“考前如何調(diào)整心態(tài)？”“如何學(xué)好語(yǔ)文？”“政治是否只能死記硬背？”“覺得歷史材料題很難，不知道如何答題？”……6月26日早上8點(diǎn)，今年海南文科第一名王星燾準(zhǔn)時(shí)做客南國(guó)都市報(bào)熱線。短短一個(gè)小時(shí)內(nèi)，學(xué)生們打來“取經(jīng)”的電話就沒停過，王星燾一一將自己的學(xué)習(xí)心得傾囊相授。
據(jù)了解，王星燾這次的高考綜合分為890分，其中，語(yǔ)文778分、數(shù)學(xué)749分、英語(yǔ)823分、歷史836分、地理810分、政治863分。
高考文科第一名王星燾昨做客本報(bào)熱線，為學(xué)子們支招：
學(xué)習(xí)跟著老師進(jìn)度走保險(xiǎn)
本報(bào)記者胡誠(chéng)勇史曉暉
王星燾昨做客本報(bào)給學(xué)子支招。本報(bào)記者汪承賢攝●考前心態(tài)
把高考看成一場(chǎng)普通考試
“要大考的前幾天，我經(jīng)常會(huì)很緊張，該如何調(diào)整心態(tài)，我以后到高考還這樣該怎么辦？”一位高二的女生上來就說了困擾自己已久的問題。
王星燾回答說：大考前出現(xiàn)緊張很正常，這個(gè)時(shí)候，我覺得首先是要做到堅(jiān)定自己的信念，樹立自己的信心，不要害怕考試，這考不好還有下，把高考看成一場(chǎng)普通的考試，只要靜下心來，相信都能有一個(gè)正常的發(fā)揮。如果實(shí)在太放不開，可以嘗試著跑跑步、打打球，或者和同學(xué)們談?wù)劻牧囊恍┹p松的話題，這也很有用。我自己平時(shí)就有每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑的習(xí)慣，每天下午5點(diǎn)到5點(diǎn)半，我都會(huì)到學(xué)校操場(chǎng)上圍著操場(chǎng)跑四五圈，每天堅(jiān)持跑兩三千米，既能鍛煉身體，培養(yǎng)毅力，也能讓自己的心態(tài)更加放松。
●學(xué)習(xí)方法
跟著老師進(jìn)度走保險(xiǎn)
對(duì)話高考第一名，不少同學(xué)感興趣的一個(gè)問題就是，怎樣的學(xué)習(xí)方法才好，才能達(dá)到好的學(xué)習(xí)效果？
王星燾首先就聲明，學(xué)習(xí)方法是因人而異，每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)，所以不同的人適合的學(xué)習(xí)方法也不盡相同，他的學(xué)習(xí)方法只能夠給同學(xué)們一個(gè)借鑒的作用，但不一定適合每個(gè)人?，F(xiàn)在還沒有好的學(xué)習(xí)方法的同學(xué)，可以嘗試幾種學(xué)習(xí)方法，每種可以用一周左右的時(shí)間，要是感覺好的話，可以沿用，要是發(fā)現(xiàn)并不適合自己，學(xué)習(xí)起來比較吃力，要盡快轉(zhuǎn)換。
王星燾說得多的一句話是：跟著老師走，備考跟著學(xué)校走。平時(shí)加強(qiáng)一下練習(xí)，沒事多回顧知識(shí)要點(diǎn)，要把各科都平衡好，優(yōu)勢(shì)科目要發(fā)揮好，不能因?yàn)槿蹩贫艞壠渌颇??？记案骺频膹?fù)習(xí)要講究均衡，因?yàn)楦呖贾懈骺瓢l(fā)揮都需要保持均衡會(huì)比較好。
王星燾還多次提到，平時(shí)一定多關(guān)心熱點(diǎn)時(shí)政，這也是他的致勝砝碼之一。此外，考前時(shí)間很緊，沒有必要把課本又全看一遍，要有選擇地看一些自己較弱的地方。
●如何看待參考書
課本弄熟了再看參考書
有同學(xué)說，他買了很多參考書，可參考書的內(nèi)容很多，都沒有時(shí)間看完，練習(xí)也沒時(shí)間去做，完全沉迷在參考書海當(dāng)中。如何對(duì)待參考書、復(fù)習(xí)資料呢？要把參考書一一看完嗎？
王星燾說，要把課本弄熟了再做題，課本是一切的根本。課本和課堂筆記要配合著看，參考書可以做一做，從參考書中尋找到課本里的源頭。看多少參考書，看什么樣的參考書，好聽聽老師的建議?？磪⒖紩拇鸢敢埠苤匾?，參考書都是有經(jīng)驗(yàn)的老師寫的，其中的答題要點(diǎn)都比較到位，多看能從中掌握答題的要點(diǎn)方法。
還有同學(xué)發(fā)現(xiàn)，參考書和老師所講的會(huì)有沖突，應(yīng)該怎么辦？王星燾說，可以把老師和參考書相對(duì)照，從中尋找到平衡點(diǎn)，還可以尋求老師的幫助，如果老師說參考書的答案不行的話，就好放棄參考書，畢竟老師更熟悉當(dāng)?shù)氐目荚嚽闆r，更能把握其中的要點(diǎn)。
●學(xué)習(xí)習(xí)慣
勞逸結(jié)合從不開夜車
有同學(xué)對(duì)于自己無法好好學(xué)習(xí)，老想著玩，管不住自己很苦惱。王星燾說，該學(xué)的時(shí)候就好好學(xué)，玩的時(shí)候就好好玩。實(shí)在管不住自己就只好尋求外界幫助，比如讓父母時(shí)刻提醒自己，或者和要好的同學(xué)之間相互提醒。
如何平衡學(xué)習(xí)與娛樂的時(shí)間也是同學(xué)們關(guān)注的。王星燾說，在校學(xué)習(xí)，課外時(shí)間本身就比較少了，休息的時(shí)間盡量能夠放松自己，但前提是當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容是不是已經(jīng)掌握好了，要是課堂內(nèi)容沒有掌握好，好還是花時(shí)間把知識(shí)先搞懂。
此外，王星燾還說，他自己也從不開夜車，晚上一般11點(diǎn)半左右就睡覺了，因?yàn)榘滋斓恼n業(yè)壓力已經(jīng)很大了，如還要開夜車，第二天就更沒精神了，長(zhǎng)期下去會(huì)造成惡性循環(huán)，得不償失。
語(yǔ)文：多看書看報(bào)多思考
如何學(xué)好語(yǔ)文？王星燾說，首先要培養(yǎng)對(duì)語(yǔ)文的興趣，多看書，跟著老師走，老師的方法和經(jīng)驗(yàn)都比學(xué)生要豐富。
其次，還要多看書，加強(qiáng)對(duì)文章的思考，增加自己的閱讀能力，課外書一定要看，但是在時(shí)間上要調(diào)整好，不能因?yàn)榭凑n外書而耽誤學(xué)習(xí)。作文方面，注重積累，素材、語(yǔ)言，甚至作文的思路都要積累。而積累的方法就是多看報(bào)紙、雜志，內(nèi)容比較短，課余10分鐘，可以用五六分鐘來看看報(bào)紙，既能讓大腦休息一下，也能學(xué)習(xí)里面的典故知識(shí)。平時(shí)寫作文時(shí)，也要學(xué)會(huì)思考和表達(dá)。
數(shù)學(xué)：吃透課本注意歸納題型
有同學(xué)打進(jìn)熱線詢問，自己是文科，數(shù)學(xué)成績(jī)并不好，尤其是大題更是不會(huì)答，應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)呢？
王星燾說，數(shù)學(xué)一定要先把課本吃透，里面的公式、知識(shí)點(diǎn)都要記牢，這是基本的。而對(duì)于答題思路來講，好是多做題，但不是做的越多越好，而要注意歸納題型，總結(jié)好題。把自己不會(huì)、不熟悉的題型也要總結(jié)，沒事的時(shí)候，可以多翻看一下，加強(qiáng)記憶。
高考前，回顧知識(shí)點(diǎn)，查漏補(bǔ)缺，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┚毩?xí)，保持“手感”。
英語(yǔ)：?jiǎn)卧~記憶要下功夫
對(duì)于緊跟老師的王星燾來說，英語(yǔ)自然也不能例外，在學(xué)習(xí)英語(yǔ)上，他強(qiáng)調(diào)的依然是跟著老師走，單詞記憶上要下功夫，這是英語(yǔ)的基礎(chǔ)。王星燾說，單詞也要靠日常積累，在英語(yǔ)閱讀時(shí)，不懂的單詞要親自查一下，以此增加一下印象。
老師有時(shí)候會(huì)在課堂上傳授一些特別的記憶單詞的方法，都可以嘗試一下，有時(shí)候還是很有趣的。
歷史：把歷史書當(dāng)故事來看
一名文科學(xué)生問到：自己對(duì)于歷史事件年份的記憶總是覺得很無奈，一直以來都是死記硬背，效果很不好，他很想知道有什么好方法可以有效地學(xué)好歷史？
歷史是王星燾個(gè)人感興趣的一科，當(dāng)聽到這個(gè)問題時(shí)，王星燾馬上侃侃而談。他說：越想著讓自己去死記硬背，往往越難記，所以別把歷史書當(dāng)教材，要當(dāng)作故事來看，不能死記。好的辦法就是多看，沒事的時(shí)候經(jīng)常翻看，了解歷史發(fā)展的線條，相關(guān)聯(lián)的事件會(huì)有其內(nèi)在的邏輯關(guān)系，如某件事件是造成另外一事件的原因，或起到催化作用，了解這些對(duì)記憶事件發(fā)生年代會(huì)有幫助。
此外，有條件的話，閑暇時(shí)間去一些歷史古跡去走一走看一看，培養(yǎng)一下對(duì)歷史的感覺，提高對(duì)歷史的興趣，對(duì)學(xué)習(xí)歷史也很有幫助。
該同學(xué)還說道，自己不善于解答歷史材料問答題怎么辦？王星燾回答：首先要仔細(xì)閱讀材料，分析找出問題的要點(diǎn)，根據(jù)這些要點(diǎn)來回答問題?？梢园逊治霾牧袭?dāng)作我們男生平時(shí)喜歡的神探破案，要注意捕捉材料里面的蛛絲馬跡。還有要提醒一點(diǎn)，以前高考考過的題目，再考的可能性不大，所以死記硬背歷史題答案也是不可取。因?yàn)轭}是活的，每一道題都有不同的問法，我們應(yīng)該按照自己的理解，根據(jù)提問的邏輯順序來回答，這樣更能適合題意。
政治：理解基礎(chǔ)上需要適當(dāng)死記
同為文昌中學(xué)的高一同學(xué)來電詢問，文科成績(jī)成績(jī)并不是很突出，尤其是政治，內(nèi)容都很“死”，每次都是考不及格，政治都背什么呢？怎樣學(xué)習(xí)才有效率？
王星燾說：政治科目學(xué)習(xí)是有點(diǎn)“死”，因此在理解的基礎(chǔ)上，需要一些適當(dāng)?shù)乃烙浻脖常驗(yàn)橐恍Ｓ械拿~是無法靠理解來記憶的。
相對(duì)來說，政治在各科中是死記硬背較多的一門。我從高一到高三的政治課本可是看了多遍的，分層次記憶。知識(shí)點(diǎn)都要背的，材料背景可以理解記憶。還有，平時(shí)和同學(xué)多交流一下對(duì)時(shí)事熱點(diǎn)的看法，也是加強(qiáng)記憶的一個(gè)方法，對(duì)該科目學(xué)習(xí)會(huì)有幫助。
地理：把看地圖當(dāng)平時(shí)消遣
該買些什么地理的地圖冊(cè)來看？一位高二同學(xué)對(duì)此很頭疼。
王星燾說，地理的知識(shí)點(diǎn)其實(shí)比較散，還是要多看，尤其是地圖應(yīng)該多看。目前市面上有各種各樣的地圖冊(cè)，好是根據(jù)老師建議去買。其次，地圖分多種，比如地形圖、氣壓圖等，都要多看，不一定要當(dāng)成嚴(yán)格意義上的圖來記憶，平時(shí)沒事的時(shí)候，看看地圖消遣娛樂一下，學(xué)習(xí)效果更好。