每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
宿舍抽煙檢討書400字篇一
您好！
真的很對(duì)不起，我這次可能讓您“刮目相看”了。昨天晚上您過(guò)來(lái)查寢，原本只是想檢查一下我們是否有認(rèn)真的睡覺(jué)，結(jié)果您到窗外就聞到了一股很濃的煙味。第二天你就直接把我們寢室全體人員叫到了您的辦公室，您問(wèn)我們寢室里有哪些人抽煙，我們當(dāng)時(shí)都慌了，不知道您是怎么知道的。我們都不敢做聲，而我作為那一個(gè)領(lǐng)頭抽煙的人，自然而然也不敢站出來(lái)。但當(dāng)您說(shuō)如果沒(méi)有人承認(rèn)的話，全體受罰，我當(dāng)時(shí)也很緊張，我知道初中生抽煙的后果很嚴(yán)重的。但是為了這個(gè)集體，我還是勇敢的站了出來(lái)，接著其他幾個(gè)抽煙的同學(xué)也站了出來(lái)，您才讓其他人回去。
后來(lái)您對(duì)我們進(jìn)行了深刻的教育，聽著您誠(chéng)懇的語(yǔ)氣，我也發(fā)現(xiàn)自己是不是太愚蠢了，現(xiàn)在的我還是初中階段，就開始抽煙，那以后我又能繼續(xù)做出什么事情來(lái)。被您一說(shuō)之后我才發(fā)現(xiàn)自己在想問(wèn)題上從來(lái)都沒(méi)有認(rèn)真去想過(guò)，也發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有認(rèn)真的對(duì)待自己，對(duì)待自己的未來(lái)。一想到這里，我就非常的后悔，我不應(yīng)該在寢室里抽煙，影響了其他的同學(xué)，更是帶其他幾個(gè)同學(xué)一起抽煙。我真的很后悔很后悔，但是我也不知道該怎么對(duì)您說(shuō)我的悔意。
這次抽煙確實(shí)是我太沒(méi)有顧慮了，我也沒(méi)有想過(guò)當(dāng)有一日沾煙，就不會(huì)輕易的戒掉，現(xiàn)在您對(duì)我提出了批評(píng)，但是我發(fā)現(xiàn)自己想要戒掉也會(huì)是已經(jīng)需要恒心的事情，所以這一次自我反省之后，我也決定要認(rèn)真的對(duì)待這個(gè)問(wèn)題，我會(huì)想盡辦法讓自己忘記抽煙這件事情，我也會(huì)克制自己想要抽煙的欲望，我一定會(huì)好好的改正這個(gè)問(wèn)題，絕對(duì)不會(huì)再出現(xiàn)這樣的情況了。
我知道自己這一次抽煙讓您也驚訝了一次，我確實(shí)沒(méi)有做好自己學(xué)生的'這個(gè)身份，總是給我們班級(jí)，這個(gè)集體惹麻煩，也讓您為我擔(dān)心和憂愁。我知道自己辜負(fù)了您一直以來(lái)的信任，也辜負(fù)了大家對(duì)我的信賴，這一次我徹底的知道了自己的錯(cuò)誤了，我愿意慢慢的改正過(guò)來(lái)，還希望老師您可以再信任我一回，再相信我一次，我一定會(huì)好好的改正抽煙這個(gè)毛病，做一個(gè)端得正做得直的人，請(qǐng)老師原諒我！我一定會(huì)用行動(dòng)向您證明！我可以做到的！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
宿舍抽煙檢討書400字篇二
尊敬的老師：
您好！
我在宿舍里面抽煙，被老師給抓了，作為一名在校學(xué)習(xí)的`學(xué)生，本來(lái)應(yīng)該好好的學(xué)習(xí)，而不是干這些不應(yīng)該干的事情的，而且抽煙也是對(duì)身體，對(duì)健康不好的事情，而我卻沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)，而是做了抽煙這種事情，而且還是在宿舍，也是讓其他的同學(xué)吸了二手煙，對(duì)他們的健康也是不利的，我要好好的檢討，反省我的'行為。
首先我是有一些煙癮的，我之前就有吸煙的行為，也是被老師抓住了，其實(shí)我也想過(guò)要戒掉，不再吸煙了，畢竟我也不是小孩子了，明白的確吸煙是對(duì)身體不好，而且還會(huì)讓同學(xué)反感的一件事情，不過(guò)我戒了很多次，還是會(huì)戒不掉，忍不住就想抽，而且有時(shí)我那些吸煙的朋友也是會(huì)誘惑我，知道我在戒煙，然后故意在我面前抽，我實(shí)在是忍不住，就又抽了起來(lái)。
然后這次我是很久沒(méi)抽煙了，實(shí)在是自己忍不住，而且我又帶了煙到學(xué)校來(lái)，所以就躲在宿舍的廁所抽煙了，雖然我只是抽了一根，但是老師過(guò)來(lái)宿舍的時(shí)候，還是聞到了味道，也發(fā)現(xiàn)是我在抽煙，我真的是讓老師擔(dān)心和操勞了，之前也是反復(fù)和我說(shuō)了不要再抽煙了，可是我還是不聽，也是對(duì)老師的叮囑沒(méi)有放在心上，沒(méi)有真正的意識(shí)到吸煙的危害，雖然說(shuō)明白這個(gè)危害，但是沒(méi)有徹底的放在心里，不然的話，即使我煙癮再重，我也是會(huì)戒掉，不會(huì)再抽了的。
老師，我這次也好好的反省了下，認(rèn)真的思考，打心里的對(duì)自己說(shuō)，以后絕不會(huì)再抽煙了，也不會(huì)把煙帶到學(xué)校里面來(lái)了，即使我煙癮再發(fā)作，再想，我也要忍耐住，不能再做這種事情了，為了不讓老師擔(dān)心，也是為了我自己的健康，更是希望同學(xué)們不要吸我的二手煙，我要把煙真的戒掉。我知道這個(gè)過(guò)程是比較痛苦和艱難的，也是希望老師能夠監(jiān)督我，能夠支持我，我知道我的成績(jī)是不太多，不過(guò)如果我能把煙都戒掉，那么憑借這種毅力，我也是可以把學(xué)習(xí)給搞好的，而不是一直都那么差的成績(jī)。
老師，今后，我在宿舍，在其他地方，在校外都要認(rèn)真的戒煙，那些吸煙的朋友我也不要再去交往了，而是要斷絕一段時(shí)間的關(guān)系，直到我徹底的把煙給戒了，也是為了我自己好，我今后應(yīng)該多花時(shí)間在學(xué)習(xí)上，而不是吸煙，更不是做其他的事情，這次的事情是我的錯(cuò)誤，也請(qǐng)老師看在我認(rèn)真檢討的份上，原諒我這次吸煙的錯(cuò)誤，并在以后好好的督促我學(xué)習(xí)，督促我戒煙。
檢討人：
日期：
宿舍抽煙檢討書400字篇三
尊敬的老師：
您好！
這次的事情我真的感到非常的慚愧，作為學(xué)生，更是作為一名高中生！我犯下這種基本，且被老師們提及多次的錯(cuò)誤！造成的影響真的非常的嚴(yán)重！我知道，香煙會(huì)危害健康，會(huì)熏黑我們的肺，可是卻因?yàn)槲乙粫r(shí)的放松，再次讓這種摒棄已久的壞習(xí)慣回到了自己的身上！我真的非常的懊悔。
曾經(jīng)為了努力的在高中學(xué)習(xí)，我制止了自己在學(xué)校抽煙的這個(gè)惡習(xí)，但是我卻沒(méi)有做到完全的放棄，偶爾在家和校外還是會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題。
在x月x日的時(shí)候，我意外的`將一些香煙帶進(jìn)了學(xué)校。我本該將它留在校外，留在家里！但是它卻意外的被我?guī)Я诉M(jìn)來(lái)。這雖然是一個(gè)意外，但是之后我犯下的錯(cuò)誤就絕對(duì)是我自己的問(wèn)題了！雖然過(guò)去我已經(jīng)不在學(xué)校吸煙，但是我終究還是沒(méi)有將煙這種東西戒掉。這時(shí)身邊有煙的情況下，我真的很難做到去抗拒。尤其是在寢室這種老師少的地方，每當(dāng)在這里獨(dú)處，犯錯(cuò)的心就在不斷的催促我，“試一根就好，反正一根沒(méi)什么影響?！边@樣錯(cuò)誤的想法一直在我的耳邊環(huán)繞，我最終還是沒(méi)能抵抗的住它的誘惑。但是殊不知，在真的點(diǎn)燃這一根的時(shí)候，約束就會(huì)被打破，一根的規(guī)則也漸漸不再其效果了。最終，我被老師在寢室發(fā)現(xiàn)了。
現(xiàn)在，我真的很后悔，自己犯下的錯(cuò)誤，我沒(méi)有狡辯的余地。但是我真的很后悔沒(méi)能管理好自己，沒(méi)能忍住自己的欲望。也許當(dāng)初我就該在發(fā)現(xiàn)這件事情的時(shí)候，及時(shí)的將這些煙上交給老師，徹底的杜絕這種犯錯(cuò)的可能！但是也可能是當(dāng)時(shí)的我心中就存在著這樣小小的欲望，這才導(dǎo)致我將香煙留下，最終導(dǎo)致錯(cuò)誤無(wú)法挽回。
我明白自己犯下了怎樣的錯(cuò)誤，就像我當(dāng)初決定不再在學(xué)校抽煙的原因一樣，抽煙這種事情不僅僅是對(duì)自己的傷害，給同學(xué)的傷害是更大的！他們是無(wú)辜的，但是卻要被我的錯(cuò)誤舉動(dòng)傷害。
這次我的小小的欲望卻導(dǎo)致了這么大的錯(cuò)誤，我真的感到非常的后悔和震驚！我沒(méi)有想到自己的的約束能力這么差。現(xiàn)在我想要再次改變，但是我不能再相信自己的約束了，我希望老師和同學(xué)們都能幫幫我，監(jiān)督我的行為，我一定會(huì)在這次徹底的改變自己，絕對(duì)不會(huì)在學(xué)校出現(xiàn)這樣的事情！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
宿舍抽煙檢討書400字篇四
尊敬的老師：
您好！
我也知道我這次犯下了非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤，我也是為此感到深深的懊悔和歉意。我很抱歉我作為一名高中學(xué)生，卻是沒(méi)有一點(diǎn)高中學(xué)生的自覺(jué)性，反而做出了這樣嚴(yán)重的行為惡劣的事件。我在宿舍抽煙的這件事情并不僅僅是對(duì)我個(gè)人造成了影響，更是會(huì)給同一個(gè)寢室甚至同一個(gè)班級(jí)的同學(xué)帶來(lái)惡劣的影響。我抽煙對(duì)我自己身體就是一種危害，更并提我抽煙產(chǎn)生的二手煙了，對(duì)人體的傷害更加的大，即便是我在上課的時(shí)候沒(méi)有抽煙認(rèn)真聽課，但我抽煙身上所殘留的煙味也是會(huì)讓班上的其他同學(xué)感到不適，煙始終不是一個(gè)好東西，也不是作為高中生的我們應(yīng)該接觸的東西?，F(xiàn)在的我們應(yīng)該把自己的'全部精力都花在學(xué)習(xí)上，而不是還做這種對(duì)自己學(xué)習(xí)有危害的事情。現(xiàn)在我也是真正的知道了自己的錯(cuò)誤，可惜我醒悟的太晚了，如果我早點(diǎn)明白過(guò)來(lái)自己的錯(cuò)誤，也就不會(huì)犯下這么嚴(yán)重的錯(cuò)誤了。當(dāng)然我也不會(huì)逃避我的錯(cuò)誤，我愿意接受老師您的懲罰，我也向您保證我一定會(huì)改掉自己的這些壞毛病的，請(qǐng)老師您相信我。
這次的事情說(shuō)起來(lái)也簡(jiǎn)單，在假期的時(shí)候我沾染上了抽煙這么一個(gè)壞習(xí)慣，并且完全沒(méi)有自知，還覺(jué)得這是一種很帥的行為。在之后開學(xué)我也沒(méi)有改掉，反而開始變得在學(xué)校里也肆無(wú)忌憚的抽起煙來(lái)了。其實(shí)我也知道在學(xué)校里抽煙的影響相當(dāng)惡劣，但是我在哪時(shí)也有點(diǎn)抵抗不住誘惑，心里癢癢的，總想著抽煙。最后有一次實(shí)在沒(méi)有忍住，在學(xué)校里犯下了錯(cuò)誤，躲在廁所抽了根煙。在那之后我就變本加厲，幾乎在學(xué)校的每一天都在抽煙，而隨著時(shí)間的推移，因?yàn)槲易约簭膩?lái)沒(méi)有被抓住過(guò)所以也是更加的變本加厲，行為越來(lái)越放肆，直到這次我在宿舍里面抽煙然后被查寢的老師抓到了。我也明白老師您讓我寫這封檢討書的深意，就是希望我能夠在寫這封檢討書的過(guò)程中進(jìn)一步的對(duì)自己所犯下的錯(cuò)誤進(jìn)行一個(gè)反思，找到自己哪些錯(cuò)誤的地方，并且改正過(guò)來(lái)。而我今天也確實(shí)如老師您所想的那樣，對(duì)自己的錯(cuò)誤有了一個(gè)覺(jué)悟，明白了自己哪些錯(cuò)誤的地方。我以后是一定會(huì)改正過(guò)來(lái)的，煙這個(gè)東西我也是絕對(duì)不會(huì)再去接觸了的，請(qǐng)老師放心，我一定是會(huì)變好的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
宿舍抽煙檢討書400字篇五
尊敬的老師：
您好！
這次我又一次點(diǎn)起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導(dǎo)拋到了九霄云外，我懷著萬(wàn)分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯(cuò)誤。
由于沒(méi)能很好地控制自己，我又以抽煙的方式來(lái)緩解緊張得學(xué)習(xí)給我?guī)?lái)的壓力。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)我犯了一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤，感謝老師發(fā)現(xiàn)并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和教育。
現(xiàn)在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬(wàn)番悔恨。不過(guò)好在在老師的教育下，我認(rèn)識(shí)到了作為一個(gè)中學(xué)生抽煙的壞處：首先，這樣的.行為是對(duì)老師的不尊重，對(duì)我們學(xué)校宿舍的不負(fù)責(zé)任，我違反了學(xué)校紀(jì)律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽煙有害健康也對(duì)自己的身體不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)；再次，我利用寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)抽煙，也是對(duì)自身要求不嚴(yán)，約束不夠的原因。
在這里，我為我的行為向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)，向老師表示深深的歉意，以后我一定對(duì)自己高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請(qǐng)老師和同學(xué)們給我一次改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
宿舍抽煙檢討書400字篇六
尊敬的老師：
您好！
老師辛苦了，我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤了。
我不聽老師話，影響到了公共秩序，在學(xué)校吸煙影響宿舍空氣，給其他的同學(xué)制造了嚴(yán)重的污染環(huán)境。不僅影響到了其他同學(xué)的環(huán)境，還給其他同學(xué)制造了不良的情緒。使得其他同學(xué)對(duì)此產(chǎn)生了非常反感的爭(zhēng)議老師我當(dāng)時(shí)也不知道會(huì)引起這么大的爭(zhēng)議，以后我就不會(huì)在宿舍吸煙了，真的不會(huì)了。
我認(rèn)為會(huì)沒(méi)事的，沒(méi)想到此事的后果的嚴(yán)重性。
經(jīng)歷了此事，我非常難過(guò)，心里是無(wú)比的惱恨自己，我是多么的不開心呢，我真想我這次犯的錯(cuò)是在做夢(mèng)，我怎么就這么吸煙了呢，我怎么當(dāng)時(shí)沒(méi)有想想呢？真的是不是故意的。
我太自私了，只顧自己吸煙了，竟然沒(méi)有考慮其他的.同學(xué)的感想，沒(méi)有去站在其他同學(xué)的角度去考慮問(wèn)題，我內(nèi)心是一再自責(zé)。
這次也是給老師煩惱了，給老師添堵了，也給老師找了沒(méi)必要找的麻煩，我理解老師了，老師我明白你是為了我好，以后會(huì)改的，不會(huì)再找這樣的麻煩了。老師，老師，我的老師。老師，請(qǐng)?jiān)徫野?。我?huì)好好學(xué)習(xí)，以后注意公共秩序的。
請(qǐng)老師接納我的檢討書，以后我就不在宿舍里吸煙了，我覺(jué)得不會(huì)犯第二次了，望老師接納我的檢討。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
宿舍抽煙檢討書400字篇七
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好：
我是xx部門的員工xx，我違反了公司的相關(guān)規(guī)定，在員工宿舍抽煙，當(dāng)我知道了其中的危害后，經(jīng)過(guò)了自己反復(fù)的檢討，決定了向您寫下這篇檢討書。
我有一個(gè)不好的習(xí)慣，喜歡在睡覺(jué)之前抽煙，我知道抽煙的危害，但是抽煙對(duì)于我來(lái)說(shuō)已經(jīng)成為了一種習(xí)慣，公司規(guī)定在員工宿舍內(nèi)不允許抽煙，我明知道公司的規(guī)定，還去違反，作為一個(gè)員工，我必須對(duì)自己的錯(cuò)誤有深刻的認(rèn)識(shí)并且檢討自己，遵守公司的一切規(guī)定是每個(gè)員工都應(yīng)該做到的。
在宿舍抽煙，能夠造成許多的危害，對(duì)于下班后在宿舍準(zhǔn)備工作材料的同事來(lái)說(shuō)，宿舍的空間并不是很大，煙味并不能及時(shí)的散發(fā)出去，會(huì)嚴(yán)重的打擾到同事的工作，對(duì)于正在休息的同事來(lái)說(shuō)，工作了一天，正放松疲憊的身軀準(zhǔn)備休息是，突然旁邊傳來(lái)了刺鼻的煙味，在一定程度上會(huì)引起同事的反感。二手煙的危害比吸煙危害更大，自己在吸煙的不經(jīng)意間也給同事的健康造成了影響。在宿舍如果吸完的煙頭不能及時(shí)的掐滅，可能會(huì)造成火災(zāi)等等危害，這樣的例子也屢見不鮮，所以自己應(yīng)該認(rèn)識(shí)到在宿舍吸煙的不妥之處。
吸煙會(huì)對(duì)身體造成很大的損傷，作為一個(gè)員工我們必須對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)，沒(méi)有一個(gè)健康的身體，在又怎么能保質(zhì)保量的完成每天公司分發(fā)的一系列任務(wù)呢？同事公司也明文規(guī)定了在員工宿舍不允許抽煙，作為一名合格的員工就應(yīng)該遵守公司的一切規(guī)定，嚴(yán)格的要求自己，規(guī)范自己的行為，這樣才能在工作上蒸蒸日上。
經(jīng)過(guò)對(duì)自己反復(fù)的檢討，我認(rèn)識(shí)到了在宿舍抽煙的這個(gè)錯(cuò)誤，我也下定決心要改掉這個(gè)壞毛病，為了自己的健康和同事的健康，我一定嚴(yán)格的.規(guī)范自己的行為，不在宿舍里抽煙，盡量克制自己抽煙的沖動(dòng)，遵循公司的規(guī)章制度，在工作上保持著積極進(jìn)取的態(tài)度，每天及時(shí)的完成公司安排的任務(wù)。
我知道公司規(guī)定員工在宿舍內(nèi)不允許吸煙是為了員工的健康著想，我也懂得了公司這一規(guī)定的苦心，我向領(lǐng)導(dǎo)和同事保證，今后在公司和宿舍內(nèi)不再抽煙，我要養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，在公共場(chǎng)合多為身邊的人考慮，不能涂一時(shí)的快樂(lè)。我為我違反公司規(guī)定做出深刻的檢討，在以后的工作上懇求領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督我，在宿舍懇請(qǐng)同事監(jiān)督我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x年xx月
宿舍抽煙檢討書400字篇八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
對(duì)于我在學(xué)校宿舍吸煙的事情，相信您已經(jīng)調(diào)查得很清楚了。面對(duì)錯(cuò)誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺(jué)得自己是一名不合格的中學(xué)生。
在此我不得不老老實(shí)實(shí)、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：20xx年x月我在一次暑假旅游當(dāng)中第一次接觸香煙，從此慢慢就開始了吸煙，開始一次吸一兩根，后來(lái)就煙不離嘴了。直到現(xiàn)在我共計(jì)在學(xué)校吸煙23次，最后一次就是這第23次遭到了您的發(fā)現(xiàn)。前幾次都是在學(xué)校實(shí)驗(yàn)樓廁所里偷偷摸摸地進(jìn)行，期間幾次都是在宿舍里。
面對(duì)錯(cuò)誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺(jué)得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說(shuō)，我這樣的.未成年人是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環(huán)境，同時(shí)也是損害了寢室其他同學(xué)的利益。
現(xiàn)如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長(zhǎng)時(shí)間里我都要認(rèn)真反省錯(cuò)誤，積極戒除吸煙惡習(xí)，并且向從前受我不良影響的宿舍同學(xué)道歉。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
宿舍抽煙檢討書400字篇九
尊敬的老師：
我深深地檢討了我的錯(cuò)誤。并保證絕不再犯。
把煙帶進(jìn)學(xué)校就是不對(duì)的，更在學(xué)校釋無(wú)忌憚的抽煙更是不對(duì)。我深刻反思了自己的錯(cuò)誤。幸有老師您的發(fā)現(xiàn)，不至于讓我一錯(cuò)再錯(cuò)。
為此，我特地百度一下。搜索到吸煙的危害，增長(zhǎng)了見識(shí)。決定把它明記于心來(lái)告誡自己，告誡身邊的朋友，家人。
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類第一殺手。自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。
在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來(lái)的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的.熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有資料表明，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10―20倍，喉癌發(fā)病率高6―10倍，冠心病發(fā)病率高2―3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2―8倍。
所以，我為此深深的震驚！不能吸煙啊。
吸煙還會(huì)危及他人健康。
吸煙對(duì)被動(dòng)吸煙者的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕，特別是對(duì)少年兒童的危害尤其嚴(yán)重。
所以，我就此改過(guò)。借此檢討反思。以此為據(jù)。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
宿舍抽煙檢討書400字篇十
尊敬的xx：
您好！
昨天周二下午的七八節(jié)課是全校搞大掃除的時(shí)間。因?yàn)樗奚岬男l(wèi)生問(wèn)題關(guān)系著班級(jí)的文明評(píng)分，所以我們宿舍的所有同學(xué)都十分盡心盡力，我們很快就把宿舍的衛(wèi)生搞好了，檢查衛(wèi)生的老師也很快過(guò)來(lái)檢查完了，還說(shuō)了一句：“你們寢室的衛(wèi)生工作做得不錯(cuò)！”看見衛(wèi)生檢查已經(jīng)弄好了，大家就都出去吃飯了，我因?yàn)樽屚瑢W(xué)幫我打包帶回來(lái)，就在宿舍沒(méi)有出去。
也不知道怎么回事，煙癮就上來(lái)了，老師您也是抽煙的，所以也知道這個(gè)是很難忍得住的。我看檢查衛(wèi)生的老師都檢查完了，都去別的樓層檢查了，所以我就沒(méi)有去廁所那邊抽，就直接在宿舍陽(yáng)臺(tái)抽了，以為應(yīng)該沒(méi)事不會(huì)被發(fā)現(xiàn)的。但世事就是難料，不怕一萬(wàn)就怕萬(wàn)一，是能想到檢查衛(wèi)生的老師很快就檢查完所有的'宿舍了，還來(lái)了個(gè)第二次抽查，而我們宿舍很不辛就在抽查的宿舍里，而更不幸的是剛好抽查到我們宿舍時(shí)，我剛好就在吸煙。當(dāng)時(shí)我就是嚇得就想把嘴里的煙藏起來(lái)，但是已經(jīng)晚了。很快就被記了過(guò)，扣了班里的文明班級(jí)分，我也很“榮幸”的上了校園里記過(guò)的黃榜。
學(xué)校是嚴(yán)禁吸煙的，而且是高強(qiáng)度抓這一塊，校長(zhǎng)還在開學(xué)儀式上說(shuō)過(guò)抓到一個(gè)絕不姑息，直接回家反省。我卻保證僥幸的心理，沒(méi)有在意，很不誠(chéng)信地欺騙學(xué)校欺騙老師您。其實(shí)，我抽煙的歷史是有些年頭了，之前在小學(xué)六年級(jí)的時(shí)候，有人讓我抽煙，我當(dāng)時(shí)還不會(huì)抽煙，就拒絕了，結(jié)果他們說(shuō)煙都不敢抽，慫！在這個(gè)的鼓搗下，我就學(xué)會(huì)了抽煙，而且還是戒都戒不了，我抽煙都是瞞著老師和家長(zhǎng)的。不過(guò)這一次之后，大家都知道了，跟我平時(shí)的好學(xué)生的人設(shè)完全不符，班上的同學(xué)都不敢相信我會(huì)抽煙，唉，人設(shè)崩塌！家里也是直接教育了我，減少了我每一周的零花錢。
老師，其實(shí)我自己也是一直有戒煙的想法和行動(dòng)的，但是老師您也是知道的，戒煙有多難，我經(jīng)常下了戒煙的決心，結(jié)果沒(méi)幾天就反悔打臉了，自己總是忍不住。通過(guò)這么一次違反校紀(jì)的事，我已經(jīng)徹底“醒了”，我這次一定要戒掉吸煙的壞毛病，重新建立我“三好學(xué)生”的人設(shè)！老師你可以一直盯著我，我一定會(huì)改掉這個(gè)該死的壞毛病的，老師您這次也可以跟我一起戒煙，我們互相監(jiān)督，您看行不行，哈哈。
好吧，老師，以上就是我的檢討和反省，請(qǐng)您批閱。通過(guò)這一周的回家反省，我是徹底地想好要改正錯(cuò)誤了，希望老師能夠原諒我，謝謝。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
宿舍抽煙檢討書400字篇十一
親愛(ài)的老師，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我知道這次我犯的錯(cuò)誤很嚴(yán)重，知道自己吸煙不對(duì)，還跟著別人一起吸煙，就更不對(duì)了，雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒(méi)有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，中國(guó)自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯(cuò)誤，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的'嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。
學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。
由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。
對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠(chéng)地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問(wèn)題酌情處理。
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
宿舍抽煙檢討書400字篇十二
尊敬的班主任：
您好！
在晚自習(xí)結(jié)束后我就回到宿舍，感覺(jué)無(wú)聊，就在宿舍抽煙，因?yàn)樗奚岷苌儆欣蠋焷?lái)檢查所以也就不擔(dān)心被抓，可是犯錯(cuò)總會(huì)被抓到的，我很不湊巧的就被查寢的宿管老師抓住了。
宿管老師很嚴(yán)厲的批評(píng)了我，并且沒(méi)收了我的香煙，因?yàn)楸容^晚，所以宿管老師并沒(méi)有如何懲罰我，到了第二天早上，我就被班主任您叫過(guò)來(lái)了，對(duì)于抽煙我愿意承認(rèn)錯(cuò)誤，我以后不會(huì)再抽煙，不管是在學(xué)校還是在家中，我都不會(huì)再抽煙了，其實(shí)我也感覺(jué)抽煙沒(méi)有什么好的，不但苦而且還嗆人，我經(jīng)?？吹轿野殖闊?，所以我也想嘗試，在家中我爸媽不準(zhǔn)我抽煙，所以我就偷偷從家中拿了一包煙到學(xué)校。
沒(méi)想到還沒(méi)有抽幾根香煙就被宿管老師抓住了，因?yàn)楹闷嫖曳噶隋e(cuò)誤，我非常后悔自己為什么要嘗試，不嘗試就不會(huì)有這樣的問(wèn)題，而且我知道抽煙不好，卻控制不住自己的好奇心，現(xiàn)在也嘗試過(guò)了，同樣也被抓了，我以后再也不會(huì)抽煙了，哪怕抽煙看起來(lái)比較好玩，我以后也絕對(duì)不會(huì)再抽煙，一定聽老師的'話。
有些事情明知道不對(duì)，就不能繼續(xù)去嘗試，哪怕這樣做不會(huì)被發(fā)現(xiàn)，我也應(yīng)該杜絕，絕對(duì)不能再犯同樣的錯(cuò)了，而且在宿舍抽煙很不好，因?yàn)樗奚峥臻g小，有很多同學(xué)都生活在宿舍內(nèi)，我抽煙不但會(huì)影響到同學(xué)們休息，而且也會(huì)傷害他們。他們會(huì)在不知不覺(jué)中抽二手煙，這樣對(duì)他們非常不公平，我會(huì)向同學(xué)們道歉，以后我發(fā)現(xiàn)同學(xué)抽煙也會(huì)及時(shí)制止，因?yàn)檫@樣做不好。
我抽煙后的宿舍空氣也非常差，充滿了煙味，不但影響自己更影響大家，我會(huì)反省的，以后堅(jiān)決不會(huì)在犯這樣的錯(cuò)誤了，我會(huì)好好學(xué)習(xí)，不會(huì)在想著其他的，尤其是煙，以后我自己不會(huì)買，更不會(huì)偷我爸的煙，遠(yuǎn)離香煙，保護(hù)自己健康。在學(xué)校我一定聽話。還好我才開始抽煙，并沒(méi)有什么煙癮，我可以輕易戒掉，以后不會(huì)再碰香煙了。哪怕是朋友送的也不要，更不會(huì)給其他同學(xué)香煙。
我也明白在宿舍抽煙也很不安全，對(duì)我們的健康危害極大，一旦一點(diǎn)火星在宿舍內(nèi)燃起，點(diǎn)燃了被褥，衣物，那就會(huì)造成重大的火災(zāi)，這不是我希望發(fā)成這樣的事情，為了我們大家安全，我也不會(huì)再抽煙了，如果萬(wàn)一出現(xiàn)火災(zāi)，哪怕只是讓我們宿舍發(fā)生火災(zāi)，后果也很嚴(yán)重，以后我不會(huì)再抽煙了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
宿舍抽煙檢討書400字篇十三
尊敬的老師：
您好！
抽煙，對(duì)于我們青少年來(lái)說(shuō)本身就是一件禁止的事情。在校園里，這更是禁令的一件事情。但是此次的我，卻違背了學(xué)校的制度，私自在宿舍里抽了煙。在這里，我想老實(shí)的和老師您交代清楚我這件事情，這是我最真誠(chéng)的歉意，希望您能夠感受得到，希望您能夠原諒我這一次吧！
我抽煙是今年上半年開始，上半年的時(shí)候我認(rèn)識(shí)了幾個(gè)抽煙的'同學(xué)，和他們?cè)谝黄鹜嫖乙查_始學(xué)會(huì)抽煙了。其實(shí)一開始抽煙，我的內(nèi)心還是很抗拒的，但是慢慢的，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)煙有一些上癮了，當(dāng)時(shí)我想控制住自己不去抽，但是我發(fā)現(xiàn)自己還是控制不了，并且有時(shí)候還特別的想抽。直到這次被老師發(fā)現(xiàn)，我已經(jīng)抽煙半年了，我知道作為一名高中生學(xué)會(huì)抽煙本身就是一件不利于自身成長(zhǎng)的事情，所以我真的也很糾結(jié)，但是自己真的沒(méi)有這個(gè)意志力去戒掉。這次老師您和我說(shuō)了很多，我也發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有這個(gè)決心去戒，所以才導(dǎo)致出現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題。
被老師您教育了之后，我反思了很久，人的意志力其實(shí)是很強(qiáng)大的，只要我們不服輸，不服軟，就能夠抵抗一切。這次戒煙對(duì)我來(lái)說(shuō)可能是一次很大的挑戰(zhàn)，但這個(gè)禍?zhǔn)俏易约宏J的，不管怎樣，我都應(yīng)該去承擔(dān)這個(gè)后果，并且把這個(gè)問(wèn)題改正過(guò)來(lái)。所以老師，這次在宿舍抽煙我真的知道是自己的不對(duì)了，希望您可以原諒我這一次好嗎？我今后一定會(huì)克制自己不去抽煙，不給我們的宿舍，給我們的整體環(huán)境帶來(lái)不好的影響，希望老師您再給我一次機(jī)會(huì)行不行？
在這件事情里，我發(fā)現(xiàn)了自己很多的缺陷，首先是自己太不理智了，其次是我對(duì)很多誘惑沒(méi)有抵抗，總是投降了。在我們的成長(zhǎng)當(dāng)中，會(huì)有很多很多這樣充滿誘惑的事情，如若我不去學(xué)會(huì)改變，不去拒絕，我可能會(huì)面臨更大的困擾。所以通過(guò)這一次教訓(xùn)也讓我知道，成長(zhǎng)的路上處處充滿了誘惑，有時(shí)候我們要學(xué)會(huì)去選擇，去拒絕，只有這樣，我才能真正走向通往成長(zhǎng)和成功的道路。
我已經(jīng)高二了，距離高考又近了一步，這次事情肯定讓老師您對(duì)我很失望吧。真的非常對(duì)不起，我今后一定會(huì)把精力放在學(xué)習(xí)上，絕對(duì)不會(huì)再去抽煙，不會(huì)再給公共環(huán)境造成不良的影響了，請(qǐng)老師原諒。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
宿舍抽煙檢討書400字篇十四
尊敬的老師：
您好！
我在宿舍里面抽煙，被老師給抓了，作為一名在校學(xué)習(xí)的學(xué)生，本來(lái)應(yīng)該好好的學(xué)習(xí)，而不是干這些不應(yīng)該干的事情的，而且抽煙也是對(duì)身體，對(duì)健康不好的事情，而我卻沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)，而是做了抽煙這種事情，而且還是在宿舍，也是讓其他的同學(xué)吸了二手煙，對(duì)他們的健康也是不利的，我要好好的檢討，反省我的行為。
首先我是有一些煙癮的，我之前就有吸煙的行為，也是被老師抓住了，其實(shí)我也想過(guò)要戒掉，不再吸煙了，畢竟我也不是小孩子了，明白的確吸煙是對(duì)身體不好，而且還會(huì)讓同學(xué)反感的一件事情，不過(guò)我戒了很多次，還是會(huì)戒不掉，忍不住就想抽，而且有時(shí)我那些吸煙的朋友也是會(huì)誘惑我，知道我在戒煙，然后故意在我面前抽，我實(shí)在是忍不住，就又抽了起來(lái)。
然后這次我是很久沒(méi)抽煙了，實(shí)在是自己忍不住，而且我又帶了煙到學(xué)校來(lái)，所以就躲在宿舍的廁所抽煙了，雖然我只是抽了一根，但是老師過(guò)來(lái)宿舍的`時(shí)候，還是聞到了味道，也發(fā)現(xiàn)是我在抽煙，我真的是讓老師擔(dān)心和操勞了，之前也是反復(fù)和我說(shuō)了不要再抽煙了，可是我還是不聽，也是對(duì)老師的叮囑沒(méi)有放在心上，沒(méi)有真正的意識(shí)到吸煙的危害，雖然說(shuō)明白這個(gè)危害，但是沒(méi)有徹底的放在心里，不然的話，即使我煙癮再重，我也是會(huì)戒掉，不會(huì)再抽了的。
老師，我這次也好好的反省了下，認(rèn)真的思考，打心里的對(duì)自己說(shuō)，以后絕不會(huì)再抽煙了，也不會(huì)把煙帶到學(xué)校里面來(lái)了，即使我煙癮再發(fā)作，再想，我也要忍耐住，不能再做這種事情了，為了不讓老師擔(dān)心，也是為了我自己的健康，更是希望同學(xué)們不要吸我的二手煙，我要把煙真的戒掉。我知道這個(gè)過(guò)程是比較痛苦和艱難的，也是希望老師能夠監(jiān)督我，能夠支持我，我知道我的成績(jī)是不太多，不過(guò)如果我能把煙都戒掉，那么憑借這種毅力，我也是可以把學(xué)習(xí)給搞好的，而不是一直都那么差的成績(jī)。
老師，今后，我在宿舍，在其他地方，在校外都要認(rèn)真的戒煙，那些吸煙的朋友我也不要再去交往了，而是要斷絕一段時(shí)間的關(guān)系，直到我徹底的把煙給戒了，也是為了我自己好，我今后應(yīng)該多花時(shí)間在學(xué)習(xí)上，而不是吸煙，更不是做其他的事情，這次的事情是我的錯(cuò)誤，也請(qǐng)老師看在我認(rèn)真檢討的份上，原諒我這次吸煙的錯(cuò)誤，并在以后好好的督促我學(xué)習(xí)，督促我戒煙。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
宿舍抽煙檢討書400字篇一
您好！
真的很對(duì)不起，我這次可能讓您“刮目相看”了。昨天晚上您過(guò)來(lái)查寢，原本只是想檢查一下我們是否有認(rèn)真的睡覺(jué)，結(jié)果您到窗外就聞到了一股很濃的煙味。第二天你就直接把我們寢室全體人員叫到了您的辦公室，您問(wèn)我們寢室里有哪些人抽煙，我們當(dāng)時(shí)都慌了，不知道您是怎么知道的。我們都不敢做聲，而我作為那一個(gè)領(lǐng)頭抽煙的人，自然而然也不敢站出來(lái)。但當(dāng)您說(shuō)如果沒(méi)有人承認(rèn)的話，全體受罰，我當(dāng)時(shí)也很緊張，我知道初中生抽煙的后果很嚴(yán)重的。但是為了這個(gè)集體，我還是勇敢的站了出來(lái)，接著其他幾個(gè)抽煙的同學(xué)也站了出來(lái)，您才讓其他人回去。
后來(lái)您對(duì)我們進(jìn)行了深刻的教育，聽著您誠(chéng)懇的語(yǔ)氣，我也發(fā)現(xiàn)自己是不是太愚蠢了，現(xiàn)在的我還是初中階段，就開始抽煙，那以后我又能繼續(xù)做出什么事情來(lái)。被您一說(shuō)之后我才發(fā)現(xiàn)自己在想問(wèn)題上從來(lái)都沒(méi)有認(rèn)真去想過(guò)，也發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有認(rèn)真的對(duì)待自己，對(duì)待自己的未來(lái)。一想到這里，我就非常的后悔，我不應(yīng)該在寢室里抽煙，影響了其他的同學(xué)，更是帶其他幾個(gè)同學(xué)一起抽煙。我真的很后悔很后悔，但是我也不知道該怎么對(duì)您說(shuō)我的悔意。
這次抽煙確實(shí)是我太沒(méi)有顧慮了，我也沒(méi)有想過(guò)當(dāng)有一日沾煙，就不會(huì)輕易的戒掉，現(xiàn)在您對(duì)我提出了批評(píng)，但是我發(fā)現(xiàn)自己想要戒掉也會(huì)是已經(jīng)需要恒心的事情，所以這一次自我反省之后，我也決定要認(rèn)真的對(duì)待這個(gè)問(wèn)題，我會(huì)想盡辦法讓自己忘記抽煙這件事情，我也會(huì)克制自己想要抽煙的欲望，我一定會(huì)好好的改正這個(gè)問(wèn)題，絕對(duì)不會(huì)再出現(xiàn)這樣的情況了。
我知道自己這一次抽煙讓您也驚訝了一次，我確實(shí)沒(méi)有做好自己學(xué)生的'這個(gè)身份，總是給我們班級(jí)，這個(gè)集體惹麻煩，也讓您為我擔(dān)心和憂愁。我知道自己辜負(fù)了您一直以來(lái)的信任，也辜負(fù)了大家對(duì)我的信賴，這一次我徹底的知道了自己的錯(cuò)誤了，我愿意慢慢的改正過(guò)來(lái)，還希望老師您可以再信任我一回，再相信我一次，我一定會(huì)好好的改正抽煙這個(gè)毛病，做一個(gè)端得正做得直的人，請(qǐng)老師原諒我！我一定會(huì)用行動(dòng)向您證明！我可以做到的！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
宿舍抽煙檢討書400字篇二
尊敬的老師：
您好！
我在宿舍里面抽煙，被老師給抓了，作為一名在校學(xué)習(xí)的`學(xué)生，本來(lái)應(yīng)該好好的學(xué)習(xí)，而不是干這些不應(yīng)該干的事情的，而且抽煙也是對(duì)身體，對(duì)健康不好的事情，而我卻沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)，而是做了抽煙這種事情，而且還是在宿舍，也是讓其他的同學(xué)吸了二手煙，對(duì)他們的健康也是不利的，我要好好的檢討，反省我的'行為。
首先我是有一些煙癮的，我之前就有吸煙的行為，也是被老師抓住了，其實(shí)我也想過(guò)要戒掉，不再吸煙了，畢竟我也不是小孩子了，明白的確吸煙是對(duì)身體不好，而且還會(huì)讓同學(xué)反感的一件事情，不過(guò)我戒了很多次，還是會(huì)戒不掉，忍不住就想抽，而且有時(shí)我那些吸煙的朋友也是會(huì)誘惑我，知道我在戒煙，然后故意在我面前抽，我實(shí)在是忍不住，就又抽了起來(lái)。
然后這次我是很久沒(méi)抽煙了，實(shí)在是自己忍不住，而且我又帶了煙到學(xué)校來(lái)，所以就躲在宿舍的廁所抽煙了，雖然我只是抽了一根，但是老師過(guò)來(lái)宿舍的時(shí)候，還是聞到了味道，也發(fā)現(xiàn)是我在抽煙，我真的是讓老師擔(dān)心和操勞了，之前也是反復(fù)和我說(shuō)了不要再抽煙了，可是我還是不聽，也是對(duì)老師的叮囑沒(méi)有放在心上，沒(méi)有真正的意識(shí)到吸煙的危害，雖然說(shuō)明白這個(gè)危害，但是沒(méi)有徹底的放在心里，不然的話，即使我煙癮再重，我也是會(huì)戒掉，不會(huì)再抽了的。
老師，我這次也好好的反省了下，認(rèn)真的思考，打心里的對(duì)自己說(shuō)，以后絕不會(huì)再抽煙了，也不會(huì)把煙帶到學(xué)校里面來(lái)了，即使我煙癮再發(fā)作，再想，我也要忍耐住，不能再做這種事情了，為了不讓老師擔(dān)心，也是為了我自己的健康，更是希望同學(xué)們不要吸我的二手煙，我要把煙真的戒掉。我知道這個(gè)過(guò)程是比較痛苦和艱難的，也是希望老師能夠監(jiān)督我，能夠支持我，我知道我的成績(jī)是不太多，不過(guò)如果我能把煙都戒掉，那么憑借這種毅力，我也是可以把學(xué)習(xí)給搞好的，而不是一直都那么差的成績(jī)。
老師，今后，我在宿舍，在其他地方，在校外都要認(rèn)真的戒煙，那些吸煙的朋友我也不要再去交往了，而是要斷絕一段時(shí)間的關(guān)系，直到我徹底的把煙給戒了，也是為了我自己好，我今后應(yīng)該多花時(shí)間在學(xué)習(xí)上，而不是吸煙，更不是做其他的事情，這次的事情是我的錯(cuò)誤，也請(qǐng)老師看在我認(rèn)真檢討的份上，原諒我這次吸煙的錯(cuò)誤，并在以后好好的督促我學(xué)習(xí)，督促我戒煙。
檢討人：
日期：
宿舍抽煙檢討書400字篇三
尊敬的老師：
您好！
這次的事情我真的感到非常的慚愧，作為學(xué)生，更是作為一名高中生！我犯下這種基本，且被老師們提及多次的錯(cuò)誤！造成的影響真的非常的嚴(yán)重！我知道，香煙會(huì)危害健康，會(huì)熏黑我們的肺，可是卻因?yàn)槲乙粫r(shí)的放松，再次讓這種摒棄已久的壞習(xí)慣回到了自己的身上！我真的非常的懊悔。
曾經(jīng)為了努力的在高中學(xué)習(xí)，我制止了自己在學(xué)校抽煙的這個(gè)惡習(xí)，但是我卻沒(méi)有做到完全的放棄，偶爾在家和校外還是會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題。
在x月x日的時(shí)候，我意外的`將一些香煙帶進(jìn)了學(xué)校。我本該將它留在校外，留在家里！但是它卻意外的被我?guī)Я诉M(jìn)來(lái)。這雖然是一個(gè)意外，但是之后我犯下的錯(cuò)誤就絕對(duì)是我自己的問(wèn)題了！雖然過(guò)去我已經(jīng)不在學(xué)校吸煙，但是我終究還是沒(méi)有將煙這種東西戒掉。這時(shí)身邊有煙的情況下，我真的很難做到去抗拒。尤其是在寢室這種老師少的地方，每當(dāng)在這里獨(dú)處，犯錯(cuò)的心就在不斷的催促我，“試一根就好，反正一根沒(méi)什么影響?！边@樣錯(cuò)誤的想法一直在我的耳邊環(huán)繞，我最終還是沒(méi)能抵抗的住它的誘惑。但是殊不知，在真的點(diǎn)燃這一根的時(shí)候，約束就會(huì)被打破，一根的規(guī)則也漸漸不再其效果了。最終，我被老師在寢室發(fā)現(xiàn)了。
現(xiàn)在，我真的很后悔，自己犯下的錯(cuò)誤，我沒(méi)有狡辯的余地。但是我真的很后悔沒(méi)能管理好自己，沒(méi)能忍住自己的欲望。也許當(dāng)初我就該在發(fā)現(xiàn)這件事情的時(shí)候，及時(shí)的將這些煙上交給老師，徹底的杜絕這種犯錯(cuò)的可能！但是也可能是當(dāng)時(shí)的我心中就存在著這樣小小的欲望，這才導(dǎo)致我將香煙留下，最終導(dǎo)致錯(cuò)誤無(wú)法挽回。
我明白自己犯下了怎樣的錯(cuò)誤，就像我當(dāng)初決定不再在學(xué)校抽煙的原因一樣，抽煙這種事情不僅僅是對(duì)自己的傷害，給同學(xué)的傷害是更大的！他們是無(wú)辜的，但是卻要被我的錯(cuò)誤舉動(dòng)傷害。
這次我的小小的欲望卻導(dǎo)致了這么大的錯(cuò)誤，我真的感到非常的后悔和震驚！我沒(méi)有想到自己的的約束能力這么差。現(xiàn)在我想要再次改變，但是我不能再相信自己的約束了，我希望老師和同學(xué)們都能幫幫我，監(jiān)督我的行為，我一定會(huì)在這次徹底的改變自己，絕對(duì)不會(huì)在學(xué)校出現(xiàn)這樣的事情！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
宿舍抽煙檢討書400字篇四
尊敬的老師：
您好！
我也知道我這次犯下了非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤，我也是為此感到深深的懊悔和歉意。我很抱歉我作為一名高中學(xué)生，卻是沒(méi)有一點(diǎn)高中學(xué)生的自覺(jué)性，反而做出了這樣嚴(yán)重的行為惡劣的事件。我在宿舍抽煙的這件事情并不僅僅是對(duì)我個(gè)人造成了影響，更是會(huì)給同一個(gè)寢室甚至同一個(gè)班級(jí)的同學(xué)帶來(lái)惡劣的影響。我抽煙對(duì)我自己身體就是一種危害，更并提我抽煙產(chǎn)生的二手煙了，對(duì)人體的傷害更加的大，即便是我在上課的時(shí)候沒(méi)有抽煙認(rèn)真聽課，但我抽煙身上所殘留的煙味也是會(huì)讓班上的其他同學(xué)感到不適，煙始終不是一個(gè)好東西，也不是作為高中生的我們應(yīng)該接觸的東西?，F(xiàn)在的我們應(yīng)該把自己的'全部精力都花在學(xué)習(xí)上，而不是還做這種對(duì)自己學(xué)習(xí)有危害的事情。現(xiàn)在我也是真正的知道了自己的錯(cuò)誤，可惜我醒悟的太晚了，如果我早點(diǎn)明白過(guò)來(lái)自己的錯(cuò)誤，也就不會(huì)犯下這么嚴(yán)重的錯(cuò)誤了。當(dāng)然我也不會(huì)逃避我的錯(cuò)誤，我愿意接受老師您的懲罰，我也向您保證我一定會(huì)改掉自己的這些壞毛病的，請(qǐng)老師您相信我。
這次的事情說(shuō)起來(lái)也簡(jiǎn)單，在假期的時(shí)候我沾染上了抽煙這么一個(gè)壞習(xí)慣，并且完全沒(méi)有自知，還覺(jué)得這是一種很帥的行為。在之后開學(xué)我也沒(méi)有改掉，反而開始變得在學(xué)校里也肆無(wú)忌憚的抽起煙來(lái)了。其實(shí)我也知道在學(xué)校里抽煙的影響相當(dāng)惡劣，但是我在哪時(shí)也有點(diǎn)抵抗不住誘惑，心里癢癢的，總想著抽煙。最后有一次實(shí)在沒(méi)有忍住，在學(xué)校里犯下了錯(cuò)誤，躲在廁所抽了根煙。在那之后我就變本加厲，幾乎在學(xué)校的每一天都在抽煙，而隨著時(shí)間的推移，因?yàn)槲易约簭膩?lái)沒(méi)有被抓住過(guò)所以也是更加的變本加厲，行為越來(lái)越放肆，直到這次我在宿舍里面抽煙然后被查寢的老師抓到了。我也明白老師您讓我寫這封檢討書的深意，就是希望我能夠在寫這封檢討書的過(guò)程中進(jìn)一步的對(duì)自己所犯下的錯(cuò)誤進(jìn)行一個(gè)反思，找到自己哪些錯(cuò)誤的地方，并且改正過(guò)來(lái)。而我今天也確實(shí)如老師您所想的那樣，對(duì)自己的錯(cuò)誤有了一個(gè)覺(jué)悟，明白了自己哪些錯(cuò)誤的地方。我以后是一定會(huì)改正過(guò)來(lái)的，煙這個(gè)東西我也是絕對(duì)不會(huì)再去接觸了的，請(qǐng)老師放心，我一定是會(huì)變好的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
宿舍抽煙檢討書400字篇五
尊敬的老師：
您好！
這次我又一次點(diǎn)起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導(dǎo)拋到了九霄云外，我懷著萬(wàn)分后悔的心情，在此沉重檢討自己的錯(cuò)誤。
由于沒(méi)能很好地控制自己，我又以抽煙的方式來(lái)緩解緊張得學(xué)習(xí)給我?guī)?lái)的壓力。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)我犯了一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤，感謝老師發(fā)現(xiàn)并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和教育。
現(xiàn)在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬(wàn)番悔恨。不過(guò)好在在老師的教育下，我認(rèn)識(shí)到了作為一個(gè)中學(xué)生抽煙的壞處：首先，這樣的.行為是對(duì)老師的不尊重，對(duì)我們學(xué)校宿舍的不負(fù)責(zé)任，我違反了學(xué)校紀(jì)律，我為此表示深深的悔恨；其次，抽煙有害健康也對(duì)自己的身體不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)；再次，我利用寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)抽煙，也是對(duì)自身要求不嚴(yán)，約束不夠的原因。
在這里，我為我的行為向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)，向老師表示深深的歉意，以后我一定對(duì)自己高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請(qǐng)老師和同學(xué)們給我一次改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
宿舍抽煙檢討書400字篇六
尊敬的老師：
您好！
老師辛苦了，我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤了。
我不聽老師話，影響到了公共秩序，在學(xué)校吸煙影響宿舍空氣，給其他的同學(xué)制造了嚴(yán)重的污染環(huán)境。不僅影響到了其他同學(xué)的環(huán)境，還給其他同學(xué)制造了不良的情緒。使得其他同學(xué)對(duì)此產(chǎn)生了非常反感的爭(zhēng)議老師我當(dāng)時(shí)也不知道會(huì)引起這么大的爭(zhēng)議，以后我就不會(huì)在宿舍吸煙了，真的不會(huì)了。
我認(rèn)為會(huì)沒(méi)事的，沒(méi)想到此事的后果的嚴(yán)重性。
經(jīng)歷了此事，我非常難過(guò)，心里是無(wú)比的惱恨自己，我是多么的不開心呢，我真想我這次犯的錯(cuò)是在做夢(mèng)，我怎么就這么吸煙了呢，我怎么當(dāng)時(shí)沒(méi)有想想呢？真的是不是故意的。
我太自私了，只顧自己吸煙了，竟然沒(méi)有考慮其他的.同學(xué)的感想，沒(méi)有去站在其他同學(xué)的角度去考慮問(wèn)題，我內(nèi)心是一再自責(zé)。
這次也是給老師煩惱了，給老師添堵了，也給老師找了沒(méi)必要找的麻煩，我理解老師了，老師我明白你是為了我好，以后會(huì)改的，不會(huì)再找這樣的麻煩了。老師，老師，我的老師。老師，請(qǐng)?jiān)徫野?。我?huì)好好學(xué)習(xí)，以后注意公共秩序的。
請(qǐng)老師接納我的檢討書，以后我就不在宿舍里吸煙了，我覺(jué)得不會(huì)犯第二次了，望老師接納我的檢討。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
宿舍抽煙檢討書400字篇七
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好：
我是xx部門的員工xx，我違反了公司的相關(guān)規(guī)定，在員工宿舍抽煙，當(dāng)我知道了其中的危害后，經(jīng)過(guò)了自己反復(fù)的檢討，決定了向您寫下這篇檢討書。
我有一個(gè)不好的習(xí)慣，喜歡在睡覺(jué)之前抽煙，我知道抽煙的危害，但是抽煙對(duì)于我來(lái)說(shuō)已經(jīng)成為了一種習(xí)慣，公司規(guī)定在員工宿舍內(nèi)不允許抽煙，我明知道公司的規(guī)定，還去違反，作為一個(gè)員工，我必須對(duì)自己的錯(cuò)誤有深刻的認(rèn)識(shí)并且檢討自己，遵守公司的一切規(guī)定是每個(gè)員工都應(yīng)該做到的。
在宿舍抽煙，能夠造成許多的危害，對(duì)于下班后在宿舍準(zhǔn)備工作材料的同事來(lái)說(shuō)，宿舍的空間并不是很大，煙味并不能及時(shí)的散發(fā)出去，會(huì)嚴(yán)重的打擾到同事的工作，對(duì)于正在休息的同事來(lái)說(shuō)，工作了一天，正放松疲憊的身軀準(zhǔn)備休息是，突然旁邊傳來(lái)了刺鼻的煙味，在一定程度上會(huì)引起同事的反感。二手煙的危害比吸煙危害更大，自己在吸煙的不經(jīng)意間也給同事的健康造成了影響。在宿舍如果吸完的煙頭不能及時(shí)的掐滅，可能會(huì)造成火災(zāi)等等危害，這樣的例子也屢見不鮮，所以自己應(yīng)該認(rèn)識(shí)到在宿舍吸煙的不妥之處。
吸煙會(huì)對(duì)身體造成很大的損傷，作為一個(gè)員工我們必須對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)，沒(méi)有一個(gè)健康的身體，在又怎么能保質(zhì)保量的完成每天公司分發(fā)的一系列任務(wù)呢？同事公司也明文規(guī)定了在員工宿舍不允許抽煙，作為一名合格的員工就應(yīng)該遵守公司的一切規(guī)定，嚴(yán)格的要求自己，規(guī)范自己的行為，這樣才能在工作上蒸蒸日上。
經(jīng)過(guò)對(duì)自己反復(fù)的檢討，我認(rèn)識(shí)到了在宿舍抽煙的這個(gè)錯(cuò)誤，我也下定決心要改掉這個(gè)壞毛病，為了自己的健康和同事的健康，我一定嚴(yán)格的.規(guī)范自己的行為，不在宿舍里抽煙，盡量克制自己抽煙的沖動(dòng)，遵循公司的規(guī)章制度，在工作上保持著積極進(jìn)取的態(tài)度，每天及時(shí)的完成公司安排的任務(wù)。
我知道公司規(guī)定員工在宿舍內(nèi)不允許吸煙是為了員工的健康著想，我也懂得了公司這一規(guī)定的苦心，我向領(lǐng)導(dǎo)和同事保證，今后在公司和宿舍內(nèi)不再抽煙，我要養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，在公共場(chǎng)合多為身邊的人考慮，不能涂一時(shí)的快樂(lè)。我為我違反公司規(guī)定做出深刻的檢討，在以后的工作上懇求領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督我，在宿舍懇請(qǐng)同事監(jiān)督我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x年xx月
宿舍抽煙檢討書400字篇八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
對(duì)于我在學(xué)校宿舍吸煙的事情，相信您已經(jīng)調(diào)查得很清楚了。面對(duì)錯(cuò)誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺(jué)得自己是一名不合格的中學(xué)生。
在此我不得不老老實(shí)實(shí)、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：20xx年x月我在一次暑假旅游當(dāng)中第一次接觸香煙，從此慢慢就開始了吸煙，開始一次吸一兩根，后來(lái)就煙不離嘴了。直到現(xiàn)在我共計(jì)在學(xué)校吸煙23次，最后一次就是這第23次遭到了您的發(fā)現(xiàn)。前幾次都是在學(xué)校實(shí)驗(yàn)樓廁所里偷偷摸摸地進(jìn)行，期間幾次都是在宿舍里。
面對(duì)錯(cuò)誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺(jué)得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說(shuō)，我這樣的.未成年人是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環(huán)境，同時(shí)也是損害了寢室其他同學(xué)的利益。
現(xiàn)如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長(zhǎng)時(shí)間里我都要認(rèn)真反省錯(cuò)誤，積極戒除吸煙惡習(xí)，并且向從前受我不良影響的宿舍同學(xué)道歉。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
宿舍抽煙檢討書400字篇九
尊敬的老師：
我深深地檢討了我的錯(cuò)誤。并保證絕不再犯。
把煙帶進(jìn)學(xué)校就是不對(duì)的，更在學(xué)校釋無(wú)忌憚的抽煙更是不對(duì)。我深刻反思了自己的錯(cuò)誤。幸有老師您的發(fā)現(xiàn)，不至于讓我一錯(cuò)再錯(cuò)。
為此，我特地百度一下。搜索到吸煙的危害，增長(zhǎng)了見識(shí)。決定把它明記于心來(lái)告誡自己，告誡身邊的朋友，家人。
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類第一殺手。自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。
在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來(lái)的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的.熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有資料表明，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10―20倍，喉癌發(fā)病率高6―10倍，冠心病發(fā)病率高2―3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2―8倍。
所以，我為此深深的震驚！不能吸煙啊。
吸煙還會(huì)危及他人健康。
吸煙對(duì)被動(dòng)吸煙者的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕，特別是對(duì)少年兒童的危害尤其嚴(yán)重。
所以，我就此改過(guò)。借此檢討反思。以此為據(jù)。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
宿舍抽煙檢討書400字篇十
尊敬的xx：
您好！
昨天周二下午的七八節(jié)課是全校搞大掃除的時(shí)間。因?yàn)樗奚岬男l(wèi)生問(wèn)題關(guān)系著班級(jí)的文明評(píng)分，所以我們宿舍的所有同學(xué)都十分盡心盡力，我們很快就把宿舍的衛(wèi)生搞好了，檢查衛(wèi)生的老師也很快過(guò)來(lái)檢查完了，還說(shuō)了一句：“你們寢室的衛(wèi)生工作做得不錯(cuò)！”看見衛(wèi)生檢查已經(jīng)弄好了，大家就都出去吃飯了，我因?yàn)樽屚瑢W(xué)幫我打包帶回來(lái)，就在宿舍沒(méi)有出去。
也不知道怎么回事，煙癮就上來(lái)了，老師您也是抽煙的，所以也知道這個(gè)是很難忍得住的。我看檢查衛(wèi)生的老師都檢查完了，都去別的樓層檢查了，所以我就沒(méi)有去廁所那邊抽，就直接在宿舍陽(yáng)臺(tái)抽了，以為應(yīng)該沒(méi)事不會(huì)被發(fā)現(xiàn)的。但世事就是難料，不怕一萬(wàn)就怕萬(wàn)一，是能想到檢查衛(wèi)生的老師很快就檢查完所有的'宿舍了，還來(lái)了個(gè)第二次抽查，而我們宿舍很不辛就在抽查的宿舍里，而更不幸的是剛好抽查到我們宿舍時(shí)，我剛好就在吸煙。當(dāng)時(shí)我就是嚇得就想把嘴里的煙藏起來(lái)，但是已經(jīng)晚了。很快就被記了過(guò)，扣了班里的文明班級(jí)分，我也很“榮幸”的上了校園里記過(guò)的黃榜。
學(xué)校是嚴(yán)禁吸煙的，而且是高強(qiáng)度抓這一塊，校長(zhǎng)還在開學(xué)儀式上說(shuō)過(guò)抓到一個(gè)絕不姑息，直接回家反省。我卻保證僥幸的心理，沒(méi)有在意，很不誠(chéng)信地欺騙學(xué)校欺騙老師您。其實(shí)，我抽煙的歷史是有些年頭了，之前在小學(xué)六年級(jí)的時(shí)候，有人讓我抽煙，我當(dāng)時(shí)還不會(huì)抽煙，就拒絕了，結(jié)果他們說(shuō)煙都不敢抽，慫！在這個(gè)的鼓搗下，我就學(xué)會(huì)了抽煙，而且還是戒都戒不了，我抽煙都是瞞著老師和家長(zhǎng)的。不過(guò)這一次之后，大家都知道了，跟我平時(shí)的好學(xué)生的人設(shè)完全不符，班上的同學(xué)都不敢相信我會(huì)抽煙，唉，人設(shè)崩塌！家里也是直接教育了我，減少了我每一周的零花錢。
老師，其實(shí)我自己也是一直有戒煙的想法和行動(dòng)的，但是老師您也是知道的，戒煙有多難，我經(jīng)常下了戒煙的決心，結(jié)果沒(méi)幾天就反悔打臉了，自己總是忍不住。通過(guò)這么一次違反校紀(jì)的事，我已經(jīng)徹底“醒了”，我這次一定要戒掉吸煙的壞毛病，重新建立我“三好學(xué)生”的人設(shè)！老師你可以一直盯著我，我一定會(huì)改掉這個(gè)該死的壞毛病的，老師您這次也可以跟我一起戒煙，我們互相監(jiān)督，您看行不行，哈哈。
好吧，老師，以上就是我的檢討和反省，請(qǐng)您批閱。通過(guò)這一周的回家反省，我是徹底地想好要改正錯(cuò)誤了，希望老師能夠原諒我，謝謝。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
宿舍抽煙檢討書400字篇十一
親愛(ài)的老師，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我知道這次我犯的錯(cuò)誤很嚴(yán)重，知道自己吸煙不對(duì)，還跟著別人一起吸煙，就更不對(duì)了，雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒(méi)有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，中國(guó)自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯(cuò)誤，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的'嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。
學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。
由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。
對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠(chéng)地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問(wèn)題酌情處理。
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
宿舍抽煙檢討書400字篇十二
尊敬的班主任：
您好！
在晚自習(xí)結(jié)束后我就回到宿舍，感覺(jué)無(wú)聊，就在宿舍抽煙，因?yàn)樗奚岷苌儆欣蠋焷?lái)檢查所以也就不擔(dān)心被抓，可是犯錯(cuò)總會(huì)被抓到的，我很不湊巧的就被查寢的宿管老師抓住了。
宿管老師很嚴(yán)厲的批評(píng)了我，并且沒(méi)收了我的香煙，因?yàn)楸容^晚，所以宿管老師并沒(méi)有如何懲罰我，到了第二天早上，我就被班主任您叫過(guò)來(lái)了，對(duì)于抽煙我愿意承認(rèn)錯(cuò)誤，我以后不會(huì)再抽煙，不管是在學(xué)校還是在家中，我都不會(huì)再抽煙了，其實(shí)我也感覺(jué)抽煙沒(méi)有什么好的，不但苦而且還嗆人，我經(jīng)?？吹轿野殖闊?，所以我也想嘗試，在家中我爸媽不準(zhǔn)我抽煙，所以我就偷偷從家中拿了一包煙到學(xué)校。
沒(méi)想到還沒(méi)有抽幾根香煙就被宿管老師抓住了，因?yàn)楹闷嫖曳噶隋e(cuò)誤，我非常后悔自己為什么要嘗試，不嘗試就不會(huì)有這樣的問(wèn)題，而且我知道抽煙不好，卻控制不住自己的好奇心，現(xiàn)在也嘗試過(guò)了，同樣也被抓了，我以后再也不會(huì)抽煙了，哪怕抽煙看起來(lái)比較好玩，我以后也絕對(duì)不會(huì)再抽煙，一定聽老師的'話。
有些事情明知道不對(duì)，就不能繼續(xù)去嘗試，哪怕這樣做不會(huì)被發(fā)現(xiàn)，我也應(yīng)該杜絕，絕對(duì)不能再犯同樣的錯(cuò)了，而且在宿舍抽煙很不好，因?yàn)樗奚峥臻g小，有很多同學(xué)都生活在宿舍內(nèi)，我抽煙不但會(huì)影響到同學(xué)們休息，而且也會(huì)傷害他們。他們會(huì)在不知不覺(jué)中抽二手煙，這樣對(duì)他們非常不公平，我會(huì)向同學(xué)們道歉，以后我發(fā)現(xiàn)同學(xué)抽煙也會(huì)及時(shí)制止，因?yàn)檫@樣做不好。
我抽煙后的宿舍空氣也非常差，充滿了煙味，不但影響自己更影響大家，我會(huì)反省的，以后堅(jiān)決不會(huì)在犯這樣的錯(cuò)誤了，我會(huì)好好學(xué)習(xí)，不會(huì)在想著其他的，尤其是煙，以后我自己不會(huì)買，更不會(huì)偷我爸的煙，遠(yuǎn)離香煙，保護(hù)自己健康。在學(xué)校我一定聽話。還好我才開始抽煙，并沒(méi)有什么煙癮，我可以輕易戒掉，以后不會(huì)再碰香煙了。哪怕是朋友送的也不要，更不會(huì)給其他同學(xué)香煙。
我也明白在宿舍抽煙也很不安全，對(duì)我們的健康危害極大，一旦一點(diǎn)火星在宿舍內(nèi)燃起，點(diǎn)燃了被褥，衣物，那就會(huì)造成重大的火災(zāi)，這不是我希望發(fā)成這樣的事情，為了我們大家安全，我也不會(huì)再抽煙了，如果萬(wàn)一出現(xiàn)火災(zāi)，哪怕只是讓我們宿舍發(fā)生火災(zāi)，后果也很嚴(yán)重，以后我不會(huì)再抽煙了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
宿舍抽煙檢討書400字篇十三
尊敬的老師：
您好！
抽煙，對(duì)于我們青少年來(lái)說(shuō)本身就是一件禁止的事情。在校園里，這更是禁令的一件事情。但是此次的我，卻違背了學(xué)校的制度，私自在宿舍里抽了煙。在這里，我想老實(shí)的和老師您交代清楚我這件事情，這是我最真誠(chéng)的歉意，希望您能夠感受得到，希望您能夠原諒我這一次吧！
我抽煙是今年上半年開始，上半年的時(shí)候我認(rèn)識(shí)了幾個(gè)抽煙的'同學(xué)，和他們?cè)谝黄鹜嫖乙查_始學(xué)會(huì)抽煙了。其實(shí)一開始抽煙，我的內(nèi)心還是很抗拒的，但是慢慢的，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)煙有一些上癮了，當(dāng)時(shí)我想控制住自己不去抽，但是我發(fā)現(xiàn)自己還是控制不了，并且有時(shí)候還特別的想抽。直到這次被老師發(fā)現(xiàn)，我已經(jīng)抽煙半年了，我知道作為一名高中生學(xué)會(huì)抽煙本身就是一件不利于自身成長(zhǎng)的事情，所以我真的也很糾結(jié)，但是自己真的沒(méi)有這個(gè)意志力去戒掉。這次老師您和我說(shuō)了很多，我也發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有這個(gè)決心去戒，所以才導(dǎo)致出現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題。
被老師您教育了之后，我反思了很久，人的意志力其實(shí)是很強(qiáng)大的，只要我們不服輸，不服軟，就能夠抵抗一切。這次戒煙對(duì)我來(lái)說(shuō)可能是一次很大的挑戰(zhàn)，但這個(gè)禍?zhǔn)俏易约宏J的，不管怎樣，我都應(yīng)該去承擔(dān)這個(gè)后果，并且把這個(gè)問(wèn)題改正過(guò)來(lái)。所以老師，這次在宿舍抽煙我真的知道是自己的不對(duì)了，希望您可以原諒我這一次好嗎？我今后一定會(huì)克制自己不去抽煙，不給我們的宿舍，給我們的整體環(huán)境帶來(lái)不好的影響，希望老師您再給我一次機(jī)會(huì)行不行？
在這件事情里，我發(fā)現(xiàn)了自己很多的缺陷，首先是自己太不理智了，其次是我對(duì)很多誘惑沒(méi)有抵抗，總是投降了。在我們的成長(zhǎng)當(dāng)中，會(huì)有很多很多這樣充滿誘惑的事情，如若我不去學(xué)會(huì)改變，不去拒絕，我可能會(huì)面臨更大的困擾。所以通過(guò)這一次教訓(xùn)也讓我知道，成長(zhǎng)的路上處處充滿了誘惑，有時(shí)候我們要學(xué)會(huì)去選擇，去拒絕，只有這樣，我才能真正走向通往成長(zhǎng)和成功的道路。
我已經(jīng)高二了，距離高考又近了一步，這次事情肯定讓老師您對(duì)我很失望吧。真的非常對(duì)不起，我今后一定會(huì)把精力放在學(xué)習(xí)上，絕對(duì)不會(huì)再去抽煙，不會(huì)再給公共環(huán)境造成不良的影響了，請(qǐng)老師原諒。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
宿舍抽煙檢討書400字篇十四
尊敬的老師：
您好！
我在宿舍里面抽煙，被老師給抓了，作為一名在校學(xué)習(xí)的學(xué)生，本來(lái)應(yīng)該好好的學(xué)習(xí)，而不是干這些不應(yīng)該干的事情的，而且抽煙也是對(duì)身體，對(duì)健康不好的事情，而我卻沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)，而是做了抽煙這種事情，而且還是在宿舍，也是讓其他的同學(xué)吸了二手煙，對(duì)他們的健康也是不利的，我要好好的檢討，反省我的行為。
首先我是有一些煙癮的，我之前就有吸煙的行為，也是被老師抓住了，其實(shí)我也想過(guò)要戒掉，不再吸煙了，畢竟我也不是小孩子了，明白的確吸煙是對(duì)身體不好，而且還會(huì)讓同學(xué)反感的一件事情，不過(guò)我戒了很多次，還是會(huì)戒不掉，忍不住就想抽，而且有時(shí)我那些吸煙的朋友也是會(huì)誘惑我，知道我在戒煙，然后故意在我面前抽，我實(shí)在是忍不住，就又抽了起來(lái)。
然后這次我是很久沒(méi)抽煙了，實(shí)在是自己忍不住，而且我又帶了煙到學(xué)校來(lái)，所以就躲在宿舍的廁所抽煙了，雖然我只是抽了一根，但是老師過(guò)來(lái)宿舍的`時(shí)候，還是聞到了味道，也發(fā)現(xiàn)是我在抽煙，我真的是讓老師擔(dān)心和操勞了，之前也是反復(fù)和我說(shuō)了不要再抽煙了，可是我還是不聽，也是對(duì)老師的叮囑沒(méi)有放在心上，沒(méi)有真正的意識(shí)到吸煙的危害，雖然說(shuō)明白這個(gè)危害，但是沒(méi)有徹底的放在心里，不然的話，即使我煙癮再重，我也是會(huì)戒掉，不會(huì)再抽了的。
老師，我這次也好好的反省了下，認(rèn)真的思考，打心里的對(duì)自己說(shuō)，以后絕不會(huì)再抽煙了，也不會(huì)把煙帶到學(xué)校里面來(lái)了，即使我煙癮再發(fā)作，再想，我也要忍耐住，不能再做這種事情了，為了不讓老師擔(dān)心，也是為了我自己的健康，更是希望同學(xué)們不要吸我的二手煙，我要把煙真的戒掉。我知道這個(gè)過(guò)程是比較痛苦和艱難的，也是希望老師能夠監(jiān)督我，能夠支持我，我知道我的成績(jī)是不太多，不過(guò)如果我能把煙都戒掉，那么憑借這種毅力，我也是可以把學(xué)習(xí)給搞好的，而不是一直都那么差的成績(jī)。
老師，今后，我在宿舍，在其他地方，在校外都要認(rèn)真的戒煙，那些吸煙的朋友我也不要再去交往了，而是要斷絕一段時(shí)間的關(guān)系，直到我徹底的把煙給戒了，也是為了我自己好，我今后應(yīng)該多花時(shí)間在學(xué)習(xí)上，而不是吸煙，更不是做其他的事情，這次的事情是我的錯(cuò)誤，也請(qǐng)老師看在我認(rèn)真檢討的份上，原諒我這次吸煙的錯(cuò)誤，并在以后好好的督促我學(xué)習(xí)，督促我戒煙。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日