幼兒飲食專題:孩子挑食怎么辦

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    一直以來,孩子的“挑食”成為廣大家長的心頭病,現(xiàn)在生活好了,孩子少了,家長對孩子也越加寵愛,導(dǎo)致孩子做事說一不二,特別是在吃飯問題上,家長使用寵,哄,喂等多種方法,效果不佳,怎么辦呢?
    孩子挑食容易引起營養(yǎng)不良,智力發(fā)育遲緩,家長不要誤認(rèn)為是愛孩子就任他放肆,在一定過程中要轉(zhuǎn)變孩子的行為是很難的。這時,家長不要給孩子吃零食,讓孩子在吃飯時一塊吃,對不喜歡的東西要求去吃,如果不吃就給予“適當(dāng)?shù)酿囸I”,當(dāng)他們餓了想吃飯時,先讓他們吃剛才不愿吃的食物,否則,就讓他們餓肚子,這樣,才能改變他們的看法,久而久之,他們就能養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。