心理咨詢師考試輔導之中國人心理健康標準
世界衛(wèi)生組織于60年前（1948年）確定了全球范圍內(nèi)的健康定義：“不僅是沒有疾病和虛弱，而且是個體在身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)。”但一直沒有關(guān)于心理健康的定義或標準。中國人心理健康標準與評價要素這一空白終于被填充。
在浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會20周年慶典暨第九屆學術(shù)年會上獲悉，中國心理衛(wèi)生協(xié)會理事長蔡焯基教授在題為《維護心理健康構(gòu)建和諧社會――心理健康概念與標準》的學術(shù)報告中，首次公開介紹中國人心理健康標準和制定確立的過程。
近，中國的心理衛(wèi)生專家們通過反復的調(diào)查與研究，確立了中國人心理健康6條標準與評價要素：一是，情緒穩(wěn)定，有安全感。評價要素：情緒穩(wěn)定、情緒控制、情緒積極、安全感；二是，認識自我，接納自我。評價要素：自我認識、自我接納；三是，自我學習，獨立生活。評價要素：生活能力、學習能力、解決問題能力；四是，人際關(guān)系和諧。評價要素：良好人際交往能力、人際滿足、接納他人；五是，角色功能協(xié)調(diào)統(tǒng)一。評價要素：角色功能、行為符合年齡、行為符合環(huán)境、實現(xiàn)個人滿足；六是，適應環(huán)境，應對挫折。評價要素：接觸現(xiàn)實、接受現(xiàn)實、挫折應對。
蔡焯基是中國人心理健康標準與評價要素研究與制定的主要專家之一，他告訴記者，中國人心理健康標準的研究基于二個背景：一是心理健康對人生的幸福以及對構(gòu)建和諧社會所產(chǎn)生的影響日漸明顯；二是黨和國家十分重視我國心理健康的維護工作，心理健康的意義已經(jīng)得到國家高度重視和社會充分認可。
專家討論后初擬出14條中國人心理健康標準：一是，智力：智力正常；二是，現(xiàn)實性：適應周圍環(huán)境，能面對和接受現(xiàn)實；三是，人際關(guān)系：人際關(guān)系協(xié)調(diào)；四是，社會道德：行為符合社會規(guī)范；五是，社會角色功能：能有效行使社會角色的功能；六是，自我認識：客觀評價和要求自己；七是，自我認識：自尊、自信、自我接納；八是，主觀體驗：有安全感與幸福感；九是，同情心和愛：具有同情心和愛心；十是，情緒健康：心境愉快，情緒穩(wěn)定；十一是，意志健康：具有獨立性、果斷性、堅持性和自制性；十二是，心理特點與年齡相符：心理行為與年齡相符；十三是，自我實現(xiàn)：有積極向上的人生目標；十四是，人格完整和諧：人格健全，心理活動與行為方式和諧統(tǒng)一。
據(jù)悉，此次研究人員將這14條標準組成的專家意見稿，再征求全國各個省在精神衛(wèi)生領域或心理學領域有著長期深入研究的學者們的意見。
在處理時，采取的原則是：對專家的同意率進行分析，將同意率≧95.0%的標準予以保留；將專家意見歸為合并、刪除、修改、其它四類，依據(jù)比較集中的專家意見進行統(tǒng)計和進一步修改。經(jīng)過分析后得到以下10條心理健康標準：智力活動基本正常；適應環(huán)境，應對現(xiàn)實；人際關(guān)系和諧良好；認識自我，悅納自我；情緒穩(wěn)定有安全感；心理活動和諧一致；社會角色功能良好；具有同情心和愛心；具有獨立性、果斷性、堅持性和自制性（意志健康）；人生態(tài)度現(xiàn)實積極。
后，專家提出三句話勉勵：在維護心身健康的進程中同行；在追求彩虹般的人生道路上共勉；在構(gòu)建和諧社會的征途中奮進。
世界衛(wèi)生組織于60年前（1948年）確定了全球范圍內(nèi)的健康定義：“不僅是沒有疾病和虛弱，而且是個體在身體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)。”但一直沒有關(guān)于心理健康的定義或標準。中國人心理健康標準與評價要素這一空白終于被填充。
在浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會20周年慶典暨第九屆學術(shù)年會上獲悉，中國心理衛(wèi)生協(xié)會理事長蔡焯基教授在題為《維護心理健康構(gòu)建和諧社會――心理健康概念與標準》的學術(shù)報告中，首次公開介紹中國人心理健康標準和制定確立的過程。
近，中國的心理衛(wèi)生專家們通過反復的調(diào)查與研究，確立了中國人心理健康6條標準與評價要素：一是，情緒穩(wěn)定，有安全感。評價要素：情緒穩(wěn)定、情緒控制、情緒積極、安全感；二是，認識自我，接納自我。評價要素：自我認識、自我接納；三是，自我學習，獨立生活。評價要素：生活能力、學習能力、解決問題能力；四是，人際關(guān)系和諧。評價要素：良好人際交往能力、人際滿足、接納他人；五是，角色功能協(xié)調(diào)統(tǒng)一。評價要素：角色功能、行為符合年齡、行為符合環(huán)境、實現(xiàn)個人滿足；六是，適應環(huán)境，應對挫折。評價要素：接觸現(xiàn)實、接受現(xiàn)實、挫折應對。
蔡焯基是中國人心理健康標準與評價要素研究與制定的主要專家之一，他告訴記者，中國人心理健康標準的研究基于二個背景：一是心理健康對人生的幸福以及對構(gòu)建和諧社會所產(chǎn)生的影響日漸明顯；二是黨和國家十分重視我國心理健康的維護工作，心理健康的意義已經(jīng)得到國家高度重視和社會充分認可。
專家討論后初擬出14條中國人心理健康標準：一是，智力：智力正常；二是，現(xiàn)實性：適應周圍環(huán)境，能面對和接受現(xiàn)實；三是，人際關(guān)系：人際關(guān)系協(xié)調(diào)；四是，社會道德：行為符合社會規(guī)范；五是，社會角色功能：能有效行使社會角色的功能；六是，自我認識：客觀評價和要求自己；七是，自我認識：自尊、自信、自我接納；八是，主觀體驗：有安全感與幸福感；九是，同情心和愛：具有同情心和愛心；十是，情緒健康：心境愉快，情緒穩(wěn)定；十一是，意志健康：具有獨立性、果斷性、堅持性和自制性；十二是，心理特點與年齡相符：心理行為與年齡相符；十三是，自我實現(xiàn)：有積極向上的人生目標；十四是，人格完整和諧：人格健全，心理活動與行為方式和諧統(tǒng)一。
據(jù)悉，此次研究人員將這14條標準組成的專家意見稿，再征求全國各個省在精神衛(wèi)生領域或心理學領域有著長期深入研究的學者們的意見。
在處理時，采取的原則是：對專家的同意率進行分析，將同意率≧95.0%的標準予以保留；將專家意見歸為合并、刪除、修改、其它四類，依據(jù)比較集中的專家意見進行統(tǒng)計和進一步修改。經(jīng)過分析后得到以下10條心理健康標準：智力活動基本正常；適應環(huán)境，應對現(xiàn)實；人際關(guān)系和諧良好；認識自我，悅納自我；情緒穩(wěn)定有安全感；心理活動和諧一致；社會角色功能良好；具有同情心和愛心；具有獨立性、果斷性、堅持性和自制性（意志健康）；人生態(tài)度現(xiàn)實積極。
后，專家提出三句話勉勵：在維護心身健康的進程中同行；在追求彩虹般的人生道路上共勉；在構(gòu)建和諧社會的征途中奮進。