日常工作中的點點滴滴，總結一下我的學習心得。
長期以來“美術”在大多數人的眼中都是雜科，無關緊要。他們認為美術就是用筆和顏料在紙上涂涂畫畫，美術教師就是教學生畫畫，對美術教學的評價也是以畫得像不像為標準。而對于美術所包含的建筑、雕塑、工藝美術、電腦美術等廣闊領域了解不多。對于在美術學習過程中能陶冶情操，提高美術文化素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實際能力，促進全面發(fā)展的重要作用中大部分農村學校認識不夠。同時對美術教學以及美術教師的評價也是片面的，孤立的。
新課程改革后，初中美術教材更加重視激發(fā)學生的創(chuàng)造精神，培養(yǎng)學生的發(fā)散思維和實踐能力，教師要積極為學生創(chuàng)造好的學習環(huán)境，增加文化內涵，傳統(tǒng)美術教材與教學只重視專業(yè)知識與技能的傳授，脫離學生日常生活，這種學習觀念很難培養(yǎng)學生的創(chuàng)造精神。在新課改下教師應鼓勵學生在欣賞活動中開展探究性的活動。經過我一年半的農村美術教學以及這幾個的網上學習，我個人總結了以下觀點。
第一，構建一個和諧而融洽的師生關系，讓學生喜歡老師，對老師的課程感興趣。
第二，是否有輕松愉快的教學環(huán)境。
第三(12.4國家憲法日暨全國法制宣傳日活動。
工作報告。
及匯報)，課堂教學是否有藝術性和趣味性。
第四，教學上是否可以運用多種教學手段如ppt、范畫、講故事，做游戲、放視頻音樂等方式引導學生增強對形象的感受。
第五，在課堂上注重角色互換，拉近師生距離，不要讓學生產生上美術課是一種負擔，欣賞理解作品是一項任務，這樣的錯覺。
此外，我們還要大力開展課外教學活動。但這種話動，不應是課內教學的繼續(xù)，也不應是無組織的放任自流。教師應根據不同的班級，不同層次，不同水平，不同愛好的同學，進行適當地組織。新課改倡導的美術教學，即要重視學生對藝術的感受，表現和創(chuàng)造力培養(yǎng)還要注重美術更多地與文化歷史相聯系，創(chuàng)造有利于學生自主學習的教學組織形式，讓學生在輕松的氛圍中感受美、發(fā)現美、創(chuàng)造美，在教學中努力用新的理念來組織教學，完成較好的教學效果。做為美術老師，我應該做好這些，讓自己成為一位合格的教師。
初中美術“國培”活動即將圓滿結束，這次網上培訓使我極大的增長了教育教學知識，拓寬了美術學科的教學教學視野，加強了美術教師的專業(yè)素養(yǎng)，一句話，我的感想是：獲益菲淺。為了今后工作不斷進步，參加這次培訓是“國培計劃”可以說機會難得。培訓的內容很多，也很雜，主要以學習初中美術教材和教學方法的研究，也是對教學過程的研究為主，多是知名專家、教授、優(yōu)秀教師介紹經驗、講授理論知識等。內容涉及到師德、新課程理念、案例分析、教學方法、心理健康等方面。學習后使我受益匪淺。下面，就培訓學習中的一些感悟談談我的認識，與大家共勉。特將本次初中美術國培心得體會收獲總結如下：
一、教師要有崇高的師德。
教書育人，師德是前提。作為教師，教書育人是天職，“人類靈魂的工程師”這種職業(yè)的圣神使命則要求我們必須具備崇高的職業(yè)道德。很難想象，一個不愛崗敬業(yè)的教師會培養(yǎng)出優(yōu)秀的學生。因此，作為我們教師，尤其是美術學科的教師，一方面要由崇高的師德，要愛崗敬業(yè)，同時，還要不斷積極探索，努力學習新形式下的教育教學理念，利用美術學科的優(yōu)勢，將對學生的德育教育貫徹其中。
二、要有創(chuàng)新意識，努力激發(fā)學生的興趣。
美術教育教學應充分發(fā)揮其學科優(yōu)勢，努力使課程內容表現形勢和教學方式都能激發(fā)學生的學習興趣，并使這種興趣轉化成持久的情感態(tài)度。同時將美術課程內容與學生的生活經驗緊密聯系在一起，強調了知識和技能在幫助學生美化生活方面的作用，使學生在實際生活中領悟美術的獨特價值。
三、學會揚長避短“有條件要上，沒有條件創(chuàng)造條件也要上”
當前，農村初中的美術學科的教育教學活動沒有得到很好的開展，原因是多方面的，主要原因還是應試教育的“指揮棒”效應美術課沒有得到應有的重視，美術教學條件也不理想，作為美術教師，我們不能怨天尤人，而應該揚長避短，發(fā)揮所長，努力增強其學科的影響力。
四、“三個臭皮匠頂個諸葛亮”要加強美術學科教師的交流與活動。通過專家的授課、教師間的交流學習，尤其是聆聽了專家教授的視頻解答，我們在日常教學過程中所遇到的很苦惱的問題則迎刃而解。對美術學科教育教學的自信心也得到很大的提高。
總之，本次“國培”，讓我對現代教育教學理念，有了新的認識，對美術教育教學中遇到的問題有了明確的解答，對自身今后該努力的方向有了清晰的認識，我決心在今后教育教學中會認真貫徹新的教學理念，不斷提高自己的業(yè)務水平，努力做一名優(yōu)秀的美術教師。
大學生實習培訓心得感受篇七
時間過的真快，轉眼間，在重慶市政委的實習就要接近尾聲了。在這半個月的時間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學習方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來說受益非淺。
當初，領導向我們指出，在實習中可能會經歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學生首先要端正實習態(tài)度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習機會，去市直機關并不是一件容易的事。我利用此次難得的機會，努力工作、嚴格要求自己，虛心向領導和同事求教，認真學習。利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些其它基本的技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎。
帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第二次工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。1月18號，我們一行十人來到了市政委報道。第二天，我被分到了燈飾處，成為其中的一員。這里主要承擔城市照明設施維護管理工作，指導區(qū)縣(自治縣)城市照明設施管理維護工作;擬訂主城區(qū)城市照明專項規(guī)劃并監(jiān)督實施;參與夜景燈飾設計方案審查;參與城市道路照明設施和夜景燈飾的竣工驗收工作;承擔市夜景燈飾建設管理工作領導小組辦公室的日常工作。
在我實習期間，遇到了有市民給黃市長寫信，反映大學城西路重慶大學虎溪校區(qū)與家屬樓之間的市政馬路雖有路燈，但路燈從未亮過，人行道上沒有紅綠燈;來往璧山的車比較多，車速特別快;晚上加夜班的人回家非常害怕，每天人行道上人和自行車都在黑暗中摸索行駛，事故連連，存有極大的安全隱患。而具有諷刺的是同一條路，一到金科廊橋水鄉(xiāng)區(qū)域，路燈卻燈火輝煌。但是金科廊橋水鄉(xiāng)目前還沒有人居住。
大學城城區(qū)建委會對此問題的調查和處理結果如下，該路段路燈在建設過程中，由于重大，重師，金科集團未經審批擅自進行改路開挖，破壞了該條道路的電纜溝，導致路燈管線不通，路燈無法通電。大學城城區(qū)建委會正在同西部新城管委會，協調相關學校及開發(fā)公司，對管線不同部分進行排查，修復完后盡快完成亮燈工程。但是這個問題一直在拖延。市政委王元楷主任知道后，給整治辦，燈飾處下達了加強督辦工作的指示。我們整治辦燈飾處向沙坪壩市政局，大學城管委會，大學城城自建委下達了指示，要他們單位高度重視，規(guī)劃解決方案，盡早把大學城西路的路燈亮起來，給市民一個交代。可是他們三個單位互相推諉，都把這個責任往外推，我們市政委燈飾處近期都還在協調中，不過可以相信的是，大學城西路的路燈總算可以亮起來了。
平時我的工作都不忙，我在沒事的時候我就只有看看以前的辦公文件，翻翻報紙，其實也有點閑得無聊，閑得讓我不安，閑得讓我對那些工資受之有愧，畢竟天下沒有免費的午餐阿。偶爾幫幫辦公室里的老師做點事情，跑跑腿，才發(fā)現自己好像什么都不會，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的沮喪。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現自己知道的是多么少，這時才領悟到“學無止境”的含義。才知道自己要學的東西還有很多，自己平時學的那些東西也大多用不到，才知道自己應該多學學實際的東西。
日子就這樣一天天度過了，為期三周的實習在不知不覺中臨進了。這讓我知道人生需要懂得自我加壓，過分的安逸會使人變得懈怠，變得“弱不禁風”，經不起生活的擊打，只有不斷地自我加壓，勇敢地挑起生活的重擔，人生的步履才會邁得更堅實、更穩(wěn)健、更有力。實習這半月期間，我開始了與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。
常言道：“工作一兩年勝過十多年的讀書?！卑雮€月的實習時間太短，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，現在我更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做準備。
寒假帶薪實習暨社會實踐活動現在已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意寒假社會實踐心得體會志，在實踐中檢驗自己。社會實踐告訴我，在新經濟時代大學生應當具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術有的能力，善于經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。我們還要時刻與外界社會保持同步發(fā)展做到與時俱進，不與社會脫節(jié);我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高綜合素質。
大學生實習培訓心得感受篇八
不知不覺已經在七號機呆了一個多月，自己也由當初的不習慣變成了現在的習慣。盡管沒有專業(yè)的培訓，什么都要自己去發(fā)掘、去了解。但是這要比老師上課更加生動，現在我終于知道學到的東西就是自己的，在以后的工作中，我仍然會自主地學習，自己要給自己壓力，這樣才不會覺得整天無所事事。前段時間我對公司的安排不是很理解，不安排我們任務就讓自己去看，可是這也是檢驗我們自己在獨立的環(huán)境里到底能學到多少知識。
一開始的時候還在抱怨怎么第一個月沒有休息?？墒牵胂肽切┮痪€的員工，就覺得應該降低自己的位置，我們并不比那些工人優(yōu)越多少。他們的事業(yè)是光榮的，生活是靠自己的雙手賺來的，這是努力工作的典范，也是值得我們反思的一點。
也許我們在很多人眼中只是一個乳臭未干的小孩，可是在這同時我們也就具備了初生牛犢不怕虎的勇氣!我們可以與一線的員工一起工作，一起在高達40度的車間工作;我們還可以把我們的見聞和他們分享，也能聆聽他們工作和生活的經歷。“三人行，必有我?guī)煛?。況且這些工人的工作時間很長，遇到的工作上的問題也就比我們多，經驗比我們豐富，這就是為什么和他們每次交流之后我都感到受益匪淺。
我們并不是吃不了苦，在來永泰之前，在畢業(yè)典禮上，我依然清晰地記得當時我的導師和我說：“永泰是個好企業(yè)，你要好好干，干出一番事業(yè)?！笔堑?，在出發(fā)前我們這批人都抱著十年磨一劍的想法來的。一個人的價值并不是看他第一年、第二年的工資來體現的，那是取決于自己的能力。有人說的好“懷才就像懷孕，時間久了就自然看出來了?！睕r且我們出了校門以后，所說的每一句話，所做的每一件事情都有關學校的形象，我們時刻提醒自己“絕不給學校摸黑”。所以，我們要每時每刻學習，充實自己。讓自己以后成為企業(yè)的精英，成為企業(yè)的中堅力量!
感謝公司如此的信任、關愛我們。我想在今后的工作中我們都會嚴格地要求自己，不斷地否定自己，提高自己，這樣才能更快地融入到企業(yè)這個大家庭，才能實現我們共同的目標!
大學生實習培訓心得感受篇九
開展“從我做起，合規(guī)操作”專題教育學習活動心得不悔資料!
近期，省行開展了“從我做起，合規(guī)操作”專題教育學習活動，在學習活動期間，我依照省行下發(fā)的有關活動意見，并結合我平時在工作中實際情景，對職業(yè)道德誠信、合規(guī)操作意識和監(jiān)督防范意識有了更深一層的認識?，F就此次學習活動的心得總結出幾點體會，也是我對此次教育學習活動的一個理性的認識。
一、愛崗敬業(yè)、無私奉獻：在平凡中奉獻，愛崗敬業(yè)是各行各業(yè)中最為普遍的奉獻精神，它看似平凡，實則偉大。從大的方面來說，一份職業(yè)，一個工作崗位，都是一個人賴以生存和發(fā)展的基礎保障。從小的方面講，比如我們農行，每一個人所從事的工作崗位都是個人生存和發(fā)展的保障，也是農行存在和發(fā)展的必需。農行要發(fā)展，要在這個競爭激烈的金融業(yè)中不斷強大，立于不敗之地，沒有我們每一位同志的無私奉獻精神是不行的。作為農行人，為了農行的前途，為了農行的榮譽，做一名愛崗敬業(yè)的人，是職業(yè)道德對我們最引為用以規(guī)范行為品質，評價善惡的行為規(guī)則。
作為一個金融單位的職工更應以自我所從事的職業(yè)上講求道與德，如果路走得不對就會犯錯誤，就會迷失方向;如果沒有德，就難于為人民服務，就談不上自我的事業(yè)，也就沒有單位事業(yè)的興旺，就沒有個人事業(yè)的發(fā)展，也就失去了人身存在的社會價值。我此刻正在從事農行工作，這是我的職業(yè)，也是我的職業(yè)，自我參加工作以來，我一向從事這項職業(yè)，也一向熱愛這個職業(yè)，對農行工作有濃厚的興趣和深厚的感情，所以我一向是愛崗敬業(yè)的。僅有愛崗敬業(yè)才是我為人民服務的精神的具體體現。
講求職業(yè)道德還必須誠實守信，所謂誠實就是忠心耿耿，忠誠老實。所謂守信就是說話算數，講信譽重信用，履行自我應承擔的義務。所以經過對這次的學習，使我更深地了解到作為一個農行職工的根本、為人、言行和職責，就是自我在工作中不斷地加強學習，時刻按照職業(yè)規(guī)范去要求自我，努力工作，才能使自我立于不敗之地。
二、加強業(yè)務知識學習、提升合規(guī)操作意識?！皼]有規(guī)矩何成方圓”，身為網點一線員工，切實提高業(yè)務素質和風險防范本事，全面加強柜面營銷和柜臺服務，是我們臨柜人員最為實際的工作任務。作為臨柜人員，我深知臨柜工作的重要性，因為它是顧客直接了解我行窗口，起著溝通顧客與銀行的橋梁作用。所以，在臨柜工作中，我始終堅持要做一個“有心人”。虛心學習業(yè)務，用心鍛煉技能，耐心辦理業(yè)務，熱心對待客戶。在銀行業(yè)競爭日趨激烈的形勢下，我們都很清楚地意識到：僅有更耐心、周到、快捷的優(yōu)質服務才能為我行爭取更多的客戶，贏得更好的社會形象。我們每一天應對形形色色不一樣層次的客戶和形形色色事物，更加要求我們一線員工有高度的思想覺悟。
加強合規(guī)操作意識，并不是一句掛在嘴邊的空話。有時，總是覺得有的規(guī)章制度在束縛著我們業(yè)務的辦理，在制約著我們的業(yè)務發(fā)展，細細想來，其實不然，各項規(guī)章制度的建立，不是憑空想象出來產物，而是在經歷過許許多多實際工作經驗教訓總結出來的，僅有按照各項規(guī)章制度辦事，我們才有保護自已的權益和維護廣大客戶的權益本事。我們的各項規(guī)章制度正如一架龐大的機器，每一項制度都是一個機器零件，如果我們不按程序去操作維護它，哪怕是少了一顆鑼絲釘，也會造成不可估量的損失，各項制度的維護和貫徹是要_我們廣大的員工嚴格執(zhí)行，正如《違規(guī)違紀警示案例》之案例三中所提及的違規(guī)行為，如果沒有柜員黃齊秦的大意未臨時簽退系統(tǒng)、沒有出納顏朝霞的隨意放縱、大悟支行本身存在未按章辦事讓坐班主任代班，明有光一切的違規(guī)行為也就不能得逞。而事后大悟支行的縱容庇護也導致了明有光的違規(guī)行為事件的延伸。管中窺豹，時見一斑，規(guī)章制度的執(zhí)行，不是_某一人來執(zhí)行的，而是要_一個團體相互制約、監(jiān)督來實施的。
三、增強規(guī)章制度的執(zhí)行與監(jiān)督防范案件意識。銀行號稱“三鐵：“鐵制度、鐵算盤、鐵帳本”。正因為有了銀行的“三鐵”，銀行在百姓心中才是能夠信賴的。規(guī)章制度的執(zhí)行與否，取決于廣大員工對各項規(guī)章制度的清醒認識與熟練掌握程度，有規(guī)不遵，有章不遁是各行業(yè)之大忌，車行千里始有道，對于規(guī)章制度的執(zhí)行，就一線柜員而言，從內部講要做到從我做起，正確辦理每一筆業(yè)務，認真審核每張票據，監(jiān)督授權業(yè)務的合法合規(guī)，嚴格執(zhí)行業(yè)務操作系統(tǒng)安全防范，抵制各種違規(guī)作業(yè)等等，做好相互制約，相互監(jiān)督，不能礙于同事情面或片面追求經濟效益而背離規(guī)章制度而不顧。堅持至始至終地按規(guī)章辦事。如此以來，我們的制度才得于實施，我們的資金安全防范才有保障。再好的制度，如果不能得到好的執(zhí)行，那也將走向它的反面。不悔資料!
近年來，金融系統(tǒng)發(fā)生的經濟案件，不僅僅干擾破壞了經濟金融秩序，并且嚴重地損害了銀行的社會信譽。采取相應措施，從源頭上加強預防，是新時期防范金融犯罪的一道重要防線。這幾年銀行職業(yè)犯罪之所以呈上升趨勢，其中重要一條是忽視了思想方面的教育，平時只強調業(yè)務工作的重要性，忽視了干部職工的思想建設，沒有正確處理好思想政治工作與業(yè)務工作的關系，限于既要進行正面教育，又要堅持經常性的案例警示教育，使干部職工加固思想防線，經常警示自我“莫伸手，伸手必被捉”，從而為消除金融犯罪打下良好的群眾基礎和思想基礎，自覺做到常在河邊走，就是不濕鞋。健全規(guī)章制度，嚴格內部管理，是預防經濟案件的保證。為此要認真抓好制度建設，一方面要根據我們一線柜員工作的特點，組織學習，經過學習，使各崗位人員真正做到明職責、細制度、嚴操作。有效的事前防范與監(jiān)督是預防經濟案件的重要環(huán)節(jié)，本崗位的自我檢查與自我免疫是第一位的;其次可采取定期或不定期的自檢自查、上級檢查、出國留學、交_互查等方法，及時發(fā)現和糾正工作中的偏差。對業(yè)務工作的各個環(huán)節(jié)進行有效的內控與制約。
經過此次合規(guī)教育活動，找到了自我正確的價值取向與是非標準，找準了工作立足點，增強了合規(guī)辦理和合規(guī)經營意識，經過對相關制度的深入學習，對提高自我的業(yè)務素質和執(zhí)行制度的自覺性有了更高的要求，為識別和控制業(yè)務上的各種風險增強本事，進取規(guī)范操作行為和消除風險隱患，樹立對農行改革的信心，增強維護農行利益的職責心和使命感及建立良好的合規(guī)文化都起到了極大的幫忙。
大學生實習培訓心得感受篇十
在大學已經呆了2年多了，一直都在思考自己將來的路要怎么走，自己要到哪里去實習，有時候會覺得很迷茫，找不到目標，就在近期，學校組織了計算機培訓。
我記得，當時我聽到這一消息時，第一感覺就是我也要參加培訓嗎？因為大大小小的計算機培訓、考試也經歷過好幾次了。雖然自我感覺水平不高，但總覺得這種培訓的意義不大。因為大凡這種培訓都是應付了事，教師教得不認真，學員學得也不認真。但是從學校的整體工作要求出發(fā)，我還是報名參加了培訓。
一、開卷有益，愛不釋手。
然而，在我參加培訓的第一晚上，我就發(fā)現自己錯了，此次的電腦培訓與以前參加過的培訓大相徑庭。以前的培訓都是應付考試的，實用性不強，而且那時學的東西，在工作中用的不多，時間長了不用也就忘記了。而這次培訓的內容最顯著的特點，就是實用性和工具性很強，都是平時工作中經常用到的。參加培訓的第一課時，我就專心致志地聽講，把學習內容與以前操作不規(guī)范或不熟練的地方進行對比，感覺學習效果很好，受益匪淺。特別是excel的學習，因為平時用得比較少，掌握的也不多，不想去進一步的學習，所以對excel的操作不熟悉。這一次正好幫我解決了這一問題。通過次培訓，使我的excil的操作有了新的認識，也掌握了幾種方法。還有幻燈片的制作，原來從沒有制作過，通過這次學習發(fā)現也不是想象中的那么難。簡單的制作我已經基本上掌握。現在想起來這種培訓是必要的，正所謂“磨刀不誤砍柴工”。
二、由此及彼，學以致用。
三、驀然回首，柳暗花明。
正因為學習上有所收獲，思想上也就豁然開朗起來。說實話，近幾年，覺得自已也不再年輕了，還學什么啊？得過且過吧。雖然對待工作還是盡心盡力地去做，但對于學習的態(tài)度則是能應付就應付，不想應付就是偷點懶吧。因為這種思想的存在，在學習上的動力就不足了。通過這次培訓，我覺得要改變這一錯誤的思想，想把各項工作做好，就必需要不斷的學習，不斷的充電，也只有不斷的學習、充電，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、學到老”，這句話是很有道理的。
2、網站建設實習報告與實習總結。
3、實習報告怎么寫？
大學生實習培訓心得感受篇十一
實訓課教學是中等職業(yè)學校教育的重要環(huán)節(jié)，關系到學生專業(yè)知識技能的掌握程度，關系到今后就業(yè)分配后的工作能力問題。實訓課教師如何組織好實訓課教學在這里起到了關鍵性作用，在多年的車工實訓教學工作中我深有體會。車工技能實訓是中職學校機械加工技術專業(yè)的一門核心課程，為了提高車工實訓的教學質量，現就自己在車工實訓教學中的一點心得體會與大家共同來探討交流一下如何才能上好實訓課，提高教學效果。
一、充分而認真地備好每一節(jié)課。
備好課是上好實訓課的前提和基礎。有的教師認為實訓課上只要教會學生如何動手操作就行了，而不去認真地備課，不注重理論知識的傳授。這是不對的，也是不負責任的表現。
車工實訓教師應根據《車工工藝教學大綱》和《車工實習教學計劃》的要求，結合理論教學內容、實習教材內容和學生現有的水平，認真充分地備好課。與理論教學一樣，實訓教師也要寫出詳細規(guī)范且切實可行的教案，要制定實訓目標和實訓要求，要籌劃好整個實訓教學的全過程，盡量提高教案的可操作性。另外還要為學生備齊相應的工具、量具、刀具、夾具和工件等材料，并要對車床設備等進行課前全面認真的檢查，對學生進行安全教育檢查，確保不發(fā)生安全事故。
二、精心設計好每次實訓的第一節(jié)課，激發(fā)學生的學習興趣。
學生在第一次接觸新知識時，總是存在著極強的好奇心，特別是動手能力較強的實訓課，因此，講好實訓的第一節(jié)課關系到本次實訓的成敗。如果能夠把第一節(jié)課講好，引起學生的興趣，調動學生的學習積極性，那就會起到事半功倍的效果。
我在講第一節(jié)實訓課時，通常是利用一些多媒體教學手段如視頻、動畫、幻燈片等，讓學生先了解一下本次實訓的目的、要求、用到的設備工具、圖紙和加工工藝過程以及動手操作演示等。學生們都有著強烈的好奇心，他們觀看得都很認真，暗地里還模仿人家的一些動作，從而在心目中對這次實訓有了一個總體的認識和了解，為這次實訓打下了很好的基礎。實踐證明，這種方法不但調動了學生的學習興趣，而且還可以在一定程度上減輕教師的負擔。
大學生實習培訓心得感受篇十二
六月已經開始，實習的學習已經接近尾聲。在這半年的頂崗學習過程中，自己也在不斷地成長。我很感謝學校能組織一次這樣的活動，讓我們能夠在自己還在學校的時候就能夠有機會參加這樣的活動，提前體驗當老師的過程，對自己的未來職業(yè)規(guī)劃有了更加明確的方向。來到實習學校后，我很感謝能夠有機會在實習學校能夠認識一群小伙伴，是他們對我的“磨練”，才讓自己能夠有現在的進步。
對于我們在教學上的工作，剩下的時間主要是帶領大家一同復習，復習之前學過的所有知識。我也不知道是不是要分離的緣故，以前不怎么聽講的學生，也開始積極地寫作業(yè)，課堂的紀律明顯好了很多，希望他們能夠一直堅持下去，在期末的時候能有一個好的成績。
在來到實習學校以后，我對自己的這門學科也有了更深的認識。因為我從實習學校文理分科的這個事情中得到了啟發(fā)。按正常情況下，學生文理在分科的時候，都會很糾結。但是結果會是選理科的同學會比選文科的同學多。因為學生會聽家長說，選理科會更容易就業(yè)等等。但是，很奇怪，我所在的實習學校出現了一個現象就是選文科的同學遠遠大于選理科的同學。然后我就從這件事情開始反思自己，為什么會有這樣的現象。就是因為自己內心對于這一學科的恐懼，他們認為化學很枯燥、很無聊、很難懂。當我知道這個情況之后，我就開始該改變自己的授課策略，盡量使自己的學科變得通俗易懂，貼近生活，讓大家更加容易接受化學這一門學科。同時我也在努力嘗試這樣的方法。
接下來的時間，我會一點一點地提高自己，一點點進步。
大學生實習培訓心得感受篇十三
那天晚自習，九班的學生可能因為再過一天就要放假回家了，異常浮躁。課上說了他們無數次，依然是說話的聲音一浪高過一浪。我一時不知所措又無能為力，氣憤沖昏了我的頭腦，無論怎么訓斥都無濟于事，我十分生氣地摔門就離開了教室。
在辦公室冷靜了一會之后，又感覺這件事不能完全怪學生，畢竟管理不好課堂，追根究底還是我的課堂把控能力欠缺。思考了一會之后，我又板著臉回到了教室。學生們立馬安靜了下來，偷偷抬頭看我還有沒有在生氣。我回到教室之后，并沒有坐在講臺上，而且守在班級門口，在門口監(jiān)視著他們寫作業(yè)。
本想著這件事情就結束了，畢竟他們后半節(jié)課的表現還是很好的，他們還是認識到了自己的錯誤的。沒想到第二天我第一節(jié)課剛下課，課代表和一群女生就圍住了我跟我道歉。起初我還懵了一下，后來一想，可能是因為昨天的事情吧。沒想到他們這么在乎，看來是真的認識到自己的錯誤了。接著，課代表又發(fā)出來兩大張紙交給我，說:“老師，對不起，您別生氣了，這個給您?！蔽野涯莾蓮埣埬迷谑掷铮梢源笾驴吹絻纱髲埣埳蠞M滿的都是字。我急忙說，原諒你們了，快去上課吧。
他們走后，我把那兩張紙拿來，認真地看了一遍，上邊是他們每一位學生寫的一句道歉的話。小小的舉動卻給了我無限的感動，在我已經原諒了他們的時候，他們卻仍然愧疚不已，甚至用這種方式來表達他們想要改變的決心。
這張寫滿感動的紙我會一直保存，讓這份感動永遠存在我的記憶里。我也相信，通過這次，他們也會在以后的學習中努力克制自己，改掉一些學習上的壞習慣。
大學生實習培訓心得感受篇十四
：夏夢秋至的相關參考范文，：夏夢秋至對于每一個熱愛生命科學事業(yè)的中國人來說，nibs無疑是一所圣殿。在20xx年仲夏，我有幸以summer的身份來到這個魂牽夢繞的殿堂.
對于每一個熱愛生命科學事業(yè)的中國人來說，nibs無疑是一所圣殿。在20xx年仲夏，我有幸以summer的身份來到這個魂牽夢繞的殿堂，開始了一段比夢更美好的旅程。一次speaker的演講上提過，秋天是收獲的季節(jié)而這個夏天是我夢開始的季節(jié)，希望我可以夏夢秋至。
在nibs的短暫時光讓我收獲良多，無論是導師制的悉心指導、還是學長學姐的言傳身教、再到無微不至的后勤服務，都讓我受用終身。但最令我深受感染的，還是nibs鍥而不舍、風雨兼職、志存高遠的科研精神。
地處偏郊的nibs，真可謂是一塊“無絲竹之亂耳，無案牘之勞形”的學術凈土。在這里很容易讓我遺忘掉起伏的心緒，專心投入到學術的海洋中。在欲望和夢想的選擇中，nibs人毫不猶豫的選擇了后者。在我看來，nibs超然脫俗的環(huán)境，正是nibs科研高產的原因之一。在nibs的經歷，讓還未走出校園的我真正明白：科研也好，學術也罷都是大道化簡、知行合一的自我修行。想要在學術上取得成就，就要像nibs的人們，在平靜與積累中鍥而不舍。
當然，科研注定是一條布滿荊棘、風雨交加的道路。想要追尋最遙遠的目標，必定要披荊斬棘、風雨兼程。在nibs，我見證了導師為了題目不斷尋找最佳的思路，設計實驗的步驟；在nibs，我見證了師兄師姐為了實驗放棄休息，放棄娛樂，一遍又一遍的.驗證結果、一次又一次的重復實驗項目。面對挫折與失敗，面對黑暗與迷茫，nibs人堅毅而又熱忱的目光讓我明白：除了全身心的付出，學術與科研更需要堅定的信仰。這種信仰就是理性的信仰、科學的信仰，就是探索未知、譜寫生物新篇章的信仰。也許正是懷著這種信仰，nibs人才能在短短的十年內成為業(yè)界的一座豐碑。漫步人生的羈旅，我們都是櫛風沐雨種子，想要生根發(fā)芽必定要經歷種種考驗與磨難。在這條路上，nibs人正并肩攜手、風雨兼程。
在nibs十年年會上面我感受到了生命科學的光榮之路，每一個pi的工作都給我對于生命科學科研的無限幻想。有夢想注定是科研的起點和燈塔，在nibs我有幸見證了中國生物界最偉大的科研之夢。在nibs的實驗經歷，讓我重新思考和認識任何科研活動的出發(fā)點。無論是因為深入了董夢秋老師的研究，還是聽了王曉東所長的科研故事，都讓我對自己的實驗充滿使命感，都讓我覺得平凡的工作被賦予了重大的意義。nibs讓我明白，只有胸懷最根本的生物學夢想，才能取得最輝煌的科研成就；只有志存高遠，才能奮勇前行。
非常榮幸在這個夏天成為nibs的一員，衷心感謝董夢秋老師的悉心指導，衷心感謝實驗室?guī)熜謳熃愕哪托膸椭?，衷心感謝其他summer朋友的貼心鼓勵。最后，我想以阿諾德·湯因比在《黑暗中的探索》的一句話來結束此文，并致敬所有老師和同學，與這條生物道路上探索的人們共勉：“我正在黑暗中探索，我的人類的愛和理解能力也許是微不足道的。但我希望，只要我還有意識，我就將繼續(xù)愛下去，思考下去?！?BR> 大學生實習培訓心得感受篇十五
無論是在學習中還是生活中，你是不是都會碰到這樣的狀況，老師或者領導都會布置你這樣一個任務：“明天交一份你這個這段時間學習活工作的心得體會上來”，這時的你是不是慌了，鋪好了紙卻無從下筆，不用著急。
轉眼已經實習了兩個多星期，曾懷念睡覺睡到自然醒的生活。但是此刻建行緊張有序的實習生活讓我一改從前自由散漫的作風，自覺融入到這個優(yōu)良的工作環(huán)境中去。生活節(jié)奏變得規(guī)律，每一天準時上下班，上學時候的散漫、簡單的日子一去不復返。分配那天，有點緊張，也有點激動，因為不明白究竟花落誰家。幸運的是，我被分配到了離家不遠的廈門建行松柏分行。報到的第一天我遇到了兩個校友，他們也是來實習的，我們受到了康經理和林經理的熱情接待，他們與我們進行了一番意味深長的談話。從他們的話語和笑容中我們能感覺到這個___而又熱情的團隊。隨后經理安排我們各自拜師學習，我先被安排到貸后服務的崗位。
因為我以前沒接觸過，對個貸后中心的很多業(yè)務都不懂。"師傅"是一個隨和而又豪爽的人，從第一天起，他就仔細給我傳授個人貸款業(yè)務的點點滴滴。在師傅和領導的關心和支持下，我各方面進步都很快，對銀行工作也有了一個全新的認識。在銀行工作首先要抱著"認認真真工作，堂堂正正做人"的原則，在實習崗位上勤勤懇懇，盡職盡責。上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，對工作每一筆業(yè)務都要謹慎留意。在銀行業(yè)誰贏得了客戶誰就是最后的勝利者。
一顆浮躁的心歸于平靜，但不缺乏___。剛從學校走入社會的我有一顆不安靜的心，而從事工作后，我最大的體會就是個人的發(fā)展和潛力的進步不僅僅需要高超的技能，更需要對工作的忠誠和以工作為中心的職業(yè)精神，即做事能沉得下心。這主要體此刻日常工作的許多小事上，從細節(jié)處入手。在金融市場激烈競爭的這天，除了要加強自己的理論素質和專業(yè)水平外，更就應加強自己的業(yè)務技能水平，這樣我們以后才能在工作中得心應手，更好的為廣大客戶帶給方便、快捷、準確的服務。同時，我也領悟到學生和社會工作者的區(qū)別。工作說不辛苦那是假的，參加工作后讓我進一步領悟到生活中的本質東西，即你要成功，你想得到你所期望的狀態(tài)，首先你務必付出12分的努力。實習以后，我們才真正體會父母掙錢的來之不易，而且開始有意識地培養(yǎng)自己的理財潛力。"在大學里學的不僅僅是知識，更是一種叫做自學的潛力"。參加實習后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們要在以后的工作中要勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己要虛心請教他人，并做好筆記認真的去理解分析。沒有自學潛力的人遲早要被社會所淘汰!
我最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界也不是一份平淡，不是一片空白。實習的工作是忙碌的，也是充實的。生活的空間，須借清理挪減而留出，心靈的空間，則經思考領悟而擴展。當我轉身面向陽光時，我發(fā)現自己不再陷身在陰影里。我開始學著從看似機械重復的實習工作中尋找快樂，我快樂實習工作著，游刃有余。
大學生實習培訓心得感受篇十六
上周，我參加了××省高中學業(yè)水平測試必修科目考試的監(jiān)考工作。說實話，監(jiān)考本來就是一件無聊的事。但是，就是這次監(jiān)考讓我想到了很多。
感慨之一：名牌秀。
參加考試的少男少女們，個個洋溢著青春活力，給人的感覺如清風拂面。想想當初的自己，參加的考試只有兩次，一次是預考，一次就是真正千軍萬馬過獨木橋的'高考了?？纯船F在的高中學生，那真是天壤之別?？紙霾粌H是展現自己學習實力的戰(zhàn)場，更是秀自己形象魅力的舞臺。這也難怪，滿街都是牌子，叫得響的都是名牌貨色。你不買也沒辦法，反正大家都在買。潮來了也便有了流了，其實就這么簡單而已。身上穿的腳上套的一溜阿迪、耐克、喬丹、李寧……，連cctv中正熱播的特步、鴻星爾克、貴人鳥等這些準名牌穿的很少，我有竟無意的找了一通，還真沒發(fā)現幾個。
感慨之二：考堅強。
周日上午監(jiān)考歷史，我的搭檔正用金屬探測儀對考生進行安檢，突然傳來一陣的“咚咚咚……”的腳步聲。我正納悶：哪個考生這么牛？考試時候也不收斂著點，上考場還踩正步呢。破壞了考場秩序不說，眾目睽睽之下，自己也沒面子。循聲望去，只見一個男生被一左一右兩人挾著，正從樓梯上來。每一步踩下去都顯得很費力，好像不是在邁步，而是被動地將自己的腿交替地向前扔出去。我在想，這樣身體有殘疾的還在堅持上學真是不容易。地震中有“豬堅強”，我想就稱他網為“考堅強”吧。這時應該是他的同學跟主監(jiān)說著什么，意思是能不能讓“考堅強”從后門進考場，可能他的座位在后面。高考考場肯定從后門進不了。但這次是個例外。得到許可之后，考場里的一考生打開后門，“考堅強”被扶到座位旁，放手之后，就結結實實地坐在凳子上了。出于對他的關心，抑或是從心底里的敬意吧網，考試過程中我特意觀察了他：身體有明顯有畸形，背部突出，雙肩不齊，握筆的手顯得特別用力。寫的字特別大，而且筆畫很粗。整個考試過程中始終神定氣閑，專心答題。
希望，真心地希望：不管是富家考生，還是寒門學子，在越來越公平的博弈中收獲自己的成功！
大學生實習培訓心得感受篇十七
“萬物速朽，但夢想永在。我們傾聽你的夢想，我們期待你敢于做夢：不是杰出者才做夢，而是善做夢者才杰出。我們別無所倚，惟有對期許的追求；我們別無所長，惟有對承諾的執(zhí)著?！?BR> 這個夏天，注定會收獲刻骨銘心的記憶，屬于nibs的時光，注定難忘。在這兒之前，我對nibs的感知便是，這里是中國生命科學研究的最高平臺之一，中國生命科學研究的無數偉大進展都出自這里，就像一座高塔，赫赫屹立，倒有幾分可望而不可及的感覺。然而五周多的時間，在融入了這里的生活之后才發(fā)現，它的魅力不會被簡單的察覺和感受，只有細細品味，真切體會之后，才會被其所折服。
剛到nibs的時候，對這里的印象就是“遺世獨立”，從公交車站走到大門要15分鐘，坐落于生命科學園之中，與周圍的眾多大樓相比，這里顯得格外低調，卻又具有它獨特的魅力：古樸的墻面，沉穩(wěn)的紅磚，都流露出這里的深邃。
不得不承認，nibs的環(huán)境是極好的，不論是硬件條件還是科研氛圍，甚至連生活都是高效的便利。從實驗室到宿舍只需要兩分鐘，到食堂兩分鐘，到圖書館兩分鐘，到健身房兩分鐘，實驗室大樓里隨時保持的潔凈，宿舍里永不間斷的熱水，所有的一切都讓科研變得毫無后顧之憂，在這里，做科研成為一種享受。
食堂的飯菜也很可口，滿足不同人的需求。吃飯的時候最常見的便是同個實驗室的人坐在一桌，圍成長長的一排，pi的身影也是隨處可見，飯桌上大家可以聊科研，可以侃八卦，有種家的溫馨感。
很榮幸能夠來到he lab做實驗，將近六周的學習，讓我對科研有了新的認識。何老師人很nice，第一天下午來到實驗室見老板，完全沒有距離感，竟聊了三個多小時，從近幾年的研究，到實驗室的發(fā)展，老師講了很多，也讓滿懷疑惑的我解決了很多疑問，對實驗室的研究方向產生了興趣。隨后，老師帶著我參觀實驗室，講解每一臺機器的原理和使用方法，讓我印象最深的便是老師會修所有的儀器，每一臺儀器的構造還有原理他都很清楚，這樣才能更好的使用，做出更好的樣品。在電鏡領域，何老師算得上是頂尖了，客觀地說，他走的是一條不以發(fā)文章為目的的、憑借興趣和個人意志驅使的科研之路，他的目標一直是做出fundermental的工作，要creative，而不是一味的重復，這一點也是我格外佩服的。
何老師的實驗室主要做電鏡方面的研究，從電鏡技術到相關應用，每個人都有明確的課題，與其他實驗室的合作性很強。大一的時候我就進了學校的實驗室，做過分子，養(yǎng)過細胞，但對于電鏡卻是知道的很少。來這兒之后，跟著師兄師姐主要做分子，對于電鏡的相關操作也學習了不少，從hpf、低溫去水、組織包埋、切片、染色到觀察得到最終的電鏡樣片，每一個步驟都要小心謹慎，對操作有著嚴格的要求，一個不小心就會前功盡棄。還記得第一次做高壓冷凍時，由于動作太慢，導致以失敗告終，浪費了一個樣品，到現在還有深深的負罪感。
除了電鏡的學習，我主要跟著師姐做分子，構建表達載體，做基因插入，主要就是在目的基因后面插入能夠結合金屬顆粒的tag，從而使之能夠在電鏡下被觀察。此外還有利用crispr在hela細胞中編輯基因，也借此機會詳細學習了crispr技術?？此坪唵蔚幕虿迦?，卻遇到了很多問題，一個簡單的pcr沒有成功就要把要把酶、模板、引物序列、退火溫度、離子濃度等諸多因素考慮一遍，n次的重復之后才發(fā)現原來是菌落不純的原因。跟著師姐做實驗，讓我印象最深刻的便是師姐的認真與嚴謹。同時進行的n條實驗路線，師姐總是可以有條不紊的掌控，在我們已經被各種平板搞暈的時候，師姐總是可以清楚的知道下一步要做什么。對于一個實驗結果，需要理智客觀的分析，師姐對于重復和對照的實驗設計總是讓我自嘆不如。電鏡的實驗需要高度的集中還有熟練的操作，師兄師姐們都有自己負責的領域，并有一套成熟的體系，跟著師姐們做實驗，學到了很多tips。
此外，讓我深有感觸的便是nibs各個實驗室之間的交流，而我們實驗室電鏡的應用更是能夠體現這種科研上的合作。這也是nibs的魅力，讓1+1遠遠大于2，讓這個團隊實現了更大的突破。
曉東所長說過：“我們有最好的pi，我們有最好的研究生，當然，我們有最好的summer?！痹谶@里，summer作為營員的代名詞，成為nibs的寵兒，這一點，從summer每個人都有機會參加年會便可以看出。年會是所里一年一度的盛會，稱之為nibs retreat，每位pi都會對科研進展report，而今年又是十周年，更是盛大，請到了離所的pi回來做分享，著實是難得的機會。
retreat也算是一次放松的機會，全所上下一起到離所較遠的恒大酒店，白天會有pi們的report，晚上就是k歌、游泳、打球各種娛樂活動。當天到達午飯之后便開始了年會。王所簡短致詞之后便開始了報告，z老師第一個。幾天的報告聽下來，對每位pi的研究方向有了大概的了解，尤其是羅博、饒博的神經，讓我最感興趣，關于小鼠行為的實驗設計很是巧妙。湯楠老師的口才最是讓我佩服，清晰的思路，簡練的語言，流暢的表達，沉穩(wěn)的語氣，很是霸氣，堪稱女中豪杰。pi們的報告很是精彩，雖然show的很多data都聽不懂，卻了解了各個實驗室的研究方向，聽到了很多有意思的研究。
每天晚上這里都會有各種娛樂活動讓大家放松休閑，有機會能在k歌大賽上表演fashion show也算是一件開心的事情。還有pi們的精彩互動，氣氛很好。
暑假剛剛開始便來到了nibs，在這里的40天，讓我真正體會到了一個科研人應有的踏實與沉穩(wěn)，不浮躁，不茫然，在前進的路上堅定著自己的腳步。
實驗室的門從來不會鎖，就算是午夜子時也會看到實驗室燈火通明，走廊里的機器永遠在固執(zhí)地響著，就好像這里的科研永不會停止。習慣了每天從pcr開始，從讀paper結束，習慣了一天的實驗之后去健身房跑步，習慣了和summer們談天說地，習慣了實驗室里像家一樣的感覺。
這里的每一個人都將science擺在第一位，每一個人都可以自由的安排自己的實驗，將任何想法付諸行動并得以實現，這里為真心做科研的人提供了最廣闊的平臺。將近六周的時間，不僅收獲了科研能力，更多的是認識了一些人，summer們，師兄師姐，還有老師。在與大家的直接或間接接觸中，我也了解了很多有關生物、有關生活、有關人生的看法，感謝nibs，讓我收獲成長。
“once nibs，always nibs?！敝孕淖Ｔ竛ibs和各位老師、師兄師姐、所有的summer明天更美好！
大學生實習培訓心得感受篇十八
帶著幾分憧憬與幾分激動，7月20日的早晨，我來到了nibs。在辦理完入所手續(xù)，參加完歡迎儀式后，我的summer生活正式開始了。
來到nibs之后，我的作息還是比較規(guī)律的，每天7點多起床，8點多一點到實驗室，晚上10點多回宿舍休息(當然是沒有實驗的的時候，最晚一次是12點多離開實驗室的)。這樣的生活看似枯燥乏味，但我覺得這樣的生活挺好的，只有這樣，才能保持心底的那份沉靜，潛心科研。
在日常生活中最重要的要數一日三餐了。nibs食堂的師傅們做的飯菜還是比較好的，葷素搭配，口味并不是很重，如果覺得味道不夠是可以自己加調料的。飯菜的價格挺便宜的，素菜兩三塊錢一份，葷菜會貴一些，食堂是提供水果的，價格也很合理。前邊說的是大食堂，如果錯過了大食堂的飯點或者想調劑一下伙食，可以選擇小食堂，價格會比大食堂貴，但質量也會相應提高。
nibs是有一個小商店的，賣零食與生活必需品，價格不貴，但是種類不是很多，如果有跟更高的要求，可以去永旺(一家大型超市，步行二十分鐘可以到達)。
7月20日的下午，我和同實驗室的于佳喜同學一起來到了實驗室，剛好那幾天李老師出差，并不在，而且manager也有事兒不在。但我們沒有被冷落，小冸師姐熱情的接待了我們，向我們介紹了實驗室的基本情況。最初的兩三天我們是跟著小冸師姐學習的。后來manager安排我們跟著李云飛師兄學習，開始了我們正式的科研訓練。
首先非常感謝李云飛師兄，感覺師兄在教我們之前是認真地備過課的。在帶我們的第一天下午，師兄就洋洋灑灑的給我們講了兩三個小時的課，其中包括我們接下來的學習計劃以及一些理論知識。真的把我震驚了，沒有想到師兄這么認真的對待我們兩個summer。而且?guī)熜诌€為我們兩個人各自買了一本《分子生物學實驗技術》，拿到書的時候，感動之情溢于言表。
在跟著師兄做實驗的二十多天里，我從一無所知開始，學會了從設計引物開始，經過pcr、酶切連接或in-fusion、轉化等一系列的過程去構建重組質粒，并轉染細胞，運用elisa、western blot的方法去檢測蛋白的表達水平?，F在我們已經構建了六個重組質粒，有關的實驗也在繼續(xù)進行。
年會是nibs一年一度的特殊節(jié)日，也是整個summer中五彩斑斕的一筆。今年是nibs的十周年，所以年會也比以往更隆重。年會是在天津薊縣的一家五星級酒店舉行的，環(huán)境優(yōu)雅，配套設施齊全，前后一共四天。期間有所里每一位pi與一些離任pi的精彩報告，有pi、師兄、師姐們的精彩poster，也有激情四射的卡拉ok比賽，充滿激情的籃球、羽毛球、乒乓球比賽。
pi們的報告只要我有時間，我都去聽了。雖然，有好多的東西我是聽不懂的，但是我覺得pi們的報告不僅僅是在匯報近幾年他們實驗室的工作進展，讓大家去了解他們實驗室的工作，進行交流與探討。在報告中會有他們實驗思維的流露，而且聽報告的過程我還能夠學習他們是如何進一步挖掘實驗現象背后的本質問題的。
poster是更進一步的了解所里的科研人員的工作成果的一種形式，poster我并沒有看完，只是走到感興趣的poster前，認真閱讀，詢問問題，師兄師姐們總是很熱情地回答，感覺受益不少。
年會中，還有一件令我興奮的事情，就是和另外的五名summer表演了旗袍秀。人生第一次穿旗袍，沒有想到是在這兒。
美好的時光總是讓人覺得如此的短暫。時光飛逝，summer的生活也快要結束，快要離開，心中多了幾分的不舍與留戀。
最后，非常感謝實驗室的李老師與各位師兄師姐，特別是李云飛師兄與小冸師姐，以及所里的所有老師，為我們提供服務的后勤人員以及所有的summer們，謝謝你們這段時間的陪伴與幫助，感謝nibs給予我的這次與前沿生命科學研究近距離接觸的機會。
大學生實習培訓心得感受篇十九
不知不覺已經是在nibs的最后一個星期，回想這一個月以來在nibs的點點滴滴，我的腦海里只有一句話：時間過得真的太快。
然而，我們也總是在不斷的相逢和離別之中經歷，見過一程風景，領悟一點生命。
這短暫的幾周，我又見識到生命的另一種風景，也終于堅定了自己。這里，在這個很多生命科學家和有志于生命科學的學子們夢寐以求的地方，有科學，有生活，也有文化。
進入實驗室的第一天，就感受到了這里的不一樣。合作共享在這里體現得淋漓盡致。實驗室很多東西都是公用的，兩排實驗室之間的隔間也擺滿了公用儀器，實驗室之間相互“串門兒”也是再平常不過了。后來，我還了解到，這里的網絡共享相當發(fā)達，不僅是某個實驗室內部，如果誰需要什么幫助，甚至可以群發(fā)郵件，向研究所里所有的人求助。而研究所各個部門之間的合作則更加緊密，我個人甚至覺得，這里每一篇高質量的文章，都是多個實驗室和研究所的多個輔助中心共同完成的。
除了這些，讓我感受最為深刻的便是這里的pi和學生都是多么用功。很多時候，襲老師都是從早到晚一整天呆在實驗室，并且除了每周的組會和saturday talk以外，他自己一有什么新的想法，就會立即和師兄師姐交流，連我自己都被襲老師面談了好多次。我還記得來到這兒第一周的saturday talk，老師除了和師兄師姐研究相關課題的進展，還特意給我們summer還有輪轉的師兄師姐介紹了實驗室的主要研究方向和幾個較大的課題，那種感覺有點像在上一堂課，又像是在進行一個小組討論，在問與答之間，我們不僅學到了知識，也體悟到，在這里，老板和學生之間的交流是真正自由而且平等的，還有，這一次討論之后，我覺得，看起來比較沉默的襲老師其實還是很幽默的。
時間就這樣簡簡單單地走著，在實驗室做實驗、看paper，和師兄師姐們交流實驗和研究生學習心得，聽他們講研究所和各個pi的趣事兒，和師兄師姐去打球、跑步、在小食堂小聚……雖然在這里的大部分時間都在實驗室和師兄師姐們一起度過，但和舍友相處的時間當然也不只是睡覺。我們會約著去小食堂，會約著吃早餐，也會約著在周六的早上一定要一起去吃肉夾饃。在這個小小的研究所里，平凡的生活同樣有滋有味。
聊過了科學和生活，終于來到了我之前提到的文化的問題。說實話，我也很難清楚地表達出我所理解到的nibs的文化，反正是一種非常奇妙的感覺。在這個小小的世界里，人們過著平淡的生活，也做著世界一流的科學；人們享受物質生活的簡單和滿足，也品味科學世界的復雜和神奇。這里給我的印象就是，大家從容淡然，大家也積極向上，永遠有更高更遠的追求。這種印象在年會上更是得到加強。pi們一個個登臺亮相，展示自己的工作，表達自己的謝意，描繪自己前方的漫漫征途。而在poster展示中，在和很多實驗室很多的師兄師姐的交流中，我看到了他們對科學的不懈努力和執(zhí)著追求。他們有的為了一個反應鏖戰(zhàn)通宵，有的中途無奈地更換課題也依然信心滿滿全力以赴，他們?yōu)榱俗约旱恼n題所付出的心血，無論最后有沒有好的成果，在那一刻，從他們給我講解poster的認真和細致中，我看到了他們的滿足和自豪。
轉眼之間，就到了離開的時候。一個多月前，帶著希望和好奇來到這座神圣的殿堂；現在，帶著希望和信心離開。不想說太多，因為，或許，還會回來。而這一刻，只想對所有的人說一聲：幸會nibs，謝謝！
大學生實習培訓心得感受篇二十
經過這次禮儀實訓.才知道一個人的言行舉止在商業(yè)活動中是如此的重要，才知道一個人的言行舉止中蘊含了如此多的東西，也才知道禮儀一詞所涵蓋的文化跟修養(yǎng)!
我們首先學習了禮儀的概念，以及禮儀所涉及的各個方面，課堂中還不時有同學的演習，老師的示范，聽來也容易接受，更可以根據所學習的禮儀知識來衡量自己!因為一個人的底蘊跟內涵并不是很容易就可以被別人發(fā)現的，所以我們需要禮儀，這扇展示自己的窗戶，中國是一個禮儀之邦，在一個隨時都在推銷自己的商業(yè)化年代，我們更需要標準專業(yè)的禮儀!
有禮走遍天下，無禮寸步難行，
商務禮儀的培訓心得體會。對于我們學習市場營銷專業(yè)的學生而言，禮儀是工作中必不可少的一門學問，或者說是一門技能。市場營銷就是要跟消費者跟客戶打交道，要想別人接受你的產品，就必須要讓消費者跟客戶接受你這個人，這樣才會對你的公司跟產品產生最初的好印象!然而禮儀就是人與人溝通中所必須的誠意，尊重!如果一個人連最基本的禮儀都沒有，又有誰能夠接受得了他，更別提跟這種粗魯的人合作做生意了!
對于商務禮儀的訓練，我覺得并不是整夜睡木板，整天靠墻站就可以了的!一個人的禮儀品行首先是由內而生的，如果一味的重視給人的感覺但是確實沒有內涵與內在的修養(yǎng)又何嘗不是在自欺欺人人，而且還欺人欺得那么的辛苦!所以修身當從修心而起，一個真正有內涵有修養(yǎng)的人嚴格要求自己來也必定不是難事!而修心的辦法就是多讀書!
實訓期間，本班同學借多媒體教室放了部美國大片——《殺手代號47》，說這個當然不是鼓勵大家都去當殺手，只是男主角的走路姿勢真的是很標準，不信可以去看看，應該說去學學。那樣的姿勢絕對符合商務禮儀的標準，而且我覺得電影里的東西更加容易模仿，因為畢竟那也是一種文化!
這是我第一次參加實訓，也不知道實訓總結該怎么寫，就隨便說了些自己的感受與看法!而且在以后的日子里，我會按照商務禮儀中的準則去要求自己，還有繼續(xù)我一直在進行的修心!
從個人修養(yǎng)的角度來看，禮儀可以說是一個人內在修養(yǎng)和素質的外在表現。從交際的角度來看，禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術，一種交際方式或交際方法。是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習慣做法。從傳播的角度來看，禮儀可以說是在人際交往中進行相互溝通的技巧。如果分類，可以大致分為政務禮儀、商務禮儀、服務禮儀、社交禮儀、涉外禮儀等五大分支。但所謂五大分支，因為禮儀是門綜合性的學科，所以又是相對而言。各分支禮儀內容都是相互交融的，大部分禮儀內容都大體相同。
禮儀是指人們在社會交往中由于受歷史傳統(tǒng)、風俗習慣、宗教信仰、時代潮流等因素而形成，既為人們所認同，又為人們所遵守，是以建立和諧關系為目的的各種符合交往要求的行為準則和規(guī)范的總和。簡言之，禮儀就是人們在社會交往活動中應共同遵守的行為規(guī)范和準則。
大學生實習培訓心得感受篇二十一
從7月21號上午來到這的那天起，還想著即將要在這里度過1個月的時間，不知道會發(fā)現什么，心有忐忑，也有些許期待，新環(huán)境，新事物，新朋友，對我來講都是一次全新的體驗。這一個月，我感受到作為nibs人，給我們summer帶來的nibs文化，對待科學的認真嚴謹，一絲不茍，對待朋友的熱情友好，對待生活的簡單樂觀積極向上的心態(tài)。一天忙碌的實驗，科學的用餐時間，當你累的時候還可以在湖邊散步，在炎熱的夏天讓焦躁的心沉靜下來，放松身心，應對新一輪的科學挑戰(zhàn)。pcr，酵母雙雜，電泳跑膠，dna，rna提取，點樣，壓片等等等等一系列的基礎實驗從腦海里浮現，這個暑假對于我來講一切所接受的是我所知道之外的新鮮事物，不虛此行。
我所在的是z老師的實驗室，何老師實驗室給我的感覺就是低調嚴謹，每個人都忙碌著自己的事情，在實驗室里師兄師姐都會有條不紊的去做自己的實驗。帶我的是一位師姐，師姐人很好，熱情友好，會耐心給我解答各種問題，而且?guī)熃銓嶒灱寄芤脖容^棒，從她身上學到好多，也從她的實驗項目中學到更多。作為一個生物人，我從師姐身上學到了些許作為生物人該有的基本科學素質與技能。對我而言，這對我?guī)椭H深。
來到nibs，作為一個暑期訓練學生，不得不提的就是nibs的年會文化。白天聽取各大pi精彩匯報，讓科學思維和精神在這里交流碰撞，有贊美聲，也有質疑聲，還有沉思聲，有幸參與年會活動，聽取生命科學領域最前沿的科學匯報，我深感驕傲，更深感榮幸。白天nibs人匯報和聽取一年來的的工作成果，晚上nibs人組織如ktv比賽等娛樂活動愉悅身心，既研究科研的同時又能組織活動放松身心，減緩壓力，為下一次科研繼續(xù)努力。nibs的年會文化感觸頗深，每年一次既能使我們了解到pi的工作進展狀況，又能使他們之間互相對同事有所了解，我覺得年會才是此次我作為暑期訓練學生的重點，使自己能感受nibs的年會文化，更能使自己融入nibs的年會文化中。
時光飛逝，轉眼一月之期已經快到了，在nibs的一個月已經使我慢慢適應這里的生活與科研工作，雖有不舍，但我知道仍要離開。希望自己能夠從在nibs的這一個月中夯實自己的實驗技能基礎，提高自己的實驗技能，最終的是能有自己的科研思想和方向，希望自己的科研道路越走越長，越走越好。同時，也祝愿nibs在未來的時光里能取得更加輝煌的成就，第一個十年nibs人已用時間證明了自己，希望在不久的將來nibs人能夠用自己的智慧在生命科學界寫上濃墨重彩的一筆。
大學生實習培訓心得感受篇二十二
我在nibs待了5周而已，但我得說這是一個親切的地方，是一個能讓熱愛科學的人融化內心的隔閡，很快全身心投入科研的地方。來這里這前，我周圍的人對nibs的評價是:科研圣地。我不覺得這是一個褒義的評價，因為這樣讓nibs顯得太過高冷。而我所感受到的nibs是一個充滿輕松和愉悅，充滿自由和創(chuàng)新的地方，是個讓人會覺得很有親切感的地方。
這個親切的地方讓人很有歸屬感。
研究所不大，就是一棟綜合性的實驗樓，涵蓋的有健身房，實驗室，還有食堂!你不用做完實驗后跑去很遠的地方吃飯，食堂就和實驗室緊緊挨著，吃飯的路上你都不用暴露在戶外。這樣的布局是否讓你覺得作為一個科研人員，其實你已經被一個食堂所重視。
這是一個小集體，很有小國寡民的味道。整個研究所包括老師，學生就四五百人左右。一個月之內，就只需要你在實驗室間，健身房，食堂里多走動一下，你應該能和大部分人混個臉熟。時間一久，你應該會很快發(fā)現，某些人的生活規(guī)律你都開始了如指掌。你也許會覺得這樣的生活或許會有些許單調，但是我相信你會有更加特殊的感覺，因為你開始清楚地知道哪些人你曾經和他打過球，哪些人你曾經和他吃過飯，哪些人你向他借過試劑，又有哪些人陪你在同一個寢室度過了一兩年。因為人少，所以你覺得每個人你都需要認真地去對待，每個人都仿佛對你很重要，這種抬頭不見低頭見的空間關系確是讓這些科研人員聯系得更加緊密。所以你可以看到很多非常和諧的場景：你會看到各個實驗室的學生在健身房一輪輪地進行羽毛球雙打，一邊玩一邊相互切磋;你也會看到在籃球場，在足球場上，各個實驗室的pi們聚集在一起;你也會看到各個實驗室在食堂一大桌一大桌地聚集著，他們看似獨立，卻都有著共同的話題：交流實驗和生活。在這一切的一切之中，你知道最有趣的是什么么?你突然發(fā)現你在這個研究所的任何一個地方，在任何一個活動中，你感受到的都是：這是一整個研究所的活動，這是一整個研究所占領的地盤!無時無刻你感受到的都是一種融洽!
像這樣的地方怎么會沒有歸屬感。也許正是因為這個地方太像家，所以離任pi在離開時才會那樣地感謝很多人，會特地在大會的時候表達對nibs的感謝，我想這絕不只是形式上的道別，而是飽含深情的。我曾經一直覺得，nibs之所以科研成果累累完全取決于卓越的pi和研究生以及充足的科研經費?，F在我開始覺得可能是因為大家內心深處都有一種nibs情結，都有一種認可nibs或被nibs認可的歸屬感在里面，所以大家忙于科研之時，會為自己貼上nibs的標簽，然后奮勇向前。
這個親切的地方也讓人有一種莊重感。
在實驗室，你會發(fā)現各個師兄師姐會有自己歸納的種種實驗技術，你會覺得他們很專業(yè)，你會遇到他們?yōu)橐恍嶒灱毠?jié)辯論然后分享各自的實驗心得。你也會發(fā)現有些老師是會很早來到實驗室，然后自己做實驗到很晚的。你也會發(fā)現老師和學生在分享papers的時候會激烈辯論的?？傊銜X得這里的實驗室有種莊重感，當你身處其中，你也會不由自主地給自己貼上nibs標簽，然后好好工作。最令人興奮的是年會的pi專題報告會，真正的學術會議，各種前沿的科研思想挑動著你的“食欲”，讓你震顫。好幾十場的學術報告會，場場座無虛席。是不是很驚奇!你會突然發(fā)現，原來你和這些人相比，你還沒有那么熱愛科學，你還沒有那么專業(yè)!
五周的nibs體驗，意猶未盡!現在的我掛著nibs的胸牌，脫去summer的短袖，進入這個研究所，我已經感覺到自己就是其中一員，然而融入之時，也是我們這些summer離去之日。五周的體驗真的收獲很大，感謝nibs!也祝愿nibs人越來越卓越!
大學生實習培訓心得感受篇二十三
在nibs的夏令營已經接近尾聲，短暫的5周時間里我感觸頗多。不論是在科研方面還是生活方面我都受益匪淺。
初到nibs時，對nibs的了解不多，只是知道nibs是生物領域的領頭羊，在nibs有很多國內數一數二的pi，有很多先進的實驗儀器。當第一次進入實驗室時，我覺得nibs擁有的更多的是一種科研的氛圍。在nibs的大廳里掛著pi與師兄師姐們發(fā)表的文章，nibs的研究成果得到了國際的認可。在實驗室的師兄師姐的帶領下我們學習了一些實驗的基本操作和實驗的思路。以前的學習大部分是學習課本知識，但是生物方面的知識日新月異，書本的知識早已陳舊，而在實驗室里我們接觸到的是世界最前沿的發(fā)現和最先進的技術。以前在學校僅僅只是學好老師所講的，但是在nibs的這段時間里我認識到了科學研究是需要自己去思考去不斷學習，閱讀更多的文獻來不斷完善自己。
我很榮幸的去了何萬中老師實驗室，何老師研究細胞自噬方面的。主要使用電鏡來觀察細胞狀態(tài)，由于電鏡的使用方法比較復雜，所以我們主要跟著趙沛師姐做一些分子生物學實驗。以前只是在實驗課上接觸幾次分子生物學實驗，而這次的暑期夏令營讓我學習了更多的分子生物學實驗。
而在nibs的夏令營中我們度過了難忘的年會，這次年會由于是nibs的十周年所里請來了之前離開的pi，在年會上pi們講他們最近一年的實驗成果，都是世界前列的熱門研究。雖然年會中pi們講的不能完全聽懂，但是讓我們對科學研究的最新技術有了了解。而年會期間最讓我印象深刻的是與王所的座談會，作為生物領域的新人，我們對這個領域的未來充滿疑惑與矛盾，而作為這個領域的領路人，王所用他個人的經歷來告訴我們在人生的路口我們應該如何來選擇，如何來確定自己的方向和前進的步伐。未來有無數種選擇，而我們需要做的是堅定自己的選擇，但是到達目的地的路線是可以不斷改變，在人生的不同階段我們會做相應的改變。
在nibs的這五周時間里，我也認識了很多的朋友，大家來自不同的學校，卻因為同是生物人而相聚于此。大家在一起討論自己的學習方向和自己對生物的看法以及對自己未來的規(guī)劃。nibs為我們這些生物領域的新人提供了相互交流的平臺，讓我們可以暢所欲言，看看別人的學習方法和對科學的領悟。相聚是緣，大家雖然只是短暫的相聚，但是未來大家都在統(tǒng)一領域共同進步，相信未來的某一天我們這批人中也會有生物大牛的涌現。
在nibs的5周就要結束了，太多的感概。在這里我感受到了生命人對科學的熱愛和對科學的奉獻。希望在未來的日子里大家能夠在這條路上越走越好。
再見，nibs！
大學生實習培訓心得感受篇二十四
在這短暫的假期里，從20__年_月_日到20__年_月_日，我到離家不遠的一家餐館里打工。第一天，什么都不知道，什么都要多問多動。幸好有個前輩很熱心，帶著我先熟悉工作環(huán)境并介紹了我的工作內容。之后，我就真正認識了工作的忙碌!由于我工作的湯館是我們那兒比較有名的特色小餐館，店面不大還可外賣，一到吃飯時間人又特別多，所以經常忙得頭暈目眩，不知東南西北!因此我剛剛工作那會兒做事不得法，效率低還老犯錯。分不清在正忙時該先做什么事后做什么事，怎么做會更好更快。例如，一看見有客人走了應該要擱下其他事先把桌子清理干凈，以免讓其他客人久等;取菜時用托盤會更好更快。
主要體會。
這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟了很多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學會全力以赴，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績，這才是領導看重的。不管做什么事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事?？赡懿黄鹧鄣男∈率呛苤匾模^細節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質量。
經歷了將近兩周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。
做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!
艱辛知人生，實踐長才干。
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
從群眾中來，到群眾中去。
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量!
我的思考。
社會實踐能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中。它有助于我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校里無法學習到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛練。
以上就是我的寒假的經歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來的對于人生感受，和一定的影響吧!