晚上媽媽和我在電腦旁學(xué)瑜伽,開始我以為瑜伽很好練,可是做的時(shí)候可不是那樣,抬腿老是抬不到位,讓抬30度可我偏偏不是抬高了就是抬低了,抬90度我又抬高了,我的動(dòng)作根本不到位,媽媽練的還可以,也有動(dòng)作不到位,比如蛙式趴,媽媽就不如我做的好,因?yàn)槲以瓉韺W(xué)習(xí)跳舞的時(shí)候?qū)W過,有一定的基礎(chǔ),媽媽趴也趴不下去,怕傷著筋骨。我們隨著電腦練習(xí)了有半小時(shí),我和媽媽都出了一身汗。
練瑜伽真是不容易,我以后也要加強(qiáng)鍛煉。
練瑜伽真是不容易,我以后也要加強(qiáng)鍛煉。