這篇《兒童十萬個(gè)為什么：為什么不宜在強(qiáng)光下看書》是為大家整理的，希望對(duì)大家有所幫助。以下信息僅供參考?。?！
我們每一個(gè)人的眼睛里都有一層很薄的“視網(wǎng)膜”，它是由無數(shù)能感光的細(xì)胞和神經(jīng)細(xì)胞組成。如果我們在大燈泡的臺(tái)燈下或強(qiáng)烈的陽光下看書，強(qiáng)烈的光線就會(huì)刺激眼睛的感光細(xì)胞和神經(jīng)細(xì)胞，這樣會(huì)使眼睛疲勞、頭昏、眼花。時(shí)間一長，會(huì)傷害視網(wǎng)膜，傷害眼睛。
怎樣保護(hù)眼睛?
胡蘿卜、蘋果都是對(duì)眼睛有益的食物。想有健康的眼睛，除注意飲食外，閱讀時(shí)還要有充足的光線，保持適當(dāng)?shù)木嚯x，并讓眼睛有充足的休息。
我們每一個(gè)人的眼睛里都有一層很薄的“視網(wǎng)膜”，它是由無數(shù)能感光的細(xì)胞和神經(jīng)細(xì)胞組成。如果我們在大燈泡的臺(tái)燈下或強(qiáng)烈的陽光下看書，強(qiáng)烈的光線就會(huì)刺激眼睛的感光細(xì)胞和神經(jīng)細(xì)胞，這樣會(huì)使眼睛疲勞、頭昏、眼花。時(shí)間一長，會(huì)傷害視網(wǎng)膜，傷害眼睛。
怎樣保護(hù)眼睛?
胡蘿卜、蘋果都是對(duì)眼睛有益的食物。想有健康的眼睛，除注意飲食外，閱讀時(shí)還要有充足的光線，保持適當(dāng)?shù)木嚯x，并讓眼睛有充足的休息。