這篇關(guān)于飲食專題:孩子貪吃的主要原因,是特地為大家整理的,希望對(duì)大家有所幫助!
孩子貪吃,通常都是孩子的心理作用和父母溺愛在作祟。具體而言,主要有以下幾方面原因:
1.父母溺愛
在許多情況下,孩子的貪吃,都是由于父母的過分溺愛所造成的。父母經(jīng)常過多地為孩子提供食物,使孩子在被動(dòng)地吃的過程中,獲得被疼愛的心理滿足,從而產(chǎn)生了對(duì)食物的更大需求。家長(zhǎng)常以食物作為獎(jiǎng)品,時(shí)間一長(zhǎng),孩子就會(huì)貪食。
2.情感代償
兒童心理學(xué)家曾經(jīng)做過一個(gè)實(shí)驗(yàn):讓年齡、體重相同的一組獨(dú)生子女和一組非獨(dú)生子女生活在一起,控制副食供給。兩天后,結(jié)果出來了。實(shí)驗(yàn)表明:非獨(dú)生子女的主食量大大超過獨(dú)生子女。后來,兒童心理學(xué)家又讓兩組兒童的父母專門照顧他們,他們的飯量就慢慢接近了。通過這個(gè)實(shí)驗(yàn),兒童心理學(xué)家得出結(jié)論:非獨(dú)生子女在缺乏關(guān)懷的情況下,只能用多食來補(bǔ)充情感需求。
這就是典型的情感代償,有時(shí)孩子在一種需求得不到滿足的時(shí)候,往往會(huì)用另外一種方式來填補(bǔ)這種空缺,貪吃也是最常見的方式之一。
3.安全代償
當(dāng)孩子受到委屈時(shí),也會(huì)選擇吃東西緩解心理。比如,孩子挨父母打罵或小朋友欺負(fù)時(shí),只要對(duì)方拿出幾塊糖來,孩子便會(huì)立即停止哭鬧,而糖的甜味使孩子暫時(shí)忘記了方才的不安全感。
4.需求不足
孩子的生理需求是多方面的,當(dāng)某種需求無法得到滿足時(shí),便會(huì)用吃食物來代替,而產(chǎn)生貪吃。絕大多數(shù)的父母都會(huì)明白,孩子過于貪吃,會(huì)影響到他的健康。外表上的損害是其一,更重要的是,它會(huì)傷及孩子的大腦。特別是獨(dú)生子女家庭,孩子想吃什么,家長(zhǎng)常常是有求必應(yīng),致使有的孩子一天到晚嘴不停,這樣對(duì)孩子的健康非常不利。過于貪吃,會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)肥胖,為以后的生活帶來不便,甚至危害身體健康。
因此,家長(zhǎng)們要在保證孩子充足營(yíng)養(yǎng)的前提下,不讓他們貪吃,特別是不讓他們吃過量的高精營(yíng)養(yǎng)品。應(yīng)使孩子從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,為大腦發(fā)育創(chuàng)造好的條件。
孩子貪吃,通常都是孩子的心理作用和父母溺愛在作祟。具體而言,主要有以下幾方面原因:
1.父母溺愛
在許多情況下,孩子的貪吃,都是由于父母的過分溺愛所造成的。父母經(jīng)常過多地為孩子提供食物,使孩子在被動(dòng)地吃的過程中,獲得被疼愛的心理滿足,從而產(chǎn)生了對(duì)食物的更大需求。家長(zhǎng)常以食物作為獎(jiǎng)品,時(shí)間一長(zhǎng),孩子就會(huì)貪食。
2.情感代償
兒童心理學(xué)家曾經(jīng)做過一個(gè)實(shí)驗(yàn):讓年齡、體重相同的一組獨(dú)生子女和一組非獨(dú)生子女生活在一起,控制副食供給。兩天后,結(jié)果出來了。實(shí)驗(yàn)表明:非獨(dú)生子女的主食量大大超過獨(dú)生子女。后來,兒童心理學(xué)家又讓兩組兒童的父母專門照顧他們,他們的飯量就慢慢接近了。通過這個(gè)實(shí)驗(yàn),兒童心理學(xué)家得出結(jié)論:非獨(dú)生子女在缺乏關(guān)懷的情況下,只能用多食來補(bǔ)充情感需求。
這就是典型的情感代償,有時(shí)孩子在一種需求得不到滿足的時(shí)候,往往會(huì)用另外一種方式來填補(bǔ)這種空缺,貪吃也是最常見的方式之一。
3.安全代償
當(dāng)孩子受到委屈時(shí),也會(huì)選擇吃東西緩解心理。比如,孩子挨父母打罵或小朋友欺負(fù)時(shí),只要對(duì)方拿出幾塊糖來,孩子便會(huì)立即停止哭鬧,而糖的甜味使孩子暫時(shí)忘記了方才的不安全感。
4.需求不足
孩子的生理需求是多方面的,當(dāng)某種需求無法得到滿足時(shí),便會(huì)用吃食物來代替,而產(chǎn)生貪吃。絕大多數(shù)的父母都會(huì)明白,孩子過于貪吃,會(huì)影響到他的健康。外表上的損害是其一,更重要的是,它會(huì)傷及孩子的大腦。特別是獨(dú)生子女家庭,孩子想吃什么,家長(zhǎng)常常是有求必應(yīng),致使有的孩子一天到晚嘴不停,這樣對(duì)孩子的健康非常不利。過于貪吃,會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)肥胖,為以后的生活帶來不便,甚至危害身體健康。
因此,家長(zhǎng)們要在保證孩子充足營(yíng)養(yǎng)的前提下,不讓他們貪吃,特別是不讓他們吃過量的高精營(yíng)養(yǎng)品。應(yīng)使孩子從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,為大腦發(fā)育創(chuàng)造好的條件。