孩子游泳時(shí)要注意什么 防止眼疾與眼痛:孩子的眼睛是很嬌嫩的,游泳池如果受到病菌或化學(xué)物質(zhì)的污染,易傳染給孩子的是眼病。在游泳時(shí)如不當(dāng)心,有可能引起急性結(jié)膜炎,俗稱 “紅眼病”。
為防止傳染眼疾,游泳時(shí)好戴上泳鏡,每次游泳后應(yīng)用清水洗頭、洗臉;如果眼睛癢痛,上岸后還可滴上少許眼藥水或滴眼劑。
防止身體緊張抽筋:如果孩子剛開始學(xué)游泳,心里一定緊張害怕,加上水涼、泡在水里時(shí)間較長(zhǎng),都可能導(dǎo)致孩子身體抽筋,一般以小腿抽筋多見。
所以,孩子過(guò)度饑餓、疲勞時(shí)不要游泳。此外,游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)——一定要根據(jù)孩子的年齡、體質(zhì)體力狀況、體力強(qiáng)弱等決定每次游泳的時(shí)間。
防止耳朵進(jìn)水:對(duì)于耳朵進(jìn)水,年齡大一點(diǎn)的孩子可以教他排水方法:將頭歪向耳朵進(jìn)水的一側(cè),用力拉住耳垂,用同側(cè)腿進(jìn)行單足跳;手心對(duì)準(zhǔn)耳道,用手把耳朵堵嚴(yán)壓緊,左耳進(jìn)水就把頭歪向左邊,然后迅速將手挪開,水即會(huì)被吸出。對(duì)年齡小的孩子,家長(zhǎng)應(yīng)該在每次游泳后拿消毒棉簽送入耳道內(nèi)輕輕將水吸出。
孩子學(xué)游泳的八大困惑 1、如何考察游泳場(chǎng)所的環(huán)境
看看池水是否清澈透明,地面是否防滑,更衣室的溫度是否適宜,衛(wèi)生情況如何,救生訓(xùn)練器材是否齊全,另外,看看游泳場(chǎng)所是否具有國(guó)家認(rèn)可的資質(zhì)。
盡管目測(cè)無(wú)法完全判斷游泳池池水品質(zhì),但一些細(xì)微處還是能反映池水的娜壞。如池水顏色是否清澈湛藍(lán),是不是具有一定能見度,游泳產(chǎn)生的泡沫是否容易快速消散,池水表面有無(wú)浮油等。
2、兒童游泳場(chǎng)所的水溫和室溫有特殊要求嗎
兒童游泳場(chǎng)所水溫要高,室溫也要高。室溫不要低于30攝氏度 ,水溫各個(gè)年齡有所不同,2歲半的孩子水溫好在30攝氏度以上,3-6歲的孩子水溫好在29攝氏度以上。
另外,不同孩子對(duì)溫度的感受能力也不同。如果你發(fā)現(xiàn)孩子的嘴唇發(fā)紫,一定要趕快帶他上岸。
3、寶寶游泳的時(shí)間與次數(shù)多少為宜
學(xué)齡前孩子游泳的活動(dòng)次數(shù),一個(gè)星期2-3次為好。
孩子的體溫下降除了和水溫有關(guān)系以外,和他在水里停留的時(shí)間也有關(guān)。寶寶年齡越小,體溫下降越快,在水里停留的時(shí)間應(yīng)該越短。
2歲半,每次20-30 分鐘;3歲,每次30分鐘;4-6歲,每次40-50分鐘。注意不要讓孩子在水中長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng),下了水就盡可能多活動(dòng)。
4、送孩子去游泳班時(shí),如何選擇教練
游泳健將和游泳教練,這是兩個(gè)不同的職業(yè)。并不是游泳技術(shù)高的人就一定能教好孩子。
教練要有一定的親和力,會(huì)使用孩子的語(yǔ)言和孩子交流。比起游泳技藝來(lái)說(shuō),能得到孩子的喜歡更重要。如果不知道老師的背景,你可以通過(guò)聽家長(zhǎng)的口碑,試聽課時(shí)觀察他對(duì)學(xué)生的態(tài)度來(lái)作參考。
5、第帶孩子游泳,除了泳衣還需要準(zhǔn)備什么物品
除了媽媽和孩子的游泳衣、游泳帽,好再準(zhǔn)備一副游泳眼鏡,還有潤(rùn)膚油、防曬霜、大毛巾。
另外,可以準(zhǔn)備一套游泳輔助工具,比如浮袖和游泳圈好。不用救生衣式的游泳圈,那樣的游泳圈浮力太大,孩子容易形成依賴。
6、孩子入水前后要注意什么問(wèn)題
下水前給孩子身上撩些池水,坐在池邊用腳踢踢水,讓他慢慢適應(yīng)水的溫度。在水中開始時(shí)時(shí)間不要大長(zhǎng),避免著涼、抽筋,10分鐘左右就要上岸休息一會(huì)兒。
上岸后馬上用大浴巾包裹孩子的身體,迅速擦干頭發(fā)、關(guān)節(jié)、全身,穿上衣服。
7、直接把孩子扔下水,這樣的教法適宜嗎
往水里扔孩子,是一種違反教育學(xué)規(guī)律和原理的方法。但是很多教練都這么做,就變成了一種變相認(rèn)可的方法,甚至有的家長(zhǎng)以此來(lái)嚇唬孩子,反而造成孩子的恐懼心理。當(dāng)孩子不具備相應(yīng)的能力時(shí),可能會(huì)出危險(xiǎn)。
老師會(huì)這么做,一是可能他沒(méi)有找到科學(xué)的教法,二是很多人認(rèn)為游泳訓(xùn)練是一個(gè)速成的事情,在有限的課時(shí)里,老師可能顧及不到因材施教。
要防止這種現(xiàn)象出現(xiàn),父母需要做好先期的工作,帶孩子親近水,讓他喜歡水,熟悉水性,事先解決好學(xué)游泳的“下水關(guān)”。
8、孩子游泳時(shí)耳朵進(jìn)水了怎么辦
孩子游泳時(shí)耳朵進(jìn)水了怎么辦?有人建議游泳前掏干凈孩子耳朵里的耵聹,這種方法可取嗎?
一般來(lái)說(shuō),少量的耳垢(耳耵聹)不需要清理,它本身帶有的油質(zhì)和絨毛可以預(yù)防水對(duì)耳朵的侵襲。有些父母熱衷于給寶寶“掏”耳朵,這樣的孩子反而容易耳朵進(jìn)水。
如果耳垢確實(shí)特別多,可以帶寶寶到醫(yī)院,請(qǐng)醫(yī)生幫助清理。耳朵進(jìn)水,歪著頭單腳跳一跳,將“進(jìn)水耳”里的水抖出耳朵。在水里操作更好,水有浮力,更容易跳起。也可以用面巾紙或者柔軟的化妝紙,卷成卷兒,伸進(jìn)耳朵里捻一下,把水吸出來(lái)。
其實(shí),國(guó)際上推行的兒童游泳學(xué)習(xí)的目標(biāo)有三:第一要保證孩子在水中安全,保證他擁有自救的能力和在水中活動(dòng)的能力;第二是為了健康或娛樂(lè);第三位才是競(jìng)技人才的培養(yǎng)。
對(duì)孩子來(lái)說(shuō),比起競(jìng)技游泳姿勢(shì)的學(xué)習(xí),里為重要的是要幫助孩子學(xué)會(huì)“本能”地游泳:比如安全入水,在水里行走,會(huì)基本的呼吸和換氣,能在水里漂浮。這些技巧雖然只能讓孩子在水里磕磕絆絆地往前游,但卻能保證讓他不會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。
為防止傳染眼疾,游泳時(shí)好戴上泳鏡,每次游泳后應(yīng)用清水洗頭、洗臉;如果眼睛癢痛,上岸后還可滴上少許眼藥水或滴眼劑。
防止身體緊張抽筋:如果孩子剛開始學(xué)游泳,心里一定緊張害怕,加上水涼、泡在水里時(shí)間較長(zhǎng),都可能導(dǎo)致孩子身體抽筋,一般以小腿抽筋多見。
所以,孩子過(guò)度饑餓、疲勞時(shí)不要游泳。此外,游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)——一定要根據(jù)孩子的年齡、體質(zhì)體力狀況、體力強(qiáng)弱等決定每次游泳的時(shí)間。
防止耳朵進(jìn)水:對(duì)于耳朵進(jìn)水,年齡大一點(diǎn)的孩子可以教他排水方法:將頭歪向耳朵進(jìn)水的一側(cè),用力拉住耳垂,用同側(cè)腿進(jìn)行單足跳;手心對(duì)準(zhǔn)耳道,用手把耳朵堵嚴(yán)壓緊,左耳進(jìn)水就把頭歪向左邊,然后迅速將手挪開,水即會(huì)被吸出。對(duì)年齡小的孩子,家長(zhǎng)應(yīng)該在每次游泳后拿消毒棉簽送入耳道內(nèi)輕輕將水吸出。
孩子學(xué)游泳的八大困惑 1、如何考察游泳場(chǎng)所的環(huán)境
看看池水是否清澈透明,地面是否防滑,更衣室的溫度是否適宜,衛(wèi)生情況如何,救生訓(xùn)練器材是否齊全,另外,看看游泳場(chǎng)所是否具有國(guó)家認(rèn)可的資質(zhì)。
盡管目測(cè)無(wú)法完全判斷游泳池池水品質(zhì),但一些細(xì)微處還是能反映池水的娜壞。如池水顏色是否清澈湛藍(lán),是不是具有一定能見度,游泳產(chǎn)生的泡沫是否容易快速消散,池水表面有無(wú)浮油等。
2、兒童游泳場(chǎng)所的水溫和室溫有特殊要求嗎
兒童游泳場(chǎng)所水溫要高,室溫也要高。室溫不要低于30攝氏度 ,水溫各個(gè)年齡有所不同,2歲半的孩子水溫好在30攝氏度以上,3-6歲的孩子水溫好在29攝氏度以上。
另外,不同孩子對(duì)溫度的感受能力也不同。如果你發(fā)現(xiàn)孩子的嘴唇發(fā)紫,一定要趕快帶他上岸。
3、寶寶游泳的時(shí)間與次數(shù)多少為宜
學(xué)齡前孩子游泳的活動(dòng)次數(shù),一個(gè)星期2-3次為好。
孩子的體溫下降除了和水溫有關(guān)系以外,和他在水里停留的時(shí)間也有關(guān)。寶寶年齡越小,體溫下降越快,在水里停留的時(shí)間應(yīng)該越短。
2歲半,每次20-30 分鐘;3歲,每次30分鐘;4-6歲,每次40-50分鐘。注意不要讓孩子在水中長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng),下了水就盡可能多活動(dòng)。
4、送孩子去游泳班時(shí),如何選擇教練
游泳健將和游泳教練,這是兩個(gè)不同的職業(yè)。并不是游泳技術(shù)高的人就一定能教好孩子。
教練要有一定的親和力,會(huì)使用孩子的語(yǔ)言和孩子交流。比起游泳技藝來(lái)說(shuō),能得到孩子的喜歡更重要。如果不知道老師的背景,你可以通過(guò)聽家長(zhǎng)的口碑,試聽課時(shí)觀察他對(duì)學(xué)生的態(tài)度來(lái)作參考。
5、第帶孩子游泳,除了泳衣還需要準(zhǔn)備什么物品
除了媽媽和孩子的游泳衣、游泳帽,好再準(zhǔn)備一副游泳眼鏡,還有潤(rùn)膚油、防曬霜、大毛巾。
另外,可以準(zhǔn)備一套游泳輔助工具,比如浮袖和游泳圈好。不用救生衣式的游泳圈,那樣的游泳圈浮力太大,孩子容易形成依賴。
6、孩子入水前后要注意什么問(wèn)題
下水前給孩子身上撩些池水,坐在池邊用腳踢踢水,讓他慢慢適應(yīng)水的溫度。在水中開始時(shí)時(shí)間不要大長(zhǎng),避免著涼、抽筋,10分鐘左右就要上岸休息一會(huì)兒。
上岸后馬上用大浴巾包裹孩子的身體,迅速擦干頭發(fā)、關(guān)節(jié)、全身,穿上衣服。
7、直接把孩子扔下水,這樣的教法適宜嗎
往水里扔孩子,是一種違反教育學(xué)規(guī)律和原理的方法。但是很多教練都這么做,就變成了一種變相認(rèn)可的方法,甚至有的家長(zhǎng)以此來(lái)嚇唬孩子,反而造成孩子的恐懼心理。當(dāng)孩子不具備相應(yīng)的能力時(shí),可能會(huì)出危險(xiǎn)。
老師會(huì)這么做,一是可能他沒(méi)有找到科學(xué)的教法,二是很多人認(rèn)為游泳訓(xùn)練是一個(gè)速成的事情,在有限的課時(shí)里,老師可能顧及不到因材施教。
要防止這種現(xiàn)象出現(xiàn),父母需要做好先期的工作,帶孩子親近水,讓他喜歡水,熟悉水性,事先解決好學(xué)游泳的“下水關(guān)”。
8、孩子游泳時(shí)耳朵進(jìn)水了怎么辦
孩子游泳時(shí)耳朵進(jìn)水了怎么辦?有人建議游泳前掏干凈孩子耳朵里的耵聹,這種方法可取嗎?
一般來(lái)說(shuō),少量的耳垢(耳耵聹)不需要清理,它本身帶有的油質(zhì)和絨毛可以預(yù)防水對(duì)耳朵的侵襲。有些父母熱衷于給寶寶“掏”耳朵,這樣的孩子反而容易耳朵進(jìn)水。
如果耳垢確實(shí)特別多,可以帶寶寶到醫(yī)院,請(qǐng)醫(yī)生幫助清理。耳朵進(jìn)水,歪著頭單腳跳一跳,將“進(jìn)水耳”里的水抖出耳朵。在水里操作更好,水有浮力,更容易跳起。也可以用面巾紙或者柔軟的化妝紙,卷成卷兒,伸進(jìn)耳朵里捻一下,把水吸出來(lái)。
其實(shí),國(guó)際上推行的兒童游泳學(xué)習(xí)的目標(biāo)有三:第一要保證孩子在水中安全,保證他擁有自救的能力和在水中活動(dòng)的能力;第二是為了健康或娛樂(lè);第三位才是競(jìng)技人才的培養(yǎng)。
對(duì)孩子來(lái)說(shuō),比起競(jìng)技游泳姿勢(shì)的學(xué)習(xí),里為重要的是要幫助孩子學(xué)會(huì)“本能”地游泳:比如安全入水,在水里行走,會(huì)基本的呼吸和換氣,能在水里漂浮。這些技巧雖然只能讓孩子在水里磕磕絆絆地往前游,但卻能保證讓他不會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。