夏季出游防暑必讀小知識(shí)

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    天氣炎熱，夏季出游防暑小知識(shí)必讀：
    1、旅游時(shí)盡量穿白色、淺色或素色衣服。
    2、應(yīng)戴隔熱帽，草帽對(duì)陽(yáng)光有折射作用。
    3、出發(fā)時(shí)應(yīng)提早，中午需休息，盡量避開最熱的時(shí)間出行。
    4、多喝水，特別是鹽開水。
    5、隨身攜帶防暑藥物，如人丹、清涼油、萬(wàn)金油、風(fēng)油(油食品)精、十滴水、薄荷錠等。
    6、一旦發(fā)生中暑，應(yīng)將病人抬到陰涼通風(fēng)處躺下，給病人解開衣扣，用冷毛巾敷在頭部頸部。