這篇關(guān)于幼兒園入園須知：寶寶免疫力升級(jí)8大武器，是特地為大家整理的，希望對(duì)大家有所幫助！
如今正是寶寶入園適應(yīng)期，也是季節(jié)轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵期。相信現(xiàn)在很多父母正處于“煎熬”之中：寶寶病了，病情反復(fù)，打針痛苦，喂藥難……我們做錯(cuò)了什么？答案就是，我們忽略了寶寶的“免疫力”。
“免疫力”，其實(shí)在我們國學(xué)中醫(yī)的概念里早已有之——正氣！身有正氣，則眾邪不侵。小兒機(jī)體尚在發(fā)育中，我們?nèi)绾勿B(yǎng)其“正氣”以避邪侵呢？
下面，我們從8個(gè)方面來加以闡述，寶寶的免疫力從何加強(qiáng)。
1、寶寶的免疫力 從母體帶來
孩子出生時(shí)從母體中獲得了一定的免疫球蛋白，可以抵抗常見細(xì)菌和病毒的侵襲，所以6個(gè)月以內(nèi)的小兒一般較少發(fā)生疾病。
2、寶寶的免疫力 借助疫苗產(chǎn)生
按規(guī)定進(jìn)行疫苗預(yù)防接種，是提高孩子對(duì)傳染病免疫力的有效方法。
3、寶寶的免疫力 生病長出來
從免疫能力形成來看，6個(gè)月至3歲以內(nèi)的兒童抗病能力最低。6個(gè)月以后小兒體內(nèi)從母體帶來的免疫球蛋白逐漸減少，自身產(chǎn)生免疫球蛋白的能力比較低，因此，抗病能力比較差，一般每年要患5～6次病，如果小兒未注射過疫苗，還容易患傳染病。從積極的態(tài)度看，生一次病就長一次抵抗力，生一次病就長一次心眼，生一次病就長一次身體。
3歲～5歲的小兒，其抗病能力逐漸增強(qiáng)，但每年仍要患3～5次感冒。5歲以后，抗病力越來越強(qiáng)，18周歲才是成人水平。
4、寶寶的免疫力 夸獎(jiǎng)出來的
這是入園適應(yīng)期，小兒容易患“入園后綜合癥”的理論基礎(chǔ)。
保持樂觀向上的心理狀態(tài)，是增強(qiáng)機(jī)體免疫力的重要措施。外界的刺激過于強(qiáng)烈時(shí)，孩子的免疫力就會(huì)下降。入園，對(duì)初出家庭環(huán)境、踏入新環(huán)境的寶寶而言，真是巨大的變化，孩子承受了難以言表的壓力，情緒、精神乃至身體，都會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化，免疫力下降。
為減輕孩子的心理壓力，應(yīng)保持養(yǎng)育環(huán)境相對(duì)穩(wěn)定；要夸獎(jiǎng)孩子的長處以增強(qiáng)自信，揚(yáng)長補(bǔ)短，不要把孩子的短處同其他孩子長處比較；不要當(dāng)著孩子的面吵架。
對(duì)于入園的孩子而言，應(yīng)權(quán)利確保寶寶的情緒高昂，減緩焦慮，提前告訴孩子預(yù)后情形，交往的方法，面對(duì)困難的方法。只要解決精神壓力，才能更快的適應(yīng)新環(huán)境，接受變化。
5、寶寶的免疫力 依靠吃出來的
沒有任何一種食物可以同時(shí)提供所有人體必需的營養(yǎng)素，所以要謹(jǐn)和五味，注意各類食物的合理搭配，讓孩子吃多種多樣的食物。
按時(shí)節(jié)量，食有規(guī)律，避免暴飲暴食，少吃零食，不要強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，不挑食、不偏食，不過饑，不過飽。
不要怕孩子吃不飽，吃多了會(huì)積食，一上火就容易發(fā)燒感冒，這就是“沒有內(nèi)熱就引不來外感”。
防止長期偏嗜某種飲食物，以免營養(yǎng)不全。
盡量避免在進(jìn)餐時(shí)批評(píng)教訓(xùn)孩子。搞好飲食衛(wèi)生，不吃腐爛變質(zhì)的食物，防止病從口入。
6、寶寶的免疫力 鍛煉出來的
利用空氣、水和陽光，讓孩子經(jīng)常到戶外進(jìn)行鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，促進(jìn)智力的發(fā)育。讓孩子赤手赤腳玩耍大有益處，動(dòng)作千變?nèi)f化，也會(huì)促使大腦各個(gè)不同部位快速做出相應(yīng)的機(jī)能反應(yīng)。
7、寶寶的免疫力 可以睡出來
孩子要睡足覺。應(yīng)早睡，不要熬夜。高質(zhì)量的睡眠能促進(jìn)兒童身體、智力和心理的正常生長發(fā)育，是兒童健康成長的重要保證。
8、寶寶的免疫力 調(diào)理出來的
護(hù)理中關(guān)注“汗、寒”，小兒是陽氣偏旺之體。日常生活中衣服不要穿得太多，睡覺時(shí)被子不要蓋得太厚。穿得過多，蓋得過厚，過暖則自身調(diào)節(jié)體溫的機(jī)能就不能正常運(yùn)行，會(huì)助長陽氣，導(dǎo)致上火，反而容易感冒。
住不要夜臥受寒，食不要吃冰冷的食品，飲不要喝碳酸飲料，否則既傷胃又傷肺。
人之所以不得病，主要是依靠自己身體內(nèi)具有的防御能力，中醫(yī)稱之為正氣，西醫(yī)稱之為免疫力。有些年輕父母害怕孩子生病而保護(hù)過度，其后果就是削弱了自身的抵抗力，反而使孩子變得像溫室里的花朵一樣弱不禁風(fēng)，容易生病。
如今正是寶寶入園適應(yīng)期，也是季節(jié)轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵期。相信現(xiàn)在很多父母正處于“煎熬”之中：寶寶病了，病情反復(fù)，打針痛苦，喂藥難……我們做錯(cuò)了什么？答案就是，我們忽略了寶寶的“免疫力”。
“免疫力”，其實(shí)在我們國學(xué)中醫(yī)的概念里早已有之——正氣！身有正氣，則眾邪不侵。小兒機(jī)體尚在發(fā)育中，我們?nèi)绾勿B(yǎng)其“正氣”以避邪侵呢？
下面，我們從8個(gè)方面來加以闡述，寶寶的免疫力從何加強(qiáng)。
1、寶寶的免疫力 從母體帶來
孩子出生時(shí)從母體中獲得了一定的免疫球蛋白，可以抵抗常見細(xì)菌和病毒的侵襲，所以6個(gè)月以內(nèi)的小兒一般較少發(fā)生疾病。
2、寶寶的免疫力 借助疫苗產(chǎn)生
按規(guī)定進(jìn)行疫苗預(yù)防接種，是提高孩子對(duì)傳染病免疫力的有效方法。
3、寶寶的免疫力 生病長出來
從免疫能力形成來看，6個(gè)月至3歲以內(nèi)的兒童抗病能力最低。6個(gè)月以后小兒體內(nèi)從母體帶來的免疫球蛋白逐漸減少，自身產(chǎn)生免疫球蛋白的能力比較低，因此，抗病能力比較差，一般每年要患5～6次病，如果小兒未注射過疫苗，還容易患傳染病。從積極的態(tài)度看，生一次病就長一次抵抗力，生一次病就長一次心眼，生一次病就長一次身體。
3歲～5歲的小兒，其抗病能力逐漸增強(qiáng)，但每年仍要患3～5次感冒。5歲以后，抗病力越來越強(qiáng)，18周歲才是成人水平。
4、寶寶的免疫力 夸獎(jiǎng)出來的
這是入園適應(yīng)期，小兒容易患“入園后綜合癥”的理論基礎(chǔ)。
保持樂觀向上的心理狀態(tài)，是增強(qiáng)機(jī)體免疫力的重要措施。外界的刺激過于強(qiáng)烈時(shí)，孩子的免疫力就會(huì)下降。入園，對(duì)初出家庭環(huán)境、踏入新環(huán)境的寶寶而言，真是巨大的變化，孩子承受了難以言表的壓力，情緒、精神乃至身體，都會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化，免疫力下降。
為減輕孩子的心理壓力，應(yīng)保持養(yǎng)育環(huán)境相對(duì)穩(wěn)定；要夸獎(jiǎng)孩子的長處以增強(qiáng)自信，揚(yáng)長補(bǔ)短，不要把孩子的短處同其他孩子長處比較；不要當(dāng)著孩子的面吵架。
對(duì)于入園的孩子而言，應(yīng)權(quán)利確保寶寶的情緒高昂，減緩焦慮，提前告訴孩子預(yù)后情形，交往的方法，面對(duì)困難的方法。只要解決精神壓力，才能更快的適應(yīng)新環(huán)境，接受變化。
5、寶寶的免疫力 依靠吃出來的
沒有任何一種食物可以同時(shí)提供所有人體必需的營養(yǎng)素，所以要謹(jǐn)和五味，注意各類食物的合理搭配，讓孩子吃多種多樣的食物。
按時(shí)節(jié)量，食有規(guī)律，避免暴飲暴食，少吃零食，不要強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，不挑食、不偏食，不過饑，不過飽。
不要怕孩子吃不飽，吃多了會(huì)積食，一上火就容易發(fā)燒感冒，這就是“沒有內(nèi)熱就引不來外感”。
防止長期偏嗜某種飲食物，以免營養(yǎng)不全。
盡量避免在進(jìn)餐時(shí)批評(píng)教訓(xùn)孩子。搞好飲食衛(wèi)生，不吃腐爛變質(zhì)的食物，防止病從口入。
6、寶寶的免疫力 鍛煉出來的
利用空氣、水和陽光，讓孩子經(jīng)常到戶外進(jìn)行鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，促進(jìn)智力的發(fā)育。讓孩子赤手赤腳玩耍大有益處，動(dòng)作千變?nèi)f化，也會(huì)促使大腦各個(gè)不同部位快速做出相應(yīng)的機(jī)能反應(yīng)。
7、寶寶的免疫力 可以睡出來
孩子要睡足覺。應(yīng)早睡，不要熬夜。高質(zhì)量的睡眠能促進(jìn)兒童身體、智力和心理的正常生長發(fā)育，是兒童健康成長的重要保證。
8、寶寶的免疫力 調(diào)理出來的
護(hù)理中關(guān)注“汗、寒”，小兒是陽氣偏旺之體。日常生活中衣服不要穿得太多，睡覺時(shí)被子不要蓋得太厚。穿得過多，蓋得過厚，過暖則自身調(diào)節(jié)體溫的機(jī)能就不能正常運(yùn)行，會(huì)助長陽氣，導(dǎo)致上火，反而容易感冒。
住不要夜臥受寒，食不要吃冰冷的食品，飲不要喝碳酸飲料，否則既傷胃又傷肺。
人之所以不得病，主要是依靠自己身體內(nèi)具有的防御能力，中醫(yī)稱之為正氣，西醫(yī)稱之為免疫力。有些年輕父母害怕孩子生病而保護(hù)過度，其后果就是削弱了自身的抵抗力，反而使孩子變得像溫室里的花朵一樣弱不禁風(fēng)，容易生病。