中醫(yī)外科指導：粉刺的預防與調護

1.經常用溫水、硫黃皂洗臉，皮脂較多時，可每日洗2～4次。
    2.忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、酒類；少食油膩、甜食；多食新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢。
    3.不要濫用化妝品，有些粉質化妝品會堵塞毛孔，造成皮脂淤積而成粉刺。
    4.禁止用手擠壓粉刺，以免炎癥擴散，愈后遺留凹陷性疤痕。