鍛煉孩子集中注意力的方法有哪些

這篇關(guān)于鍛煉孩子集中注意力的方法有哪些，是特地為大家整理的，希望對大家有所幫助！
    有什么方法可以鍛煉孩子的注意力？爸爸媽媽是不是對家里的寶寶沒有耐心很頭疼，是不是覺得就是一個沒有長性的寶寶，其實孩子小不能集中注意力是普遍存在的，只要通過正確的方法鍛煉孩子的意志就能讓孩子注意力集中。下面含山平安醫(yī)院的專家介紹的幾種方法，家長不妨試試。
    鍛煉孩子集中注意力的方法有：
    方法一，全神貫注法
    5-7歲的孩子能聚精會神地注意某一事物的時間為15分鐘左右；7-10歲約20分鐘；10-12歲約25分鐘；12歲以上是30分鐘左右。家長要掌握孩子的注意力特點，科學合理安排時間。
    方法二，消除干擾法
    環(huán)境對孩子的注意力有明顯的影響，如果孩子正在做某件事情，突然被其他聲音或色彩打擾，極易分散孩子注意，所以消除干擾，同時家長要以身作則。
    方法三，游戲鍛煉法
    孩子做游戲時總是全身心地投入，此時家長切不可打擾、干涉。給孩子講故事時，不要照本宣科地讀，要有表情或穿插些動作，這樣能吸引孩子的注意力。家長切忌同時給孩子買太多的玩具或圖書，這樣會分散孩子的注意力。
    方法四，鼓勵表揚法
    鼓勵孩子做有興趣和可勝任的事情，但要求孩子做的事情不能超過他本身的能力，也不能過于簡單。如發(fā)現(xiàn)孩子有注意力集中的表現(xiàn)，應(yīng)及時鼓勵和表揚。
    方法五，培養(yǎng)興趣法
    興趣是注意力的源泉，培養(yǎng)孩子對活動的間接興趣，并努力把間接興趣轉(zhuǎn)化為對活動的直接興趣，是培養(yǎng)孩子注意力的好方法之一。