在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
搏擊技巧口訣篇一
作為偵探，如何提高自保能力？搏擊是最好的最便捷的方法了，然而搏擊不僅需要好的身體素質(zhì)，也需要正確的方式，更是要有好的心理素質(zhì)，下面為大家解析下，比較簡(jiǎn)單易學(xué)的搏擊技巧。
國(guó)內(nèi)比較普遍的'格斗術(shù)有空手道，跆拳道，散打，擒拿手，泰拳，中國(guó)武術(shù)，自由搏擊等等，但是真正短時(shí)間內(nèi)就可以掌握，并且最實(shí)用的，以自由搏擊為主，這里僅僅提供入門，自由搏擊可以把一切都作為武器來(lái)使用，這里我們不多說(shuō)，我只為大家講解部分，類似于肘部，膝部的技巧方式。
拳法首先是握拳，拇指在外，其他四指在內(nèi)，盡力保持另外四指握起來(lái)后是拳面平的，這樣的姿勢(shì)有效的防止手部受傷，同樣加大了擊打力度。（切記不可把中指突出，認(rèn)為會(huì)打著更痛，那樣會(huì)造成手指骨折）其次，出拳時(shí)要保證手腕，肘部關(guān)節(jié)活動(dòng)自如，不可逆著關(guān)節(jié)出拳，會(huì)造成緩解脫臼。
1，下顎處，主要以上鉤拳擊打，輕擊可使頭暈?zāi)垦?，眼前盲視，重?fù)艨墒够柝?，甚至致死?BR> 2，面部腮幫處，在需要迫使對(duì)方張嘴時(shí)，手指用力捏住掛鉤處，可使對(duì)方無(wú)法咬合。
3，頸部大動(dòng)脈，一般以手刀，掌等擊打，擊打時(shí)可使對(duì)方頭暈?zāi)垦?，重?fù)艨苫柝剩菘嘶蛑滤馈?BR> 4，五官處，五指張開(kāi)，直接用力蓋在對(duì)方面部，（偷襲時(shí)用）可使對(duì)方昏迷，昏厥。
5，耳洞處，多以雙掌擊打，可使對(duì)方雙耳暫時(shí)失聰，頭暈?zāi)垦?，或貫穿?duì)方耳膜。
6，鼻梁，眼，都是人體的脆弱部位。
7，胸腔，中心偏左，一般以直拳重?fù)簦墒箤?duì)方心臟驟停，四肢暫時(shí)失控，可致死。
8，腋下，一般以指，拳擊打，擊打后，可使對(duì)方身體麻痹，暫時(shí)喪失戰(zhàn)斗力。
9，肋下，指肋骨處，一般以指，掌擊打，作用同上。
10，人體最下方軟肋，人體的唯一雙死穴，穴位可致死，軟肋打斷后必然刺破對(duì)方臟器，可以說(shuō)只要打斷，必死無(wú)疑（慎用?。?BR> 11，后腰處，俗稱腰眼，一般以腳拳肘打擊，可使對(duì)方下肢無(wú)力。重?fù)艨墒瓜轮c瘓。
12，額。。。。下陰穴，一般以腳擊打，最有用的一處穴位，女生必備的防狼技巧。（過(guò)于陰損，慎用！）
13，大腿內(nèi)側(cè)，一般以拳，指，腳尖擊打，可使對(duì)方下肢無(wú)力。
1，頸部，主要以鎖喉方式固定住。喉嚨為地方極其脆弱的地方之一。
2，①對(duì)方手持刀具時(shí)，一根手指就可以制敵，向內(nèi)扣住對(duì)方手指，對(duì)方就無(wú)法用力； ②用手指卡住對(duì)方手腕，像后方，內(nèi)側(cè)狠扣，可使對(duì)方刀具脫手； ③用腳狠踢對(duì)方手腕，可使刀具脫手； ④一只手墊在對(duì)方肘部（胳膊腕），另一只手扣住對(duì)方手腕并用力壓住對(duì)方小臂，可使刀具脫手； ⑤下盤，腿彎處，膝蓋處（用腳跟前蹬），腰眼處，都是制敵的攻擊首選，就不一一陳述了。
1，用手指插入對(duì)方扳機(jī)后，使對(duì)方無(wú)法勾動(dòng)扳機(jī)。
2，手指插入扳機(jī)處，以手指為杠桿，扭轉(zhuǎn)槍口。
3，槍上膛處，用手握住，不知道大家注意沒(méi)有，槍每發(fā)射一發(fā)子彈，槍膛處就向后彈一次，用力握住后，便無(wú)法發(fā)射，在槍側(cè)面還有一個(gè)栓子，把它向下轉(zhuǎn)動(dòng)90度可抽出，這樣可以把槍的槍膛，彈簧等拆開(kāi)，槍便失效了。
總結(jié)：自由搏擊，說(shuō)著簡(jiǎn)單，但是真正想要運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)不但需要練習(xí)，最需要的是良好的心理素質(zhì)。以上講解的是最簡(jiǎn)單的技巧，還有很多就不講解了，比如肘部，膝部的技巧。
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國(guó)內(nèi)比較普遍的'格斗術(shù)有空手道，跆拳道，散打，擒拿手，泰拳，中國(guó)武術(shù)，自由搏擊等等，但是真正短時(shí)間內(nèi)就可以掌握，并且最實(shí)用的，以自由搏擊為主，這里僅僅提供入門，自由搏擊可以把一切都作為武器來(lái)使用，這里我們不多說(shuō)，我只為大家講解部分，類似于肘部，膝部的技巧方式。
拳法首先是握拳，拇指在外，其他四指在內(nèi)，盡力保持另外四指握起來(lái)后是拳面平的，這樣的姿勢(shì)有效的防止手部受傷，同樣加大了擊打力度。（切記不可把中指突出，認(rèn)為會(huì)打著更痛，那樣會(huì)造成手指骨折）其次，出拳時(shí)要保證手腕，肘部關(guān)節(jié)活動(dòng)自如，不可逆著關(guān)節(jié)出拳，會(huì)造成緩解脫臼。
1，下顎處，主要以上鉤拳擊打，輕擊可使頭暈?zāi)垦?，眼前盲視，重?fù)艨墒够柝?，甚至致死?BR> 2，面部腮幫處，在需要迫使對(duì)方張嘴時(shí)，手指用力捏住掛鉤處，可使對(duì)方無(wú)法咬合。
3，頸部大動(dòng)脈，一般以手刀，掌等擊打，擊打時(shí)可使對(duì)方頭暈?zāi)垦?，重?fù)艨苫柝剩菘嘶蛑滤馈?BR> 4，五官處，五指張開(kāi)，直接用力蓋在對(duì)方面部，（偷襲時(shí)用）可使對(duì)方昏迷，昏厥。
5，耳洞處，多以雙掌擊打，可使對(duì)方雙耳暫時(shí)失聰，頭暈?zāi)垦?，或貫穿?duì)方耳膜。
6，鼻梁，眼，都是人體的脆弱部位。
7，胸腔，中心偏左，一般以直拳重?fù)簦墒箤?duì)方心臟驟停，四肢暫時(shí)失控，可致死。
8，腋下，一般以指，拳擊打，擊打后，可使對(duì)方身體麻痹，暫時(shí)喪失戰(zhàn)斗力。
9，肋下，指肋骨處，一般以指，掌擊打，作用同上。
10，人體最下方軟肋，人體的唯一雙死穴，穴位可致死，軟肋打斷后必然刺破對(duì)方臟器，可以說(shuō)只要打斷，必死無(wú)疑（慎用?。?BR> 11，后腰處，俗稱腰眼，一般以腳拳肘打擊，可使對(duì)方下肢無(wú)力。重?fù)艨墒瓜轮c瘓。
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1，用手指插入對(duì)方扳機(jī)后，使對(duì)方無(wú)法勾動(dòng)扳機(jī)。
2，手指插入扳機(jī)處，以手指為杠桿，扭轉(zhuǎn)槍口。
3，槍上膛處，用手握住，不知道大家注意沒(méi)有，槍每發(fā)射一發(fā)子彈，槍膛處就向后彈一次，用力握住后，便無(wú)法發(fā)射，在槍側(cè)面還有一個(gè)栓子，把它向下轉(zhuǎn)動(dòng)90度可抽出，這樣可以把槍的槍膛，彈簧等拆開(kāi)，槍便失效了。
總結(jié)：自由搏擊，說(shuō)著簡(jiǎn)單，但是真正想要運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)不但需要練習(xí)，最需要的是良好的心理素質(zhì)。以上講解的是最簡(jiǎn)單的技巧，還有很多就不講解了，比如肘部，膝部的技巧。
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