年輕鮮活的生命逝去再次引發(fā)人們對(duì)“過(guò)勞死”的關(guān)注：25歲的普華永道女員工潘潔的離去讓人唏噓不已，其生前發(fā)的微博“我想睡覺”，“各個(gè)都說(shuō)，別干了”等，更是惹來(lái)眾多關(guān)于“工作與身體”的熱議。
事實(shí)上，近來(lái)眾多關(guān)于“過(guò)勞死”的消息，在誘發(fā)職場(chǎng)人士重新思考人生的同時(shí)，也再次讓眾多白領(lǐng)關(guān)注“過(guò)勞死”的種種癥狀。近日，本報(bào)聯(lián)合搜狐健康發(fā)起的調(diào)查結(jié)果顯示，近七成參與調(diào)查者擔(dān)心過(guò)“過(guò)勞死”的悲劇會(huì)降臨到自己身上。
六成人“被工作狂”
“忙到天昏地暗”、“我要睡覺”……潘潔微博里表達(dá)的疲憊與無(wú)奈讓眾多職場(chǎng)人士感同身受。
4月18日至4月22日本報(bào)聯(lián)合搜狐健康發(fā)起的“你恐懼過(guò)勞死”的調(diào)查一經(jīng)推出，就得到廣大網(wǎng)友的踴躍投票，在參與調(diào)查的近兩千人中，以20-50歲的中青年居多，大多來(lái)自文化教育、IT、通訊、制造業(yè)和商業(yè)等行業(yè)。
本次調(diào)查中，有近五成網(wǎng)友表示自己“經(jīng)常加班、熬夜”，近三成的網(wǎng)友“偶爾加班、熬夜”。而“經(jīng)常加班、熬夜”帶來(lái)的后果則是參與調(diào)查的人中多數(shù)人都已經(jīng)開始出現(xiàn)“過(guò)勞死”的早期信號(hào)，其中，出現(xiàn)記憶力減退的人最多，占調(diào)查人數(shù)的近兩成，其次出現(xiàn)較多的癥狀依次為“睡眠時(shí)間越來(lái)越短，醒來(lái)也感到不解乏”、“情緒容易失控”等。
談到“經(jīng)常加班、熬夜”的原因，多數(shù)人表現(xiàn)出了無(wú)奈。其中，近七成網(wǎng)友表示自己“并不是工作狂，但是工作量太大，不得不加班”，兩成多的網(wǎng)友表示“已經(jīng)算是準(zhǔn)工作狂，每天要工作10小時(shí)”，只有不到一成的網(wǎng)友表示為主動(dòng)自愿加班，“算是工作狂”。
“過(guò)勞死”并非累死的
相較于以往對(duì)“過(guò)勞死”的一笑而過(guò)，在案例頻現(xiàn)的今天，很多人對(duì)離我們已經(jīng)越來(lái)越近的“過(guò)勞死”產(chǎn)生了恐懼。
本次調(diào)查中，參與調(diào)查的網(wǎng)友中，表示從未擔(dān)心過(guò)自己會(huì)出現(xiàn)“過(guò)勞死”的人僅占三成，其余近七成的受調(diào)查者表示“經(jīng)常擔(dān)心”或“偶爾擔(dān)心”自己也會(huì)出現(xiàn)“過(guò)勞死”的情況。
對(duì)此，北京安貞醫(yī)院心內(nèi)科主任馬長(zhǎng)生表示，“過(guò)勞死”是指在非生理的勞動(dòng)過(guò)程中，勞動(dòng)者的正常工作規(guī)律和生活規(guī)律遭到破壞，體內(nèi)疲勞蓄積并向過(guò)勞狀態(tài)轉(zhuǎn)移，使血壓升高、動(dòng)脈硬化加劇，進(jìn)而出現(xiàn)致命的狀態(tài)，其中“過(guò)勞死”有很大一部分表現(xiàn)在心臟病上，但又不完全是心臟病，其他諸如腫瘤、腦卒中等也會(huì)有“過(guò)勞死”的表現(xiàn)。
不過(guò)，并非所有勞累的人群都需要時(shí)刻擔(dān)心自己是否會(huì)出現(xiàn)“過(guò)勞死”。清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院預(yù)防保健科主任劉兆秋表示，“過(guò)勞死”，從字面理解就是由于過(guò)度勞累導(dǎo)致的猝死或機(jī)體免疫力低下染病不治而亡，它不是臨床醫(yī)學(xué)病名，而是屬于社會(huì)醫(yī)學(xué)范疇。解放軍總醫(yī)院健康體檢中心主任曾強(qiáng)也強(qiáng)調(diào)，出現(xiàn)“過(guò)勞死”的人必然是具備其他基礎(chǔ)病的或有潛在的基礎(chǔ)病。
清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師孫陽(yáng)也強(qiáng)調(diào)，包括此前華為“過(guò)勞死”員工在內(nèi)的一系列“過(guò)勞死”案例中的主角無(wú)一例外，皆是有病理基礎(chǔ)的，只是有的可能并不自知。
據(jù)孫陽(yáng)介紹，“過(guò)勞”只是一個(gè)誘因，大部分“過(guò)勞死”的人并非因“累”而死。她強(qiáng)調(diào)，如肝、腎、心臟等臟器出現(xiàn)功能紊亂的人和患有高血壓、高血脂等慢性病的人群特別容易因?yàn)檫^(guò)度勞累而死。
有病拖延不治是誘因
劉兆秋指出，從流行病學(xué)角度看，“過(guò)勞死”發(fā)病年齡處于中青年組，這個(gè)年齡段正是事業(yè)的初期創(chuàng)業(yè)階段或取得一定業(yè)績(jī)要求更大發(fā)展的時(shí)候，這時(shí)往往要付出很大的努力和精力來(lái)實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值和人生目標(biāo)。于是要工作還是要身體往往成為兩難的選擇。
在本次調(diào)查中，仍有近兩成的網(wǎng)友表示，盡管歷經(jīng)一次次的“過(guò)勞死”案例，但是“現(xiàn)階段工作是第一的，身體算什么”，或是認(rèn)為“錢和身體無(wú)法兼得，必須要犧牲一個(gè)”。不過(guò)，也有近五成人表示“以后會(huì)選擇好好對(duì)待身體，看淡名利”。
的確，忙碌的工作讓人身心疲憊，于是工作勞累的人有了借口不去好好吃飯、不去好好鍛煉……而這些不好的生活方式反倒更加容易催生“過(guò)勞死”。
曾強(qiáng)即表示，“過(guò)勞死”說(shuō)是意外，其實(shí)也不是意外。說(shuō)是意外，因?yàn)榭赡苁浅霈F(xiàn)了腦血管意外或是心臟意外等情況，但同時(shí)，更是因?yàn)閭€(gè)人平時(shí)對(duì)健康維護(hù)得不夠。
馬長(zhǎng)生也表示，患了心臟病并不可怕，但是患了心臟病還過(guò)度勞累那就是很可怕的事情了。只要重視建立良好的生活方式，過(guò)勞并不可怕，勞累人群更應(yīng)重視培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣才能遠(yuǎn)離“過(guò)勞死”。
除了平時(shí)建立良好的生活方式外，定期檢查身體也是讓勞累人群遠(yuǎn)離“過(guò)勞死”的法寶之一。曾強(qiáng)表示，定期體檢可以讓職場(chǎng)人士發(fā)現(xiàn)自己是否存在或潛在一些基礎(chǔ)疾病，以免在不自知的情況下過(guò)度勞累出現(xiàn)意外。
事實(shí)上，此次潘潔去世引發(fā)爭(zhēng)議的一點(diǎn)還包括其真正死因的爭(zhēng)論。其工作單位——普華永道認(rèn)為潘潔是死于“腦膜炎”，即潘潔出現(xiàn)了疾病而拖延不治導(dǎo)致了最終的死亡。
馬長(zhǎng)生表示，即使有病，也拖著不去治療是個(gè)大忌。他表示，在定期體檢發(fā)現(xiàn)疾病后，一定要及時(shí)治療，因?yàn)橛袝r(shí)哪怕提前一天治療，也可以大大降低死亡率。
事實(shí)上，近來(lái)眾多關(guān)于“過(guò)勞死”的消息，在誘發(fā)職場(chǎng)人士重新思考人生的同時(shí)，也再次讓眾多白領(lǐng)關(guān)注“過(guò)勞死”的種種癥狀。近日，本報(bào)聯(lián)合搜狐健康發(fā)起的調(diào)查結(jié)果顯示，近七成參與調(diào)查者擔(dān)心過(guò)“過(guò)勞死”的悲劇會(huì)降臨到自己身上。
六成人“被工作狂”
“忙到天昏地暗”、“我要睡覺”……潘潔微博里表達(dá)的疲憊與無(wú)奈讓眾多職場(chǎng)人士感同身受。
4月18日至4月22日本報(bào)聯(lián)合搜狐健康發(fā)起的“你恐懼過(guò)勞死”的調(diào)查一經(jīng)推出，就得到廣大網(wǎng)友的踴躍投票，在參與調(diào)查的近兩千人中，以20-50歲的中青年居多，大多來(lái)自文化教育、IT、通訊、制造業(yè)和商業(yè)等行業(yè)。
本次調(diào)查中，有近五成網(wǎng)友表示自己“經(jīng)常加班、熬夜”，近三成的網(wǎng)友“偶爾加班、熬夜”。而“經(jīng)常加班、熬夜”帶來(lái)的后果則是參與調(diào)查的人中多數(shù)人都已經(jīng)開始出現(xiàn)“過(guò)勞死”的早期信號(hào)，其中，出現(xiàn)記憶力減退的人最多，占調(diào)查人數(shù)的近兩成，其次出現(xiàn)較多的癥狀依次為“睡眠時(shí)間越來(lái)越短，醒來(lái)也感到不解乏”、“情緒容易失控”等。
談到“經(jīng)常加班、熬夜”的原因，多數(shù)人表現(xiàn)出了無(wú)奈。其中，近七成網(wǎng)友表示自己“并不是工作狂，但是工作量太大，不得不加班”，兩成多的網(wǎng)友表示“已經(jīng)算是準(zhǔn)工作狂，每天要工作10小時(shí)”，只有不到一成的網(wǎng)友表示為主動(dòng)自愿加班，“算是工作狂”。
“過(guò)勞死”并非累死的
相較于以往對(duì)“過(guò)勞死”的一笑而過(guò)，在案例頻現(xiàn)的今天，很多人對(duì)離我們已經(jīng)越來(lái)越近的“過(guò)勞死”產(chǎn)生了恐懼。
本次調(diào)查中，參與調(diào)查的網(wǎng)友中，表示從未擔(dān)心過(guò)自己會(huì)出現(xiàn)“過(guò)勞死”的人僅占三成，其余近七成的受調(diào)查者表示“經(jīng)常擔(dān)心”或“偶爾擔(dān)心”自己也會(huì)出現(xiàn)“過(guò)勞死”的情況。
對(duì)此，北京安貞醫(yī)院心內(nèi)科主任馬長(zhǎng)生表示，“過(guò)勞死”是指在非生理的勞動(dòng)過(guò)程中，勞動(dòng)者的正常工作規(guī)律和生活規(guī)律遭到破壞，體內(nèi)疲勞蓄積并向過(guò)勞狀態(tài)轉(zhuǎn)移，使血壓升高、動(dòng)脈硬化加劇，進(jìn)而出現(xiàn)致命的狀態(tài)，其中“過(guò)勞死”有很大一部分表現(xiàn)在心臟病上，但又不完全是心臟病，其他諸如腫瘤、腦卒中等也會(huì)有“過(guò)勞死”的表現(xiàn)。
不過(guò)，并非所有勞累的人群都需要時(shí)刻擔(dān)心自己是否會(huì)出現(xiàn)“過(guò)勞死”。清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院預(yù)防保健科主任劉兆秋表示，“過(guò)勞死”，從字面理解就是由于過(guò)度勞累導(dǎo)致的猝死或機(jī)體免疫力低下染病不治而亡，它不是臨床醫(yī)學(xué)病名，而是屬于社會(huì)醫(yī)學(xué)范疇。解放軍總醫(yī)院健康體檢中心主任曾強(qiáng)也強(qiáng)調(diào)，出現(xiàn)“過(guò)勞死”的人必然是具備其他基礎(chǔ)病的或有潛在的基礎(chǔ)病。
清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師孫陽(yáng)也強(qiáng)調(diào)，包括此前華為“過(guò)勞死”員工在內(nèi)的一系列“過(guò)勞死”案例中的主角無(wú)一例外，皆是有病理基礎(chǔ)的，只是有的可能并不自知。
據(jù)孫陽(yáng)介紹，“過(guò)勞”只是一個(gè)誘因，大部分“過(guò)勞死”的人并非因“累”而死。她強(qiáng)調(diào)，如肝、腎、心臟等臟器出現(xiàn)功能紊亂的人和患有高血壓、高血脂等慢性病的人群特別容易因?yàn)檫^(guò)度勞累而死。
有病拖延不治是誘因
劉兆秋指出，從流行病學(xué)角度看，“過(guò)勞死”發(fā)病年齡處于中青年組，這個(gè)年齡段正是事業(yè)的初期創(chuàng)業(yè)階段或取得一定業(yè)績(jī)要求更大發(fā)展的時(shí)候，這時(shí)往往要付出很大的努力和精力來(lái)實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值和人生目標(biāo)。于是要工作還是要身體往往成為兩難的選擇。
在本次調(diào)查中，仍有近兩成的網(wǎng)友表示，盡管歷經(jīng)一次次的“過(guò)勞死”案例，但是“現(xiàn)階段工作是第一的，身體算什么”，或是認(rèn)為“錢和身體無(wú)法兼得，必須要犧牲一個(gè)”。不過(guò)，也有近五成人表示“以后會(huì)選擇好好對(duì)待身體，看淡名利”。
的確，忙碌的工作讓人身心疲憊，于是工作勞累的人有了借口不去好好吃飯、不去好好鍛煉……而這些不好的生活方式反倒更加容易催生“過(guò)勞死”。
曾強(qiáng)即表示，“過(guò)勞死”說(shuō)是意外，其實(shí)也不是意外。說(shuō)是意外，因?yàn)榭赡苁浅霈F(xiàn)了腦血管意外或是心臟意外等情況，但同時(shí)，更是因?yàn)閭€(gè)人平時(shí)對(duì)健康維護(hù)得不夠。
馬長(zhǎng)生也表示，患了心臟病并不可怕，但是患了心臟病還過(guò)度勞累那就是很可怕的事情了。只要重視建立良好的生活方式，過(guò)勞并不可怕，勞累人群更應(yīng)重視培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣才能遠(yuǎn)離“過(guò)勞死”。
除了平時(shí)建立良好的生活方式外，定期檢查身體也是讓勞累人群遠(yuǎn)離“過(guò)勞死”的法寶之一。曾強(qiáng)表示，定期體檢可以讓職場(chǎng)人士發(fā)現(xiàn)自己是否存在或潛在一些基礎(chǔ)疾病，以免在不自知的情況下過(guò)度勞累出現(xiàn)意外。
事實(shí)上，此次潘潔去世引發(fā)爭(zhēng)議的一點(diǎn)還包括其真正死因的爭(zhēng)論。其工作單位——普華永道認(rèn)為潘潔是死于“腦膜炎”，即潘潔出現(xiàn)了疾病而拖延不治導(dǎo)致了最終的死亡。
馬長(zhǎng)生表示，即使有病，也拖著不去治療是個(gè)大忌。他表示，在定期體檢發(fā)現(xiàn)疾病后，一定要及時(shí)治療，因?yàn)橛袝r(shí)哪怕提前一天治療，也可以大大降低死亡率。