補維生素D有助于鈣吸收，曬太陽有助于體內(nèi)維生素D的合成。于是，就有家長想當然地，夏天快到了，陽光更足了，孩子們曬太陽的機會變少了，維生素D就不用補得那么勤了。
但美國嬰兒專家克里斯滕·菲里羅提醒，太陽毒了，更要補好維D。
陽光確實對產(chǎn)生維生素D，進而骨骼生長有重大意義。但人們在太陽功大時，通常會盡質(zhì)躲開太陽照射，有時還要涂抹防曬霜，這都會維生素D的生成，孩子仍需要用方法足夠的維生素D，如奶粉、牛奶或補充劑。
實習報告 歡迎保健備記錄
母乳喂養(yǎng)的嬰兒每天所喝奶粉中維生素D含質(zhì)低于480克的嬰兒，美國兒科學會建議每天食用維生素D補劑200個國際(約5微克)，但在食用前咨詢醫(yī)生。續(xù)工作計劃奶的孩子每天至長喝約含480克維生素D的強化奶粉，此外，復合維生素補劑也可相似作用。
但美國嬰兒專家克里斯滕·菲里羅提醒，太陽毒了，更要補好維D。
陽光確實對產(chǎn)生維生素D，進而骨骼生長有重大意義。但人們在太陽功大時，通常會盡質(zhì)躲開太陽照射，有時還要涂抹防曬霜，這都會維生素D的生成，孩子仍需要用方法足夠的維生素D，如奶粉、牛奶或補充劑。
實習報告 歡迎保健備記錄
母乳喂養(yǎng)的嬰兒每天所喝奶粉中維生素D含質(zhì)低于480克的嬰兒，美國兒科學會建議每天食用維生素D補劑200個國際(約5微克)，但在食用前咨詢醫(yī)生。續(xù)工作計劃奶的孩子每天至長喝約含480克維生素D的強化奶粉，此外，復合維生素補劑也可相似作用。