2012年質(zhì)量工程師考試考前注意事項(xiàng)
一、考試時(shí)間安排：
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考試日期 |
級(jí)別 |
考試時(shí)間 |
鑒定內(nèi)容 |
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6月17日 |
中級(jí) |
上午9∶00-12∶00 |
質(zhì)量專(zhuān)業(yè)綜合知識(shí) |
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下午2∶00-5∶00
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質(zhì)量專(zhuān)業(yè)理論與實(shí)務(wù) | ||
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初級(jí) |
上午9∶00-12∶00 |
質(zhì)量專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識(shí) | |
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下午2∶00-5∶00 |
質(zhì)量專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)理論與實(shí)務(wù) |
二、考試準(zhǔn)備： ?。ㄒ唬┛荚嚳颇? 質(zhì)量專(zhuān)業(yè)初級(jí)資格考試設(shè)：《質(zhì)量專(zhuān)業(yè)相關(guān)知識(shí)》、《質(zhì)量專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)理論與實(shí)務(wù)》兩個(gè)科目。 質(zhì)量專(zhuān)業(yè)中級(jí)資格考試設(shè)：《質(zhì)量專(zhuān)業(yè)綜合知識(shí)》、《質(zhì)量專(zhuān)業(yè)理論與實(shí)務(wù)》兩個(gè)科目。 各級(jí)別考試均分兩個(gè)半天進(jìn)行，每個(gè)科目的考試時(shí)間為3個(gè)小時(shí)。 ?。ǘ└骺颇吭嚲砣坑煽陀^題組成，在答題卡上作答。 ?。ㄈ┛忌鷳?yīng)考時(shí)，應(yīng)攜帶黑色墨水筆、2B鉛筆、橡皮、無(wú)聲無(wú)文本編輯功能的計(jì)算器。 三、答題注意事項(xiàng) 1、答題原則。單項(xiàng)選擇中，最符合題意的選項(xiàng)指的是最正確面的選項(xiàng)，例如，若A.B兩項(xiàng)都是正確的，但是B項(xiàng)的內(nèi)容覆蓋了A項(xiàng)的內(nèi)容，則B項(xiàng)是最符合題意的最正確答案。 2、掌握速度。每科的考試時(shí)間均在兩個(gè)小時(shí)及以上，應(yīng)根據(jù)題量，事先有大體的答卷速度安排。如果遇到一時(shí)答不上來(lái)的題，可以暫時(shí)跳過(guò)，先答其他題目，等卷子基本上答完再回過(guò)頭來(lái)重新考慮。切勿在個(gè)別題目上耽誤過(guò)多的時(shí)間，影響整個(gè)考試。 3、減免差錯(cuò)。一是每題都要注意審題，弄清題意;二是注意填涂答題卡時(shí)不要錯(cuò)行，每隔五道題就核對(duì)一次題號(hào);三是要注意在考卷發(fā)下來(lái)時(shí)首先填寫(xiě)姓名、考號(hào)等項(xiàng)，并且在交卷時(shí)再核對(duì)一次;四是在答題完畢后瀏覽全卷，檢查是否有漏題未答。 四、答題技巧。考試中合理運(yùn)用排除法，首先去掉與題目無(wú)關(guān)或明顯錯(cuò)誤的選項(xiàng)，然后在剩下的選項(xiàng)中分析作答?？碱}選項(xiàng)中有時(shí)存在兩個(gè)矛盾選項(xiàng)，尤其在多選中，矛盾選項(xiàng)至少有一個(gè)是錯(cuò)誤的。另外合理的猜測(cè)也是答題的技巧，因?yàn)榇鹂偙炔淮饛?qiáng)，所以每個(gè)考題都應(yīng)該作答，一定不要漏答或不答。還要會(huì)用單選的性。如果四個(gè)選項(xiàng)中有三個(gè)與另一個(gè)屬性不一樣，那這一個(gè)就很可能是答案。 考前心態(tài)調(diào)整 客觀估計(jì)正確定位 考生對(duì)自己的應(yīng)試能力須有正確、客觀的估計(jì)，從實(shí)際出發(fā)，確定適當(dāng)?shù)目荚嚹繕?biāo)和期望值，給自己一個(gè)正確的定位，切忌好高騖遠(yuǎn)和與人攀比。 優(yōu)化情緒增強(qiáng)自信 考生考前會(huì)遇到很多壓力和挫折，情緒出現(xiàn)波動(dòng)是正常的，但考生要有意識(shí)地加以控制，并及時(shí)調(diào)整，盡量使自己處于心平氣和、情緒飽滿的狀態(tài)。 科學(xué)用腦注重效率 許多考生考前復(fù)習(xí)可謂分秒必爭(zhēng)，規(guī)定自己每天必須學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間，大搞“時(shí)間戰(zhàn)”、“題海戰(zhàn)”，這樣往往使大腦處于持續(xù)的緊張狀態(tài)，反而不利于所學(xué)知識(shí)的系統(tǒng)化、條理化。 睡眠充足勞逸結(jié)合 考試前夕的休息十分重要，切莫以犧牲睡眠時(shí)間去復(fù)習(xí)，這是得不償失的，但也不要過(guò)分注重睡眠的重要性，萬(wàn)一考生晚上睡得不好，要以平常心對(duì)待，順其自然。 考前飲食注意 考生考前身體消耗比較大，合理的飲食可以及時(shí)補(bǔ)充考生的體能消耗，提高大腦的學(xué)習(xí)效率。但飲食要清淡、鮮美，選用富含維生素和熱量的食物。 “最新科研發(fā)現(xiàn)，科學(xué)合理地搭配飲食，能夠幫助考生在生理上達(dá)到完滿狀態(tài)。”“大腦運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)有4條標(biāo)準(zhǔn)，即大腦的思維最清晰，反應(yīng)最敏捷，記憶力勢(shì)，另外，大腦在興奮的同時(shí)還要保持一份清醒度?！? 推薦了一日三餐的幾種具體搭配方案，供考生讀者參考： 原則(1)保證糖類(lèi)主食;(2)豐富的蛋白質(zhì)食物;(3)一定量的蔬菜和水果。 早餐 方案一：燕麥片粥+1～2個(gè)菜肉包子或1～2個(gè)雞蛋+1杯牛奶或豆?jié){+1個(gè)蘋(píng)果或香蕉(中小等量) 方案二：雜糧粥(米+豆類(lèi)品)+1個(gè)肉松夾饃+1～2個(gè)雞蛋+1杯牛奶或豆?jié){+1個(gè)蘋(píng)果或香蕉(中小等量) 方案三：雞肉湯+西紅柿+雞蛋+面條+1杯牛奶或豆?jié){ 方案四：雞蛋、肉末、豌豆炒飯(加少許油)+1杯牛奶或豆?jié){等等。 中餐和晚餐 方案一：1～2碗米飯(1～2個(gè)饅頭或1碗面條)+1份鱸魚(yú)(紅燒或清蒸)(蛋白質(zhì))+1份豆制品+1份蔬菜+1份雞肉湯或西紅柿湯 方案二：1份肉末、雞蛋炒飯+1份西紅柿+1份豆腐+雞肉湯+半根～1根生黃瓜 方案三：米飯或饅頭或面條+1份魚(yú)+1份瘦肉片炒蔬菜+雞肉湯或西紅柿湯 除了日常飲食外，在臨考前，還有沒(méi)有一些有益于考生達(dá)到?jīng)_刺狀態(tài)的食物或營(yíng)養(yǎng)品呢?戴光強(qiáng)建議說(shuō)：“考前半小時(shí)吃塊巧克力，在考試期間上午、下午各喝一杯茶或咖啡，都有助于考生腦力充足;另外，還可多補(bǔ)充一些DHA和多種維生素及礦物質(zhì)?！?BR>