公共營(yíng)養(yǎng)師考試之霉變的食物存在致癌隱患

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公共營(yíng)養(yǎng)師考試之霉變的食物存在致癌隱患
    霉變的食物存在致癌隱患這是因?yàn)椋谒形覀兤綍r(shí)接觸到的食物中,花生最容易被黃曲霉素感染,而黃曲霉素是目前世界上知道的致癌最厲害的毒素。
    家里每天燒飯,米最少也要淘洗一次,如果碰到一缸米長(zhǎng)期不吃,看看里面有沒(méi)有霉變的米,如果發(fā)現(xiàn)有黃色的米,你要毫不猶豫地倒掉。因?yàn)檫@個(gè)米估計(jì)已經(jīng)被黃曲霉素感染了。
    菜場(chǎng)里買回家的年糕,放冰箱里面幾天后上面會(huì)出現(xiàn)黃色的霉變斑點(diǎn),這個(gè)年糕是萬(wàn)萬(wàn)吃不得的。
    黃曲霉素主要存在于被黃曲霉素污染過(guò)的糧食、油及其制品中。例如黃曲霉污染的花生、花生油、玉米、大米、棉籽中最為常見(jiàn),在干果類食品如胡桃、杏仁、榛子、干辣椒中,在動(dòng)物性食品如肝、咸魚中以及在奶和奶制品中也曾發(fā)現(xiàn)過(guò)黃曲霉素。
    花生是最容易感染黃曲霉的農(nóng)作物之一,黃曲霉毒素對(duì)花生具有極高的親和性。黃曲霉的侵染和黃曲霉毒素的產(chǎn)生不僅發(fā)生在花生的種植過(guò)程(包括開(kāi)花、盛花、飽果、成熟、收獲)中,而且在加工過(guò)程(包括原料收購(gòu)、干燥、加工、倉(cāng)儲(chǔ)、運(yùn)輸過(guò)程)中也會(huì)產(chǎn)生。
    黃曲霉毒素是劇毒物質(zhì),其毒性相當(dāng)于氰化鉀的10倍,砒霜的68倍!黃曲霉毒素屬肝臟毒,主要引起肝癌,還可以誘發(fā)骨癌、腎癌、直腸癌、乳腺癌、卵巢癌等。黃曲霉素是目前發(fā)現(xiàn)的化學(xué)致癌物中的物質(zhì)之一。
    黃曲霉菌廣泛存在于土壤中,菌絲生長(zhǎng)時(shí)產(chǎn)生毒素,孢子可擴(kuò)散至空氣中傳播,在合適的條件下侵染合適的寄生體,產(chǎn)生黃曲霉毒素。
    看中醫(yī)有一個(gè)訣竅,要選專門經(jīng)營(yíng)中醫(yī)藥的地方看。這跟選飯店道理一樣。大店,名店,專業(yè)店,藥材質(zhì)量有基本保障,藥材流轉(zhuǎn)速度快,藥材就不容易霉變。霉變的中藥飲片如果被黃曲霉素感染,這個(gè)中藥就能致癌。
    舉個(gè)例子,治療腫瘤,中醫(yī)使用頻率非常高的一味藥就是白花蛇舌草,它是有草籽的,草籽曬的時(shí)候外面已經(jīng)干了,但里面往往沒(méi)有干,堆放時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn),就會(huì)從里面發(fā)生霉變。我們?cè)缒瓿赃^(guò)這個(gè)苦頭,所以我們是用專門的技術(shù)進(jìn)行處理的,配給病人的時(shí)候莖還帶著綠色,說(shuō)明非常新鮮。但一般市場(chǎng)上看到的白花蛇舌草是黑灰色的。