2012年衛(wèi)生資格考試輔導之心血管病人的飲食與注意
導讀:心血管疾病患者的飲食是不容忽視的而一個話題,不可吃過咸的東西,不可吃太過油膩的東西,除此之外不可經(jīng)常性的情緒激動,要控制好自己的情緒等等。
心血管病人的飲食與注意是十分必要的,因為心血管病人的誘因恰恰就是與飲食不當有關,例如過多食用高脂肪高蛋白的食物,過多的攝入鹽等都可引發(fā)高血壓。那么不同的心血管疾病患者對飲食的要求又是不同的。
不同的心血管疾病患者對飲食的要求是不相同的,下面讓我們?yōu)槟鷣碇鹨豢匆幌隆?BR> 1、肥胖:晚餐吃得過飽,血糖和血中氨基酸及脂肪酸的濃度就會增高,從而促使胰島素的分泌,而人們晚上一般活動又少,熱能消耗低,多余的能量大量合成脂肪,逐漸使人發(fā)胖。
2、高血壓:晚餐過多進食肉類,不但會增加胃腸負擔,而且還會使血壓猛升,加之人在睡覺時血流速度減慢,大量血脂就會沉積在血管壁上,從而引起動脈粥樣硬化,使人得高血壓和冠心病。
3、糖尿?。阂粋€人長期晚餐過飽,會反復刺激胰島素大量分泌,往往會發(fā)生糖尿病。
除此之外,心血管疾病患者如果飲食不當還會引發(fā)一些其他的疾病。
1、臨床研究表明尿結石與晚餐太晚有關。這是因為尿結石的主要成分是鈣,食物中的鈣除一部分被腸壁吸收外,其余的鈣則從尿液中排出。晚餐過晚,人們大都不再活動就上床睡覺。因此晚餐后產(chǎn)生的尿液就會潴留在尿路中,這樣尿液的鈣含量不斷增加,久而久之就會形成尿結石。
2、腸癌:晚餐后活動減少,必然有一部分消化物不能吸收。這些物質在大腸內受到厭氧菌的作用,產(chǎn)生有害物質。睡眠時腸蠕動減少,又相對延長了這些物質在腸腔內停留的時間,促使腸癌發(fā)病率增高。
3、猝死:晚餐吃得過好過飽,加之飲酒過多,很容易誘發(fā)急性胰腺炎,使人在睡眠中休克,就是身強力壯的人也會因搶救不及時而造成死亡。
導讀:心血管疾病患者的飲食是不容忽視的而一個話題,不可吃過咸的東西,不可吃太過油膩的東西,除此之外不可經(jīng)常性的情緒激動,要控制好自己的情緒等等。
心血管病人的飲食與注意是十分必要的,因為心血管病人的誘因恰恰就是與飲食不當有關,例如過多食用高脂肪高蛋白的食物,過多的攝入鹽等都可引發(fā)高血壓。那么不同的心血管疾病患者對飲食的要求又是不同的。
不同的心血管疾病患者對飲食的要求是不相同的,下面讓我們?yōu)槟鷣碇鹨豢匆幌隆?BR> 1、肥胖:晚餐吃得過飽,血糖和血中氨基酸及脂肪酸的濃度就會增高,從而促使胰島素的分泌,而人們晚上一般活動又少,熱能消耗低,多余的能量大量合成脂肪,逐漸使人發(fā)胖。
2、高血壓:晚餐過多進食肉類,不但會增加胃腸負擔,而且還會使血壓猛升,加之人在睡覺時血流速度減慢,大量血脂就會沉積在血管壁上,從而引起動脈粥樣硬化,使人得高血壓和冠心病。
3、糖尿?。阂粋€人長期晚餐過飽,會反復刺激胰島素大量分泌,往往會發(fā)生糖尿病。
除此之外,心血管疾病患者如果飲食不當還會引發(fā)一些其他的疾病。
1、臨床研究表明尿結石與晚餐太晚有關。這是因為尿結石的主要成分是鈣,食物中的鈣除一部分被腸壁吸收外,其余的鈣則從尿液中排出。晚餐過晚,人們大都不再活動就上床睡覺。因此晚餐后產(chǎn)生的尿液就會潴留在尿路中,這樣尿液的鈣含量不斷增加,久而久之就會形成尿結石。
2、腸癌:晚餐后活動減少,必然有一部分消化物不能吸收。這些物質在大腸內受到厭氧菌的作用,產(chǎn)生有害物質。睡眠時腸蠕動減少,又相對延長了這些物質在腸腔內停留的時間,促使腸癌發(fā)病率增高。
3、猝死:晚餐吃得過好過飽,加之飲酒過多,很容易誘發(fā)急性胰腺炎,使人在睡眠中休克,就是身強力壯的人也會因搶救不及時而造成死亡。