專業(yè)學位研究生入學統(tǒng)一考試體育綜合考試科目命題指導意見
第一篇運動訓練學
第一章 競技體育與運動訓練
一 競技體育概述
（一）競技體育釋義
（二）競技體育的形成動因
（三）競技體育的基本構成要素
（四）競技體育的特點與社會價值
二 運動訓練概述
（一） 運動訓練釋義
（二）現(xiàn)代運動訓練的基本特點
三 運動訓練學概述
（一） 運動訓練學釋義
（二） 運動訓練學的理論體系
（三） 運動訓練學研究的主要任務
（四） 運動訓練學研究的主要內容
第二章 運動成績與競技能力
一 運動成績及其決定因素
（一）運動成績釋義
（二）運動成績的決定因素
二 運動員競技能力及其構成
（一）競技能力釋義
（二）競技能力的構成
（三）競技能力與運動能力的異同
（四）競技能力與訓練水平的異同
三 運動員狀態(tài)診斷與訓練目標建立
（一）狀態(tài)診斷與目標建立的重要意義
（二）起始狀態(tài)與目標狀態(tài)的完整體系
第三章 運動訓練原則
一 運動訓練基本原則概述
（一）訓練規(guī)律與訓練原則的概念
（二）運動訓練的基本原則
二 競技需要原則
（一）競技需要原則的概念
（二）競技需要原則的理論依據(jù)
（三）競技需要原則的訓練學要點
三 有效控制原則
（一）有效控制原則的概念
（二）有效控制原則的理論依據(jù)
（三）有效控制原則的訓練學要點
四 周期安排原則
（一）周期安排原則的概念
（二）周期安排原則的理論依據(jù)
（三）周期安排原則的訓練學要點
五 適宜負荷原則
（一）適宜負荷原則的概念
（二）適宜負荷原則的理論依據(jù)
（三）適宜負荷原則的訓練學要點
（四）科學地處理負荷量與負荷強度的關系
（五）科學地根據(jù)項目的性質安排負荷
六 區(qū)別對待原則
（一）區(qū)別對待原則的含義
（二）區(qū)別對待原則的理論依據(jù)
（三）區(qū)別對待原則的訓練學要點
七 適時恢復訓練原則
（一）適時恢復訓練原則釋義
（二）適時恢復訓練原則的科學基礎
（三）貫徹適時恢復訓練原則的訓練學要點
第四章 運動訓練方法與手段
一 運動訓練方法與手段概述
（一）運動訓練方法概述
（二）運動訓練方法體系
（三）運動訓練手段概述
（四）運動訓練手段體系
二 運動訓練的具體操作方法
（一）重復訓練法
（二）間歇訓練法
（三）持續(xù)訓練法
（四）變換訓練法
（五）循環(huán)訓練法
（六）比賽訓練法
三 運動訓練常用手段
（一）周期性單一練習手段
（二）混合性多元練習手段
（三）固定組合練習手段
（四）變異組合練習手段
第五章 運動員體能及其訓練
一 運動員體能訓練概述
（一）體能訓練釋義
（二）運動員體能的構成
（三）體能訓練的基本要求
二 力量素質及其訓練
（一）力量素質釋義
（二）大力量的訓練
（三）快速力量的訓練
（四）爆發(fā)力的訓練
（五）相對力量的訓練
（六）力量耐力的訓練
三 速度素質及其訓練
（一）速度素質釋義
（二）反應速度的評定與訓練
（三）動作速度的評定與訓練
（四）位移速度的評定與訓練
四 耐力素質及其訓練
（一）耐力素質釋義
（二）有氧耐力的評定與訓練
（三）糖酵解無氧代謝供能的無氧耐力的評定與訓練
（四）耐力訓練的方法與手段
第六章 運動員技術能力及其訓練
一 運動技術與運動員技術能力概述
（一） 運動技術釋義
（二） 動作要素與技術結構
二 技術訓練常用的方法
（一） 直觀法與語言法
（二） 完整法與分解法
（三） 想象法與表象法
（四） 減難法與加難法
三 技術訓練的基本要求
（一） 處理好基本技術與高難度技術的關系
（二） 處理好特長與全面技術的關系
（三） 處理好規(guī)范化與個體差異的關系
（四） 處理好循序漸進與難點先行的關系
（五） 抓好技術風格的培養(yǎng)
第七章 運動員的戰(zhàn)術能力及其訓練
一 競技戰(zhàn)術與運動員的戰(zhàn)術能力
（一） 競技戰(zhàn)術的定義
（二） 競技戰(zhàn)術的構成
（三） 運動員的戰(zhàn)術能力
二 戰(zhàn)術訓練方法
（一） 分解和完整戰(zhàn)術訓練方法
（二） 程序訓練法
（三） 模擬訓練法
（四） 實戰(zhàn)法
三 戰(zhàn)術方案的制訂
（一） 戰(zhàn)術方案的基本內容
（二） 制訂戰(zhàn)術方案的注意事項
第八章 運動員心理能力與運動智能及其訓練
一 運動員心理能力概述
（一） 運動員心理能力釋義
（二） 運動員心理能力的重要作用
（三） 運動員心理訓練的類型
二 運動員心理能力訓練的常用方法
（一） 意念訓練法
（二） 誘導訓練法
（三） 模擬訓練法
三 幾種心理現(xiàn)象及其克服方法
（一） 心理緊張的幾種常用克服方法
（二） 使用表象放松法和自我暗示放松法的關鍵
（三） 心理膽怯的克服方法
（四） 情緒消極的克服方法
（五） 情緒激動的克服方法
四 運動智能概述
（一） 運動智能釋義及構成
（二） 運動員智能訓練的重要作用
（三） 運動智能訓練的基本方法
第九章 運動訓練計劃
一 運動訓練計劃概述
（一）運動訓練計劃釋義
（二）制定運動訓練計劃的意義
（三）運動訓練計劃分類
二 多年訓練計劃
（一）全程性多年訓練計劃釋義
（二）制定多年訓練計劃的必要性
（三）全程性多年訓練計劃的劃分與不同階段的主要任務和負荷特點
（四）全程性多年訓練計劃的年齡特征
（五）全程性多年訓練計劃的負荷特征
（六）基礎訓練階段的多年訓練計劃
（七）專項提高階段、佳競技階段的多年訓練計劃
（八）競技保持階段的多年訓練計劃
三 年度訓練計劃
（一）年度訓練中的周期安排
（二）大周期訓練計劃的基本構成模式
四 周訓練計劃
（一）基本訓練周的計劃和組織
（二）賽前訓練周的計劃與組織
（三）比賽周的計劃與組織
（四）恢復周的計劃與組織
五 課計劃與組織
（一） 訓練課的種類
（二） 不同類型訓練課的特點
（三） 不同任務訓練課的要求
（四） 訓練課的結構
（五） 訓練課的負荷量度