為深入貫徹落實中央、省、市委關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見精神，全面實施《國家學生體質(zhì)健康標準》，根據(jù)教育部關于初中畢業(yè)生升學體育考試試點工作的要求，《青島市初中畢業(yè)生體育與健康課程學業(yè)考試方案》（青教通字［2010］21號），本著“穩(wěn)步推進，扎實有效”的原則，特制定本意見。
一、指導思想
初中畢業(yè)生體育與健康考試工作，要以“有利于促進學生積極參加體育鍛煉，上好體育與健康課；有利于提高學生的體質(zhì)健康水平；有利于保證學生的安全，減輕學生的負擔，方便學生考試”的指導思想，充分發(fā)揮考試的導向作用，促進學生健康成長。
二、考試范圍
全市所有初中畢業(yè)生均須參加統(tǒng)一體育考試。
三、考試內(nèi)容和分值
初中畢業(yè)生體育考試，采取過程管理考核與目標效果測試相結(jié)合的辦法，過程管理考核成績30分，目標效果測試成績15分，后以實得分相加計入升學總分，滿分為45分。
四、過程管理考核
過程管理考核由考生所在學校負責組織實施，所屬教育行政主管部門負責監(jiān)督抽查并予以確認，初中三年每學年各10分，滿分為30分。
五、目標效果測試
（一）依據(jù)《國家學生體質(zhì)健康標準》和《青島市初中畢業(yè)生體育與健康課程學業(yè)考試方案》,2014年測試項目:
1.必考項目：男生1000米跑，女生800米跑。（5分）
2.選考項目:
第一類：握力體重指數(shù)；（5分）
第二類：排球墊球、足球運球（兩項任選其一）。（5分）
三項考試須在半日內(nèi)完成。
（二）時間：初中畢業(yè)生體育考試定于4月28日至4月30日分批安排。
（三）場地器材與測試規(guī)則：
1.800米或1000米跑
（1）場地器材
400米、300米田徑場跑道，地質(zhì)不限。也可使用其他不規(guī)則場地，但必須丈量準確，地面平坦。
（2）測試方法
受試者20人一組進行測試，站立式起跑。當聽到“跑”的口令后開始起跑，途中不得推、拉、拽、幫助或阻擋他人。
跑前考生兩腳前后站立，位于起跑線后（腳踏線為犯規(guī)），不分道次。計時員看到旗動開表計時，當受試者的軀干部到達終點線垂直面時停表。以分、秒為單位記錄測試成績，不計小數(shù)。
考生跑完全程，通過終點排出名次并登記宣告每一考生的成績。其他要求均按《田徑競賽規(guī)則》執(zhí)行。
（3）注意事項
受試者測試好穿運動鞋或平底布鞋，赤足亦可。但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。發(fā)現(xiàn)有搶跑者，要當即召回重跑，第二次搶跑取消測試資格。
2.體重
(1)場地器材
杠桿秤或電子體重計。使用前需檢驗其準確度和靈敏度。準確度要求誤差不超過0.1%，即每百千克誤差小于0.1千克。檢驗方法是：以備用的10千克、20千克、30千克標準砝碼（或用等重標定重物代替）分別進行稱量，檢查指標讀數(shù)與標準砝碼誤差是否在允許范圍。靈敏度的檢驗方法是：置100克重砝碼，觀察刻度尺變化，如果刻度抬高了3毫米或游標向遠移動0.1千克而刻度尺維持水平位時，則達到要求。
(2)測試方法
測試時，杠桿秤應放在平坦地面上，調(diào)整0點至刻度尺水平位。受試者赤足，男性受試者身著短褲；女性受試者身著短褲、短袖衫，站在秤臺中央（圖3-2）。測試人員放置適當砝碼并移動游標至刻度尺平衡。讀數(shù)以千克為單位，精確到小數(shù)點后一位。記錄員復誦后將讀數(shù)記錄。測試誤差不超過0.1千克。
(3)注意事項
測量體重前受試者不得進行劇烈體育活動或體力勞動。受試者站在秤臺中央，上下杠桿秤動作要輕。每次使用杠桿秤時均需校正。測試人員每次讀數(shù)前都應校對砝碼標重以避免差錯。
3.握力
(1)場地器材
電子握力計或彈簧式握力計。
(2)測試方法
受試者兩腳自然分開成直立姿勢，兩臂自然下垂。一手持握力計全力緊握（此時握力計不能接觸受試者的衣服和身體），記下握力計指針的刻度（或握力器所顯示的數(shù)字）。用有力（利）手握兩次。取大值，以公斤為單位，保留1位小數(shù)。
(3)注意事項
保持手臂自然下垂姿勢，手心向內(nèi)，不能觸及衣服和身體。
4．排球墊球
(1)場地器材場地或排球場上
在堅實、平坦的進行，測試區(qū)域為3米×3米。試器材為排球,測試用球應符合有關國家標準。
(2)測試方法
受試者在規(guī)定的測試區(qū)域內(nèi)原地將球拋起，個人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準確、達到規(guī)定的高度，球落地即為測試結(jié)束，按次計數(shù)。受試者每次墊球應達到的高度，男生為2.24米，女生為2米。每名受試者測試兩次，記錄其中成績好的。測試單位為次。
(3)注意事項
測試過程中如出現(xiàn)以下現(xiàn)象均只作為調(diào)整，不計次數(shù)：采用傳球等其他方式觸球、測試區(qū)域之外觸球、墊球高度不足等。為方便判定墊球高度，可將排球場的球網(wǎng)調(diào)整到相應的高度，或者在測試區(qū)域外相距0.5米處插兩根標桿，標桿頂端用橡皮筋或標志線相連，將標桿調(diào)整到相應的高度進行判定，測試時通過比較墊球的高度和球網(wǎng)或標志線的高度進行判定。
一、指導思想
初中畢業(yè)生體育與健康考試工作，要以“有利于促進學生積極參加體育鍛煉，上好體育與健康課；有利于提高學生的體質(zhì)健康水平；有利于保證學生的安全，減輕學生的負擔，方便學生考試”的指導思想，充分發(fā)揮考試的導向作用，促進學生健康成長。
二、考試范圍
全市所有初中畢業(yè)生均須參加統(tǒng)一體育考試。
三、考試內(nèi)容和分值
初中畢業(yè)生體育考試，采取過程管理考核與目標效果測試相結(jié)合的辦法，過程管理考核成績30分，目標效果測試成績15分，后以實得分相加計入升學總分，滿分為45分。
四、過程管理考核
過程管理考核由考生所在學校負責組織實施，所屬教育行政主管部門負責監(jiān)督抽查并予以確認，初中三年每學年各10分，滿分為30分。
五、目標效果測試
（一）依據(jù)《國家學生體質(zhì)健康標準》和《青島市初中畢業(yè)生體育與健康課程學業(yè)考試方案》,2014年測試項目:
1.必考項目：男生1000米跑，女生800米跑。（5分）
2.選考項目:
第一類：握力體重指數(shù)；（5分）
第二類：排球墊球、足球運球（兩項任選其一）。（5分）
三項考試須在半日內(nèi)完成。
（二）時間：初中畢業(yè)生體育考試定于4月28日至4月30日分批安排。
（三）場地器材與測試規(guī)則：
1.800米或1000米跑
（1）場地器材
400米、300米田徑場跑道，地質(zhì)不限。也可使用其他不規(guī)則場地，但必須丈量準確，地面平坦。
（2）測試方法
受試者20人一組進行測試，站立式起跑。當聽到“跑”的口令后開始起跑，途中不得推、拉、拽、幫助或阻擋他人。
跑前考生兩腳前后站立，位于起跑線后（腳踏線為犯規(guī)），不分道次。計時員看到旗動開表計時，當受試者的軀干部到達終點線垂直面時停表。以分、秒為單位記錄測試成績，不計小數(shù)。
考生跑完全程，通過終點排出名次并登記宣告每一考生的成績。其他要求均按《田徑競賽規(guī)則》執(zhí)行。
（3）注意事項
受試者測試好穿運動鞋或平底布鞋，赤足亦可。但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。發(fā)現(xiàn)有搶跑者，要當即召回重跑，第二次搶跑取消測試資格。
2.體重
(1)場地器材
杠桿秤或電子體重計。使用前需檢驗其準確度和靈敏度。準確度要求誤差不超過0.1%，即每百千克誤差小于0.1千克。檢驗方法是：以備用的10千克、20千克、30千克標準砝碼（或用等重標定重物代替）分別進行稱量，檢查指標讀數(shù)與標準砝碼誤差是否在允許范圍。靈敏度的檢驗方法是：置100克重砝碼，觀察刻度尺變化，如果刻度抬高了3毫米或游標向遠移動0.1千克而刻度尺維持水平位時，則達到要求。
(2)測試方法
測試時，杠桿秤應放在平坦地面上，調(diào)整0點至刻度尺水平位。受試者赤足，男性受試者身著短褲；女性受試者身著短褲、短袖衫，站在秤臺中央（圖3-2）。測試人員放置適當砝碼并移動游標至刻度尺平衡。讀數(shù)以千克為單位，精確到小數(shù)點后一位。記錄員復誦后將讀數(shù)記錄。測試誤差不超過0.1千克。
(3)注意事項
測量體重前受試者不得進行劇烈體育活動或體力勞動。受試者站在秤臺中央，上下杠桿秤動作要輕。每次使用杠桿秤時均需校正。測試人員每次讀數(shù)前都應校對砝碼標重以避免差錯。
3.握力
(1)場地器材
電子握力計或彈簧式握力計。
(2)測試方法
受試者兩腳自然分開成直立姿勢，兩臂自然下垂。一手持握力計全力緊握（此時握力計不能接觸受試者的衣服和身體），記下握力計指針的刻度（或握力器所顯示的數(shù)字）。用有力（利）手握兩次。取大值，以公斤為單位，保留1位小數(shù)。
(3)注意事項
保持手臂自然下垂姿勢，手心向內(nèi)，不能觸及衣服和身體。
4．排球墊球
(1)場地器材場地或排球場上
在堅實、平坦的進行，測試區(qū)域為3米×3米。試器材為排球,測試用球應符合有關國家標準。
(2)測試方法
受試者在規(guī)定的測試區(qū)域內(nèi)原地將球拋起，個人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準確、達到規(guī)定的高度，球落地即為測試結(jié)束，按次計數(shù)。受試者每次墊球應達到的高度，男生為2.24米，女生為2米。每名受試者測試兩次，記錄其中成績好的。測試單位為次。
(3)注意事項
測試過程中如出現(xiàn)以下現(xiàn)象均只作為調(diào)整，不計次數(shù)：采用傳球等其他方式觸球、測試區(qū)域之外觸球、墊球高度不足等。為方便判定墊球高度，可將排球場的球網(wǎng)調(diào)整到相應的高度，或者在測試區(qū)域外相距0.5米處插兩根標桿，標桿頂端用橡皮筋或標志線相連，將標桿調(diào)整到相應的高度進行判定，測試時通過比較墊球的高度和球網(wǎng)或標志線的高度進行判定。