心理咨詢考試如何復(fù)習(xí)呢?下面由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為你精心準(zhǔn)備了“2020心理咨詢師考試::遇到難題怎么辦?”,持續(xù)關(guān)注本站將可以持續(xù)獲取更多的考試資訊!
2020心理咨詢師考試:遇到難題怎么辦?
一、遇到難題怎么辦?
在考試過(guò)程中,如果突然碰見一道拿不準(zhǔn)或者看上去根本不會(huì)做的題該怎么辦?
首先以保持良好心態(tài)為基本準(zhǔn)則,切忌驚慌失措,有可能此題的考點(diǎn)已經(jīng)包含在您平時(shí)的復(fù)習(xí)范圍以內(nèi),只是當(dāng)這個(gè)考點(diǎn)變換了一種說(shuō)法之后乍一看覺(jué)得有點(diǎn)陌生,但是只要靜下心來(lái)仔細(xì)分析一下考題真正考察的細(xì)節(jié)就能逐漸變得清晰起來(lái)。所以面對(duì)陌生的題千萬(wàn)不要輕易放棄。
在這類陌生的試題面前,您還應(yīng)該注意合理安排答題先后順序,因?yàn)榭赡墚?dāng)您在完成了另外一道很拿手的考題之后,突然對(duì)看上去陌生的這一道題產(chǎn)生了 一定的啟發(fā)和引導(dǎo)作用,那么當(dāng)您回過(guò)頭來(lái)完善這道陌生的題的答案的時(shí)候問(wèn)題也就迎刃而解。只要您能夠正確運(yùn)用這些技巧并且心態(tài)良好,那么答題的時(shí)候就會(huì)更 加靈活,而沒(méi)有掌握這些技巧的考生往往都是在離開考場(chǎng)之后才回想起原來(lái)某道題的正確答案。
二、如何準(zhǔn)確控制考試節(jié)奏?
對(duì)考試時(shí)間和節(jié)奏的準(zhǔn)確把握是臨場(chǎng)高水平發(fā)揮的重要保障。
大部分發(fā)揮十分出色的考生往往也對(duì)考試節(jié)奏把握得十分準(zhǔn)確,這類考生不會(huì)隨著考試結(jié)束時(shí)間的逐漸臨近而變得效率低下,相反他們更能夠控制考試的整個(gè)過(guò)程,從而讓自己的效率在考試中的各個(gè)階段都保持最高。
請(qǐng)注意,能夠合理把握時(shí)間和能夠準(zhǔn)確控制節(jié)奏是兩種不一樣的境界,前者側(cè)重于對(duì)時(shí)間的利用上表現(xiàn)出來(lái)的合理性,而后者更側(cè)重于對(duì)原本我們認(rèn)為不 可控的時(shí)間表現(xiàn)出來(lái)的可控性。能夠做到這一點(diǎn)必須要求您在平時(shí)的復(fù)習(xí)、模擬考試過(guò)程中保持強(qiáng)烈的時(shí)間感,逐步增強(qiáng)自信心,只有在建立起對(duì)考試的自信的基礎(chǔ) 上才能表現(xiàn)出對(duì)考試節(jié)奏的準(zhǔn)確控制。
2020心理咨詢師考試:理論知識(shí)的復(fù)習(xí)建議
理論知識(shí)在張考卷是從26題到結(jié)尾125題,共100道,總分90分,占了理論知識(shí)滿分的90%(權(quán)重),即一道題0.9分。如果職業(yè)道德拿了少5分,理論知識(shí)就要拿55分以上,也就是答對(duì)62題以上。
理論知識(shí)是60道單選題(第26-85題)和40道多選題(第86-125題),按照常理,多選題錯(cuò)選、少選、多選均不得分,很難答對(duì)一半的題,除非考題你都做過(guò)。所以,盡量集中在單選題上,確保每一題都答對(duì)??梢杂门懦?、推理法等各種技巧從4個(gè)選項(xiàng)中選一個(gè)有把握的答案。
別以為這沒(méi)用,考試時(shí)有至少20道我沒(méi)把握,都是靠推敲答案選出來(lái)的,實(shí)在不行就選C。反正確保自己能對(duì)55分,后過(guò)了及格線。
理論知識(shí)的出題范圍涵蓋了兩本教材書《基礎(chǔ)知識(shí)》《國(guó)家職業(yè)資格三級(jí)》,二級(jí)加多一本《國(guó)家職業(yè)資格二級(jí)》,考點(diǎn)特別多、細(xì)、散。
如果不夠時(shí)間看書,那我建議你去找一些比較可靠的輔導(dǎo)書,直接復(fù)習(xí)重點(diǎn)。輔導(dǎo)書也許也是厚厚的一本,如果你時(shí)間還不夠,建議先復(fù)習(xí)《基礎(chǔ)知識(shí)》的基礎(chǔ)心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、變態(tài)與健康心理學(xué)、心理測(cè)量學(xué)這四章。做了很多題,這幾章出的內(nèi)容比較多。
背書也是有技巧的,有些人死記硬背能記得住,而我是靠聯(lián)想記憶。有些老師上課時(shí)喜歡用口訣幫助記憶,我便借鑒過(guò)來(lái),自己改良。自己編口訣記憶或者畫圖形做視覺(jué)記憶。
怎么編口訣呢?首先提取關(guān)鍵字,比如內(nèi)容效度的評(píng)估方法有專家判斷法、統(tǒng)計(jì)分析法、經(jīng)驗(yàn)推測(cè)法,提取專家、統(tǒng)計(jì)、經(jīng)驗(yàn)、內(nèi)容,然后和自己曾發(fā)生或看過(guò)的事件聯(lián)系起來(lái),就編成口訣“專家寫論文,內(nèi)容要有他的經(jīng)驗(yàn)和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)”之類的。當(dāng)你讀這個(gè)口訣幾次,再來(lái)正式回答“內(nèi)容效度的評(píng)估方法”,很容易就說(shuō)出這三個(gè)了。
視覺(jué)記憶就是涂涂畫畫,用流程圖或表格來(lái)幫助背書。
理論知識(shí)拿高分,除了看書背知識(shí)點(diǎn),還要多做題。題只建議做歷年真題,模擬題不建議,有些模擬題是網(wǎng)上找題,胡亂拼湊的,不可作準(zhǔn)。
做題除了看題干,也要分析選項(xiàng)。為什么不選這個(gè)選項(xiàng),你也要知道。
歷年真題要從新的一套做,2017年的,再往前做2016年,2015年……
如果要買心理咨詢師歷年真題,建議買帶解析的。有些真題答案不一定是對(duì)的,有解析你可以去翻課本對(duì)照,要是解析也錯(cuò)了,答案自然錯(cuò)。
雖然有些人說(shuō)心理咨詢師比較常掛專業(yè)技能,但是個(gè)人認(rèn)為,理論知識(shí)考得比較全面,要是復(fù)習(xí)不夠,做的題也不多,超級(jí)容易掛這科,所以一定要重視。
2020心理咨詢師考試:備考沖刺技巧
隨著心理咨詢師考試的難度越來(lái)越大,想要考出好成績(jī),就要好好安排心理咨詢師考試時(shí)間,在復(fù)習(xí)中就要有好的方法。
首先,要精讀心理咨詢師教材。教材是考試的根本,很多題型都是從教材上演變來(lái)的,考生至少?gòu)?fù)習(xí)兩遍,系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,在理解的基礎(chǔ)上記憶。再概括地復(fù)習(xí)一遍,條目記憶為主。如果時(shí)間充分,考前把重點(diǎn)重新復(fù)習(xí)一遍,強(qiáng)化經(jīng)驗(yàn)!
其次,總結(jié)所有心理咨詢師知識(shí)點(diǎn),把知識(shí)點(diǎn)總結(jié)成一個(gè)文檔,以便日后復(fù)習(xí)。
再次,解決疑惑要在答疑版咨詢。在精讀教材之后,把自己在復(fù)習(xí)過(guò)程中有疑問(wèn)的知識(shí)點(diǎn)記錄下來(lái),在聽課件的時(shí)候認(rèn)真聽,把自己的疑問(wèn)帶到答疑板中尋找答案。在上課時(shí),要特別注意老師所強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)。
最后,一般自己在家里做一些心理咨詢師試題時(shí)不要過(guò)分注重分?jǐn)?shù),而是記得要把自己所做錯(cuò)的題,單選出來(lái),進(jìn)行分析理解,做到徹底理解,舉一反三。

