以下是為大家整理的關(guān)于育兒日記大全:教你4招預防小兒感冒的文章,希望大家能夠喜歡!
一:保持房間通風以及適當?shù)臐穸?BR> 孩子喉嚨和鼻腔內(nèi)的粘膜十分嬌嫩。干燥的室內(nèi)環(huán)境會刺激粘膜,從而使空氣中的病毒有機可趁。為了防止這一情況,家長可以將洗好的衣物置于之內(nèi)晾干,或者在舍內(nèi)防止加濕器,這同樣是有效的方式。另外,空氣污濁也會影響嬰兒鼻腔粘膜的成長。因此,保持室內(nèi)干燥通風就尤為重要。但是冷暖氣機少開。家長每隔2小時就開一會窗戶讓空氣流通,并在陽光燦爛的日子里勤開窗透氣。
二:多在室外玩耍多呼吸新鮮空氣以增強抵抗力
一個月左右的嬰兒身體溫度調(diào)節(jié)機制還未發(fā)育完全,因此切記不可讓他著涼。長大一些以后,可以再天氣晴好的時候,將孩子帶到室外或陽臺呼吸新鮮空氣,但是要避免溫度低和風大的天氣。等到再大一點,就能將嬰兒帶到戶外兜圈和嬉戲。嬰兒雖然小,可是其皮膚卻很抗寒,適當?shù)淖尯⒆咏佑|冬天寒冷的氣溫,有利于增強抵抗力。
三:避免給孩子過度穿衣保暖
在固定的觀念中,孩子火氣弱,需要穿戴的嚴嚴實實,其實不然。嬰兒穿衣應該比成人至少少一件。因為穿多了不僅妨礙孩子的行動,更影響孩子的體溫調(diào)節(jié)機制發(fā)揮該有的作用。不論是在孩子白天午睡還晚上睡覺時,被子也不宜蓋太厚,這會不利于嬰兒睡眠。夏天在空調(diào)房里,有的父母怕孩子凍著,就用被子緊緊的捂著孩子,其實一條毛巾被就足夠了。父母在給嬰兒穿衣時,不要以自己的揣測給孩子胡亂加衣,只要保持室溫在20度就好。并且,家長應當常檢查孩子的體溫,如有偏高,請立即采取恰當方式護理。
四:少帶孩子去公共場合
眾所皆知,各種病毒的傳播介質(zhì)都是空氣,而公共場所人流密集,空氣中的病毒含量更是高達百余種,在流行性感冒高發(fā)的季節(jié),盡量避免將孩子帶到人流涌動的公共場所。這能有效的防止小兒患流行感冒。
總結(jié):其實預防小兒感冒很簡單,簡單來說,就是保持孩子生活環(huán)境濕潤通風、不要過分給孩子保暖、多呼吸新鮮空氣、少去人流密集的公共場所。
一:保持房間通風以及適當?shù)臐穸?BR> 孩子喉嚨和鼻腔內(nèi)的粘膜十分嬌嫩。干燥的室內(nèi)環(huán)境會刺激粘膜,從而使空氣中的病毒有機可趁。為了防止這一情況,家長可以將洗好的衣物置于之內(nèi)晾干,或者在舍內(nèi)防止加濕器,這同樣是有效的方式。另外,空氣污濁也會影響嬰兒鼻腔粘膜的成長。因此,保持室內(nèi)干燥通風就尤為重要。但是冷暖氣機少開。家長每隔2小時就開一會窗戶讓空氣流通,并在陽光燦爛的日子里勤開窗透氣。
二:多在室外玩耍多呼吸新鮮空氣以增強抵抗力
一個月左右的嬰兒身體溫度調(diào)節(jié)機制還未發(fā)育完全,因此切記不可讓他著涼。長大一些以后,可以再天氣晴好的時候,將孩子帶到室外或陽臺呼吸新鮮空氣,但是要避免溫度低和風大的天氣。等到再大一點,就能將嬰兒帶到戶外兜圈和嬉戲。嬰兒雖然小,可是其皮膚卻很抗寒,適當?shù)淖尯⒆咏佑|冬天寒冷的氣溫,有利于增強抵抗力。
三:避免給孩子過度穿衣保暖
在固定的觀念中,孩子火氣弱,需要穿戴的嚴嚴實實,其實不然。嬰兒穿衣應該比成人至少少一件。因為穿多了不僅妨礙孩子的行動,更影響孩子的體溫調(diào)節(jié)機制發(fā)揮該有的作用。不論是在孩子白天午睡還晚上睡覺時,被子也不宜蓋太厚,這會不利于嬰兒睡眠。夏天在空調(diào)房里,有的父母怕孩子凍著,就用被子緊緊的捂著孩子,其實一條毛巾被就足夠了。父母在給嬰兒穿衣時,不要以自己的揣測給孩子胡亂加衣,只要保持室溫在20度就好。并且,家長應當常檢查孩子的體溫,如有偏高,請立即采取恰當方式護理。
四:少帶孩子去公共場合
眾所皆知,各種病毒的傳播介質(zhì)都是空氣,而公共場所人流密集,空氣中的病毒含量更是高達百余種,在流行性感冒高發(fā)的季節(jié),盡量避免將孩子帶到人流涌動的公共場所。這能有效的防止小兒患流行感冒。
總結(jié):其實預防小兒感冒很簡單,簡單來說,就是保持孩子生活環(huán)境濕潤通風、不要過分給孩子保暖、多呼吸新鮮空氣、少去人流密集的公共場所。