這篇《美國公共衛(wèi)生碩士談如何認(rèn)識和預(yù)防癌癥》是為大家整理的，希望對大家有所幫助?。?！
李開復(fù)罹患淋巴癌的消息一石驚起千層浪。近日，美國公共衛(wèi)生碩士@京虎子 發(fā)表了如何認(rèn)識和預(yù)防癌癥的文章，被網(wǎng)友視為近期抗癌防癌熱潮中難得的高品質(zhì)科普文章。全文如下。
長命百歲用不著刻意追求，我們本來就應(yīng)該活那么久。
關(guān)于癌癥，流傳著各種說法?？偟膩碚f，正確的少錯誤的多，尤其是那些廣為流傳的說法，基本上都是錯誤的。真不知道那些把牙都侃出縫的義務(wù)癌癥教育家心里是怎么想的？讓錯誤的觀點傳播得越廣越好，這樣別人都得癌，他能笑到最后？還是領(lǐng)了有關(guān)部門控制人口的任務(wù)了？
看待癌癥，首先要有應(yīng)該怎么活的正確概念。
去年做體檢，檢查結(jié)束后和醫(yī)生聊幾句：X醫(yī)生，你覺得我身體怎么樣？
非常好。你看，男人前五大疾病死因冠心病、癌癥特別是肺癌、慢性呼吸道病、中風(fēng)和糖尿病或者與你無關(guān)，或者你已經(jīng)采取了預(yù)防措施，沒什么可擔(dān)心的。
拍案驚奇！一語道出該怎么活之真諦。
幾千年以來，人們一直追求長生，如今長生不老仙丹沒人吃了，人們就粉各種保健食物保健方法，據(jù)說某個人吃了這東西、這么干了之后活得百來歲，大家就學(xué)習(xí)呀學(xué)習(xí)，結(jié)果畫虎不成反類犬，長壽不成反而*。
這種迄今還被中國人奉為健康之路的思路之頭號問題在于個例不能代表普遍真理，某人長命百歲也許因為生活習(xí)慣特健康、也許因為他爹娘給的基因特拽、還可能因為此人運氣實在與眾不同，我一位同學(xué)的父親是55年封將中人，建國后幾十年如一日每天早上喝一大杯蜂蜜水，活得100歲的時候很得意自己的長壽之道，某次聚會見到一位105歲的，覺得這位老哥肯定也幾十年不懈地遵循某種健康習(xí)慣或飲食，便問：您天天吃什么呀？
我就愛吃巧克力，天天吃，使勁吃。
這個問題科學(xué)家早看出來了，不能用個例做證據(jù)，要去老壽星集中的地方，總結(jié)一下百歲老人們都是怎么活的。那幾個深山老林里面的長壽之鄉(xiāng)開始人來人往，長壽之道也總結(jié)出來了，少吃呀多活動呀等等，列出來其實就一句話：投生到窮鄉(xiāng)僻壤去，從能走路一直勞作到死。
且不說這樣的人生值不值得活到一百歲，在那種缺醫(yī)少藥、事故頻出的地方，能不能活到成年都值得懷疑。天花亂墜的長壽之鄉(xiāng)調(diào)查無疾而終，科學(xué)家終于認(rèn)識到錯在哪里了。
也許未來的人們能活到二、三百歲，但現(xiàn)存最長壽的人也沒有活過120歲。120歲到150歲是人類這種動物的理想壽命，可是現(xiàn)在先進國家的人均壽命才80歲，也就是說人均預(yù)期壽命還有20年到40年的提升余地。沒有達到理想壽命的原因不是因為人們沒有堅持吃能長壽的東西或者堅持做能夠長壽的事，而是因為人們過早地死了。
所以，長壽之道不是要研究人們是怎么活下去的，而是要研究人們是怎么死了，研究的目的是為了讓人們避免早死。
長命百歲用不著刻意追求，我們本來就應(yīng)該活那么久。
李開復(fù)罹患淋巴癌的消息一石驚起千層浪。近日，美國公共衛(wèi)生碩士@京虎子 發(fā)表了如何認(rèn)識和預(yù)防癌癥的文章，被網(wǎng)友視為近期抗癌防癌熱潮中難得的高品質(zhì)科普文章。全文如下。
長命百歲用不著刻意追求，我們本來就應(yīng)該活那么久。
關(guān)于癌癥，流傳著各種說法?？偟膩碚f，正確的少錯誤的多，尤其是那些廣為流傳的說法，基本上都是錯誤的。真不知道那些把牙都侃出縫的義務(wù)癌癥教育家心里是怎么想的？讓錯誤的觀點傳播得越廣越好，這樣別人都得癌，他能笑到最后？還是領(lǐng)了有關(guān)部門控制人口的任務(wù)了？
看待癌癥，首先要有應(yīng)該怎么活的正確概念。
去年做體檢，檢查結(jié)束后和醫(yī)生聊幾句：X醫(yī)生，你覺得我身體怎么樣？
非常好。你看，男人前五大疾病死因冠心病、癌癥特別是肺癌、慢性呼吸道病、中風(fēng)和糖尿病或者與你無關(guān)，或者你已經(jīng)采取了預(yù)防措施，沒什么可擔(dān)心的。
拍案驚奇！一語道出該怎么活之真諦。
幾千年以來，人們一直追求長生，如今長生不老仙丹沒人吃了，人們就粉各種保健食物保健方法，據(jù)說某個人吃了這東西、這么干了之后活得百來歲，大家就學(xué)習(xí)呀學(xué)習(xí)，結(jié)果畫虎不成反類犬，長壽不成反而*。
這種迄今還被中國人奉為健康之路的思路之頭號問題在于個例不能代表普遍真理，某人長命百歲也許因為生活習(xí)慣特健康、也許因為他爹娘給的基因特拽、還可能因為此人運氣實在與眾不同，我一位同學(xué)的父親是55年封將中人，建國后幾十年如一日每天早上喝一大杯蜂蜜水，活得100歲的時候很得意自己的長壽之道，某次聚會見到一位105歲的，覺得這位老哥肯定也幾十年不懈地遵循某種健康習(xí)慣或飲食，便問：您天天吃什么呀？
我就愛吃巧克力，天天吃，使勁吃。
這個問題科學(xué)家早看出來了，不能用個例做證據(jù)，要去老壽星集中的地方，總結(jié)一下百歲老人們都是怎么活的。那幾個深山老林里面的長壽之鄉(xiāng)開始人來人往，長壽之道也總結(jié)出來了，少吃呀多活動呀等等，列出來其實就一句話：投生到窮鄉(xiāng)僻壤去，從能走路一直勞作到死。
且不說這樣的人生值不值得活到一百歲，在那種缺醫(yī)少藥、事故頻出的地方，能不能活到成年都值得懷疑。天花亂墜的長壽之鄉(xiāng)調(diào)查無疾而終，科學(xué)家終于認(rèn)識到錯在哪里了。
也許未來的人們能活到二、三百歲，但現(xiàn)存最長壽的人也沒有活過120歲。120歲到150歲是人類這種動物的理想壽命，可是現(xiàn)在先進國家的人均壽命才80歲，也就是說人均預(yù)期壽命還有20年到40年的提升余地。沒有達到理想壽命的原因不是因為人們沒有堅持吃能長壽的東西或者堅持做能夠長壽的事，而是因為人們過早地死了。
所以，長壽之道不是要研究人們是怎么活下去的，而是要研究人們是怎么死了，研究的目的是為了讓人們避免早死。
長命百歲用不著刻意追求，我們本來就應(yīng)該活那么久。