一年一度的高考即將到來，不少學生家長為給孩子減壓，經(jīng)常會勸導孩子“考好考壞都無所謂”。其實，這樣的考前心理疏導非但不會起到有利的心理引導作用，反倒會給孩子帶來負面影響。心理輔導老師提醒家長，這種做法無疑是在后沖刺階段，暗示孩子：“慢點跑別累著?！?BR> “考不上明年復讀”
提前把自己“斃了”
馬上臨近高考，王磊有點緊張，因為他的成績總是不穩(wěn)定，所以想和家長溝通一下，找到一些幫助。王磊說：“和父母溝通了一下我近的狀態(tài)，父母說今年考不上本科的話，明年就復讀一年。本來是想找到一種有效的辦法改變現(xiàn)在的狀態(tài)，可是他們這么一說，我的心理壓力就更大了，我可不想復讀。”
“考不上明年復讀，這樣的疏導就相當于讓孩子提前把自己給‘斃了’?！币粰C一中老師張云剛說，對于家長來說，如果孩子的成績不太理想，不應該在考前給孩子“透底”，應該給孩子一些言語上的鼓勵，這樣可以讓孩子知道父母是對自己有信心的，孩子因此也會感覺有些許安慰。
另外，對于考生來說，考前都會因為壓力而影響到學習成績，但是考生應該正確對待這種狀況，只要用平常心看待考試，按照自己平常的學習習慣來復習，學習成績就會趨于穩(wěn)定。
“考好考壞都無所謂”
暗示孩子別累著
馬欣蕊去年本來考上了二本線，可是她想上一本，于是又復讀了一年?，F(xiàn)在臨近高考，她還是有些擔心，于是就和家長溝通。父母對她說：“沒事，考好考壞都無所謂?！瘪R欣蕊說，她本來想讓父母給打打氣，可父母這么一說，她更加沒有自信心了。
張云剛指出：“家長在給孩子做考前心理疏導時，一定要注意交流情境。如果孩子是因為心虛和他們溝通，這時家長需要鼓勵孩子，而不是給孩子泄氣；如果孩子真的遇到了困境，而且難以跨越過去，那么家長可以適當讓孩子意識到不要把考試太當回事。如果家長不分情境，一味地告訴孩子考好考壞都無所謂，其實相當于在后沖刺階段，暗示孩子“慢點跑，別累著”。
“考不上重點就考普通的”
對孩子不信任
周天宇的母親近總是失眠，因為兒子馬上要參加高考了。她怕孩子也像她一樣因為考試壓力而失眠，便勸導孩子：“兒子，考不上重點大學，咱考個普通大學也行?！敝芴煊畹哪赣H說：“我這樣勸導孩子似乎并沒有給孩子帶來有利的作用，反倒覺得孩子對此有些反感。”
“這樣說，會讓孩子泄氣，覺得家長看不起他?！睆堅苿傉f，家長的情緒會傳染給孩子，家長沒必要太緊張。這個階段，父母尤其是父親，應該給孩子傳遞力量。孩子很累，需要依靠的時候家長不能被靠倒。
不要過分關注結果
家里有高考考生的家長會擔心孩子“考不好”，張云剛說，要緩解考生和家長的壓力，辦法只有一個：放平心態(tài)，不要過于關注結果。
張云剛對考生們說，考試只是對于日常學習的檢驗，所以如果已經(jīng)養(yǎng)成了一種良好的學習習慣，就不需要過分擔心考試結果。張云剛建議，考生定好自己的目標，然后設定好線路朝著目標而去，努力把整個過程做好就好，不必想著“如果達不到目標就怎么樣”。
提前把自己“斃了”
馬上臨近高考，王磊有點緊張，因為他的成績總是不穩(wěn)定，所以想和家長溝通一下，找到一些幫助。王磊說：“和父母溝通了一下我近的狀態(tài)，父母說今年考不上本科的話，明年就復讀一年。本來是想找到一種有效的辦法改變現(xiàn)在的狀態(tài)，可是他們這么一說，我的心理壓力就更大了，我可不想復讀。”
“考不上明年復讀，這樣的疏導就相當于讓孩子提前把自己給‘斃了’?！币粰C一中老師張云剛說，對于家長來說，如果孩子的成績不太理想，不應該在考前給孩子“透底”，應該給孩子一些言語上的鼓勵，這樣可以讓孩子知道父母是對自己有信心的，孩子因此也會感覺有些許安慰。
另外，對于考生來說，考前都會因為壓力而影響到學習成績，但是考生應該正確對待這種狀況，只要用平常心看待考試，按照自己平常的學習習慣來復習，學習成績就會趨于穩(wěn)定。
“考好考壞都無所謂”
暗示孩子別累著
馬欣蕊去年本來考上了二本線，可是她想上一本，于是又復讀了一年?，F(xiàn)在臨近高考，她還是有些擔心，于是就和家長溝通。父母對她說：“沒事，考好考壞都無所謂?！瘪R欣蕊說，她本來想讓父母給打打氣，可父母這么一說，她更加沒有自信心了。
張云剛指出：“家長在給孩子做考前心理疏導時，一定要注意交流情境。如果孩子是因為心虛和他們溝通，這時家長需要鼓勵孩子，而不是給孩子泄氣；如果孩子真的遇到了困境，而且難以跨越過去，那么家長可以適當讓孩子意識到不要把考試太當回事。如果家長不分情境，一味地告訴孩子考好考壞都無所謂，其實相當于在后沖刺階段，暗示孩子“慢點跑，別累著”。
“考不上重點就考普通的”
對孩子不信任
周天宇的母親近總是失眠，因為兒子馬上要參加高考了。她怕孩子也像她一樣因為考試壓力而失眠，便勸導孩子：“兒子，考不上重點大學，咱考個普通大學也行?！敝芴煊畹哪赣H說：“我這樣勸導孩子似乎并沒有給孩子帶來有利的作用，反倒覺得孩子對此有些反感。”
“這樣說，會讓孩子泄氣，覺得家長看不起他?！睆堅苿傉f，家長的情緒會傳染給孩子，家長沒必要太緊張。這個階段，父母尤其是父親，應該給孩子傳遞力量。孩子很累，需要依靠的時候家長不能被靠倒。
不要過分關注結果
家里有高考考生的家長會擔心孩子“考不好”，張云剛說，要緩解考生和家長的壓力，辦法只有一個：放平心態(tài)，不要過于關注結果。
張云剛對考生們說，考試只是對于日常學習的檢驗，所以如果已經(jīng)養(yǎng)成了一種良好的學習習慣，就不需要過分擔心考試結果。張云剛建議，考生定好自己的目標，然后設定好線路朝著目標而去，努力把整個過程做好就好，不必想著“如果達不到目標就怎么樣”。